声带小结的食疗方法

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声带小结的食疗方法

　　不经意间，工作已经告一段落，我们既增长了见识，也锻炼自身，该好好写一份小结把这些都记录下来了。那么要如何写呢？以下是小编收集整理的声带小结的食疗方法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　概述

　　声带小结是慢性喉炎的一种，指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生，妨碍声门闭合致声音低粗不利，甚则嘶哑失声。多因长期用声不当或用声过度所致。下面就和大家说一下治疗声带小结方法。

　　治疗声带小结方法

　　1 第一：无花果煲冰糖无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

　　2 第二：麦莲冰糖饮麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

　　3 第三：鸭蛋葱花汤用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

　　注意事项

　　声带小结主要由于用声不当所致，早期通过禁声使声带休息是可以恢复的。另外饮食上要注意戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶，忌食一切有刺激性的食物，加强预防还是可以有效防止声带小结的！

　　声带小结饮食上主要以清淡、易消化的食物为主。

　　1、声带小结的患者在平时可以多吃西红柿。西红柿营养丰富，具有瘦身减肥、消除疲劳、增进食欲的作用，还可以提高免疫力。

　　2、多吃清热解毒、滋阴润肺的食物，比如萝卜、白菜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨等。

　　3、平时要多喝温开水，保持口腔的滋润，但是一定要注意别喝凉的或者是特别热的茶，更不要喝具有刺激性的茶。同时要戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物。

　　1、应特别从饮食中补充维生素A、维生素C和维生素B。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎;维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。

　　2、多选用有利于保护嗓子的食物，对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对健康有益。

　　3、少吃过冷过热食物，食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引起粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

　　4、不要过度饮酒以及食用过于辛辣的东西：声带小结饮食注意事项说明因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙与食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。

　　麦莲冰糖饮

　　麦冬15克，白莲子15克，冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用，有滋阴益肾、生津止渴的功效。

　　无花果冰糖饮

　　无花果25克，冰糖适量，加水煮沸后饮用，每日一次，有益气生津，润肺化痰的功效。

　　百合煲香蕉

　　百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。

　　双茶饮

　　材料：绿茶3克，苏叶16克，食盐6克。

　　做法：将绿茶先炒至微微焦，然后食盐炒成红色；三者加水适量煎汤，分2吃温服，每日2急。

　　功效：可以有效缓解咽喉疼痛症状，治疗声音嘶哑等咽喉不适。