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我学会了游泳三年级作文600字（精选21篇）
在学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编整理的我学会了游泳三年级作文600字，欢迎大家分享。
我学会了游泳三年级作文600字 1
去年暑假，爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。
我们的游泳老师是张老师。上课了，张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕，不敢下水。张老师一再鼓励我，我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧：憋着气把头埋在水里，还要把脚放平，漂在水面上。练了两三天，我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令：“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门：游的时候脚要有规律的划水，这样才游得动，也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习，真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。
记得有一次，张老师为了让我们更好的掌握所学的知识，专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的`游，球一到我面前，我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势，玩得开心极了！有一个小朋友太兴奋了，差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”，球一到面前他们就滑稽的一蹦，我看了笑的肚皮都快要破了！张老师对我们这次的联系非常满意，一人奖了一个耳塞，拿着老师发的奖品，我的心里都像吃了蜜一样甜！
以前游泳我总是比不过弟弟，可我一直不服气。现在我学会了游泳，终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了，弟弟很久没有游泳了，已经不熟练了。我就针对他这个弱点，拼命往前游。他见我游得那么快，一着急不小心喝了几口“洗脚水”，眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他，我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛，别提我有多高兴。
游泳是有史以来最令我开心的事了！它不仅能让我知道遇到困难不能退缩，还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀！
我学会了游泳三年级作文600字 2
每年夏天，你一定每天都渴望游泳，我也不例外。现在我已经学会了许多水上运动，如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是学游泳的喜怒哀乐还是难以忘怀。
那是一个暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一条河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多开心！但是我心里有十五桶。因为今天是我第一次游泳。我鼓足勇气请表哥教我。表哥见我表情严肃坚决就点头答应了。表姐先带我去最浅的地方，然后让我游泳让她看。我说。“不要看不起我，我可以学得很好，也可以稍微交流一下。”但是当我从水里出来的时候，我听到“扑通”一声，沉到了水底。姐姐讽刺地笑了笑，说：“真的'好学！”我马上反驳：人滑马滑很正常！”姐姐说，“别逞强。我给你一个救生圈。我没时间在这里教你。“然后我离开了救生圈，离开了。我带着救生圈在水里游啊游。不知不觉中，我已经可以不用救生圈游泳了。我觉得浅的地方游泳难，深的地方游泳难。这次比上次更糟。掉进水里饿不着，喝了几口水就呛死了。我死里逃生。姐姐说：“你要先给自己定个目标，下次游泳的时候要看着那个东西一直游。“我照姐姐说的做了，我看着一根芦苇，我想我必须在那里游泳。我真的没有力气游泳。我又看了看芦苇，它似乎在嘲笑我。气得一口气游了五六米。我终于学会游泳了，太好了！
经过这件事，我不仅学会了游泳，也学会了做人的道理——不要向困难低头，给自己定一个目标，为这个目标不懈努力。
我学会了游泳三年级作文600字 3
暑假到了，天气很炎热，我很羡慕鱼儿能在水里快活地游来游去，可我就是一只不会游泳的“旱鸭子”，只能静静地看着小伙伴们开心地在水里游来游去。所以这个暑假我要求妈妈带我去学习游泳。妈妈斗嘴不如我，只好让我如愿以偿的到游泳馆报名学习游泳。到了游泳馆报名以后，我很期望第二天的到来。
第二天，妈妈送我到游泳馆学习游泳。我赶紧跑到换衣馆换游泳衣。经过挑选，我终于找到了一件适合我的游泳衣。我第一次学游泳，觉得又紧张又激动。可是我进到游泳池的`时候，看到这里的水池很深，就慢慢的由高兴变成了害怕。开始游泳了，由于我很紧张，自己游泳的时候连基本动作都没发挥好，还呛了几口水，鼻子难受极了。我对妈妈说：“妈妈，游泳太难了，我们还是回家吧！”妈妈听了，对我说：“失败乃是成功之母，做事情不能半途而废，你要继续加油！”我听了妈妈的话，便鼓起信心，经过上次的失败和经验，我更努力学习了。我先观察了一下其他小朋友的动作，第二次便按照着他们的方法，游得又快又好，妈妈还表扬了我呢！我心里甜滋滋的。教练员给我发了一张游泳证，表示我已经学会游泳了。我终于不是一只“旱鸭子”了，我再也不讨厌夏天了，因为我学会游泳了。
游泳不是那么好学的，我感慨良多。妈妈的“失败乃是成功之母”成为了我永远的座右铭。
我学会了游泳三年级作文600字 4
夏天进了游泳培训班。这个班人很多，老师连自己游泳的时间都没有。除了我们在游泳，还有其他人来锻炼。我喜欢这样的游泳环境，因为我可以把老师教的技能和其他高手的特点结合起来，发现自己的不足，最终让我成为一个热爱游泳的男生。
因为之前学过，所以第一天用浮板游泳。一开始我有点害怕，但过了一段时间，我征服了这种可怕的.力量。三天后，我一直在用浮板游泳。第四天，下水前我想：“今天不能用浮板游泳了。我要打破常规，扔掉浮板，迎接我学会游泳的好消息，让大人大吃一惊，打破我不会游泳的笑话。”
我下了水，试图扔掉浮板，但我没有做到。我扑通一声沉了下去，我立刻从水里爬了起来（因为我无法呼吸）。我试了几次，都没了信心，只好继续用浮板游泳。游了很久，我想，“我要鼓起勇气去游泳，因为游泳一定要有勇气，没有勇气，没有水，没有办法。”我把浮板放在身边，双手配脚，在水里跳起来，手脚麻利地放好。突然，我发现，我没有下沉，而是向前移动了。我再一次鼓起勇气，向大人们游去。当我看到我会游泳时，他们都惊呆了。过了一会儿，他们对我说：“子凡，你会游泳吗？”我说：“事实摆在我们面前。有没有什么假话？”大人们高兴地大喊：“子凡会游泳！子凡会游泳！”
从此踏上了游泳的轨道，用我游泳的美言，真是受宠若惊！
我学会了游泳三年级作文600字 5
暑假里，我参加了游泳中级班的学习。因为报名表上写明了是深水教学，对于我从来没有去过深水池的初学者来说，十分忐忑。
更让人意想不到的是，我们所在的泳道是深水池第二道，水深两米且无“岸”可扶，我顿时紧张起来，身体僵硬，刚开始下水时就呛水了。
教练见状，只能抛给我一对浮袖，让我在内泳道练习。我深呼一口气，壮壮胆试了一下，整个人可以一动不动地站在水里，鼻子也能露出水面。我的心理障碍立刻就解除了，顺利地完成了蛙泳和自由泳打腿这两项任务。
下课时，教练语重心长地对我说：“你必须克服心理障碍，做到不怕水，才能学好游泳。”我也在心里对自己说：“我明天必须努力才行！”
第二天上课之前，我还是很紧张。教练似乎感觉到了我的害怕，就又塞给了我一对已经被他挤得只剩原来一半气的浮袖。我一试，还是挺有浮力的，我立刻松了一口气，顺利开始蛙泳了。每游一个来回，教练就把浮袖的气放掉一些，似乎在给我加油打气似的。最后，教练给我一个肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇气，蹬腿开游，没想到少了浮袖的帮忙，我游得更加轻松自如，就如搁浅的鱼儿重回到水里的'欢悦，使我尽情享受。
下课时，教练连连夸奖我说：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障碍，又在动作上有了很大的进步，蛙泳姿势标准多了，就像一只像可爱的小青蛙！”我听了表扬后，心里比吃了蜜还甜呢！
我终于学会了游泳，我还要再接再厉，多学几种泳姿呢！
我学会了游泳三年级作文600字 6
暑假，通过每周三次游泳，我现在已经会蛙泳，蝶泳，自由泳等多种水上活动．但是学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀．
暑假的第一天，我到上海游泳馆去学游泳．我看见其他小朋友在水里游的多开心啊！可我的心里却是十五个吊桶———七上八下．因为今天是我第一次游泳．我壮起胆请求教练教我，他就点了点头答应了．教练先带我来到最浅的地方，然后叫我游给他看看．我说；＂你可别小看我，我是一学就会，一点就通．＂谁知刚一下水就听见＂扑通＂一声沉到了水底，教练看了笑了笑讽刺到：＂真的是好学啊！＂我马上反驳到：人有失足，马有失蹄嘛，这很正常吧！＂他说：＂你别逞强了，我拿个救生圈给你吧， 自己慢慢学我可没空在这儿教你．＂说完就留下救生圈走人了．我拿着救生圈在水里游啊游啊！不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想在浅的'地方不好游还是去深的地方游吧！这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了．好险刚才教练在旁边不然完蛋了．他说：＂你要先给自己设个目标，下游的时候就看准那个东西一直游．＂我按照教练的话去做，看准了目标我想一定要游到那，我游的真的没力气了．但我一鼓作气一转眼就游了五六米．太棒了我终于学会游泳啦！
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力．
我学会了游泳三年级作文600字 7
这个暑假，我有个小小的愿望，那就是一定要学会游泳。
暑假一开始，我就给自己定了一个游泳计划，下定决心要用一个月的时间把游泳学会。
大伯伯成了我的游泳教练，他每天带着我去游泳馆，一个姿势一个姿势地教我，耐心地向我讲解游泳的技巧，让我学到了游泳的基础知识。记得第一次下水，我只敢在嬉水池里，套着救生圈慢慢地游着，大伯伯一把我的救生圈扯下来，我就急得哇哇大叫。这个时候，大伯伯总是耐心地告诉我，学游泳一定要勇敢，要掌握技巧，学会换气和各种泳姿。于是，我一边跟着大伯伯学动作，一边认真地记住他讲的点点滴滴。时间一天一天过去了，我慢慢地学会了游泳，从最初的一点都不会，到现在能够游几百米甚至上千米，我的努力终于没有白费，我终于学会游泳了！
一天，游泳池里来了好多和我差不多大的孩子，有几个还是我认识的`，于是大伯伯提出了一个建议，让大家来一场游泳比赛。几个小朋友兴奋地找好位置，尤其是我，第一次和小朋友比赛，感到非常紧张，但也充满着兴奋。比赛一开始，我就拼命地向前游，用尽全力向终点游去，只见游泳池里几个孩子你追我赶，谁也不甘落后。快到终点了，我看见旁边有位小朋友和我靠得很近，于是我咬咬牙作了最后的冲刺，第一个游到终点。当大伯伯告诉我的了第一名后，我兴奋地跳了起来，两只小手使劲拍打水面，这么多天的辛勤付出终于得到了回报，我真的开心极了。
我终于学会游泳了，游泳带给我整个假期的好心情！
我学会了游泳三年级作文600字 8
我擅长画画，我也擅长打羽毛球，我还擅长做手工，但我更擅长游泳。啊，看着游泳池里的那些人像鱼儿一样畅游在泳池里，我羡慕不已，我决定去学游泳。
刚开始，外公抱着我在深水区里练，外公把我抱到岸边，说：“你在这看我做示范。”只见外公跳入水中，两只手前伸合拢再往后划，就像鸟儿在挥舞翅膀。外公的脚像青蛙游泳时一样，我照着外公的样子在水里练习，谁知，刚划了几下，就沉了下去，我拼命地挣扎，幸亏外公及时相救，外公严肃的说：“现在我们学仰泳，还有，以后不要在大人不在时游泳了。”学了几次，都没学会。我大失所望，心想：干脆不学了。外公似乎看出了我的心思，把我扔进水比较深的水里，我大喊：“救命啊！救命啊！”外公说：“你现在摆动双臂，憋一口气，双腿打水，就能浮起来了。”我照外公说的做，忽然，我感觉身体轻飘飘的，当我发现自己浮起来了，喜出望外，心想：太好了！我会游泳了，我终于会游了！外公说：“别太骄傲，还要学蛙泳呢。”外公示范给我看，我学着外公的样子用手往前划了一两下，同时脚蹬了几下，一点一点地前进。太好了！我又学会了游泳中的.一种，我还将继续学下去……
在这次的学习中，我明白了：做什么事都要耐心点，只有刻苦练习，不半途而废的人才能成功。
我学会了游泳三年级作文600字 9
在暑假有一天的早上，太阳强烈地照下来，妈妈说带我去旺城一号里学游泳，我听了开心地和妈妈一起去了。
刚开始，妈妈让我先在约70厘米的浅水区里练习，妈妈说完，就走了，教练对我们先示范憋气，然后对我说：“先仰天吸气，再把气在水里用鼻子呼气，最后再上来换气。”于是我试了试，却呛了好几口水，教练对我说：“放松，不要紧张。”慢慢地，我便能憋一分钟了。
开始学蹬脚了，我想，蹬脚应该比较难，果然，被我说中了，这次高难度又高了，我这次有点灰心了，但看着深水区的人游得那么快活，使我又鼓起勇气，果然，心血没有白白浪费，我历磨千万，总算成功了，成功了的我高兴得跳了起来！
又开始学习最后一个最简单的动作，那就是—换气动作，于是，我手在要换气时一划，却全身都沉下来了，我练习了很多次了，终于浮了起来。
这时的我，开心极了，我奋不顾身地跑向深水区，一头扎进冰凉的水里，像一条小鲤鱼一样快活的.在水中游来游去，妈妈见了，脸马上露出了喜悦的笑容，教练冲着我笑了，我的心里美滋滋的。
经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里地游来游去，还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳，多爽啊！我还懂得了一个道理：要学会一种本领，就必须有恒心、坚持不懈地练习，才能成功。
我学会了游泳三年级作文600字 10
我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢！今年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。
水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了！在爸爸的`鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。游的过程中，我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。
每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报！我也做到了：第九天，我学会游泳了！
通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功！
我学会了游泳三年级作文600字 11
小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天，竟然学会了游泳！连我自己都不敢相信。
第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是在老师的指点和鼓励下，我很快地学会了换气，原来没有我以前想象中的那么难！
第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了！首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的`要领了。
第九天我们不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，为第十天的比赛做准备。
第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩！
我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了！
我学会了游泳三年级作文600字 12
我在暑假里学会了一项新本领，那就是游泳！这事可说来话长。
在暑假里，妈妈给我报了一门游泳课。看到小鱼在水里游来游去，看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉，我早就羡慕已久，激动的像个猴子一样，按耐不住内心的激动！第一节课时，我专心致志听讲，认认真真练习，自然就学得特别快，在小朋友中出类拔萃。第二、三课虽然我也很专心，但是也不像第一节课那样专注，当时认为游泳不过如此，非常简单，也没有了第一节课的新鲜感，难免思想上就有所放松，有时自己就在那里东看看西看看，和别人讲讲话，拨拨手指！
谁知道随后第五节课，老师就来了一次游泳小测试。我学的不认真，所以掌握的动作不规范，不但游得很慢，还接连呛了几口水，被老师批评了。而跟我一起学习的一个小朋友，平时默不作声，居然游得那么自然，那么轻松。一种不服气的'念头油然而生，我要超过他，比他游得更好。
接下的学习中，我认真体会老师的动作要领，双手合并举过头顶，慢慢划至胸口，抬头换气，同时慢收腿，快夹水。练习一段时间，就到岸上看老师游泳的姿势和动作，对比自己游的动作，反复揣摩。然后我再到水里去练习，感受一下动作要领标准姿势。经过后面几节课的学习，在最后的结业考试中，我已经基本上掌握了动作要领，能够达到老师要求，迎头赶上，并且取得了第四名的好成绩。
通过这次学习游泳，我更加体会到：没有随随便便的成功，一分耕耘一分收获，有多少努力，才有多少收获。
我学会了游泳三年级作文600字 13
本来去年就自学了蛙泳，也游得起来一会儿。今年不知道是咋滴，竟然头抬不起来了，试了几次都这样，我应该是被打回了原形。
老妈说游泳是必须学会的一项基本技能，结果我就被送到了飞飞学游泳。我已经有一点基础了，已经知道潜泳，加上老师指导，进步神速，第3节课感觉自己会换气了。下课了，我赶紧在泳池里练一练，头埋在水下，脚进行两次蛙泳就停下来，手往水下面打，头往上伸。我竟然这样子游了半个游泳池远，我扶着边缘，正准备喘口气儿，发现自己竟然游到了高1米7左右的地方，吓得我叫妈妈，还是老妈在远处喊，叫我扶着边缘游回来，我才得以保住小命。
下午在泳池里多练习几遍，感觉自己已经玩得很溜了。蹬两下腿，手往旁边滑，看见别的小朋友用我以前的狗刨式游泳法，感觉很想笑，但是又觉得不应该笑，因为那时候我也是这么游的。
以前，觉得头浮出水面，最重要的就是头要仰着，不仰着头，头就浮不出水面。其实并不是这样的'，是要靠水的浮力让身子起来，而不是单单靠使劲仰头。以前会游泳的朋友告诉我，换气只要一两秒就好了，我还觉得不可思议，上来要缓一秒，呼气一秒，吸气两秒，至少要4秒才完得成。我每次最多头浮起来两秒钟就沉下去了，所以以前换气不是鼻子呛了水，就是喝了不少游泳池的水。
现在我终于能够在游泳池里畅所欲游了，真爽。
我学会了游泳三年级作文600字 14
每当看着在水里游泳的人们，我的脑海里倏地闪过一些画面。
记得那一年，我才七岁，正在泳池里憋气。教练先吸了一口气，然后把头沉进水里，竟憋了个1分多钟，让我看得目瞪口呆。于是我便学着教练的样子深深地吸了一口气，就把头沉到了水里，可是，不到三秒钟我就把头抬了起来，而且还喝了口酸酸的池水。我呛得眼泪都出来了，恨恨地想：“哎，游泳真的.好难啊，我不学了！”教练好像看出了我的心思，游过来说到：“不要灰心，教练相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了过来说：“恩沛，做事情不能半途而废，要勇敢的面对哦！”听完教练和爸爸的鼓励，我又鼓起了信心，吸了一口气把头沉到了水里，我这次成功了。在水里憋了四十多秒呢！
接下来学换气，可我感觉换气变得非常简单，我便问教练：“为什么我觉得学换气这么简单呢？”“因为你憋气的基础打得非常好啊！”教练回答道。“哦，原来如此。”我仰起满是水珠的笑脸说道。
“好了，我们现在来学蛙泳的姿势。”说完，教练先把头沉到水里，两脚一蹬，双手往前一划，就游了五六米，我在一旁羡慕的看着，轮到我了，可是我刚一蹬脚，但是我的脚却不给力，蹬来蹬去都蹬不出去。我没有气馁，一遍一遍地练习着，终于，经过三四节课的苦练，我学会了蛙泳。
你瞧，泳池那只快乐的小青蛙不就是我吗？
我学会了游泳三年级作文600字 15
以前只在水里玩。我从三岁开始就一直在游泳圈里游泳。当时我挠了几下手脚，后来就长大了。当我看到那些学会了游泳的孩子像鱼一样游泳时，我非常羡慕。虽然有100个人不想，但我还是咬咬牙，言归正传一定要学会游泳。
暑假第一天下午，爸爸送我去游泳池。在了解了我过去的情况后，教练开始手拉手教我。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作。教练教我先呼吸。这么简单的事情，我觉得再练一天就好了。好像游泳一定是一些简单的动作，嗯，我需要学习吗？
果然，下面的练习证明了我的想法是错的。
当我试着游15米的`时候，游了10米后，我突然感到无力，手脚麻木，呼吸无法调整。虽然我戴着厚厚的彩车，但好像要沉了。我就是想偷懒爬，但是教练已经在了。他伸出粗壮的手，握住佛手的手掌，我就这样摔倒了。我游回岸边，瘫倒在地上我已经喝了很多水了。
教练把我拽回来，对我说：你紧张什么？我突然意识到本来想放松一点，好紧张，难怪手脚都麻了。
第二次，我沉下气来。我下水后，每一步都做得很到位。我抑制住心中的恐惧，吸气，呼气，吸气，再呼气
不知不觉已经游完了，还觉得自己还在意犹未尽。努力有回报。经过几天的努力，我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了，因为我也会游泳。面对未来的困难，不要太害怕，低估敌人。
我学会了游泳三年级作文600字 16
在暑假有一天的早上，太阳强烈地照下来，妈妈说带我去旺城一号里学游泳，我听了开心地和妈妈一起去了。
刚开始，妈妈让我先在约70厘米的浅水区里训练，妈妈说完，就走了，教练对我们先示范憋气，然后对我说：先仰天吸气，再把气在水里用鼻子呼气，最后再上来换气。”于是我试了试，却呛了好几口水，教练对我说：“放松，不要紧张。”慢慢地，我便能憋一分钟了。
开始学蹬脚了，我想，蹬脚应该比较难，果然，被我说中了，这次高难度又高了，我这次有点灰心了，但看着深水区的人游得那么快活，使我又鼓起勇气，果然，心血没有白白浪费，我历磨千万，总算成功了，成功了的我兴奋得跳了起来！
又开始学习最后一个最简朴的动作，那就是—换气动作，于是，我手在要换气时一划，却全身都沉下来了，我训练了很多次了，终于浮了起来。
这时的我，开心极了，我奋不顾身地跑向深水区，一头扎进冰凉的水里，像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去，妈妈见了，脸立刻露出了喜悦的'笑脸，教练冲着我笑了，我的心里美滋滋的。
经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里地游来游去，还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳，多爽啊！我还懂得了一个道理：要学会一种本领，就必须有恒心、坚持不懈地训练，才能成功。
我学会了游泳三年级作文600字 17
毛泽东说过，“在游泳中学会游泳。”说的是实践的重要性。可我们小朋友认为，还是要先请个教练，教教我游泳的技巧再下水实践比较安全，磨刀不误砍柴工吗！
果真，教练也先安排我们在岸上分别练习手和腿的动作。我们站在水池边，跟着教练的口令，伸出双手的同时低头吐气，然后双手向两边分开划水，同时抬头换气。我心想：太简单了，这还用练吗，还不赶紧下水？教练却毫无下水的`意思，又让我们趴在手板上练习腿的动作，然后手、腿结合起来做一百次。
“啊？”“一、二、三……”“还没完呢，累死了！”“我刚五十！”我们池边的这群干着身子的小青蛙们叽哩呱啦地发着牢骚，看着水池中水花四溅，波浪环绕的人们，真是眼馋死了！
终于，教练让我们下水了，但也只能扒在池边练习蹬腿、换气等动作。快下课时，教练才让我们试着游一下，找找感觉。没想，我按照教练教的方法在水里挣扎了半天，扶着水线停下来一看，几乎原地没动！“潘雨澄，动作到位，腿收紧做大蛙！”教练站在岸上朝我大喊。我又游了起来……
说实话，什么叫真正的学会，什么时候我才算真正学会，我也记不清了。我现在已学会碟、仰、蛙、自四种泳姿了，并且已考下了深水合格证，是体校游泳队的一名出色运动员，我想接下来我会“在游泳中学会游泳”，多实践，多感悟，尽早达到人水合一的境界。
我学会了游泳三年级作文600字 18
今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的'消毒味？”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会！
我学会了游泳三年级作文600字 19
我以前不会游泳，现在我却是个游泳健将。我会自由式游泳，蛙泳、蝶泳、狗爬式游泳。我最熟悉蛙泳，我来说一说我是怎么学会蛙泳的吧！
在一个风和日丽的早上，我突然有一个想法，以后我出海旅游，沉船了，我不会游泳淹死了怎么办？我缠着阿婆说：“我想学游泳，如果我溺水了就能自救了。”同意了，带我去度假村报了个蛙泳训练班。
度假村的游泳池很高级，宽阔的游泳池中还有滑梯旁边有自助饮料站，完全免费真是个学游泳的`好地方。
训练课程开始了，我很紧张，教练先教我闭气。我不敢，教练硬把我按到水里，我在这个过程中喝了很多水，不过，我学会了闭气。
学完闭气，又该学脚的动作了。按教练的指导我是先往左右两边蹬腿。再缩回来，接着在蹬，再缩回来……，我试了一下，感觉真的有一股往前有的动力。我拿着游泳圈，两脚使劲蹬，真的能往前游。
该学手的动作了。我先手臂向前伸，再向左右两边绕滑。我向前游了一下，也可以向前游，不过比较吃力。
最后，教练教我们手脚并用，还有吸气呼气。我就是手先向后划，在用脚蹬，再用手划，在用脚蹬。吸气呼气，我先吸一口气，然后，把头潜到水里，感觉憋不住了，就把头伸出水面，深深的再吸一口气，再潜水。憋不住时，头再伸出水面，吸气。就这样反复练习中，课程就学完了。
这就是我学游泳的过程，你想问我学会了吗？看看第一段吧！
我学会了游泳三年级作文600字 20
为了克服我对水的恐惧，我母亲在暑假给我报名参加了一个游泳班。
就在我到达那里的时候，我看着满池的水，非常紧张。我想：水深不深。它会使水窒息吗？但当我看到其他人像小鱼一样游来游去时，我有点嫉妒。这时，教练过来说：“今天我们要学会屏住呼吸和漂浮。”。我觉得屏住呼吸不容易。只要深吸一口气，把头伸进水里。于是我深吸一口气，跳入水中。起初，我只能坚持几秒钟，然后练习几次。慢慢地，我可以漂浮。在之后，教练教我们踢球。他说:"；踢有四个动作；缩回、旋转、踢腿和夹紧rd；只要这四个行动到位,，基本上已经足够了“根据教练的要求，我听了几次，试了几次。我真的可以最难的是呼吸。要呼吸，你不仅要抬起头，在划船时吸气和呼气，还要踢腿。我呛了很多水，因为我的动作总是不协调。当我在浅水中练习时，我的手和脚总是配不上。我不得不伸直双腿，但我弯曲双腿想把它们收回来，但我踩到了池底。当我在深水中时，我经常几次呛到水，因为我无法改变我的呼吸。因此，我受到了教练的批评。功夫有回报。经过不懈的练习，我终于学会了呼吸，可以在游泳池里自由游泳了。
虽然学游泳不容易，但学习游泳的'过程也教会了我不要放弃。我将坚持我将来所做的一切。只要我坚持下去，不管困难有多大，都会解决的。
我学会了游泳三年级作文600字 21
爸爸带着我去学游泳了，因为爸爸说，如今小学生溺水事件太多了，学会游泳等于学会了一门求生技能。
我们来到了游泳池，找到了一处少人的角落，爸爸带我穿着救生圈游了一圈就开始教我学游泳了。爸爸说先练习潜水，首先深呼吸一口气，然后憋气，缓缓下潜，在水里不能呼吸，爸爸一边详细解说还一边做了示范。我依着爸爸的方法去做，果然行得通，一开始，只能潜水三四秒，随着练习的次数增多，潜水的时间也能维持得越来越长了，我兴奋的一跃而起，谁知下手时太得意忘形了，被呛了几口水。
学会了潜水，第二步要学游泳了，爸爸说先手和脚摆直，身体放轻松，尽量让自己漂在水面上，刚开始的时候，爸爸会用手在水里拖着我的肚子，教我掌握平衡身体，可他的手稍微离开我的身体，我就开始紧张害怕了，总想伸手去抓住爸爸，找个依靠，于是，狗刨式的挣扎了一番以后，便又被呛了几口水，爸爸半安慰半开玩笑的说：“学游泳哪有不被呛水的`，喝到半个游泳池的水的时候，大概你也就会游泳了。”我一听，不知多郁闷了。
半个月过去了，我慢慢掌握了游泳的一些小窍门，感受到了规律，全身心放松时，我只要轻轻地摇下手臂就能游动起来了，我终于学会了游泳了！
从中我也明白了一个道理，世上没有做不到的事情，只要你肯去做，你就会成功。
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