滇红茶的功效禁忌和喝红茶的好处坏处

　　滇红茶的功效与禁忌

　　1、滇红茶有利尿的功效

　　在滇红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。喝滇红茶有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿等功效。

　　2、滇红茶有消炎杀菌的功效

　　滇红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

　　3、滇红茶的禁忌

　　发烧忌喝滇红茶:滇红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效；肝脏病人忌饮滇红茶:滇红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢神经衰弱慎饮滇红茶:滇红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用孕妇忌饮滇红茶，尤其是不宜喝浓滇红茶；妇女哺乳期不宜饮浓滇红茶；溃疡病患者慎饮滇红茶:滇红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮滇红茶可引起胃酸分泌量加大营养不良忌饮滇红茶:滇红茶叶有分解脂肪的功能；醉酒慎饮滇红茶:滇红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓滇红茶会加重心脏负担；慎用红茶水服药:药物的种类繁多，性质各异，能否用滇红茶水服药，不能一概而论；贫血患者忌饮滇红茶:滇红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的'终合物尿结石患者忌饮滇红茶；忌空腹饮滇红茶；忌饭前后大量饮滇红茶。

　　红茶加柠檬的功效是什么

　　柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，略纯的柠檬红茶还能够有效活化细胞。

　　柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。

　　喝红茶的好处与坏处都有什么

　　茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。其次，喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。研究发现，经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用；红茶富含微量元素钾，冲泡后，70%的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，并能减少钙在体内的消耗。

　　喝红茶最好加牛奶，喝茶不加奶的人，体内草酸比例相对较高。草酸一般都能随尿液排出体外，但是，对部分人来说仍会有些草酸积聚在体内，最后形成肾结石。牛奶中的钙可以与草酸结合，使其顺利排除。

　　但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

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