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牙齿黄的原因及解决方法

时间:2021-05-25 12:05:25 解决方法 我要投稿

牙齿黄的原因及解决方法

  能否拥有洁白如贝的牙齿,是形象能否加码的重要指标,可是发黄的牙齿,却能直接打破这一美好的画面,而牙齿发黄是因为很多的因素影响,牙齿还是我们人体骨骼的重要组成部分,是骨骼中最坚硬的部分,牙齿的根部有很多的神经元,连接着很多的神经系统,通过检查牙齿的发育情况,也能预知我们身体的健康状况。

  牙齿发黄的原因和解决方式

  1.选择合适的茶叶

  茶文化在中国拥有悠久的历史,喝茶也已经融入生活的轨迹,成为修身养心的一种文化,可是喝茶也要有所选择,因为有些茶中含有的茶多酚的氧化物比较高,其中红茶最高,喝茶其次,如果长期饮用,会使这些物质在牙齿残留,牙齿就会发黄,而普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低,可以代替红茶和黑茶,作为选择对象,另外茶叶煮的时间越长,氧化物的'作用性就越低,为了保证自己有一口白牙,你可以适当延长煮茶时间。

  2.补钙

  钙是骨骼生长发育的重要营养成分,钙的缺失,骨骼的坚硬度也就会大大降低,而牙齿也是骨骼组成的重要部分,所以钙的缺失也会直接影响到牙齿的坚硬度,在牙齿的表面,有一层很硬,却又很薄的牙釉质,这层牙釉质90%以上都是钙,可以说,牙齿就是靠牙釉质里的钙来保护的,而且一旦牙齿成长起来以后,造釉细胞就会自然消失,不会再重新产生,所以一旦缺钙比较严重,牙齿对食物的吸力就会加强,从而造成色素沉着,牙齿变黄,所以补钙是预防牙齿黄的一个有效方法。

  3.喝水也有选择

  中国居民的膳食宝塔要求我们每人每天最少要喝到1000毫升的水,因为水对于生命的新陈代谢至关重要,这种水主要指的是白开水或者纯净水,而矿物质水中,含有氟这一元素,少量的氟可增加牙齿釉质,使其更坚固,相反,长期的氟摄入到人体后,主要沉积在牙齿和骨骼上,氟斑牙就是其常见的临床表现,刚开始会在牙齿的表面出现,白色不透明的斑点,斑点扩大后牙齿失去光泽,明显时呈黄色、黄褐色或黑褐色斑纹,这样你就会失去一口白牙,而拥有一副发黄的牙齿,所以平时就多喝点白开水吧!

  牙齿预告身体哪些疾病

  牙齿作为骨骼的重要组成部分,不紧是咀嚼食物那么简单,我们的说话,脸部骨架的形状都与牙齿有着很重要的关系,牙齿是我们身体密不可分的一部分,相互影响、相互映照,身体若有不适的情况,也就会通过牙齿表现出来。

  随着生活的提高,我们对物质要求是越来越高,当你疲劳、过敏、长时间瑜伽、身体虚弱、常抽烟时不妨是是汗蒸,汗蒸这个陌生而熟悉的休闲方式已经走进了我们的生活,我们怎么看待汗蒸?又是怎么正确的进行汗蒸?不妨小编带你深入了解汗蒸的好与坏,树立正确的汗蒸意识和汗蒸方式。

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