食用花豇豆的注意事项
关于花豇豆,除了要注意其的`选购方法以外,还有一些事项是需要引起注意的,一起来看看都有什么。
1、花豇豆要烹饪热透食用,不熟豆角易导致腹泻、中毒。
2、花豇豆性味平和,但不宜多食,否则会产生不良后果,尤其气滞便结的病人更应慎食。
3、花豇豆与粳米一起煮粥食用不宜一次过量,以防产气腹胀。
4、花豇豆煮熟再加适量调味品,消化不良者最适宜食用,而且疗效显著。
5、花豇豆通常直接放在塑胶袋或保鲜袋中冷藏能保存5-7天,但是放久了会逐渐出现咖啡色的斑点,有碍观瞻。如果想保存得更久一点,最好把它们洗干净以后用盐水氽烫并沥干水分,再放进冰箱中冷冻。不过要记得水分一定要沥干,这样冷冻过的豆子才不会粘在一起。
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