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芒果的催熟方法及食用禁忌
芒果清香软糯,风味独特,深受人们喜爱,素有“热带果王”之誉称。由于芒果完全成熟后不耐贮存,所以在市场上卖的大部分是没有达到十分熟的。那么,芒果怎么催熟?下面是小编为大家整理的芒果的催熟方法及食用禁忌,希望能够帮助到大家。
一、催熟青芒果的方法
用药物催熟青芒果
大家购买青芒果以后,如果量比较大,建议用药物进么催熟,乙烯利就是最常用的催熟药物之一,这种药物少量使用对人类危害不大,大家可以把它稀释以后直接喷在青芒果的表面上,然后再青芒果上面盖一些物品,过两天以后青芒果就会全部变黄。
用水果催熟青芒果
许多人购买的芒果数时较少,不值得用药物去催熟,那么也可以在家中用成熟水果来催熟,最好的选择就是苹果或者熟透的香蕉。因为这些熟透的水果在存放时,会散发出一些乙烯,青芒果在吸收乙烯以后会就很快成熟,具体做法是把成熟的水果与青芒果放一个塑料袋中,并把口扎紧,放在温暖的地方,过几天就会变黄变熟。
用大米催熟青芒果
用大米催熟青芒果也是一种不错的选择,因为大米在存放地也会产生出一些乙烯气体,而这种乙烯就是催熟青芒果的重要物质,因此大家在购买了青芒果以后可以回家把它埋在大米中,过三四天以后取出,也会发现芒果已成变得完全熟透了。
吃芒果的禁忌
芒果与大蒜不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。
芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。
芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
芒果和菠萝不能同食
同食易过敏,因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
饱饭后不可食用芒果
芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,否则可能引起发黄病。
患皮肤病或肿瘤者进禁食
由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。
温馨提醒:
青芒果一定要催熟,不仅是因为青芒果口感味道差,还因为青芒果果蒂部位会有白色值夜渗出,这可能是致敏原因。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。
芒果怎么催熟?其功效与作用是什么?有哪些禁忌
一、芒果怎么催熟?
1、自然成熟法
一般情况下,在市场买回来的芒果,可以放在常温环境下3-7天是可以自然成熟的。但需要满足三个条件,一是买的芒果要在7成熟以上,二是室内温度不能太低,最好可以在在25度以上,三是空气湿度不能太大
2、水果催熟
将成熟的苹果或熟透的香蕉和芒果放在一个塑料袋里,扎紧袋口,放在暖和的地方,大约2-3天后就催熟了。这是因为成熟的水果会释放乙烯,芒果吸收乙烯就会加速成熟。
3、大米催熟
将芒果放在大米中,用大米将其覆盖,大约3-4天就催熟了。这是因为大米在存放过程中会释放一些乙烯,而乙烯就是催熟芒果的重要物质。
4、高温催熟
在夏天可以直接将芒果放在阳台,高温会让芒果自己把自己催熟;在冬天要将芒果包起来放在室内温度较高的地方捂熟,大概3-4天就能催熟。
5、药物催熟
最常用的催熟药物是乙烯利,将它稀释以后直接喷在芒果的表面上,然后在芒果上面盖一些物品,大约2天后即可催熟。
值得注意的是,在催熟芒果的时候不要碰到水汽,以免引起果皮溃烂;冬天捂芒果的时候记得加一点纸进去吸收水蒸气,且要每天查看有没有催熟。
二、芒果的功效与作用是什么?
1、益胃止呕
食用芒果有助于增加肠胃的蠕动,健胃消食,对胃有很大的好处。肠胃的蠕动加快以后,就可以增加消化食物的速度,从而起到止吐的作用。
2、预防夜盲症
芒果之中含有丰富的胡萝卜素,食用之后可以为人体补充维生素A。而维生素A可以帮助维持正常的视觉功能,并增加人在暗环境中的可见能力,预防夜盲症。
3、抗肿瘤
经过大量科学实验表明,维生素A及其衍生物有着一定抑制细胞癌变,提高细胞对化学致癌剂抗性能力的作用。食用芒果可以为机体补充维生素A,从而起到抗肿瘤的作用。
4、抗血脂
除了胡萝卜素以外,芒果中维生素C的含量也非常之高,它可以降低血液中胆固醇、甘油三酯等脂质的含量,帮助预防坏血病。同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、止咳化痰
在感冒咳嗽的时候,也可以食用一些芒果来减缓该症状。因为芒果之中含有的芒果甙有一定的镇咳化痰的作用。
6、预防便秘
芒果之中还含有大量的纤维,食用以后可以促进人体的消化系统功能,帮助清除宿便,对预防便秘有着一定的作用。
7、美容养颜
由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
三、芒果的食用禁忌有哪些?
虽然芒果色、香、味俱佳,但是不宜多吃,过量食用芒果可能引发肾病。另外,脾胃虚寒、过敏体质、湿热体质、患有皮肤病以及糖尿病的人不宜食用。
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