洗头的正确方法和禁忌

　　用清水加上清洁物品清洁头发，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，但注意不要用指甲搔抓头皮，这样很容易使头皮受伤，要用指腹按摩头皮。下面是小编整理的洗头的正确方法和禁忌相关内容。

　　洗头的正确方法和禁忌

　　顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头、刚刚浸湿头发就抹洗发水、头发没干就上床……错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。近日，日本美容专家成后纱织撰文指出几种常见的护发误区，让你的头发早日脱离“枯”海。

　　不梳头直接洗。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

　　头发刚浸湿就抹洗发水。许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

　　洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

　　护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　　护发素不冲洗干净。不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。

　　湿着头发睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

　　洗完头马上外出。研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

　　正确洗头的方法

　　步骤一

　　洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松。

　　步骤二

　　把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

　　步骤三

　　用指腹把洗发精均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

　　步骤四

　　冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。

　　步骤五

　　将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。

　　步骤六

　　因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。

　　扩展：好用的洗发水

　　一：箭牌洗发水—美国

　　适用的发质：适合所有发质，尤其油性发质可以得到很好的控油

　　功效：70年代，创始人发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮，由此独家研发出10倍微细蛋白配方来深入修护发丝，有效减少掉发，同时还预防毛躁炸毛星人也能享受丝丝顺滑。

　　特点：这个牌子放第一是因为用户对这一款牌子的喜欢呼吁度很好也很爱用。用了之后你会发现头发真的会长的很快，而且很蓬松，头皮不会太泛油。当你洗完头后会发现头发点涩，用点护发素就好了。如果是你大直发的妞，不喜欢头发软塌塌的贴头皮的话，相信你会用完这款后会瞬间爱上它。

　　二：AVALON B族洗发水—美国

　　适用的发质：适合所有发质，尤其是头发纤细稀薄、经常掉发

　　功效：AVALON B族洗发水是含有100%有机纯天然，可以清除毛囊残留的油脂，同时h还能滋养毛囊细胞、增厚发质、避免头发稀疏与脱落。

　　特点：B族洗发水中的淡淡植物清凉香、水感稀薄的淡黄色的液体，容易起泡，清洁力恰到好处，洗的干净，但不干燥、也不干涩。洗后，头发是一种很自然的好质感，柔软、顺滑、蓬松又服帖。

　　三：kiehl's氨基酸洗发水—美国

　　适用的发质：受损发质，如头发干枯、毛躁、分叉

　　功效：氨基酸洗发水被称为是大S的养护秘诀，这一款洗发水中所含的氨基酸以及天然椰油成分，即使是漂过头发的妹纸，也能恢复最初的柔软、光泽!

　　特点：这一款kiehl's氨基酸洗发水起泡力超赞的，有淡淡的椰子油香味，让人十分愉悦。

　　四：aussie袋鼠洗发水—美国

　　适用的发质：所有发质，特别建议给发质干燥，烫染后的`人群

　　功效：保湿、改善发质毛躁粗糙、烫染修复、恢复光泽、独特香味。

　　特点：ussie袋鼠洗发水看到袋鼠你就以为是澳洲，殊不知人家来自美帝《InStyle》护发榜强推好物!便宜大碗，连好莱坞女星也爱不释手。

　　五：吕洗发水—韩国

　　适用的发质：所有发质

　　红吕：修护染烫受损发质

　　黑吕：全面滋养

　　黄吕：防脱发

　　蓝吕：控油去屑

　　特点：吕”一直强调说采用镜玉山生地黄、人参、蜂蜜、甘草等材料配制而成，其味道自然很中药但是淡淡的人参味让人很安心，用过的人很少说不好的。

　　六：Reveur无硅洗发水—日本

　　适用的发质：烫染发质、混合性

　　功效：天然成分的无硅洗护系列，不仅能够去除毛发上的灰尘污垢更能清洁毛囊深处，让头发恢复健康状态!其中的粉色主要是养护头皮，适合做头皮按摩，能解决一些头皮问题。紫色主要是保湿，尤其是对干枯分叉的头发又很好的效果。绿色主要起到修复作用，对一些经常烫染造成的头发瘪塌，恢复其原有的弹力。

　　特点：COSME排行第一的洗发水，在日本销量甚好，性价比极高。

　　七：LUSH BIG洗发水—英国

　　使用的发质：细幼发质、油性

　　功效：这款针对细幼发质,可令发质丰盛及增强弹力。含50%成份的海盐、柠檬、海藻、苏格兰海水、橙花、柑桔及名贵的白鸢尾根香熏油,能使秀发亮丽柔顺。

　　特点：刚洗完虽然有点涩涩，但是吹干头发一点都不觉得干了，甚至发质看起来比以往还比较有光泽感，主要还是感觉头皮无比的清新干净。

　　八：THE BODY SHOP生姜洗发水—英国

　　使用的发质：头皮屑、脱发着

　　功效：生姜能调理油脂能活络通血，可彻底清洁毛发及头皮上的污垢，同时还可以促进毛囊正常细胞的新陈代谢。用生姜洗发水不仅缓解脱发，而且能够去除头皮屑、滋润头部皮肤。

　　特点：质地是透明的淡土黄色gel，湿发揉搓，泡沫不是特别的丰富，洗完头发发根处很干净，洗得算彻底。可对于长发的滋润，没有，像我这样发尾干涩得不用护发素是活不下去的!

　　九：Klorane洗发水—法国

　　适用的发质：适用任何发质，尤其是发量少、易掉发的人士

　　功效：Klorane洗发水所含的主要成分奎宁能加强头皮血液循环，激活发囊长出健康的头发，同时结合了对头发生长有利的B族维生素深入发根，让头发柔软有弹性!

　　特点：据说是法国最好的洗发水，其中芒果的味道很让人喜欢，而且还最好打泡，在洗时和洗后都不涩，甚至有点小滑。

　　十：施巴洗发水—德国

　　适用的发质：所有发质

　　功效：最温和的PH5.5配方，清洁的同时维护又发及头皮天然保护膜功能。

　　特点：用的人都说这个牌子的洗发水十分顺滑清爽无残留，让十分喜欢不已呐。

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