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我运动我健康的演讲稿(精选14篇)
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在社会一步步向前发展的今天,演讲稿应用范围愈来愈广泛,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?下面是小编精心整理的我运动我健康的演讲稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
我运动我健康的演讲稿 1
老师们、同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康》。
同学们,运动对于我们每个人来说,真的是太重要了!“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!古希腊的山岩上刻着这样一句名言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”聪明的头脑人人都想得到,秘诀则是坚持运动;健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。所以我们学校的运动口号就是写在运动场主席台前的九个大字:“我运动,我健康,我快乐!”
同学们,从十月份以来,我们学校狠抓了武术操活动的开展,经过一个月不到的训练,在我们体育专职教师、所有班主任和全体同学的共同努力下,我们取得了非常好的效果,我们武术操活动的整个程序得到了完善,我们每个同学参与运动的热情也更加高涨了,这些都是非常可喜的进步和成绩。
学习武术操可以培养我们良好的道德思想,指引我们做一个讲道理勇于担当的好少年。我们要牢固树立“健康第一、运动为首”的理念,要提高对体育运动的认识。我们要积极地行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度来对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育活动中来,以健康的体魄和饱满的精神状态对待每一天。
学习武术操可以更好地锻炼我们的`体魄,让我们能够健康的成长。我们要牢记“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这句话。积极参加户外体育活动,养成良好的锻炼习惯。我们要积极行动起来,走向户外,拥抱阳光。这几天气温下降,天气越来越冷了,但却正是锻炼身体的好时机,参加体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。同学们,让我们养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程中的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。
学习武术操可以强化同学们团结协作意识,要有一颗为班级争光的心。在学校平时的武术操练习活动中,要时时处处想到为班级争光,体现出班级的风采,所以路队要整齐有精神,做操要标准有力量,跑操要匀速讲规范,跳绳要协作讲秩序,总之在整个武术操活动过程要做到整齐划一,精神抖擞。
同学们,在这里我想告诉大家一个好消息,你们期待的学校武术操比赛就要隆重召开了!在这次比赛中,学校将会安排丰富多彩的体育竞赛活动,同学们从现在开始就要加强训练,积极运动,要争取取得更好的成绩哦!
同学们,生命在于运动,健康离不开运动,为了我们的健康和美好的未来,让我们以更加积极的热情投入到阳光体育锻炼中来。希望同学们能够踊跃参加体育运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐,做一名阳光、健康、快乐的小学生!
我运动我健康的演讲稿 2
尊敬的老师,亲爱的小朋友们:
大家早上好!我们是大(2)班的小朋友
今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康》
每天阳光都会跳进我的.家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。
动起来,汗水会换来精彩!
动起来,你会更加可爱!
动起来,别再让梦期待!
动起来,成功会向你敞开!
生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!
参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;
参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;
参与运动,会令我们拥有健康与快乐。
运动不但给我们带来了快乐,运动还给动物们带来了快乐。
你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练习练习飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远。
运动还给植物们带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的水份和养份,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。
运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。
运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。
运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。
我运动我健康的演讲稿 3
亲爱的老师和同学们:
仰望天空飘扬的国旗,我们学校的运动会就要开幕了。我们将在这个赛场上展示我们的英雄姿态,收获我们的运动水平。面对即将到来的事件,我们该带着怎样的精神去迎接?我觉得只有两个字——“努力”。
“三分注定,七分靠努力,爱会赢”。奋斗是一个过程。奋斗之后,你不会因为结果的好坏而欣喜若狂或沮丧。奋斗是一种资本,有助于我们在运动中发挥最大的潜能,也能像海燕一样,在惊涛骇浪中体会到抓到打空的快感。奋斗是一种境界,它有足够的挑战到最后,它是一首响亮的面对生活的歌。
让“努力”成为你成功的前奏。
运动会是一个大的集体活动,不仅可以检验我们学生的体育水平,我们班的凝聚力,还可以充分展示我们学生蓬勃向上的精神!在运动会上,不仅比较我们的体育水平,也比较我们的体育精神,以及全校师生对德智体全面发展教育方针的`全面认识。
学生在运动会上不仅可以展示自己的体育天赋和组织能力,还可以培养自己的竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会期间,也是培养班集体精神,增强凝聚力,建设良好班集体的最有利时机。
为了使这次运动会顺利进行,我向同学们提出三点要求:
第一,注意安全,防止受伤。赛前做好准备,比赛中密切关注,赛后注意休息调整。不参加比赛的同学要做好服务,当好志愿者。不允许他们在场上随意走动,以免误伤,影响比赛。
第二,比赛的风格和水平。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观赛。尊重裁判和对手。如对裁判的决定有任何疑问,应在赛后向比赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最终决定,不得有过激行为。
第三,全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守比赛规则,为班级争光,为运动会增光添彩。
同学们,体育是一种精神,它给我们勇气、决心和激情,给我们带来素质、健康和快乐。体育比赛必然要赢,这是很残酷的。我们应该以积极的态度和正确的态度对待它。
让我们传承更快、更高、更强的奥林匹克精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,运动会圆满成功!超越自我,努力拼搏,让呐喊声响彻校园,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我们学校的史册。弘扬体育精神,赛出我校风采!
最后,预祝本届运动会圆满成功!
我运动我健康的演讲稿 4
老师们、同学们:
大家早上好!今日我国旗下讲话的题目是《我运动!我健康!我欢乐!》。古希腊有这样一句话:“你想强壮吗?跑步吧!你想塑身吗?跑步吧!你想聪慧吗?跑步吧!”它启示我们,健康的身体、坚毅的意志人人都可以做到,秘诀就是坚持锻炼!近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素养下降,肥胖率上升,近视率也不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,国家体委在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生,我们应当主动响应国家的号召,主动参加到阳光体育活动中来。为此我们要做好以下几件事情:第一、加强近视眼的防治。
我们要坚持仔细做好每天上午的眼保健操,刚好订正不正确的阅读和写字姿态,并严格限制近距离的用眼时间。让每一个学生都了解预防近视眼的基本学问,驾驭科学的用眼方法,养成良好的用眼卫生习惯。其次、科学合理地支配作息时间。我们要养成良好的生活作息习惯,坚持每天晚上要按时就寝,每天中午要定时进行午休,按学校规定时间上学,只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。第三、主动参与早操、体育课和课外体育活动。我们学校校内虽小,但我们要坚持主动参与早操、体育课和课外体育活动,每天早上的早操时间,大课间活动,下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我们在老师的带领下走向操场,走到阳光下,主动参与体育锻炼,掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参加、生气勃勃的校内体育氛围。
同学们,我们就是祖国的希望和将来,建设祖国须要强健的.体魄、坚韧的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超先生说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们借着阳光体育活动的春风,主动参与体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、酷爱生活的阳光少年吧。
我运动我健康的演讲稿 5
老师、同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目同样是:《我运动我健康我快乐!》
有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……
可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”
同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。
除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的'意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。
为了提高我们的体质健康水平,在此我号召大家做到以下几点:
第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打鱼,两天晒网",我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!
我运动我健康的演讲稿 6
尊敬的老师,敬爱的同学们:
大家早上好!
我在讲话的题目是:我运动、我健康、我欢乐。生命在于运动,这是法国闻名思想家伏尔泰的一句名言,没有运动,生活就失去了活力,因此为了永葆活力,我们要加强体育锻炼,培育情操,启迪才智,壮丽人生。体育锻炼,贵在持之以恒,不半途而废,坚持就是成功,首先我们要从自己做起,树立每天锻炼一小时,健康工作五十年,华蜜生活一辈子的理念,并主动带动身边的同学也加入到这个行列中,强身健体,磨砺意志,以此同时,体育锻炼和学习要有机的结合起来,力争学习锻炼两不误,从而实现双丰收。
生命在于运动,一个社会将来的合格公民,不应当是动就去喘吁吁的'书呆子,而是拥有强健的体魄,坚忍不拔的意志,活力四射的阳光少年,而这些珍贵的素养都是可通过锻炼培育以及渐渐形成的。
同学们,生命是我们自己的,为了我们的生命更加健康,人生更加欢乐,我向全校学生提出如下倡议:我希望同学们充分利用每一节体育课,仔细做好每一项体育运动,珍惜每一次跑操和课间操,踏好每一个步伐,主动参与与班级,学校组织的体育活动,尤其是即将在11月20日实行的学校运动会,在这次运动会中呈现自我,超越自我。运动与生命同在,青春与欢乐相随,同学们,让我们的脚步跑起来,把我们的双臂挥起来,用运动奏响生命,用运动点燃激情,让运动之花与生命之花绽放出更绚丽的姿彩,让我们大家一起努力做一个阳光健康的中学生!我的讲话完毕,感谢!
我运动我健康的演讲稿 7
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是:《我运动,我健康,我快乐!》
“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的'!近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。参加各项运动,不仅能锻炼身体,增强体质;还能多接受阳光的照射,促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育,消除大脑的疲劳,增强记忆力,提高学习效率。
同学们,失去健康就一定会失去一切,拥有健康才是人生最大的财富。锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,我们才能更好地学习和成长,才能应付各种困难和挑战!来吧,让我们积极地投入到体育锻炼中来,我运动,我健康,我成长!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
我运动我健康的演讲稿 8
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
你们好!
今天我为大家发言的题目是《我运动,我健康》。
莎士比亚说过“只有运动,生活才会不断进步”;的确,生命在于不断运动,只有运动才能让生活变得更加富有情趣;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。
今年全市的中小学运动会就要开始了,昔日那运动会上的点点滴滴我们记忆犹新,竞技场上的运动员奋勇拼搏,用顽强的毅力,用强健的体魄,赢得了一潮又一潮的掌声,运动会上所创造的价值在我们心中却是永恒的,它所表现出来的顽强奋斗的精神,更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。
运动—— 像一颗最闪亮的星星,一束最灿烂的花朵,它永远诠释着生命的最高境界,永远揭示着团结的真正含义。运动让生命更加富有生机,让生命为之颤动!
健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,强健自己的体魄,才能拥有一颗健康的.心,一颗上进的心,才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。
各位领导、老师、同学们,在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健康,跑步吧。为此,我想同学们一起大声说;“如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,请来参加运动吧。”因为,只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。
我运动我健康的演讲稿 9
尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
我是来自五年级二班的xx。今天我很荣幸代表班级做国旗下的讲话。我演讲的题目是:我运动、我健康、我快乐。
法国哲学家伏尔泰说过:“生命在于运动”,中国先哲也曾说过:“流水不腐,户枢不蠹,动也。”运动是生命最好的状态。运动使我们健康,只有拥有健康,我们才会更加快乐。在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们体会了团结的力量;在运动中,我们懂得了友谊的可贵。
身处校园的我们也随处可以感受到运动带来的.快乐。这不,金秋时节,咱们xx小学一年一度的xx趣味运动会也即将到来。这可是大家最为期待的年度盛典。运动会上设置了各项有趣的比赛环节,比如xx小骑兵、袋鼠跳、心心相印、竞技短绳等。
短绳比赛中,你一定感受到了一分钟的速度与激情。xx小骑兵中,当你与同学们一起奔向终点线时,你一定感受到了来自团队的力量。当你与同学们一起为参赛选手加油助威时,你一定感动于他们勇于挑战自我的体育精神。
对于即将到来的xx趣味运动会,我要向大家倡导:秉承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!既要勇于拼搏,赛出自己最好的水平,又要展现体育风度,文明参赛,尊重裁判老师,尊重竞争对手。我们的欢呼和掌声,不仅要献给夺冠的选手,更要给予坚持到底的每一位选手。
我运动、我健康、我快乐!让我们一起运动吧!一起投入到多彩的校园体育活动中,在阳光下挥洒汗水,在磨砺中茁壮成长!
我的演讲到此结束。谢谢大家!
我运动我健康的演讲稿 10
尊敬的老师,敬爱的同学:
大家早上好!今日我演讲的题目是《我运动,我健康》。运动让生命更加富有朝气,让生命为之抖动!奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗?那完备的动作,那惊人的速度,那松软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。健康须要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体,订正自己的心态,才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的.志向。我们应当努力从运动中吸取养分,从运动中看到闪光点,而不是从网吧中找到归宿。有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力!我们是祖国的希望,我们是将来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。
我们的大课间活动就是一次很好的运动,它有苦有乐,好玩、好玩,锻炼了我们的身体,丰富了我们的课余生活,让我们更加欢乐健康地成长,而且还培育了我们的合作精神。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加欢乐。就让欢乐的种子恒久播撒在我们的心中,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验胜利的喜悦;在运动中,我们磨炼了坚毅的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友情的真谛。运动传递健康,健康成就欢乐!让“我运动,我健康,我欢乐,我成长”的口号伴随我们走过一生吧!同学们,在最终几天的时间里让我们加倍努力,使这次的大课间表演取得圆满胜利吧。我的演讲到此结束,感谢大家。
我运动我健康的演讲稿 11
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
随着我们进入21世纪,我认为在这个世纪,越来越多的人将珍惜生命,更加关注健康。因为,放眼世界,整个世界都在朝着和平进步的方向发展。当人类的生存环境好了,生命就变得更加珍贵。再低头看看自己。虽然拥有健康不代表拥有一切,但失去健康,就失去了一切。那就让运动来弥补失去的健康吧,现在就做健康运动。
在大都市,生活节奏紧张,竞争激烈。人们整天忙于工作、学习、人际交往和家庭事务。而且交通发达,高楼大厦多。出门有汽车、地铁、轻轨,上楼有电梯。用交通工具代替步行,用电梯代替步行,这是非常普遍的。许多人忽视了运动对于保持和促进健康的重要性。由此,因缺乏运动而导致的不健康因素、亚健康状态和各种疾病日益显现。
冬末春初是气温变化大,容易感冒的季节。除了发烧和流鼻涕,感冒的威胁还会引起许多并发症,如气管炎和支气管炎。更有甚者,甚至可能引发肺炎、心肌炎等严重传染病。所以,生活中不要对普通感冒掉以轻心。人类的免疫系统每天都要面对各种病毒,其中最常见的就是感冒病毒。统计显示,不同的感冒病毒多达200种,每次免疫系统受到不同病毒的攻击,都不可避免地要做好防范。一旦免疫系统薄弱,就容易感冒。天气变化大,过度疲劳,精神压力大,长期处于封闭环境,都会导致免疫力下降,给感冒病毒可乘之机。所以对付感冒最有效最健康的方法就是提高自己的免疫力,所以要从运动开始。
为此,提醒大家,运动对健康是非常必要的。别忘了进行科学适当的运动,可以让我们健康美丽,快乐长寿。运动让你精力充沛,从容应对日常生活和工作。运动让你乐观、积极,愿意承担任务而不挑剔。运动促进睡眠,有利于休息。运动可以让你适应各种环境的各种变化。运动提高你的免疫力,对疾病有一定的抵抗力。锻炼使你体重适当,身材匀称,身体各部分比例和谐。锻炼会增强你的反应。运动让你的四肢灵活,不痛不痒。运动让你的头发有光泽,没有头皮屑。运动让你的肌肉和皮肤有弹性,走路也容易。运动有很多好处。如果你一一列举,恐怕连你都觉得:运动真的很棒!
健康需要运动,运动促进健康。只有时刻锻炼自己,端正心态,锻炼身体,才能拥有一颗健康的心,一颗年轻的心。这样才能更好的立足当下,实现理想。我们都知道“运动有益身心健康”,这不仅是生理上的,也是心理上的。我们在提高身体素质的.同时,也升华了心理素质,所以当我们面对生活中的挫折和磨难时,我们更加自信和乐观。以刚刚结束的期中考试为例,有的同学把自己的水平展现的淋漓尽致,有的同学却没能展现出自己的真实水平。无论是什么原因导致我们的成功或失败,我们都应该以良好的心态面对它。成功者不骄不躁,失败者不气馁!
幸福有苦有甜有酸有涩。生活充满了乌云和阳光。在运动中,我们可以体验五味人生,丰富多彩的生活。运动传递健康,健康制造快乐。体育——一个永不倒下的大浪,最亮的星,一束最灿烂的花。它总是诠释着人生的最高境界,总是揭示着团结的真谛,总是揭示着努力的最终回报。运动让生命更有活力,让生命颤抖!
我运动我健康的演讲稿 12
敬爱的老师,亲爱的同学:
大家早上好!今天我演讲的题目是《我运动,我健康》。
运动让生命更加富有生机,让生命为之颤动!奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗?那完美的动作,那惊人的速度,那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。
健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体,纠正自己的心态,才能拥有一颗健康的'心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养,从运动中看到闪光点,而不是从网吧中找到归宿。有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力!我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。
我们的大课间活动就是一次很好的运动,它有苦有乐,好玩、有趣,锻炼了我们的身体,丰富了我们的课余生活,让我们更加快乐健康地成长,而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康,健康成就快乐!让“我运动,我健康,我快乐,我成长”的口号伴随我们走过一生吧!同学们,在最后几天的时间里让我们加倍努力,使这次的大课间表演取得圆满成功吧。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
我运动我健康的演讲稿 13
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我讲话的主题是《我运动我健康》。
每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。动起来,汗水会换来精彩!动起来,你会更加可爱!动起来,别再让梦等待!动起来,成功会向你敞开!生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动的'生命是短暂的!
参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;运动不但给我们带来了快乐,还给动物们带来了快乐。你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练习练习飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远!运动还给植物带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的水分和养分,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。
运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。
我的讲话完毕,谢谢大家!
我运动我健康的演讲稿 14
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好,我是17机械2班的xxx。今天国旗下讲话的主题是我运动,我健康,我快乐。
青春见证努力,微笑期待成功。下周三,我校即将举办校第xx届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展示学校全体师生积极进取、奋发向上的精神面貌,更能锻炼同学们的意志,增加同学们的集体荣誉感,是学校精神文明创建的.重要活动。
运动是生命最好的状态。爱因斯坦说:"我平生喜欢散步,运动给我带来了无穷的乐趣"。的确,一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的,因为他丧失了人应有的活力和激情,忘记了我们的肢体可以摆出最美的姿态、释放无穷的力量。运动,是身体的语言,是生命的呐喊!运动会,更是我们展现青春活力的最好舞台!当你听到铿锵有力的《运动员进行曲》时,你是否有热血沸腾的冲动?当你高喊嘹亮的班级口号时,你是否感受到了集体的力量?当你面对沙坑纵身一跃时,你是否体会到挑战自我所需要的勇气和毅力?当你手握接力棒时,你是否品味到了团队合作的动人魅力?
运动不仅能挖掘潜能,磨练意志,更能帮助我们培养自我超越、顽强拼搏的精神,对学习和生活有极大的益处。他使我们以更乐观的心态去面对生活,勇于迎接生活的挑战。也使我们在经历挫折时不轻易放弃,并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们,让我们投入到多彩的体育运动中吧!为美丽的中专校园再填上一道运动美与健康美的风景!
最后,运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会,更是友谊的盛会,精神的盛会。希望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时,更能发扬团结友爱的互助精神,体现文明礼貌的精神风尚。赛出风格,赛出水平。预祝校第xx届秋季运动会圆满成功!
我的讲话结束了,谢谢大家!
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