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注重饮食卫生，吃出健康身体作文（精选22篇）
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的注重饮食卫生，吃出健康身体作文，欢迎阅读与收藏。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 1
俗话说：“病从口入”，这句话说得一点也不假。现在，很多同学在平时不注重饮食卫生，结果生病了。那么，我们应该怎样做，才能保持身体健康呢？
第一：少吃冷饮。因为冷饮大多数是不卫生的。据了解，一家餐饮店的制冰机上的细菌比马桶上的细菌还要多！而且冷饮一次吃多对我们的`胃也有刺激。因此，我们要少吃冷饮。
第二：饭前便后要洗手。在吃饭前，上厕所后必须要洗手。因为这个时候我们的手上的细菌数量是非常的多的，在这个时候拿起食物吃，如果稍不注意，细菌就会从我们的手上“转移”到食物上，最后“转移”到我们的嘴里。所以，饭前便后要洗手。
第三：不吃变质的食物。因为变质的食物上往往会有细菌滋生，如果吃了对我们的身体有害。所以，变质的食物是不能吃的。
第四：多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有丰富的维生素，膳食纤维，可以治疗坏血病。所以，多吃水果蔬菜是没有坏处的。
第五：多喝水。水是我们不可缺失的东西，人体大部分是由水组成的。当你渴了，再去喝水，就说明你已经严重缺水了。
第六：有病一定要去医院就诊，这样才不会导致病毒蔓延。
综合上述，我们知道了：养成良好的饮食卫生习惯，是保持健康的重要前提。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 2
“民以食为天，食以安为先。”科学技术的飞速发展，使得食品的制作技术蒸蒸日上，可事情并不是完全好的，随着技术的提高，食品杀手，食品添加剂也紧跟着出现了。
有一副对联，人品，食品，品品相照；苍生，民生，生生相联。说得多好啊！人品好的人做出的食品一定是安全的，但当有些人被利益蒙蔽了头脑后，那可真是什么事情都做得出。为了让商家大量采购，厂家都拼命降低成本，选用大量廉价而有害的食品添加剂做成食物，用底价卖出。我曾见过一小包食品，竟用了32种食品添加剂，而可能可以吃的只有不超过五种，想到这里我的心不禁一寒，中国有些人为了赚钱，竟连他人的性命也不顾了。
上次看到一条新闻，一个孩子，在楼下小卖部仅用了三元钱就买回一大堆零食，吃完不久就休克了！到医院一检查，发现是因为吃了过多的食品添加剂的食品，我震惊了，食品添加剂的威力竟如此之大，我不禁产生了一个疑问，我们吃的是食品还是添加剂？如今，各种食品添加剂，可恶的商家，连初生的婴儿也不放过，在奶粉里加入三聚氰氨，为的是制造蛋白质较高的假象，从而节约成本，或许是因为无知，但更多的'是被巨大商机利益驱使下的无良知。
翻翻手机，发现一条帖子，中国人将会成为最大的自残民族，里面举了很多的例子，开饭店的人，不吃自己店里的饭，我用的是地沟油，对人体有害。开零食店的人，不吃自己店里的零食，用了太多的食品添加剂，对人体有害。种水果的人，不吃自己种的水果，用了太多的催熟剂，对人体有害，等等。我打了个冷战，那些人到底把财富与他人的生命放在了什么地方？
我们吃的是食品还是食品添加剂？这需要商家们摸着良心好好反思，希望我们的监管部门站好每一班岗。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 3
俗话说的好“民以食为天”。而现在的食品安全却已成为了我国目前最受关注的话题。经过剖析，我发现，造成食品药品安全事故不断发生的原因有很多，其中最重要的三点原因，具体表现在了食品安全管理工作落后；检验检测的标准不够高以及防止和制止假售的技术还不够完善这三方面。如果这些技术，方法不解决，那么，他就会直接影响到热身体的健康，关乎着人的生命。按理说，食品安全势力所应当的，但，在这时，谁又能保证什么视频是安全的呢？食品安全不该是冲印保质期就能蒙混过关，那些昧着自己的良心，赚黑心钱，拿人民的健康当堵住的人，是多么的可耻啊！
在我们的生活中，也处处存在着食物中毒的现象，一些不法商贩，为了谋取暴利，在食物的生产过程中添加各种不利于身体健康的物质，比如说在烤鸡烤鸭当中添加“苏丹红”；在烧酒中添加工业酒精；使用“地沟油”烧制食品；给猪肉里面注水……
走在大街上，随处都可见小贩摆起的摊档，摊档上的则是大多数小朋友喜欢吃的煎火腿，棉花糖等等，可谁又曾想过这些“三无”食品会给人体造成多大的伤害呢？先说那火腿肠吧，煎出来的物质，吃多了，容易致癌。还有那彩色棉花糖，是由色素和糖精以及一些不知名的调料做成的，不能吃太多，特别是小孩子吃太多会不利于身体的'发育。煎火腿的油可能就是电视上常说的“地沟油”吧。相信大家都知道，因为现在的油价飞涨，所以许多唯利是图的小贩都昧着良心使用“地沟油”来做“垃圾食品”。
在人的生活当中，衣食住行，样样缺不得。特别是食品，它是与我们每个人紧密相连的，是我们每天的必需品。俗话说得好，民以食为天，一顿不吃饿得慌。所以我们更该关注食品安全。食品安全是我们生活中日益关心的话题之一，工商部门积极管理的同时，也常常实施着食品检查的工作。
所谓食品安全，就是食品里不含任何对人体有害物质。如果食品变质或者含有毒物质，就会给我们身体带来危害甚至危及生命。食品安全关乎人的生命健康。劣质食品极大得危害了人的健康，轻则拉肚子腹泻，重则中毒昏迷，更有甚者可能会引起死亡。的确，食品安全直接关系着群众的身体健康和生活质量。学校周边有许多小店，那诱人的"美食"发出阵阵香味，同学们抵挡不住零食的诱惑，你五角，我一元地买了许多零食，结果有些买零食的同学都因为买了不卫生的食品而拉肚子。
食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸，我们的思考不再为食品安全沉痛。来吧，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品，还我们一个健康的身体！
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 4
小猴子皮皮可爱吃零食啦，尤其是油炸食品，这不，他又拉着猴奶奶出去买烧烤吃了，这会儿正兴冲冲地直往家奔呢。 “买了什么好吃的呀，这么多！”猴爷爷说。 “奶奶买了好多好吃的呢！有炸薯条、炸鸡翅、炸鸡腿”皮皮一边大口咀嚼着一边说。
“好吃那你就吃吧。”猴爷爷说。
小猴一边吃一边舔着自己的手指头，还不时砸吧着嘴，很快，他就把奶奶买的烧烤全都吃光了，抱着圆滚滚的大肚子正准备出去散步呢！
皮皮来到了集市上，还是经不住美食的诱惑，又吃起了冷饮，他这个吃吃，那个吃吃的，终于。小猴突然感到胃里好像在被刀割似的.，抱着肚子直叫“哎呦”，大家们见小猴这等情况，便急匆匆地把他送进了医院。
河马医生给皮皮检查了一下，对小猴说：“皮皮，你今天是不是吃烧烤的？”小猴轻轻地回答了一声“嗯”。河马医生说：“你并无大碍，只是饮食不健康罢了，油炸虽然好吃，但不能多吃啊！油炸食品有特殊的香味，酥脆适口，很受大家欢迎。但油脂在油炸过程中会产生致癌物质。而且油脂中不饱和脂肪酸在高温下产生一些有毒的聚合物，转变成的反式脂肪酸还会对心血管有不利影响。同时，油炸之后，食物中的维生素B也很容易被破坏。还有啊，你吃东西一会儿冷一会儿热，肚子肯定会承受不住的呀！”
小猴皮皮一边捂着肚子一边羞愧地说：“谢谢河马医生，我以后再也不敢了，我一定会合理的搭配食物的。”说罢，便惭愧地低下了头。
同学们，我们大家一定不能学故事中的小猴，油炸食品虽然好吃，但对我们的健康成长有害，我们一定要少吃。生活中还有许多食品我们也要注意少吃或不吃。记住，任何时候都要注意食品安全！
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 5
人们常常呼吁“珍惜生命，保持健康”。但试想一下，健康从何而来呢？“民以食为天”我觉得之所以会不健康，是因为食品惹的祸，正所谓“病从口入。”用现代话讲，就是食品安全。
食品安全问题在我们山区并不常见，但在城市也就不算稀奇了。每天中小学生上学、放学的时候，便是各种小商贩们忙碌的时候。他们忙什么？制作垃圾食品销售。而同学们往往因为低价、便宜、美味，上了他们的钩。
这不，前几日某高校学生小林放学后在归途上吃了几根羊肉串，结果当晚就被送进了医院。经诊断，是吃了不干净的食物所致。这时小林才吞吞吐吐道是吃了几根羊肉串。找到了原因，医生才告诫小林“路边小吃极不卫生，最好不要吃！”在这里，不卫生包括哪些你知道吗？
路边小吃极不卫生的原因首先在于空气。空气中的扬尘与患感冒者所携带的病毒经常与小食品所接触，然后消费者通过食用，继而染上疾病。
其次路边的小吃制作方法极其简单。
每天来校早的同学都会发现，商贩们能在短时间内满足成百上千顾客的需求，而他们如何做到的'？为节约时间，常采用“一遍制”牟取利益，何为“一遍制”？就是用制作加工过的原料再次加工其他食品，如此循环以得高效率。
最后，路边的小吃是毫无保障的三无食品。
众所周知，三无食品往往最便宜最容易吸引中小学生的喜爱，什么辣条、方便面数不胜数，这是使人患病的重要原因。其实人们往往只顾一时嘴馋，而招来无数病根，虽一日两日无明显变化，但天长日久日积月累的各种疾病就爆发了。
食品安全，关乎你我。何不让我们远离垃圾食品，以保持健康，尔后一起珍爱生命呢？
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 6
“军以民为天，民以食为天，食以安为天”随着科技的发展，现在的小康生活，人们要什么就有什么，可是自打经过了一桩桩食品案连续爆发，人们开始提心吊胆，变得想吃而有不敢吃了！
有句古联说的好，“人品，食品，品品相照；苍生，民生，生生相连”每天放学回家总能在学校前的小摊前看见一群小朋友围在那而买油炸食品，但是他们从来不知道这些貌似好吃的食品给自己带来了多大的危害。
下午，放学了，同学们整理好书包冲出校门，朝小摊蜂拥，小摊的师傅早就准备好了，在自己的锅里倒上油，开火，又摆上各种各样的食品，供大家挑选，我也禁不住垂涎三尺，摸出口袋里仅有的一元钱，捏在手里，朝小摊飞奔而去。我对师傅说：“老板，我要……”话未断，老板就说“等一下”。边说边用抹布擦一下油腻的手，我无意中发现油锅上飘散着呛人的黑烟，不禁想起了报纸上看到的一条消息：专家李庆天研究发现，油炸食品是对人体健康造成的巨大危害之一，如长期食用很可能导致其得重肾脏甚至心脏血管受到损害。想到这里，我连忙捂住鼻子退出人群，看看犹如潮水般滚来的人群，我真想冲上去对他们说：“别吃了！”但是看看他们争先恐后的'样子，我胆怯了。
再比如水果中的苹果，不仅香甜可口，而且含有丰富的维生素A和维生素C，但是如果你买了烂了的苹果，那可就不得了，它们不仅对人体没有什么帮助，还会损害你的健康。
我们就是展翅高飞的雄鹰，我们是祖国的花朵，为了我们的健康，我们不要再吃对身体有害的食品了，毕竟我们还管不住小摊的贩卖，只好先管住自己的嘴巴。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 7
俗话说“民以食为天，食以安为本。”食物不仅给人类提供了生 长发育和维持健康的必备营养，而且健康美味的食品也给人以视觉、嗅觉、味觉上美的享受。
食用安全食品是维系健康生命的重要保障。
食品是人们赖以生存的物质基础。但随着社会的发展，人们生活水平的提高和食品的多样化，导致人类的健康问题层出不穷，食品的卫生质量和安全性问题已越来越多的被人所关注。
虽然食品安全问题频频发生，但吃出健壮的身体，吃出成长中的健康也是很容易的。因此要保持健康，膳食合理是至关重要的。食物多样，谷类为主；多吃水果和蔬菜，常吃奶类和豆类；吃适量的鱼禽；少吃肥肉和霉油，做到其要点，健康伴你我。
食品工业是经济增大最快，最具活力的产业，食品工业也是一个国家一个民族经济发展水平和人民生活质量的重要标志；食品工业更是生命工业是一个最古老有永恒的长青产业。
食品营养与食品安全始终是各国政府关注的焦点，更与每一个人的生命息息相关，食品质量的明显改善和食品安全水平的稳步提高是人类正为之奋斗的`共同目标。
拥有健康的生命是你、我、他/他共同的愿望，此时此刻的我在默默祈祷—祈祷食品安全问题能够早日解除，讷讷狗狗转危为安走出这团泥泞与困境，驱散开着漫漫的黑云。我想会实现。在政府正确的领导下，在人民不懈的努力下，勇敢地向邪恶势力宣战，大声地向光明呼唤！健康是一笔巨大的财富；健康是一切的本钱，健康更是成功的保障。
健康相伴，你我同行，共同努力，共创奇迹。携手并进，让食品与健康同行
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 8
“快去看呀，街上小店里有很多食品被没收了！”中午，我正在家吃饭，同学商楠就跑来叫我了。“你说什么？”我怀疑听错，又问了一遍。“街上小店有许多食品被没收了。我们快去看看，很多人都在看啊。”商楠解释着。
我三下五除二地把碗里的饭吃完，跟着商楠来到街上。今天的街上真热闹呀：一群穿着白大褂的医生和一群穿着蓝色制服的工商所行政人员正在指挥几个工人模样的人把大批大批的食品往工具车上放，围观的老百姓有的.在窃窃私语，有的在拍手叫好。店里的老板则垂头丧气，唉声叹气的。原来执法人员正在对街上小店的食品进行突击大检查，执法人员中有卫生院的，有卫生监督所的，还有工商所的。他们分成三个小组对街上小店的食品进行了全面检查：无生产日期的运走；无保质期的运走；无生产厂家的运走；超过保质期的运走。短短半个多小时，街上的五家小店里居然清理出三车违规食品。有酒类，有糕点类，有糖果类，真是五花八门，品种繁多。
“这些食品会被运到哪儿去呢？”老百姓议论纷纷。“该不会做做样子，过后店老板罚点钱又给运回来吧？”人群中有人说。“那不是坑人吗？”更多的声音在说。“这些食品都是三无产品或变质食品，我们今天检查的目的就是把它们销毁，同时警告店家，以后绝不能出售三无产品或过期食品。大家在购买食品时一定要认清商标，仔细检查：是否三无产品，是否过期食品。今天所缴食品，我们将全部运到垃圾房里焚烧掉，绝不能让危险食品危害大家。”工商所工作人员的话音刚落，周围响起了热烈的掌声。
远处山峦叠翠，一片绿色；近处的千岛湖碧波荡漾，绿得像无瑕的翡翠；脚下菜园子里的蔬菜，绿得油光发亮。绿色，多么美好的颜色啊，但愿我们在绿色中健康成长！
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 9
现在的食品越来越不安全了。吃荤的怕激素，吃素的怕毒素，喝饮料怕色素。唉，馒头不能吃、酸奶不能喝、猪肉吃不得、可乐不能喝、姜也不能用，就连矿泉水也不能让人放心地喝……人心惶惶而且磨牙切齿，消费者对政府失去信心，对商贩失去信心，对生产者失去信心，我们竟没想到，会为了食品安全而担忧。
有一次，我和妈妈一起到超市去买东西。走进超市，我迫不及待地奔向了卖零食的地方，挑起零食来。我随手拿起一包冰雪杨梅正准备放进购物篮里，这时，妈妈走了过来，和蔼地对我说：“这个东西不卫生，还是别买了吧!走，我们买别的东西去。”妈妈牵着我的手向卖牛奶的地方走去。来到了卖牛奶的地方，我兴高采烈地奔了过去，拿起一袋酸牛奶放在篮子里，妈妈拿过来前后睢了瞧，突然眼睛一亮，对我说：“你看，这个已经过期了，吃了对人身体不好，换一袋吧!”妈妈又拿起一袋酸奶看了看说：“这袋没过期，买这袋吧!”我们又来到了卖牛肉干的地方。这里的牛肉干可真多呀，各式各样的.，我拿起一袋上面标着“绿色食品”的牛肉干，放进了购物篮里，妈妈看见了微笑着点点头。
如果人是河流，那么食品就是河流的源泉，假如源头受到污染，那么整条河流也将同样受到了严重的威胁。油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品……这些食品，我们都很喜欢吃，可它们却是垃圾食品，请不要购买了。
我们希望食品安全能够引起各界政府的重视，请关心人们的生命安全。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 10
我看了食品安全进校内这篇文章，我知道了我们爱吃的叫辣子的东西真不应当叫辣子，应当叫垃圾，不应当叫辣子还污辱辣椒呢。
我们喜爱的烧烤类食品，含有烧烤类食品含有强致癌物质苯并芘。仅此一条，就足以警示人们对烧烤类食品"退避三舍。
世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：我们爱吃又爱喝的一些东西列如：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、便利类食品(主要指便利面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品，这些我们又爱吃而它有简称"垃圾的东西，我们可以不吃加工类肉食品、油炸类食品、话梅蜜饯果脯类、食品饼干类食品和垃圾食品，我们可以自己做，把水冻一个小时水就变成了和雪糕一样软的冰了(还可以用牛奶加三勺白砂糖做)。垃圾食品有称(JunkFood)是指仅仅供应一些热量，别无其它养分素的食物，或是供应超过人体需要，变成多余成分的食品，所以我盼望大家少吃学校门口廉价的.小食品可以让父母给自己做平安的食品给自己吃这样才是平安的。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 11
随着经济的发展，社会的进步。大家越来越关注食品的这个问提，古人云：“民以食为天，食以安为先。”这食物是我们必不可少的东西。
在食品中，分为很多类。现在，我就为大家介绍两类吧！第一类——水果类，在我们平常吃的水果中，最熟悉的当然是红通通的苹果了！在苹果的成份里含有丰富的维他命A和维他命C，当我们食用后，对身体会带来好处。但是，当我们食用了那些腐烂的苹果后，那种苹果不但没有与营养，还会给人类带来危害，使人拉肚子、咳嗽、发炎……那就要花很多治疗费了！要使我们不生病，那我们就要去选购一些新鲜的苹果了！
离中秋节的时间也不远了，中秋节到了，那就要说月饼了，月饼是节日食品。每逢中秋节，每家每户都会有吃月饼的.习俗。说到月饼，大家都会一口把它给吞了。可是，别忘了，在我们吃月饼的同时，首先一定要看清楚生产日期，也得要看保质期，过期的月饼千万不要食用，要是食用了的话，那就会对人体造成很大的危害。
对于食品的安全，我们一定要多重视。在此，我也要呼吁一下：注意食品的安全！
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 12
二十一世纪，科学时代，人们的生活水平日益增高，人们也越来越关注食品安全，可就在最近几年食品安全大事却在不断发生，近几年的"多宝鱼致癌"苏丹红"问题奶粉"病虫橘大事，令人闻风丧胆。人人都期盼食品得到保障。
民以食为天，老百姓们的饮食得不到保证，何以来谈健康话题，一句顺口溜这样说：""吃动物怕激素，吃植物怕毒素，喝饮料怕色素，能吃什么心中没数不知道，我们还能吃什么，摆在面前的菜，你敢不敢吃。怕里面有农药残留物，有虫子人心惶惶而且磨牙切齿，消费者对政府失去信念，对商贩失去信念。对生产者失去信念，我们竟没想到，我们会为了食品安全而担忧。那些商贩的.良心还在不在，他们为了那几个黑心钱，把自己的人格与道德无情的践踏。还要问那些生产者们，你们居心何在，有没有想过事情的严峻性，把自己商业的信誉毁于一旦。最终问问政府，一次又一次的让担心全食品流向人群，进入老百姓的口中，莫非这没有错吗?一切的一切全因你们而起。
期盼着，食品安全得到保障，但何时才能达到这一目标，除了政府部门加强监督外，也需要消费者们提高食品安全熟悉，不要任凭买路边摊食品，与"三无产品，更不要轻信广告，俗话说得好："吃一堑长一智。更需要那些幕后老板们留点公德心，盼望不要为了一时利益，而付出更大的代价。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 13
我们身边有许多食品存在着安全隐患。
看，那些同学都围在学校附近的小摊上干什么呢？走进一看，原来他们在买一种油炸的饼吃，只见一个同学一手拿着白色的塑料袋，另一只手也不管干不洁净，就往袋子里抓饼吃，还吃的津津有味，同学们你们不知道小摊上的食品有多么不卫生吗？首先油就有问题、听说这是潲水油；还有就是塑料袋又问题，高温的'食品不能放在袋子里，不然会产生一种有毒的物质，对身体有致癌的可能；他的手也不洁净，他吃进去了多少细菌呀，吃了不生病才怪了。
食品与我们生活息息相关，谁也离不开它，我们一起行动，拒绝不卫生的食品入口，做一个健康的小市民。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 14
大家都知道街边的小吃吧！比如：羊肉串、油炸的小吃等等。这些食品都是街边的，既不文明，又不卫生、安全。
假设你想到是一条人来人往的'大街，要是在街边设起摊头来，那多不雅观呀！让人看了也不舒服。
卫生是人人都要重视的，在街边设定摊头里的小吃都不卫生。你想，要是很多汽车开过，汽车尾后排放着气，这气要是飘到小吃里，人们吃了，那会多难受啊！
还有是商店里的零食，你买的时候，一定要看这个食品有没有带有“QS”的标志，如果没有，你就不要去买，以防吃了不安全。
这些街边的小吃和商店里的食品吃的人虽然多，但更要注意食品是否安全、卫生，这样吃了下去就不会出麻烦。希望大家看了了我的征文后，一定要改正自己不好的习惯哦！
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 15
去年的时候，舅舅跟我说：“怀圳，要不要去吃烧烤？”我说：“好走吧。”我和舅舅来到了一家卫生不是很好的烧烤店，但是，那里的烧烤却个性香，我和舅舅都被那里的香味迷住了，舅舅点了一串玉米和五串羊肉串，我点了一对鸡翅，不一会儿，羊肉串，玉米，鸡翅都上来了，“哇，香的不得了。”我边说边流口水。舅舅说：“快吃吧。”我说：“好，我狼吞虎咽的吃了起来，我和舅舅吃饱了，味道真好，吃了还想吃，我和舅舅坐车回到了家，舅舅感觉肚子痛，去上了个厕所，不一会儿，又去上了个厕所，妈妈说：“要不要去看看医生。”“好。”舅舅着急地说。医生一检查，原先是吃了不熟的'玉米。医生说：“要打好几天的吊针，而且打吊针的时候会拉肚子，舅舅每一天打吊针，又拉肚子，很痛苦。过了一星期，舅舅最后好了，肚子不痛了。
吃烧烤时必须要去正规的烧烤店，再是必须要问他熟没熟，看看有没有血再吃。
吃了没熟的烧烤，那滋味不好受啊！
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 16
谁都喜爱吃零食，可是，有些零食的卫生保障是不能让我们信任的，以下几件事情就是告知我们不要乱吃东西，否则后果不堪设想。
曾在电视上看到过这样一个报道：一个建筑工地住着几十个建筑工人，工人们在建筑工地的自助食堂用餐，由二位大妈供应工人们的伙食。一天，工人们用餐后发生了异想不到的事，几十名工人先后消失了头晕，呕吐，昏厥等现象。汗珠像豆珠似的从额头上滚下来，工人们疼得无法工作，还好抢救准时，没有造成人员伤亡。一场因蔬菜中的农药引起的中毒大事，对工人们及其家属造成了惊吓，同时也给工地带来了损失。有许多学校四周都摆着很多摊点，学校生只要一放学，就能听到摊点的大叔大婶的叫卖声，"小伴侣，你闻，多香的美食呀，只要5角钱就够了。禁不住诱惑的学校生就忍不住地到那些摊点去买东西吃。结果，买零食的同学都由于买了不卫生食品而拉肚子，有的甚至中毒导致住院。
而那些快餐店更是毒辣，为了市场上的.恶性竞争，放弃了追求质量的提高而开头降低成本，将一些农物残留物或生长激素类产品和一些加工过程中化学添加剂、防腐剂过分使用，使食品的担心全因素日趋多样化和简单化，而大多数打工人员又为了省钱到一些不规范的快餐店吃饭，导致了多种疾病的产生在此，我大声呼吁广阔中学校生应留意食品安全，提高对食品卫生的重视，对自己，对别人负责。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 17
我们生活在一个温暖幸福的世界，看似安全和谐，其实有许多没有发现的安全隐患，关于有些食品的安全就是一大问题。
一般食品的包装袋上，往往都有食品安全许可证、生产许可证、合格证、保质期、商标、厂家地点和配料表，这样的食品都是安全的。如果没有这些，那么这个食品就是“三无产品”，特别是一些小卖部卖的那些辣条等等……是千万不能购买的，因为它们都是垃圾食品。
吃饭前必须先洗手，不要吃已经打开，而且过夜的食物，因为过夜的一些食物，已经有了有害物质如：牛奶，蔬菜等……
在路边，我们都有见过卖烤肠、卖棉花糖等的小贩。烤肠又香，味道又好吃，但一些小贩烤烤肠、炸鸡柳反复用的油，可能就是家长口中的“地沟油”，这是一种劣质而对于人们有害的油；并且，这些烧烤类的食品，是含有致癌物质的，危险性极大。卖棉花糖的小贩现在都把棉花糖弄的五颜六色、各种花样，使人一见就想尝尝。但这些棉花糖都是用色素和大量的糖精以及不知名的调料做成的.，虽然好吃，可对身体的害处还是有的。
同学们有没有见到过这样的情况：一些人每次吃饭都暴饮暴食、狼吞虎咽，吃不完就扔了。每次这样大口的吃饭，不仅容易使肚子腹胀，还很不节约。这样的行为非常不好，太浪费了。
我们要光盘行动，不要浪费食物；俗话说“民以食为天”，我们大家要牢记食品安全，倡导杜绝有害食品，吃安全无污染绿色的食品，这样对大家的健康百利无一害！
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 18
食品安全对我们每一个人都很重要，因为食品安全关系到我们每一个人的身心健康。
例如我们吃东西的时候，常常吃到垃圾食品就会对身体造成很大的'损害。所以首先要看看你吃的食品是不是安全食品，一般要有安全商标和生产商标我们才能吃，因为安全商标和生产商标一般可以保证食品安全。假如食品有环保标志，那就更好了，因为环保标志的食品换一种说法就是绿色食品，吃了更安全，而且还有养分呢。所以我建议大家多吃绿色食品。
其实我们大家都有个共同的坏习惯，那就是爱吃垃圾食品。
那什么是垃圾食品呢？我们平常最爱吃的肯德基、麦当劳、快乐汤姆里面的油炸食品就是垃圾食品，还有就是学校门口卖的小食品也是垃圾食品。
我给大家举一个吃肯德基的例子：有一个人，他每天都是吃肯德基，结果长的比猪还胖，多难看。同学们常常吃学校门口店子里的小食品也简单引起肠胃不好。
所以我们大家肯定不要吃肯德基和其他的三无产品。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 19
很多人可能知道食品安全的学问，但是往往一些知道食品安全学问的人，偏偏就要吃那些不健康的食品。那么那些不知道食品安全的人们该怎么辨别这样食品是否平安呢?答案就是看，还要学习。为什么要看，并且学习呢?由于这样才能辨别食品的平安。比如全球大多数食品都是担心全的，例如：KFC的鸡翅膀就是属于那些不健康的食品，那些鸡翅膀看起来特别地硕大，里面的鸡肉又是那么香味扑鼻，爽滑可口，那香气足以飘到十里之外。惋惜的是那些鸡翅膀是被喷了激素的变异鸡翅膀，吃了下去会身体就会立刻从健康变为特别得弱。
还有一种就是我们家喻户晓、家家户户都知道，都食用的豆芽，为什么说是豆芽也是不健康的食物呢!由于豆芽也是一位"受害者为什么它也是"受害者呢?那是由于它被商家给涂上了一种"色素，豆芽使用出了"易容术。原先那些没有使用易容术的豆芽们全身都是黄黄的，又黄又细，虽然有些不好看，也像是一位养分不良的小孩子一样。但它是健康的，而现在的`豆芽使出了易容术，它的全身由黄色的变成了白色的，又白又亮，好看极了，它不像原来的那样瘦瘦的，而是很饱满、丰富的，像这些就是不健康的，而是危急。我们吃多了这种食物就有可能归西哦!经过了我的介绍，这下你们明白了食品的平安了吗?
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 20
“民以食为天”，这说明食品对于我们来说是多么的重要！但是，你在饮食过程中有没有注意饮食卫生呢？如果你不注意，卫生就可能因为一点儿小小的疏忽而丢失宝贵的生命。
虽然我还是一个小学生，可我懂得的关于食品安全的知识可不少呢！比如说不能在小摊上买东西、不能在没有卫生许可证的餐厅吃饭、不能吃过期、变质、“三无”食品、不能吃未煮熟的东西等等。我还明白在购买小食品时，注重查看以下几个方面状况：一是要选取信誉好、质量稳定的`知名品牌；二是要注意查看产品包装上的厂名、厂址、食品生产日期和保质期，拒绝购买“三无”产品；三是检查食品和合格证明、所含的营养成分、色泽新鲜程度；四是注意质价相符，对超低价格的小食品不要购买；五是注重检查该食品的食品商标标志等等。
大家看吧，我们吃食物时必须要选取好的食物，否则就有可能给我们带来生命危险。
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 21
俗话说的好“民以食为天"。而现在的食品安全却已成为了我国目前最受关注的话题。经过剖析，我发现，造造成食品药品安全事故不断发生的原因有很多，其中最重要的`三点原因，具体表现在了食品安全管理工作落后；检验检测的标准不够高以及防止和制止假售的技术还不够完善这三方面。如果这些技术，方法不解决，那么，他就会直接影响到人身体的健康，关乎着人的生命。按理说，食品安全势力所应当的，但，在这时，谁又能保证什么视频是安全的呢？食品安全不该是冲印保质期就能蒙混过关，那些昧着自己的良心，赚黑心钱，拿人民的健康当堵住的人，是多么的可耻啊！
视屏的安全再度敲响了警钟，有关部门应该跟家重视食品安全问题，提高食品卫生监督检验能力，及时发现隐患，并防患于未然，才是摆在有关部门面前的紧迫任务啊！
食品安全何处寻？期盼着，食品安全得到保障，更需要那些幕后老板们留点公德心，希望不要为了一时利益，而付出更大的代价。
谁不期盼，能吃上放心的食品，期盼着，等待着……
注重饮食卫生，吃出健康身体作文 22
关于食品安全这一项问题，政府也是十分重视的。猪肉中注水，喂奶粉吃出大头娃娃，和黄酒丢了性命。一种种假冒伪劣食品不断在揭穿；一起起触目惊心的制假伪劣食品被打击；一条条鲜活的生命被扼杀；一颗颗善良的`心被愚弄。照这样下去，我们还能吃什么呢？中央电视台记者曾经问过国家食品药品监督管理局的曾局长，曾局长回答说：“我也是一名消费者，从这个意义上说，我对我吃的东西也不是很放心。”连局长都这么说，那么我们这些老百姓究竟该吃什么呢？
“ 民以食为天，食以安为先”，人类的生长，社会的进步和人口的急剧增长都离不开食品安全、卫生。“我们究竟该吃什么呢？”这个问题在广大群众以市场有的是了。群众的喊声，在催促我们去行动。
“没有规矩，不成方圆”，食品安全有赖于政府部门的有效监管，虽然，对食品安全的工作是十分艰辛的，但还是不符合广大群众的要求。
食品安全是最重要的，只有食品安全了，人吃起来才会放心，只有放心了，食品安全这个问题才会永远不存在。
“以人为本，安全第一”！为了更加美好的明天，让我们携起手来，让食品企业、政府部门、消费者共同努力，打造安全、卫生、有质量的生活。
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