去海边游泳的注意事项

时间:2022-10-25 12:10:56 注意事项 我要投稿

去海边游泳的注意事项

  海边游泳注意什么呢

去海边游泳的注意事项

  第一条 泳衣

  1.要穿着连体的泳衣

  由于在公开的水域中,就算是在白天也会有强烈的紫外线照射,因此如果不穿连体的全身泳装是非常容易被太阳晒黑,而且也很容易被紫外线灼伤,甚至出现中暑的现象。

  2.要穿多颜色的泳装

  因为野外不是游泳池,不好分辨颜色,尤其是灰度大的颜色,要穿艳丽的颜色和红色,以免不容易查找。

  第二条 系上浮漂

  要系浮漂,因为在游泳馆游惯的人累了可以在池边休息,可是公开水域没有休息的地方,遇到紧急情况没法处理,最好系上浮漂,备用;尤其注意孩子。

  第三条 潮汐规律

  在去海边游泳或者游玩的时候,一定要提前了解潮汐的情况,通常千万不要在枯潮的时候下水游泳,因为这个时候的海流比较湍急,非常容易被海水冲走。

  第四条 下海旅游要结伴同行

  集体的力量是强大滴,好玩的活动是要大家参与滴!

  第五条 患有以下疾病的人员不能下海游泳

  1、严重的高血压、冠心病、脑血栓疾病这样的病人在海水中由于海水的刺激易发生血管痉挛,引起心脑血管病的意外发生.如心肌梗塞脑溢血等。

  2、风湿病、哮喘病:这种病人海浴会使病情加重。

  第六条 准备活动

  这个已经是老生常谈的事情了,不论做什么事,都要提前做好准备运动,下海游泳同样需要。例如活动全身关节和用海水轻轻拍打身体,让身体逐渐适应海水的温度,从而避免因为对海水温度的不适引起的抽筋现象。

  上面就是对海边游泳注意什么呢的介绍,通过了解之后我们知道到还能面游泳我们一定要做好防晒,并且要选择好泳衣,同时有心脏病和风湿病的人最好不要到海边进行游泳。

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