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香蕉的作用与功效以及禁忌

时间:2022-03-18 16:35:25 禁忌 我要投稿

香蕉的作用与功效以及禁忌

  说到水果,脑海中就会突然浮现出好多种类。有些水果的皮是不能吃的,这个时候我们会毫不犹豫的给扔掉,比如人们常见的香蕉皮。以下是小编帮大家整理的香蕉的作用与功效以及禁忌,希望能够帮助到大家。

香蕉的作用与功效以及禁忌

  香蕉皮作用:

  清洁作用

  去除车内异味

  车内如果有难闻的味道,静置一个香蕉皮,就可以吸除异味,不过记得香蕉皮要及时更换。

  清洁牙齿

  香蕉皮美白牙齿既健康又安全,因为香蕉皮拥有丰富的钾、镁等矿物质,能够被牙齿吸收,并发挥美白的作用。

  用香蕉皮内侧轻轻摩擦牙齿,静候十分钟后再像往常一样刷牙,每天用香蕉皮摩擦牙齿两次,很快就能看出明显的效果。

  去油污

  香蕉皮有去油污的作用,用香蕉皮粗糙一面擦洗厨具,一擦就灵。

  擦拭皮质物品

  香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮质沙发等皮制用品,可以长保衣物的光泽,延长皮制物品的寿命。

  擦拭银器

  银器用久了会发黑,先不要急着用化学制品去洗涤,用香蕉皮轻轻擦拭就可以恢复如新了。

  擦除墨渍

  皮肤上沾了墨水很难搓除,其实可以用香蕉皮在墨渍处摩擦,香蕉皮中的天然油脂和墨渍结合后可以有效去除污渍。

  药用价值

  治皮肤瘙痒

  香蕉皮中的焦皮素可以抑制细菌和真菌滋生,面对皮肤瘙痒的症状,可以用香蕉皮内侧在瘙痒处摩擦,或者是捣成泥末或是煎水洗,很快就可以奏效。

  治疗口腔溃疡

  干的香蕉皮加上另一种叫做火炭母的中药一起煮,加上适量的红糖,喝了可以治疗口腔溃疡。

  解酒

  香蕉皮60克加水煮10分钟,冷却后饮用,能清利头目,缓解醉酒症状。

  缓解蚊虫叮咬

  被蚊子咬了痒的难受,用香蕉皮轻轻擦拭,可以缓解痛痒症状。

  香蕉皮有这么多作用,下次可千万别扔香蕉皮了。

  香蕉皮的妙用

  治口腔溃疡

  香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。

  治疗手脚的皮肤皲裂

  在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。

  治痔疮和便血

  将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

  皮肤瘙痒香蕉皮巧治

  香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

  治瘊子

  用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。

  巧防中风

  取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

  存放和食用香蕉也有一些禁忌

  第一、香蕉忌放于冰箱中冷藏

  大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身成熟很快,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后,被贮存时的温度要求也较高,一般为11--13摄氏度,而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右,最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中,易被冻坏,放一天就会变黑,且质变软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂。

  第二、忌空腹食用香蕉量过多

  我们说香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。

  结语:以后大家吃完香蕉后就可以把香蕉皮留下,生活就是这样,养生处处存在,就看你细不细心。

  预防五种疾病香蕉就可搞定

  1、预防感冒

  专家研究认为,香蕉能够增加白血球,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人、老年人很有效果。因此,在日常生活中,我们不妨每天吃1-2根香蕉,通过提升身体的抗病能力来预防感染,特别是预防感冒和流感等病毒的'侵袭。

  2、预防中风

  老年人容易因血管收缩、血压升高而引起中风。据美国科学家研究发现每天吃1-2支香蕉,可使中风发病率减少40%。这是因为香蕉中含有丰富的钾元素。钾能维持细胞内的渗透压,参与能量代谢过程,维持神经肌肉的兴奋性,维持心脏的正常舒缩功能,有抗动脉硬化、保护心脏血管的功效。

  3、减轻忧愁

  香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,还能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。

  4、保护眼睛

  人们时常会感到眼干、眼发热、看东西不清楚。这首先是因为香蕉中富含钾,钾可帮助人体排出多余的盐分,达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。

  5、防止便秘

  肠道干涩,易引起便秘。香蕉含大量的水溶性纤维,可以帮助肠内的有益菌生长,维持肠道健康,做好体内环保。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解秋燥而引起的便秘。

  结语:

  以上为你介绍的是香蕉皮的妙用以及吃香蕉的各种好处,希望可以为大家带来帮助。便秘的朋友想润肠通便,要吃熟的软香蕉,不能吃没熟透的硬香蕉。以后大家吃完香蕉一定要把香蕉皮用起来哦。

  拓展:香蕉的功效

  香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。

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