红景天的功效与作用及禁忌

红景天的功效与作用及禁忌

红景天的功效与作用及禁忌1

　　红景天，别名“还魂草”，来源于景天科植物红景天或大花红景天的根及根茎。为藏医常用的药材，主产于西藏、四川、吉林等地。为野生或栽培。红景天可以抗疲劳，抗脂质过氧化，提高体力和脑力工作效率、增强机体对外界环境的'适位性。此外还有中枢抑制、强心、抗炎、升高血糖、抗病毒、调节胃肠道功能的作用。下面就随作者一起来看看红景天的功效与作用及相关服用禁忌吧！

　　1，健脾益气。治疗脾气虚所致的倦怠乏力、气短懒言、神疲体倦、饮食减少、脘腹胀满、大便稀溏等症状。

　　2，益气养血。用于血虚所致的面色或萎黄、唇色淡白、爪甲苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女经少色淡等。

　　3，清肺止咳。治疗肺热咳嗽，伴有痰稠色黄、气喘息粗、壮热口渴、烦躁不安、甚则鼻翼扇动，衄血.咯血等。

　　4，活血化瘀。川于治疗跌打损伤及烧烫伤。

　　红景天的配方妙用

　　1，肺结核：用于燥根茎碾细，分次内服，每次1到3克。

　　2，低血压：用本品单味，水煎，分次服用。

　　红景天的服用禁忌

　　1，少吃辛辣或者刺激性食物。

　　2，保持良好的作息，合理学会减压。

红景天的功效与作用及禁忌2

　　红景天的简介

　　红景天是一种多年生草本植物，可以入药使用，是功效比较好比较多的一种植物，有“高原人参”之称。它生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果，可作护肤品，也可食用。

　　红景天的功效与作用

　　1、气活血，通脉平喘。

　　2、善睡眠、生血活血、抗脑缺氧、抗疲劳、活血止血、清肺止咳、化淤消肿、解热退烧、滋补元气等功效；外用于治疗跌打损伤和烧烫伤。

　　3、于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。

　　红景天的禁忌

　　1、红景天有活血作用，对孕妇是要慎用的，另外对儿童也要慎用。

　　2、红景天泡茶适合单泡，不能搭配其他茶。

　　3、红景天服用剂量（按红景天提取物计算）超过每天800毫克，可能导致过敏、失眠、心悸等副作用。

　　4、有医生反映，个别患者服药后出现口干、胃部不适迹象。

　　红景天适合人群

　　1、对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠。

　　2、专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的.辐射防护，提高个人的机体免疫能力。

　　3、红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。

　　4、第一次进西藏等高原地区的人，可提前一个月开始使用，改善体质，增强心血管缓解以缺氧引起的高原反应。

　　红景天的用法

　　红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。

　　红景天使用注意事项

　　在服用红景天的期间，要注意以下几点：

　　1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

　　2、少吃辛辣或者刺激性食物，尽量避免饮酒。

　　3、积极参加户外运动，放松心情。

　　4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

　　相信知道那么关于红景天的知识后，你对这个中药也有了更加清楚的认识，希望上面的内容对你有所帮助。

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