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【必备】国旗下讲话演讲稿范文六篇
演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在日常生活和工作中,我们使用上演讲稿的情况与日俱增,那么问题来了,到底应如何写一份恰当的演讲稿呢?下面是小编收集整理的国旗下讲话演讲稿6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
国旗下讲话演讲稿 篇1
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天,站在庄严的国旗下,我发言的主题是:培养健康心理,走向成功人生。
“一撇一捺写个人”,“人”字写起来的确简单,但人们一生却从没有停止过这样的探讨:如何做一个健康、健全的人。如果有人问:“你健康吗?”也许我们会说:“我当然健康啦,我从没生过病。”可是,只有体格健康还算不上健康。如果说人的一撇就是身体健康,那么一捺便关乎心理,只有前者没有后者,人就会趴下;只有后者没有前者,人又会卧倒。身心健康兼备,才能相互支撑,站立起来,才有可能提高个人素质。
可目前,在我们同学中,存在着这样一些心理问题:焦虑、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、以我为中心、处理不好同学之间的关系等等。 那么,我们该怎样面对心理健康,其标准又是什么呢?
心理健康的标准,包括以下几方面:
首先是要有正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的世界观。这样的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,有远大的理想和实事求是的精神,因而他们分析问题,处理问题时比较客观、稳妥,与时代共同进步,心态始终保持健康水平。
其次是要有满意的心境。这是健康心理的重要内容,拥有满意心境的`人既能接受自己,又能悦纳他人,对自己有清醒的认识,不会湮没于别人的议论而无所适从,他们往往处于独立自主的状态,既不好高骛远,也不急功近利,因而心境总是满意的、愉快的,也是健康的。
第三是要有和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任与友爱。因为他们以同样的态度对待别人,因而减少了很多矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此融洽。人际关系和谐,心理便会处于健康的状态。
第四个标准是良好的个性,统一的人格。这是健康心理的重要标志,我们要做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,灵活而不油滑,勇敢而不鲁莽,始终保持坚强的意志,诚实正直的作风,谦虚开朗的性格。
第五个标准是适度的情绪,充分的理智。健康心理必须要有良好的自我控制能力,不过悲过喜、过忧过怒。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪,而不以沮丧悲观、反复无常的情绪面对人生。
唐代有两个著名作家,一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡,一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人都仕途不顺,但刘禹锡性情旷达,态度乐观,虽被贬官,却能将陋室变得“苔痕上阶绿,草色入帘青”,与“鸿儒”交谈,与“素琴、金经”为伴,保持心理健康,享年70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅,气血郁滞,终致英年早逝,仅仅活了46岁。 当代著名作家柯云路对自我心理素质建设、走向成功强调了四点,在此我送给大家: 对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——满不在乎、轻松自在; 对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对工作——敢说敢做,拿得起放得下。
同学们,“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会,必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生。 谢谢!
国旗下讲话演讲稿 篇2
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我发言的题目是《在反思中,不断前行》
期中考试在我们紧张而又忙碌的复习中结束了,好也罢,坏也罢,都已经过去了,我们现在要做的就是认真总结,积极反思,调适心态,再决将来。
这次期中考试不仅给我们查找自己不足的机会,还让我们知道自己的真实水平,给我们指明了努力的方向!期中考试取得了高分,固然可喜,因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部,不能代表将来。成功自有成功的喜悦,以此为动力,一路向前,将成功串联,才能铸就更大的成功。但是,失败也有失败的魅力,因为暂时未能成功,我们便有了期待,在努力中期待,在期待中努力,终究会迎来希望的太阳。成功不是骄傲的资本,失败却是努力的理由。战之能胜是好汉,屡败屡战亦英雄。勤奋着,就是美丽的。
期中考试,不管取得怎样的成绩,都要引起我们足够的思考。
一、要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲,认真笔记?作业是否及时完成,独立完成?是否主动学习,主动钻研?是否注意答题规范,书写整洁?
二、要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问:面对作业,面对压力,是否怨天尤人?我们的'学习,是心无旁骛,穷根究底,还是心猿意马,浅尝辄止? 同学们,为了今后,我们要抓紧现在,只有善于总结,才能赢得未来。一次考试并不是句号,更不能代表我们全部的实力。人生道路有风和日丽的日子,也有阴雨连绵的岁月,我们不能左右天气,却可以改变心情,我们不能改变容貌,却可以展现笑容,我们不能改变世界,却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来,从暂时的沮丧中走出来,胜不骄,败不馁,荣辱不惊,卧薪尝胆,为下一次考试做好准备.
我的发言完毕,谢谢大家!
国旗下讲话演讲稿 篇3
大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。
6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”,是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体,总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态,造成眼睛疲劳,失去调节能力,看远处的物体就会什么也看不清,眼睛一片模糊,这就是少年儿童的多发病——近视。
我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的脑海将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意,为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。
眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:
1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。
2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的.敏锐度。
3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。
4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。
5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。
7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。
老师、同学们,学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多,我们要负起责任,让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想,请你从今天开始,爱护眼睛,珍惜光明。
国旗下讲话演讲稿 篇4
尊敬的老师,亲爱的同学们。大家早上好!
植树节已经过去,周末的义务劳动也已经结束,在期待中,我们迎来了有一个星期一,一个新的开始,就让我们在这一周中不畏艰难,勇往直前吧!
很荣幸本次升旗仪式由我们初一六班举办,本次升旗活动有主持人赵晓龙、赵春晓。国旗下演讲、张春雪。励志小故事、马金蕊。升旗人员有国旗升旗手;王琪、王立建。擎旗手
护旗手 。校旗升旗手;杨康、张高成。
下面,我宣布,升旗仪式正式开始。第一项:岀旗 升国旗,唱国歌,全体肃立,请同学们唱国歌时声音洪亮,唱出我们的蓬勃朝气。
同学们,春回大地,万物复苏,柳绿花红,莺歌燕舞。3月是文明的3月,3月是美好的3月,在这美好的时光里,你在学习上又有什麽打算呢?下面,请听我们班学习委员张春雪的国旗下演讲((以本为本,以纲为纲))大家欢迎!
读书方法,以本为本,以纲为纲,听了这句话大家肯定受益匪浅,新的一年,你,准备好了吗?下面请听马金蕊同学的.励志小故事——((守住你的人生梦想))大家欢迎。
同学们,听了马金蕊同学的励志小故事,相信你也收获不小吧!他告诉了我们成功的原则——坚持!坚持就是胜利!
下面请政教处张主任讲话。
升旗仪式到此结束,请各班按顺序带回。
国旗下讲话演讲稿 篇5
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我演讲的题目是《假期安全,重于泰山》。
似火的日子,如荼的年华,炎炎夏日里我们尽情挥洒青春的激情与汗水,在充实与奋进中暑期即将到来,相信同学们早已亟不可待。然而在放松玩闹之际,要时刻谨记,假期安全,重于泰山!
如果我问,生命中最重要的是什么?相信大家都会毫不犹豫地回答:“健康”。而保证健康的第一要素是什么?是安全。的确生命只有在安全中才永葆活力,幸福唯有在安全中才拥有魅力。假期,是发奋图强,赶超他人的最好时机,但同时,却也是危险的时期。这期间的不安全因素有很多,我们的身上,都承载着父母老师的殷切希望,懂得保护自己便是对他们的`最好报答。因此,假期安全,重于泰山,我们要用实际行动去践行这一箴言。
同学们,全国中小学生因意外事故死亡的人数一天达40人!也许你觉得这个数字对你来说太遥远,那么你可知道就在两个月前,十一中的四名学生在xx公园假期游玩时溺水身亡,起因不过是一个学生在河边洗脚不慎掉入河中,相伴的三个不谙水性的同学力图挽救,但能力所限,自己也淹没在无情的河水中,四个鲜活的生命就这样断送了,让我们怎能不痛心,我们又怎能不谨慎?在此,我向全体同学发出倡议:
1、学生要严格执行教育部的“六不”要求:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2.、学生假期要注意交通安全。学生往返学校严禁搭乘无证无牌及超载车辆,严禁搭乘拖拉机、三轮车等危险车辆,注意交通安全。假期出行要遵守交通秩序,要靠右单行,不要并排骑行,保证行车安全,不违规驾驶电动车和摩托车。
3、 学生在假期中要遵纪守法、遵守社会公德、遵守公共秩序。要科学安排假期时间,养成良好的学习习惯和生活习惯;要增强自我保护意识,不出入营业性网吧、歌厅、游戏厅、台球厅、溜冰场等娱乐场所,不参与黄、赌、毒等违法行为
4、注意饮食安全,把好食品关,尤其在炎热的时节,不吃无证摊贩食品。
5、谨记用电安全,电视机,电脑,热水器等常用电器必须按规定操作。
我们在注重安全的同时,在假期中要制定科学的学习计划,认真完成学校布置的假期作业。学生在假期中要积极参加社会实践活动并撰写调查报告,要认真“读好一本书”并写出读后感,要积极完成“XX年全市中小学生平安暑假专项作业”。
同学们,假期安全重于泰山,我们应树立“珍爱生命,安全第一”的意识,时时要谨慎,事事讲安全,用思想和行动筑起生命的防护墙,希望同学们从我做起,认真积极做好以上几个方面,时刻谨慎,珍爱生命,珍惜自我,这样才能让生命绽放光彩。
我的演讲完毕。
国旗下讲话演讲稿 篇6
秋风送爽,丹桂飘香,怀着对新学期新生活的美好向往,我们回到了美丽的校园,见到了可亲的老师和同学们。今天,我们相聚在庄严的国旗下,心情是非常高兴。首先请允许我向来到我们学校就读的新同学表示最热烈的欢迎!
今天,在国旗下,我对全体学生提出以下四点要求,概括起来就是四句话。
第一句话是:重塑自我。
有位哲学家说过,过去属于别人,未来属于你自己,你过去的光荣也好,失败也好,都已成为昨天,留给你的只应该是教训和经验;新的一学期已经开始,你最需要做的就是给学校、同学留下一个好印象。要勇于告别过去的不足,告别自身的缺点,不断挑战自我,完善自我,重塑一个崭新的'自己。
第二句话是:成人才能成才
俗话说得好,先成人,后成才。在竞争激烈的现代社会,仅仅有点成绩、有点才能还不够,只有具备了美好的品德、高尚的情操,才能拥有光明的前途。因此,我们要以《中学生日常行为规范》为行为准则,时时处处严格要求自己。自尊自爱,勤劳俭朴,精诚团结,礼貌待人。
第三句话是:实干加巧干
在学习上,我们提倡两个字“实”和“巧”。学生要勤勤恳恳的学习,掌握最基本的的知识,从每一道题目、每一份小练习开始,独立思考,遇到不懂的问题要善问。灵巧地学习,掌握好的方法,以求得最佳的学习效益。
第四句话是,爱拼才会赢
同学们,梅花香自苦寒来,成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。我们不提倡蛮干,但无论何时,我们都需要刻苦自觉的精神,都需要那种顽强拼搏的勇气。千里之行,始于足下。有理想才会有奋斗的目标,为了实现我们的奋斗目标,让我们从现在起,从开学的第一天开始,兢兢业业工作、踏踏实实学习,一步一步地前进,这才是迈向成功的唯一阶梯。
最后,再一次祝全体师生在新的学年里身体健康,工作顺利,学习进步,生活愉快!
谢谢大家!
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