【精选】三分钟的演讲稿范文6篇

　　演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在发展不断提速的社会中，越来越多地方需要用到演讲稿，在写之前，可以先参考范文，下面是小编帮大家整理的三分钟的演讲稿6篇，欢迎阅读与收藏。

【精选】三分钟的演讲稿范文6篇

三分钟的演讲稿篇1

同学们：

　　俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。

　　你听说过日本原一平先生的故事吗?

　　原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。

　　原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

　　正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。

　　的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

　　记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。”护士依旧微笑着说：“没关系的。”

　　可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

　　每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。

　　微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。

　　谢谢大家!

三分钟的演讲稿篇2

　　我从小就讨厌体育。

　　小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。

　　我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。

　　尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何，我热衷于过程。初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。至于立定跳远，更不用提了。真是前途坎坷啊!

　　昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1.66米，我决定看看我有多大差距。随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。怎么办?我叹了口气。还能怎么办?开始努力呗!无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。

　　这就是我和体育，痛苦并快乐着。

三分钟的演讲稿篇3

　　人生匆匆不过数十载，我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴？如何能让生命活得更有质量呢？我想，唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进，才能让我们延长生命的长度，提高生命的质量。如果说人生是一部乐曲，那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。

　　第一音符：勤学

　　张衡曾说过：“人生在勤，不索何获。”高尔基也说过：“天才出于勤奋。”这些话都说得千真万确，古今中外，几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股，而成为著名的政治家；波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学，才发现了贡献全人类的镭元素；歌唱家宋祖英勤奋练声，才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。成为名人需要勤学，普通人完成事业也要勤学。农民种田要勤才有收获，2人生产要勤才有效益，商人做生意要勤才有利润。学生学习要勤才有成绩。

　　在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。

　　第二音符：识礼

　　勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼！只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。

　　“识礼” 既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。

　　我国古代有许多关于“礼”的成语，像：彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”。从一个“礼”可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重，“识礼”是与人交往的“试金石”。一个人不识礼必成孤独无援的人，一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。在这个合作的社会里，唯有“识礼”才能和谐致远。

　　第三音符：求实

　　“求实”，顾名思义就是实事求是，追求真理。“实事求是”是勤奋刻苦，锐意进取的敬业精神。坚持“实事求是”，就是严格按客观规律办事，这就是成就一番事业的必要条件。

　　古人说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”作为当代学生，我们也需要不弄虚作假的学习态度。不复制别人的答案，不滥竽充数。既要追求和掌握真理，又要排除各种干扰勇敢地去坚持和捍卫真理。在这个务实的社会里，唯有“求实”才能文明进步。

　　第四音符：奋进

　　“天行健，君子以自强不息。”这是《周易》中的一句话，意思是君子应该像天宇一样运行不息，即使癫沛流离，也不屈不挠；如果你是君子天的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息。几千年前的古人都知道此理，何况文明社会中的我们？

　　人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在这个危机四伏的社会里，唯有发奋图强、勇于创新，才能迎难而上。

　　我们青少年正处于人生玈途的花季，青春年少，风华正茂。初中阶段正是人的身心和智能发展最为迅速、最为显着的时期，也是我们掌握知识、塑造自我的黄金时期。我们要树立远大志向，为将来用我们的勤奋，用我们的学识，用我们求实奋进的精神去优雅地摘取成功之果而奋斗。

　　“学海无涯勤为舟，与人相处礼为上，求实务实是真理，奋发进取永不息。”同学们，真心地希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律！

三分钟的演讲稿篇4

　　滔滔黄河，滚滚长江，巍巍泰山，莽莽昆仑，这是我祖国。奥运场上，红旗飘扬，天安门前，军歌嘹亮，这是我祖国！

　　祖国在我心中，我在祖国怀抱里幸福成长。长城岭上，我认识了她雄伟和磅礴；丝绸道上，我认识了她悠久和渊博。我用我心描绘着祖国妈妈，她飘散长发是千百条悠然流贯河川，她峭拔脊梁是连绵不断山峰，她明亮眼睛就是那洞庭水，西湖波！

　　透过历史眼眸，站在岁月肩膀上回望。我看到盘古开天辟地，迸发出生命光芒；四大发明，使古老中国异彩纷呈。我看到老子孔子，举起圣火照亮几千年文明；丝绸瓷器远涉重洋，谁都知道这是来自我们故乡。那狼烟里冲杀出，兵马俑威武阵容；那雄伟中耸立着，万里长城刚强！

　　我们祖国，历史悠久，我们祖国，灿烂辉煌！用什么词语可以表达我对祖国热爱？有位诗人说得好：为什么我眼中常含泪水？因为我对这土地爱得深沉！

　　也曾有那圆明园屈辱烈火，也曾有那东亚病夫耻辱悲愤，内忧外患，岁月蹉跎，人们在黑夜里苦苦等待。当雄伟天安门，迎来东升太阳，一个洪亮声音庄严宣告：“中华人民共和国成立了！”那排山倒海般回响，传到世界每一个角落。苦难祖国母亲，擦去满眼泪花，露出内心喜悦，祖国豪迈地走向了繁荣富强。

　　在妈祖庙袅袅香火里，我们听到了《七子之歌》在吟唱，在淡水湾湛蓝海水中，我们闻到了紫荆花芬芳；香港澳门终于回到了祖国母亲怀抱。仰望蓝天，“神州飞船”，太空穿梭；俯瞰大地、三峡工程，旷世神奇。改革春风温暖神州大地，中华民族实现了伟大复兴！

　　我们是祖国骄子，时代宠儿。风华正茂一代啊，怎样用钢筋铁骨支撑起共和国大厦，怎样迈开走向世界步伐？同学们，祖国在我心中，我以热爱祖国为荣，让我们努力学习，去创造祖国明天辉煌！

三分钟的演讲稿篇5

　　“古人云百善孝为先”，年少的我们一天天长大，含辛茹苦把我们养大的母亲却一天天的变老了.....

　　也许我们不曾发现，为我们做了这么多的事情的母亲竟一点怨言也没有。而我们却一天又一天的浪费光阴，可否想过，母亲，她每天晚上晚回家的原因是什么?也许我们认为她是在吃喝游乐，闲逛市场。可事实谁又能想得到，她，我们伟大的母亲每天晚上都在月光和微弱的灯光下为我们工作挣钱，为的是什么?都是为了能让我们过上好日子呀!不想再让我们再回到她们以前过的那种苦日子，想让我们吃饱穿暖，好好的学习，将来好有出息。也许每个母亲节你们都会问母亲想要些什么，可我们的母亲每次的回答都是;孩子呀!你好好学习，让妈妈不为你操心就行了。

　　也许懂妈妈心的孩子心中都会有一点触动吧!妈妈，她们只需我们不让她操劳就满足了，在我们看来就这一点微不足道的要求，很容易很简单。可，有哪一次我们真正的做到过了，每每发下来的成绩单都只会让妈妈叹气。难道她们所做的一切一切都是白费的吗?不，在她们看来不是的，她们相信她们的孩子会回报她的。同学们，摸摸自己的心膛吧!想想日日夜夜为我们而工作的母亲，想想她们为我们而操劳的母亲，想想她们每个日日夜夜工作的情形....她们下班时我们是否为她们端上一杯浓浓的咖啡，说句温馨的话语，端上一盆洗脚水....我们是否知道她们的生日，是否在她们的生日那天对她们说了声祝福语!

　　爱，世界上处处有，处处存在，可，又有哪种比得过母爱!母爱是纯洁的，是伟大的，是无私的，是无与伦比的爱。

　　伴随着我茁壮成长、给予我快乐的的人是谁;能为我劳累奔波、任劳任怨的人是谁;不顾自己生命危险、舍生忘死来救我的又是谁?

　　打开我那多姿多彩的记忆宝库，发现有一件能让你会挥泪如雨的一件事。那是一天黄昏，火红火红的朝霞把天空映的格外耀眼。我那时还小，要到铁牛广场时格外兴奋，拼命地跑着，哪还注意到后面有一辆出租车。这时，出租车正向我奔驰而来，眼看我就要受伤，妈妈冲了过来喊着：“宝宝，宝宝!并急急忙忙用手拦住了出租车，此时，我望着妈妈细小的双臂，内心充满了无限的感激，我感觉妈妈这时的力量连巨人也赶不上，这种力量，是对我无限的爱和无限的憧憬。我扑了过去，抓住妈妈，趴在妈妈的怀抱里哭了起来，此时，我看到的是一张喜极而泣的脸，是一张泪眼模糊的脸，是一张充满兴奋的脸。那情景，是我一辈子都难以忘记的。

　　还有一件事，让我记忆深刻。那一天，天下起了倾盆大雨。我没有带伞，看着别的孩子的.家长把孩子接到后一起回家的样子，我想：妈妈来了吗?正当我不知所措的时候，妈妈神奇般的降临在我眼前，可她只有一把伞，为了我，妈妈没有打伞，娇小的身躯在雨中格外显眼。回家后，妈妈咳嗽不停，一直发高烧，我大哭起来：“妈，都是我不好，都是我不好，我错了，我错了……”妈妈抚摸着我的额头，轻轻说道：“孩子，你没错，你是清白的，是妈妈自己的错呀!”妈妈说完就睡了。可我却思绪万千:妈妈为我遮风挡雨，任劳任怨，我平时还不听她话，难道妈妈就这样离去了吗，她要轻生吗?我生怕妈妈出什么事，越想越害怕，不由得哭了起来,我这时才明白，妈妈在我身边是我的福，拥有母爱的人多么快乐，我应该孝顺她才是。

　　慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报的三春辉?母爱，就这样默默的透露着，永不会暴露。