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【精选】国旗下讲话演讲稿模板合集九篇
演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在现实社会中，越来越多地方需要用到演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编为大家收集的国旗下讲话演讲稿9篇，欢迎阅读与收藏。
国旗下讲话演讲稿 篇1
同学们,老师们:
早上好!
新的一学年又开始了,新的学年意味着新的任务,新的挑战,新的希望,更是一个新的起点.
在过去的学年里,我们团结友爱,勤奋好学,我们积极进取,努力拼搏.我们的办学条件不断改善,教育质量稳步提升,校园文化积极推进,师生共同创造了喜人成绩.过去一年的成绩记录着每一个江小人的辛勤,蕴含着我们的智慧.良好的基础,为"新起点"带来了机遇和挑战,机遇与挑战并存,压力与动力同在,今天,新的学年开始了,新的形势,新的机遇和挑战需要全校师生以抖擞精神,高昂的干劲,踏实的作风和崭新的姿态去做好新学期的每一项工作,需要我们全体学生把新学年作为一次新生,在这一新的起点上,找到自己的奋斗目标,不断开拓创新,去描绘更加绚丽的蓝图,在此我向同学们提出三点希望:
一,珍惜时光,勤奋学习.
同学们,作为一名小学生,我们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光,牢记"寅时不起误一天,少时不学误一生"的古训,从点滴做起,专心致志,争取以优异成绩回报父母,回报学校.
当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争,如果不接受良好的教育,没有丰富的知识,就难以在未来的高科技社会中立足,更谈不上报答父母,奉献社会了,所以我们要抓住新学年新起点的契机,确定好自己的学习目标,按照计划脚踏实地,积极主动地去学,发扬顽强拼搏,不怕困难,敢于竞争的精神,勤于思考,善于总结,学会学习,学会创造,争做二十一世纪的学习型好少年.
第二,遵守学校纪律,养成良好行为规范.松弛的琴弦,弹不出悦耳的音乐,散漫的生活,燃烧不起生命的火焰.学校是一个大家庭,学校的各项规章制度,需要我们大家来共同遵守,我们要继续发扬遵规守纪的.良好习惯,严格遵守《小学生日常行为规范》,增强责任感,不断规范自身的言行,学会做人,学会合作,使自己成为一名具有品格高尚,人格健全,志向远大的优秀学生.
在这里强调几点:一是课间活动保持安静,上课遵守纪律,课间不喧哗,走路不追跑;二是校园环境保持干净,不乱扔果皮纸屑,不乱涂不乱画;三是同学之间要谦让和礼让,高年级同学要礼让低年级的小朋友,见到师长要主动问好,就餐,做操等自觉排队,互相谦让.四是校内安全牢记心,课间不玩危险游戏,不翻越围栏,不得带危险品进校园,不得用剪刀,刀片等玩耍,中途不得擅自离校,不跟陌生人走.
第三,热爱集体关心同学,爱护公物珍惜一草一木.
中华民族是一个具有五千年文明的古国,从古到今,尊师爱幼永远是我们歌颂的美德,同学们学习生活在学校,要讲文明,讲礼貌,要尊重师长,关心同学,热爱集体,积极参加学校组织的各项有益活动,争做新世纪优秀青少年,把爱校从口号变为行动.我们是否注意到,我们的校园越来越美丽了,设备越来越先进了,一年四季花草不断,多媒体走进了每一个教室,食堂焕然一新了,学校想尽一切办法改善我们的学习生活条件,尽最大的努力使得我们每一位同学以最低的投入享受到最好的教育,我们也看到我们的办学条件来之不易,凝聚着领导老师很多的心血,我们有责任,也有能力,更要有信心来维护好学校的一草一木,使我们的校园更洁净,更美丽,更和谐.
同学们,昨天的辉煌凝固成永恒的美丽,今日的期待孕育着明天的丰碑.畅想未来,我们满怀希望,让我们把希望之火点燃,站在新的起点上迎接新的胜利,续写新的篇章.[新学年新希望(共2篇)]
国旗下讲话演讲稿 篇2
各位老师、各位同学：
上午好!
今天，我国旗下讲话的题目是：用汗水和智慧浇铸辉煌。
今天我们在这里举行的是新学年第一次升旗仪式。首先，请允许我代表运河中学校长室向全校近千名新同学和21名新老师表示最热烈的欢迎!向全校3000余名师生表示热烈的祝贺!祝贺你们相聚在x中这块充满生机和活力的校园;祝贺你们又迎来了一个充满希望的新学年。
在这秋风送爽、丹桂飘香的九月，我们又相聚在x中，相聚是为了圆梦，圆一个成人、成才、成功的梦;相聚是为了奋进，奋进是休整后的新的极速的迸发;相聚是为了创造，创造出一个无愧于时代和人民的辉煌业绩，回首过去，x中的昨天硕果累累，展望未来，x中的前途无限光明。
九月是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。翻开x中这两年的成绩册，每位x中人都会为之振奋。20xx年中考，我校达响中a类分数线的`同学94人，中考质量评估和初中教学工作评估双双位居全县同类学校第一，20xx年高考，我校达本科分数线的同学有18人，首次被县政府授予“高考质量进步奖”的荣誉称号。20xx年中考我校达响中分数线的同学293人，中考质量评估和初中教学工作评估再次双双位居全县同类学校第一。20xx年高考，我校达本科分数线人数24人，又创历史新高。
在上学期期末考试中，我校初一、初二年级的各门学科成绩均列全县前3 名，初一语文、初二语文、初二物理等学科更是超过县内省重点中学，位居全县第一。面对成绩，我们x中人的头脑很清醒。成绩来之不易，它是我们师生用汗水和智慧奋力拼搏换来的，这些成绩为我们成材奠定了坚实的基础。这些成绩充分证明了x中人在正确思路和理念的指导下，已探索出了一条适合我们学校校情的宽广大道。
在各级各类竞赛中，更是捷报频传。在江苏省物理、化学竞赛中，我校李乃庆、林江、陈洁、沈峰、刘德立、刘兆贤同学分获一、二、三等奖，在“兴中杯”高中生作文大赛中，我校郑淑娟、刘凤婷等五名同学获得省三等奖，在响水县中小学生英语口语大赛中，我校的两个节目分获一、二等奖，特别是我校《时装秀》节目征服了所有评委和观众，被评为全场最高分，获得了一等奖，在历次县“五小”科技活动中，我校均获得多项一等奖和优秀组织奖，这些成绩的取得是同学们实力的展示，也是老师们辛勤劳动的结果。
面对这些成绩，作为x中人，我们无比自豪，作为x中人，我们更应该充满自信。同学们，中学阶段是人生求学的黄金时期，快乐学习、勤奋钻研至关重要。求学钻研从来都没有坦途，总会遇到各种各样的挑战，成长的道路上也会有各种各样的困惑，希望同学们不懈的追求进步，不断发掘自己的潜能，培养自己的兴趣，让自己的中学生活留下成长、成熟的印记。
同学们，我校较以前虽然在各方面都取得了长足的进步，但条件仍然很艰苦，教学设施还很不完善，离教育现代化的高要求还有很大的差距。但x中有一大批爱岗敬业、乐于奉献、团结协作的好教师，有一大批勤奋好学、刻苦钻研的好同学，x中人具有不怕苦、不怕累、不成功誓不罢休的“钉子”精神。凭着这种精神，苦干加巧干，我坚信不管什么事都能干成功。
同学们，“十年寒窗苦”是历史的古训。科学知识的把握，良好素质的养成，需要勤奋刻苦作铺垫、作代价。命运其实很公平，命运从不垂青无准备的头脑。你现在懈怠一些，你以后将会用加倍的付出来偿还你现在的懒惰。反之，你现在少庸懒一点，多刻苦一点，基础打牢一点，你将来的人生道路也将会更平坦一些。同学们，你们现在正值两青春年少，风华正茂，努力吧，成功属于你们，未来属于你们!
今天，我们又相聚在x中这个朴素而美丽的校园，你们将在这里放飞梦想，实现你们的人生目标。x中有着辉煌的历史，作为x中的主人，我们在感到自豪、自信的同时，我们更应感到责任重大，因为x中的明天需要我们去创造，x中的明天掌握在我们的手里，家长的厚望、老师的期盼、国家社会的需求，需要我们用成绩和素质来回答。
同学们，请让我们继续发扬x中精神，踏踏实实的做好现在每天的工作，认认真真的上好每一节课，扎扎实实的学好每一点知识，积极参加学校的各项活动，在活动中培养自己，在实践中锻炼自己，使自己能真正成为一个有理想、有文化、有纪律、有道德的社会主义接班人。 同学们，秋天是收获的季节，也是我们新学年的起点，让我们全体x中人携起手来，借助与盐城中学结对的良好机遇，共同努力，去迎接硕果累累的明天。
老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响。严谨、规范、创新是运河中学不断取得办学成绩和克服前进中各种困难的法宝，新学期我们仍然要在各项教学管理中一丝不苟讲规范、一如既往抓落实，严谨治学、改革创新，不断提高办学水平，展名校风采，办人民满意的教育，共创x中新的辉煌。最后祝福老师、同学们新的学期成功、快乐!
国旗下讲话演讲稿 篇3
秋高气爽云淡，人人笑脸灿烂。老师们，同学们，经过一周的开学适应，我们又欣喜地迎来了第2周，本周我们将迎来一个十分特别的日子，那就是九月十日——教师节。同学们，今年的教师节是自1985年以来第29个教师节。在党和国家的不断关怀、不断帮助下，人民教师的美满生活、工作条件、幸福指数与日俱增。单说我们学校，教师人手一台电脑，学校已经进入了信息网络化的时代，每位老师更加喜爱每个学生，能够与孩子们成为学习的朋友，培育孩子们成长为社会的栋梁，老师们是很幸福的！我也相信，每个学生能够拥有如此优秀的老师，更加引以为豪！
同学们，老师们的节日快到了！请问大家如何向最辛勤的园丁表达这份祝福的情感呢？在今天的国旗下讲话里，付老师深情倡议：“感恩师长，从小事做起！”
感恩师长，不需要给老师送贺卡，也不需要送礼物，其实老师们最最喜欢的是能够在新的学期，看到大家学习上的进步！在老师们的.心里，看到大家上课积极发言，专心听讲，作业认真，这比什么礼物都要宝贵！
感恩师长，同学们要学会自己的事情自己做，向可敬的老师证明在生活中你是一个强者！在生活上同学们要做一个自理自立的人，再也不能让爸爸收拾书包，再也不能让妈妈整理房间，争做生活中的小主人，每位教师都会感到开心和鼓舞！
同学们，感恩师长，从小事做起，从我做起！让我们一起努力，为九月金秋的阳光再添一道亮丽的光环，为第26个教师节的到来，献上我们最真最诚的礼物，祝同学们本周学习愉快！祝老师们节日快乐！
国旗下讲话演讲稿 篇4
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的主题是：做文明礼貌的好学生。文明礼貌，也许这个话题很老，但它却永远不会过时。它对于学生和学校来说，是一个永恒的话题。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早、问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
。文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。
文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的'人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费钱财又不利于健康，他更不会乱丢饮料杯、塑料袋，而是会动手捡拾纸片，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。
文明的学生，一定是爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏花园，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而是会制止破坏行为，及时报告。
文明的学生，一定是遵守纪律的人。他会将自己的物品摆放整齐，不会大声喧哗影响别人的学习，他会遵守学校的规章制度。
文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导……
文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢？我们每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，我们播下一个动作，就会收获一个习惯；播下一个习惯，就会收获一个品格。我们时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。“恰同学少年，风华正茂”，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，亲近文明，表现文明，实践文明，做文明学生，创和谐校园！
我相信，有我们全体师生的携手努力，每一个走进日照市实验小学的人都能强烈的感受到优美的环境中流露出的文明礼貌气息，都能感受到每位少先队员那眉宇间展现出的优雅气质。相信这颗文明礼貌的种子一定会在实验小学的学生中生根、开花、结果。
演讲完毕，谢谢大家！
国旗下讲话演讲稿 篇5
得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。金钱不是万能的，关爱需要的是社会的共同关注。
关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该去关心爱护他人，这样世界上才会充满——爱!关心是一种付出，关心是一种奉献，关心是一种美德，让我们从一点一滴的生活小事做起，学会理解，学会关心，学会做人。“爱人”是帆，“爱己”是船，只有彼此的推动和支撑，才能使爱心常存，爱意永驻。
关爱别人就是关爱自己，因为只有你关爱了别人，在你需要帮助的时候别人才会回报你。关爱别人其实就是在关爱我们自己，关爱别人是我们得到别人关爱的前提。
为人，则是为己。
“关爱生命”是一种负责的生活态度;漠视自己的生命、肆意践踏别人的生命的人是可悲的，也是可恨的，因为他或他们带来的是悲伤、痛苦，甚至仇恨;对一切的生命，我们都应怀有一颗“关爱的心”，我们不仅仅关爱我们的同类，也应关爱地球上的其他生命，因为在独一无二的生物圈中它们的存在与我们息息相关，也正因为它们的存在才使我们生活的星球更为多姿多彩;关爱生命，我们还要讲究方式，生命的'成长有它的自然规律，不恰当的关爱是戕害生命;关爱生命，我们就要告别一切不良嗜好，远离那些会毒害我们生命的东西如毒品，让自己健康地活着也是关爱生命的一种表现??白开水，果然是醒人良药，睁开眼，看世界，关怀自己，关心他人。
在别人需要帮助时，如果一个人能在别人不知情的情况下，毫不犹豫地牺牲自己的利益，哪怕牺牲的只是一点点，也是难能可贵的。帮助别人常常是帮助了自己
助人为乐是我们中华民族的传统美德，一个人的成长过程中，一定得到过许许多多人的帮助和关心，大家互相帮助才构成了一个和谐的社会。
朋友，是你播下的友爱、温情的种子，就会发芽、成长;是你帮助过的人、温暖过的人，最终也会令你受益无穷。
只有纯粹的温暖才能温暖人心，只有用真诚的情感才能感动他人，那种被金钱和利益包裹着的所谓帮助，只会引人厌恶而已。
真正的助人者，是通过帮助别人，来提升自我人格境界的真英雄。他们不思回报，人格的完善就是最高的境界。
无限芬芳落尽，惟有绿树依然。因为它扎根在人格的土壤里，默默地奉献着自己，也渐渐地壮大着自己。
送人玫瑰,手有余香.
国旗下讲话演讲稿 篇6
今天，国旗下的讲话很有教育意义。不仅仅在教学上善诱，同时，生活中也有很大的启迪！
转眼20xx年已经驻足于昨天的记忆，新学期已经进入第三周，新学期和春天一起到来，预示着播种希望！
千里之行，始于足下，一切成绩都要从点滴小事做起。新学期请同学们记住两句话：
一、我们要懂得感恩，做个有良知，有正义感的人
我们要感恩谁？我们要感谢父母是他们给了我们生命，并抚养我们长大成人。我们要感谢学校老师，是学校给了我们知识的殿堂，老师便成我们的引路人，让我们的大脑变得更加聪慧，我们还要感谢社会国家，免去同学的学费书本费，……我们是家庭学校社会国家的希望。所以当我们沐浴在父母学校社会国家给以的阳光和雨露中快乐成长的时候，我们就要学会感恩，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们就要明确责任，付出行动，好好做人，努力学习回报曾经和还在帮助着我们的人。
二、要懂得报恩，做个有责任心励志奋进的好学生
有责任心就要学会担当学会负起责任，作为中学生当下应该做的就是对自己的成长负责，而对自己成长负责，最重要的是学会做人，学会学习，养成良好的学习习惯和行为习惯。学习确实很辛苦，但我们要始终坚信：一份耕耘一份收获。为了中考这场战役我们所有同学要准备九年一路坎坷崎岖但只要你们抱定“即使摔到了100次，也要第101次地站起来”的信念，顽强拼搏，塌实肯干，一定能够去得满意的.成绩。
新学期我期望每位同学都能志存高远，防下浮躁的心态，从塌塌实实地过好每一天，认认真真地作好每件事情。比如上好每一节课独立完成每一次作业，考好每一次试，保持好班级环境保护好校园卫生，珍惜与你剿袭相处的同学，学会微笑着棉队师长，学会表达感激和谢意，因为周围的人都是你成长的榜样。
同学们，一个人的成长需要副车艰辛的努力，不管是责任意识的形成，航海是好习惯养成都需要持之以恒的努力坚持不懈的毅力。
希望每一位同学本着对自己负责的态度，把握和控制自己的行为细节，养成良好的行为习惯。
同时真心希望每位同学在家做个好孩子，在学校作个好学生在社会做个好公民，在你的交际圈内做个好朋友，让你的初中生活成为你人生中精彩的一页！
最后祝大家在新的学期，播种新的希望，收获新的佳绩！
国旗下讲话演讲稿 篇7
老师们，同学们：
辛丰中学第十届秋季运动会于20xx年10月16日
一个人的全面发展，应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德，渊博的学识，创新的精神和实践能力，更应该拥有强健的体魄。因此，本届运动会的举行，既是对我校体育工作的一次全面检阅，也是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。在校长室的领导下，体育组教师精心设计比赛项目，放弃休息时间编排秩序册和打印奖状，精心准备运动会所需器材，并利用体育课和课余时间协助各班主任训练，做好各项赛前准备，保证了运动会的顺利进行。特别是两位美术教师在较短的时间内几易其稿，为本届运动会设计了会徽，成为开幕式上一道亮丽风景。全体班主任对本次运动会非常重视，赛前积极组织学生加强训练，充分准备。在入场式中，各班队型整齐，节目形式多样，同学们自信潇洒。在广播操和兔子舞的比赛中，各班学生着装统一，动作整齐，精神饱满，体現了同学们朝气蓬勃、奋发向上的精神，把整个运动会推向了高潮，。在整个运动会期间，班主任老师认真组织学生参赛、观看比赛、投稿、喝彩，秩序井然，气氛相当热烈。整个运动会没有出现一件安全事故，班级所处的场地干净、整洁，没有一片垃圾。特别值得一提的是：同学们积极踊跃投稿，全校共收到1038份稿件，创辛中运动会投稿记录。这些广播稿及时为运动员加油鼓励，成为本次运动会上的'一个亮点。
在运动场上，全体运动员在比赛中始终保持着高尚的体育道德情操，发扬了“更快、更高、更强”的奥运精神，顽强拼搏，奋勇争先，赛出了风格，赛出了水平，赛出了友谊，充分展现了我们辛中人的时代风采。广大裁判员尽职尽责、公正执法、以身作则，表现出了高水平的裁判技术。广大工作人员各司其职、兢兢业业，为本次比赛提供了强有力的保障。在比赛中，运动员们用自己的努力、信心和坚强的毅力生动诠释了“生命在于运动”的伟大意义，响应了学校提出的“每天锻炼一小时、健康工作50年、幸福生活一辈子”的号召。在很大程度上调动了广大同学参与体育活动的积极性，增强了他们的主人翁意识，培养了他们的团队精神。
老师们、同学们，短短一天半的比赛已经成为过去，但体育运动的精神却永远不会过时；体育竞赛的名次有先后，而发扬顽强拼搏、奋勇争先的精神没有先后。一天半的时间虽然短暂，但是它可以记载一种精神，传承一种动力，那就是：“永不服输、一往无前”。我们要在以后的学习和生活中把这种精神发扬光大，以更饱满的热情、昂扬的斗志、拼搏的精神，创造出更加优异的成绩！
国旗下讲话演讲稿 篇8
亲爱的老师、同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的内容是：垃圾分类，从我做起。
同学们，当你们在抛弃垃圾的时候，你们有无想过它们当中有些是可以回收再利用的，如废纸、塑料瓶、包装袋、易拉罐把它们倒在垃圾堆里，不管填埋还是燃烧，都是对资源无谓的浪费，我们不断地把有限的地球资源变成垃圾，又把它们埋掉或烧掉，难道我们对垃圾就束手无策了吗？固然不是，的办法就是垃圾分类。这是一种绿色的环保。垃圾分类是指在源头将垃圾分类投放，并通过分类回收使之重新变成资源再利用，变废为宝。那么，如何进行垃圾分类管理呢，首先我们应当知道生活垃圾中哪些垃圾是可以回收的，哪些是不可回收的？可回收的垃圾主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类，应当投放在操场可回收垃圾桶内。不可回收的垃圾：如腐烂垃圾、厨房垃圾、果壳、花草等投放到不可回收垃圾桶内。同学们，垃圾是害也是宝，从产业生态学的角度看，垃圾是放错了位置的资源，是终将有一天可使用的原料矿藏。我们应当积极行动起来，将垃圾分类寄存，用实际行动保护好提供我们学习的绿色家园，这是我们当仁不让的责任，也是我们应尽的义务。
也许大家觉得垃圾分类有些麻烦，但是，可回收垃圾积少成多，在这个简单的过程中，我们的举手之劳，悄然为资源的循环利用和垃圾的减量做出了很大贡献。地球只有一个，她的.生命看似强大，实质却很脆弱。垃圾分类，绿色家园，从我做起。在此，我们向直塘小学全体师生发出倡议。
行动起来，为了我们共同的家园，让我们做好垃圾分类；为了一份洁净，让我们合理投放垃圾。无论你是在校园，还是在家里，或在公共场所，让你们的举手之劳成为一种习惯，一种素养，一种航标。
老师们、同学们，行动起来，手拉手，小手拉大手，用我们的行动感召你们的家人、友人、周围的人参与垃圾分类收集！
国旗下讲话演讲稿 篇9
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，站在庄严的国旗下，我发言的主题是：培养健康心理，走向成功人生。
“一撇一捺写个人”，“人”字写起来的确简单，但人们一生却从没有停止过这样的探讨：如何做一个健康、健全的人。如果有人问：“你健康吗？”也许我们会说：“我当然健康啦，我从没生过病。”可是，只有体格健康还算不上健康。如果说人的一撇就是身体健康，那么一捺便关乎心理，只有前者没有后者，人就会趴下；只有后者没有前者，人又会卧倒。身心健康兼备，才能相互支撑，站立起来，才有可能提高个人素质。
可目前，在我们同学中，存在着这样一些心理问题：焦虑、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、以我为中心、处理不好同学之间的关系等等。 那么，我们该怎样面对心理健康，其标准又是什么呢？
心理健康的标准，包括以下几方面：
首先是要有正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的世界观。这样的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，有远大的理想和实事求是的精神，因而他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。
其次是要有满意的心境。这是健康心理的重要内容，拥有满意心境的人既能接受自己，又能悦纳他人，对自己有清醒的认识，不会湮没于别人的议论而无所适从，他们往往处于独立自主的状态，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的，也是健康的。
第三是要有和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任与友爱。因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此融洽。人际关系和谐，心理便会处于健康的状态。
第四个标准是良好的个性，统一的人格。这是健康心理的重要标志，我们要做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实正直的作风，谦虚开朗的性格。
第五个标准是适度的情绪，充分的理智。健康心理必须要有良好的自我控制能力，不过悲过喜、过忧过怒。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不以沮丧悲观、反复无常的.情绪面对人生。
唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人都仕途不顺，但刘禹锡性情旷达，态度乐观，虽被贬官，却能将陋室变得“苔痕上阶绿，草色入帘青”，与“鸿儒”交谈，与“素琴、金经”为伴，保持心理健康，享年70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了46岁。 当代著名作家柯云路对自我心理素质建设、走向成功强调了四点，在此我送给大家： 对人生——自信积极、微笑乐观；对困难和压力——满不在乎、轻松自在； 对他人——不卑不亢、宽仁博爱；对工作——敢说敢做，拿得起放得下。
同学们，“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会，必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。 谢谢！
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