使用维生素E的注意事项

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使用维生素E的注意事项

　　天然维生素E是溶脂性天然抗氧化剂，被称为“青春之泉。特别是针对褐斑、暗沉和干燥肌肤，内服同时配合外用，不仅能美白祛斑，还能延缓肌肤衰老，促进血液循环。以下是小编帮大家整理的使用维生素E的注意事项，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　概述

　　在我们的生活中，像维生素E的乳膏，是一个较为常见的药物，而大家在使用的时候还是有一定的注意事项需要遵守的，否则，都容易给身体的健康带来了影响，而若是适当的使用维生素E乳膏，对于皮肤的健康是可以起到一定的保健作用，比如：可以使皮肤除皱，细滑等。因此，建议大家在使用的时候要注意用量。那么，维生素E乳有哪些注意事项？

　　步骤/方法：

　　1、在临床上，像维生素E的乳膏，主要是用于治疗皮肤改造以及皮肤瘙痒等病症的，所以该药物适用于中老年皮肤瘙痒症、冬季皮肤瘙痒症、鱼鳞病等疾病，也是冬季的时候护肤时，可以使用的乳膏。

　　2、建议在使用该药物的时候一定要注意，一旦皮肤出现了破溃的现象时，一定要避免使用，同时，药物一定要避免接触眼睛和其他黏膜的部位。如果患者本身属于过敏体质时，那么一定要慎用。

　　3、最后，如果在使用了该药物后，皮肤出现了明显的瘙痒和红肿的现象时，就应当要马上停止使用，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。并且，如果药物出现了性状的改变时，那么一定要停止使用该药物。注意事项：

　　建议大家在日常生活中，一定要注意皮肤的清洁卫生工作，一旦皮肤出现了异常现象时，就应当要及时进行治疗，目前在正规医疗机构都可以进行诊治。

　　天然维生素E选购的注意事项

　　天然维生素E的品质高低主要取决于原油的品质和提取工艺的水平，功效则主要取决于有效的活性成分，即d-α-生育酚的含量。

　　名字叫天然不一定就是天然

　　辨别维生素E是否天然的关键，要看功效成分是否为d-α-生育酚。如果没有标注功效成分，或标注为dl-α-生育酚，则为合成维生素E。

　　维生素E的含量≠净含量

　　通常所说的维生素E的含量不是指净含量，而是指功效成分d-α-生育酚的含量。例如净含量500毫克，d-α-生育酚的含量18毫克，则维生素E的实际含量就只有18毫克。

　　当标注功效成分大于多少时要当心了

　　根据食品药品监督管理局的规定，营养素补充剂一定要明确标注功效成分及其含量。如果你看到有的维生素E产品在标签中没有标注功效成分，或者只是含混地标注，比如≥多少，而不是具体含量，这时你就该当心了。

　　别忘了看“保健功能标识

　　如果你出于美颜保养的目的购买天然维生素E，就一定要注意产品包装上标注的“保健功能项。

　　d-α-生育酚含量低或活性低的，一般只能标注“补充维生素E，只有功效成分含量和活性达到相应的功能指标，并经过功能实验测试确认，才有资格标注“美容祛斑、延缓衰老之类的保健功能。

　　天然维生素E 延缓衰老祛班美白

　　维生素E可抗自由基、延缓衰老、增强免疫力，预防心血管病，保护肝脏，预防皮肤角质化。与人工合成维生素E相比，天然维生素E更符合人体的需要。

　　现在已经有利用高科技从大豆油中分离提纯出的天然维生素E.这种天然维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，更容易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适于长期服用。

　　实验还证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成的维生素

　　延缓衰老

　　维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹.就是它延缓衰老，保持青春活力。

　　实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂 50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2.4倍。

　　消除自由基

　　我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中， 95的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。

　　而天然维生素E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

　　祛班美白

　　维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3~9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效率可达70~90。

　　增强女性生育机能

　　维生素E又叫生育酚，人的体内缺乏维生素E,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。

　　年轻心血管

　　近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。

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