孩子不愿和父母分床睡的解决方法

　　孩子一出生，就要尽可能地单独睡在小床上，孩子不愿和父母分床睡，怎么办？如果条件不允许，即使和父母睡在一个床上，也应让孩子单独睡。下面是小编整理的相关资料，希望对你有所帮助。

孩子不愿和父母分床睡的解决方法

　　孩子和父母挤在一个床上，尤其是夹在父母中间睡，对孩子的健康是有害的。在人体中，脑组织的耗氧量最大。孩子越小，脑的耗氧量占全身耗氧量的比例也越大，婴幼儿的耗氧量高达1／2。孩子和父母睡在一个床上，父母呼出的废气（二氧化碳）影响孩子的呼吸，使孩子处于一个供氧不足的环境里，出现睡不稳、做恶梦、哭闹等现象。睡眠不好，妨碍孩子的健康。尤其是婴幼儿，不仅会影响健康，年轻妈妈睡得熟，还容易把孩子压着甚至捂死。

　　孩子和父母分床睡，有利于培养孩子独立自主的性格。孩子单独睡在小床上，和父母保持着距离，在客观环境上就限制着孩子对父母的依附性，在心理上培养着独立意识。随着年龄的增长，有条件的家庭，孩子到五、六岁就可以单独住一个房间，使孩子逐渐意识到他长大了，有他自己的天地。父母的限制少了，独立自由多了，对培养孩子大胆、勇敢的秉性是很有好处的`。

　　怎样让幼儿单独睡觉？

　　（1）要改变孩子的习惯，首先要选择季节。冬天被窝凉，幼儿依赖性大，这时让他单独去睡，行不通。天气暖和后，可以试行。

　　（2）要注意每天早一点安置幼儿去睡觉。妈妈可坐在床边为孩子织毛衣或缝补衣衫。３岁左右的孩子一般开始懂事了，见到妈妈为自己忙时，就不会闹了。

　　（3）可以给孩子哼一支催眠曲，或者讲一个故事，让孩子渐入梦乡。但不要选择让孩子害怕或太兴奋的内容和情节。

　　（4）经过一段时间，孩子已习惯单独睡觉时，妈妈就不要再伴他入睡。但夜间要注意给孩子盖好被子，并在孩子早晨醒来前起床。

　　拓展知识：孩子不愿意和妈妈分房睡的三种应付方法

　　给孩子心理建设

　　让孩子自己睡，首先给孩子一个心理建设，不要逼迫性质的，让孩子知道自己睡觉是一个正常的事情，以免造成孩子的安全感缺失。但是孩子一开始一定也是很抗拒的，家长要反复给孩子做心理建设，让孩子逐渐接受一个人睡的事情，然后感觉差不多了，孩子也不是那样抗拒了，就可以尝试分房睡觉了。

　　给孩子一个外部安全感

　　小孩子晚上一个人睡觉一开始肯定会有些慌的，会害怕，这个时候家长可以告诉孩子妈妈可以先陪着你睡，但是你睡着了妈妈就走了第二天你醒来才会再看见妈妈，让宝宝明确知道睡觉是自己的事情，妈妈不会陪着你。或者选择给孩子床上堆放一些小玩具，让孩子的床上温馨点，给孩子营造不孤单的感觉，也是获得安全感的途径。

　　不要心软不让步

　　孩子初步自己一个人睡觉的时候，可能会发生各种意外，比如各种作闹不让妈妈走掉，一定要妈妈答应一起睡觉为止，或者半夜醒来找妈妈，家长要学会忍住自己的心疼，为了孩子得更好发展，控制自己，做到不让步。但是不要恐吓说骂或者打孩子。