关于学游泳作文范文

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关于学游泳作文范文

　　1学游泳

　　今天下午，我和妈妈顶着炎炎烈日来到英派斯健身中心，我要在这里开始暑假游泳训练。

关于学游泳作文范文

　　在这里要隆重推出我的教练——干妈，她可是一名体育老师，游泳水平超级棒！而且这次她的学生只有我和熊逸可两个，我一定要好好学习，可不能“浪费”这么好的“资源”。

　　俗话说：工欲善其事，必先利其器。我们先来到卖品区，挑选了适合自己的“装备”：泳镜、泳帽、泳裤。别小看它们，干妈说它们可以很好地保护我们，让我们在泳池里发挥得更出色。

　　我来到更衣室，换衣服，戴泳帽、泳镜，一切准备就绪，出发！

　　等一等，忘了一件重要的事：在正式下水之前，要先冲个冷水澡，这很关键，因为泳池的水冷极了，而夏天我们人的'体温比较高，如果就这样“扑通”一下跳进水里水，身体可受不了。

　　我哆哆嗦嗦冲完冷水澡，从更衣室出来，就能看到一个大大的泳池，水是淡淡的蓝色，清澈见底，用围栏隔成两块：深水区和浅水区，作为初学者，我们只可以在浅水区游。浅水区水深1。0米。

　　我在干妈的带领下来到泳池里。哈，水只没过我的胸口，这下我可乐坏了。干妈让我们在水里玩一会儿，我们又蹦又跳，发现在水里跳比在陆地上轻松得多，妈妈告诉我：“因为水有浮力。”玩了一会儿，训练开始了。我们先从闷水开始。干妈让我们捏住鼻子，深吸一口气，“屏住！”我在心里对自己说。啊，受不了了！我抬起头，狠狠地喘了几口气，闷水的滋味真不好受，可这是基本功，不练不行啊！不过，练习几次，我闷得时间越来越长了。这时干妈终于结束了闷水这一个“魔鬼训练”，开始了下一步——动作练习。

　　我们先练手部动作：划水，又练腿部动作：打水（我感觉像骑自行车）。这个训练可比刚才的闷水有趣多了，我打水非常非常猛，水花溅起了一尺多高。我一下子“游”了25米呢！我们练得很带劲。

　　正当我们沉浸在这欢乐中时，不知不觉已经到下午4点了。我们在水里已呆了两个小时了，干妈说第一次下水时间不能太长，所以我们只好意犹未尽地离开了泳池。

　　上了岸，我感觉两腿发软，走路好像踩在棉花上。唉，我还是想水里的生活啊！

　　冲个热水澡，喝了杯美味茶，今天的训练到此结束了。我们相约周四再来，我急切地盼望着那天的到来。

　　2去游泳

　　盛夏到了，天气非常热，妈妈下定决心带我去游泳。下午三点钟，她对正在边吹电风扇边看电视的我说：“郑栋文，今天我带你去游泳吧！”我一听，立刻从《喜羊羊与灰太狼》的情节里醒来，高兴得手舞足蹈，连声说：“太好了！太好了！”妈妈带着我来到了浅水湾水上游乐城，买好了票，她想带我到女更衣间换衣服，可管理人员不肯，她只好叫我一个人到男更衣间去。我不管三七二十一，脱出汗衫和短裤，把泳裤往身上一套，走出更衣间，发现妈妈正在焦急地找我呢！我拿起刚在外面充过气的游泳圈，跟着妈妈来到了游泳池，哇！两个椭圆形的游泳池里盛满了蓝湛湛的水，在金色的阳光下闪闪发光。游泳池里已经有不少人了，从上面看去，真像一个大锅子里下了很多的饺子。

　　我和妈妈脱下鞋子，放在池边，走进了那个大一点的游泳池，水清凉清凉的，真舒服啊！我一抬头，看见不远处写着三个大字——深水区，后面还有一个大大的感叹号。我很害怕，因为我不会游泳，万一到了深水区，呛了水怎么办？这时，我想出了一个好办法，把游泳圈放在水面上，我往上面一坐，游泳圈便浮了起来，慢慢向前行驶着。为了加快速度，我让妈妈在后面推着，我坐在上面，不时用手拍拍身边的水，用脚踢踢前面的.人的游泳圈,真是悠然自得。坐了一会儿，我发现游泳圈越来越瘪了，不好了，一年没有用，游泳圈漏气了！

　　一个小朋友从我身边游过，用嘲笑的口气对我说：“你的游泳圈都瘪了，还坐在上面，不怕掉下去吗？嘻嘻……”我觉得又气又羞，一骨碌从游泳圈上翻身下来，把它扔到了岸上，要妈妈教我学游泳，妈妈答应了。她对我说：“你先蹲在池边，把手合拢后向前伸，然后猛吸一口气，憋住气，跳下水。一到水中，手就要分开，向两边划，脚向后蹬，这样就可以了。”我赶忙双手撑住池子的边缘，往上一跃，跳到池边，照妈妈说的去做。做好预备姿势后，我“扑通”一声跳下水，水花四溅。可是无论我怎样用力划，就是不能向前。而且，我发现自己喘不过气来了，就张开嘴，一口水灌进我的嘴里，“咕嘟”一声，咽到肚子里了，我吓得赶紧站了起来。妈妈鼓励我：“没关系，谁学游泳不喝一肚子的水呢！

　　再来。”我又练了起来……正当我练得到劲的时候，妈妈催促了：“天快暗下来了，咱们回家吧。”我不情愿地从游泳池里爬了上来，心想：明天我还来，一定要学会游泳！

　　我爱游泳！

　　3第一次游泳

　　我到现在还清楚的记得我第一次游泳的情景。

　　那天的天气非常炎热，所以我和哥哥向爸爸提议去岳屏公园游泳。爸爸听了说：“好呀！这么热的天最好的消暑方法就是游泳！”说完我们就找出泳衣装在袋子里上路了。我们一来到岳屏公园的游泳池，这儿可真热闹啊！许多的小朋友们正在池中快乐的嬉戏，有的小朋友在高兴的打着水球，有的小朋友则悠闲的仰泳着，有的小朋友正在欢快的跳水，还有的小朋友正在刻苦的跟教练学习着各种花式游泳。看到这里我迫不急待的把泳装换好。换好了泳装后我们来到池边，这时，我看到爸爸和哥哥早已把我约忘的一干二净了，自顾自悠闲的游泳去了，我看着他们那悠闲的样子我想：哼！有什么大不了的！没他俩我也能游！想着，我便下水了，可刚一到水中，水太深了，我连脚也着不着地，水把我的头都淹没了，害我还喝了好几口水，鼻子又酸又胀，难受极了！我赶忙又沿着梯子爬了上来，坐在池边，用脚踢着水。这时已经游了好几圈的哥哥看见我坐在一旁不下水，于是他游过来，一付辛灾乐祸的`样子说：“你为什么不下来！是不是不会游啊！”我不服气的说：“谁说的！只是水太凉不想游！”哥哥用怀疑的眼神看着我说：“是吗？会游就下来嘛！”我说：“不下就不下！”还没等我说完哥哥便用手拉着我的脚把我拖到水中。

　　这时我一声头叫，我沉入了水底，我拼命挣扎，还喝了好几口水，哥哥这才把我拉了上来。我一上来眼泪就像不听话的小孩一样流了下来，我抽泣的对哥哥说：“哥哥你真的好坏！明知道我不会游泳还害我！”哥哥听了说：“我就知道你不会，所以教你啊！”“有你这样教的吗？”哥哥说：“好好好！我好好教你！你先试着敝一口气沉到水中然后手和脚用力蹬，敝不住在上来，懂吗？”“恩！”说完我便按照哥哥说的方式去做了。前两次我一下去水就直往嘴和鼻子里灌那滋味可真难受这时我心想：游泳这么难！我真不想学了！爸爸这时好像猜透了我的心思，游过来说：“璐璐，加油啊！”你不怕水真的很不错了只有不怕水才能学会游泳！”听了爸爸的鼓励我心想：我一定不能让爸爸失望！想到这我又一次潜入水中练了起来，这一次我在水中呆了两三秒，因为水压在我的心胸口，很难受，我又一次浮了上来，爸爸见了对我说：“璐璐不要怕！我教你一个方法，就是你先用手捏着算子不让鼻子出气，沉到水中后先适应在水中的环境在慢慢把手松开，这样就敝的久些。”我按照爸爸的方式又一次沉入了水中，果然我比以前敝的久一些了。

　　就这样我一次又一次的努力和奋斗，终于功夫不负有心人我学会了潜水，我开心极了，就当我回家把事告诉妈妈时，妈妈也夸我说：“璐璐你真勇敢！”

　　自从那次学完游泳后我便喜欢上了游泳，那时我才知道原来水并不可怕，只要你有胆子去挑战！一切皆有可能！

　　4第一次游泳

　　“走走走我们一起去游泳，去呀去游泳，走走走走走，一起去游泳。”

　　我的爸爸今天带我去游泳，我可高兴了，这不，一路欢唱来到游泳池旁，游泳的人可真多呀！我敢紧换好泳裤跳下水去，这到水下我才想到：我不会游泳啊！于是我就沉了下去，爸爸赶忙跳下来，突然一只有力的.大手抓住了我，把我拽出来了，我睁眼一看，原来是爸爸，我就叫爸爸教我游泳。

　　爸爸说：“游泳首先要学憋气，”我潜了下去,过了一会，我的头开始发涨了，我刚想上去，一只大手把我的头按住了，我只好又潜下去，一分钟······，两分钟，爸爸突然说：“可以起来了”，我一下子蹦出水面，大口大口的呼吸。

　　“第二，姿势要正规”爸爸做了个示范，于是我模仿爸爸，张开双臂，摆动双腿，可我不是“喝水”就是沉下去，我有些不想学了，爸爸鼓励我，叫我不要灰心，凡事都会成功的。于是我鼓起勇气，努力的学着。我学了一下午，终于学会了。

　　通过这件事我了解到做任何事情都要付出艰辛的努力，最后才会取得成功。

　　5游泳

　　听说小狗天生就具有游泳的本领，于是我决定在姥姥家的小狗--小灰身上做一下试验。

　　一天，我和爸爸牵着小灰来到了河边。趁着小灰不注意，爸爸悄悄结开了它的链子，想把它扔到河里去。小灰似乎察觉到了什么，它睁大了双眼，惊恐地望着我们，眼里流露出了一丝恐惧，可怜巴巴地呜咽着，似乎在向我们求饶。我的心软了，但是爸爸却说:“没事的。”说着抓起小灰向河中扔去。“呜......”小灰惨叫着，在空中划过一条抛物线，“扑通”一声，没入了水中。“真的'没事吗?”我忐忑不安地问爸爸。“肯定没事。”爸爸若无其事地说。不过，我看得出来，爸爸似乎也有些担心。

　　这时，我忽然看到小灰的头冒出了水面，“小灰，快上来!”我惊喜地冲它大叫。可是，它却似乎吓蒙了，只会在原地上下“扑通”，虽然沉不了底，但也不知道往边上游。我的心一下子提到了嗓子眼，紧张的盯着河面。“怎么办?怎么办?它会不会淹死?”我带着哭腔无助地看着爸爸。爸爸故做镇定，安慰我说:“别担心，如果它上不来，那我就跳下去救它!”就在这时，小灰突然像是找到了窍门，飞快地向岸边游了过来。它终于爬上了岸，“小灰!”我欣喜若狂，刚想抱抱它，但它却避开我，拼了命似地往家跑，任凭我在后面千呼万唤，就是不理我。我想，它肯定是害怕爸爸再把它扔到水里去。

　　我担心，万一它要是从此得了“恐水症”的话，我该怎样向姥姥交代啊!

　　6游泳三步曲

　　在我那个小小的记忆库中，“第一次”数不胜数。第一次学仰卧起坐，第一次学跳绳，第一次学滑轮，第一次学骑自行车…….但是这次学游泳给我的感受和启发太深了，让我从中领悟到了许多许多……

　　一、兴奋-翘首等待着

　　快放暑假时，学校里组织学生到体育馆学游泳统一报名。我一听很是兴奋，因为平时非常羡慕会游泳的人在水中自由自在地游来游去，想着如果自己也能象鱼儿一样在水中自由自在地游泳，那该是多美多妙的事啊!于是在得到爸爸妈妈的支持后，我立即兴冲冲地报了名，天天等着什么时候能去学了。

　　二、退缩-想打退堂鼓

　　终于等到去学的那天了，我兴致勃勃，穿好泳衣早早地来到游泳馆等着。在教练的带领下，我们来到游泳池边，先是由教练指导我们做准备操，接着就下到池里去。在上面看看很浅的水，没想到下来后水有那么深，都快漫到我的下巴了!心不由得紧张起来，心里扑通扑通地。这时，教练一声令下，要我们把头埋到水中学憋气。这下可把我急坏了，平时连洗头时都不敢用水龙头直接冲，这下可如何是好呢，心都好象提到嗓子眼了。旁边教练在不停地催着，我心里是七上八下，就是不敢把头伸进水里。教练又叫到我的名字了，由不得我多想了，不管三七二十一，我只好硬着头皮把头埋进水中，结果呛了好几口水，鼻了喉咙难受极了，不停地咳着。这下我是更胆怯了，教练第二次下口令时，我不敢再做了，教练不停地催着，我死活不肯再憋气。不料，这时教练一下就把我的.头按进水里，这下呛得更厉害。委屈的泪水不争气地流下来，学了一个下午，还是没有学会。回到家里后，想对妈妈说不想学了。

　　三、苦练-为自己喝彩

　　不料妈妈比我还说在前，说学游泳是我自己要学的，一定要学到底，没有任何退路，必须坚持到底。后来的几天，只好天天在妈妈的督促下在家里的洗脸盆里苦练憋气。经过后来几天教练的“魔鬼训练”和在家的苦练。总算攻下了第一关。以为这下可以松口气了，不料接下来的“漂”就更难了。练了好几天我还是不能独立完成，我心里又有点气馁了，真想打退堂鼓了。但妈妈说决不能中途放弃，必须坚持到底，这期游泳班学不好，下次再学，而且说我只要克服了自己的心理障碍就准能行。老师也说我就是太胆小，只要大胆些就肯定行。我没有退路，又想起以前学自行车和滑轮时，也是这样的，不是一下子就学会的，后来就是不放弃，付出很多努力才学会的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自寒来”。我想我一定要坚持到底，只要我努力肯定会学会的。于是，晚上我和爸爸一起天天去“加夜班”补习。就这样，白天学，晚上练，到最后几天，我终于能自由地游来游去了。经过考试后，我顺利地拿到了合格证书。

　　那一刻，我心里真的说得上是“百感交集”。虽然，现在我还不能游得很好，动作不是很规范，游的距离也不是很远。但我最终坚持下来了，付出的努力也得到了收获，而且现在我已经真正喜欢上了游泳。我为自己喝彩!

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