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上体育课的作文400字（通用53篇）
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的上体育课的作文400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
上体育课的作文400字 篇1
前天上体育课，老师让我们解散玩儿。男生都一窝蜂不约而同的选择了篮球。我们男生都在拼命地奔跑，只有女生跟着王若琳玩儿找爸爸的游戏。它们都三个一群，五个一伙把我的好几个好朋友都包围了，包括我。我们男生都非常愤怒，就想把她们全部凑一顿。后来，经过我们男生坚持不懈的情况下，我们终于解围了。我和我的三个好朋友边玩儿篮球，边儿观察着女生的一举一动，生怕她们在把我们男生抬起来，就像皇上座的轿子一样。女生似乎发现了我们的举动，她们竟然反过来攻打我们！我把我的好几个小伙伴儿都召集起来，都是用吓唬的`方式，比如：“你们再这样，我们就告老师。”或者握紧拳头使劲儿对着她们，表现出一副脸色难看的表情。我们男生不动手是有原因的。一是因为老师不让我们打人，而是因为我们是君子，俗话说：君子动口不动手，好男不跟女斗。但是，我们都忍无可忍，有几个大个子的把班长大哭了，班长的好朋友也都跟着哭，几乎所有的女生都哭了，她们告诉了体育老师，我们所有的男生都被老师扇了一巴掌。我还说：“是因为女生光玩儿找爸爸的游戏，我们才下手的，要不是她们女生找事儿，我们男生才不会下手打”……还没有等我说完，体育老师就又打了我一巴掌。
老师，你应该正确的看待问题，不要以偏概全。
上体育课的作文400字 篇2
这个学期中，我最喜欢的一门课就是体育课了。你们是不是很想知道我为什么最喜欢体育课吗？让我来说说吧！
体育课上，老师总会让我们玩各种各样的游戏，如打篮球、五十米赛跑、篮球折返跑等等。我最喜欢的两个项目就是打篮球和五十米赛跑了。
先说打篮球吧，老师让我们一人一个球练投篮，我们觉得没有意思，就组织在一起打比赛，我和章贻勋一组，谢昂汲和尤懿一组。我开始进攻了，我快速把球运到了篮球架下，正准备投篮时，小谢追了上来，说时迟，那时快，我立马改变了方向，把球传给了小章，他一投球，不偏不倚，投进了，我和小章欢呼雀跃他们两个则唉声叹气。下一轮比赛又开始了，我们十分努力地去进攻、防守。但到了最后，哪一组也没有投进，结束时我们以1：0取得了一场小小的胜利。
五十米赛跑也很好玩，最后一场是我和尤懿的对战，随着老师一声响亮的口哨，我们俩就像脱了僵的野马似地向前跑，前面四十多米我们都不分上下，直到最后五米时，我才超过了尤懿了一点点，险胜了！我听到尤懿自言自语地说：回家后一定好好练习，下次要打败我。我也在心里暗暗下决心，一定不会让他成功的`。
我们的体育课真是丰富多彩，他既可以让我们强身健体，又不会那么枯燥、无趣，最重要的是，体育课没有一丁点作业！因此，体育课是我最喜欢的一门课。同学们，你们最喜欢哪门课呢？能不能和我分享一下呢？
上体育课的作文400字 篇3
今天上午，我们全班以激动和忐忑不安的心情迎接了第四节课——体育课！体育课为什么会激动呢？你不禁这么问，那我就告诉你，因为林老师告诉过我们，这节体育课要拔河！
“叮咚——”上课铃响了。我们快速的排好队，快速的跑完步，快速的做好了准备活动，就开始拔河了！
体育老师先将我们分成四排，并指定了比赛对手。分别是一、三排对二、四排。我是第三排的，我与我的伙伴排好队，准备比赛了。在体育老师的一声令下，我们队员都使出吃奶的劲往后拔，可不知道怎么回事，绳子只前进，不后退。忽然，绳子似乎像一只全身滑溜溜的泥鳅，滑走了。这时，绳子那头发出一阵欢呼声，我才意识到我们输了。我们两队调换了位置，又开始拔了起来。我想我一定要捞回一次面子！于是，我更用力、更努力、更鼓励自己的`拔了起来。突然，一阵后浪，随着体育老师的一声口哨，我们这边发出一声欢呼，接着，更多人欢呼起来。我们又进行了第三次比赛，我还没使出全力就全组人摔倒了，还有几个人被拖了几步。紧接着，一阵细弱的哭声传进了我的耳际，走去发出声的“声源”那儿，原来是胡芷卿重重地摔了一跤，正在流泪呢！我又看见我的旁边围了一大群人，原来是陈稀岐摔破了皮，王成等一大群人正在询问他有没有事呢？又拔了几次河，唉，都出师不利啊。
这次拔河比赛，不仅娱乐了，玩了，还看到了同学之间的情意！
上体育课的作文400字 篇4
星期五下午，我们上了最有意思的课，那就是体育课。
这节是体育课，郏老师让我们学习后滚翻。“后滚翻？”全班同学一听，嘴成了“0”字形，眼睛瞪得大大的，愣在那里，老半天说不岀一句话。直到老师吹了一口哨声，同学们才从“梦”中“清醒”过来。
在我疑惑时，老师让我们去拿又长又软的垫子后，做了一个示范。我心里想：这么简单，我肯定一下子就能学会。
看完了一次示范，郏老师让我们自己练习，我先蹲下来，两只手手面朝上，放在耳朵上面，眼睛看到地上，最后，两脚使劲一蹬，就在我快要翻过去的'时候，不知办什么，我就像乌龟一样四脚朝天了，我接着又试了几次，但都是这样。在我灰心丧气不想再试的时候，一位小朋友走了过来，拍着我的肩膀说：“失败是成功之母，你别垂头丧气，我相信你能行的”。我听了，决定再次鼓起勇气，再去尝试。
我又一次蹲下来，把手放在耳朵上面，双腿使出九牛二虎之力。一瞬间，我就翻了过去，我简直不敢相信自己的眼睛。
我觉得可以了，就做给郏老师看，我还是按照刚才一样，不紧不慢地做，这一次，我很顺利翻了过去。
郏老师笑着对我说：“这一次做得比前的好多了！”我听了，心里比吃了蜜还要甜。
上体育课的作文400字 篇5
每周的今天，是快乐的一天，因为今天既有我们超喜欢的信息课，又有好玩的体育课。而我最喜欢的就是体育课了。
这节课我们来玩‘打猎’！”孔老师的话一下去，大家立刻欢呼连连。“但是，”全班的气氛又紧张了起来。“你们需要先跑2圈！”下面的同学瞬间就像被泼了一盆冷水，一下在全都垂头丧气了。
终于熬过了2圈，我们来到“森林”，男生当猎物，女生当猎人，在一声哨声下，女生们纷纷拿出自己的“子弹（排球）”，向男生发动攻击。
每打下一个男生，我们就欢呼一声。终于，一个球滚到了我的身边，我拿起球，瞄准时机，“砰”的一声，我不偏不倚的打到了吴宇昂，他拖着沉重的.脚步，回到了他的原位，而我们这边呢，则和那边完全相反，我们这边是欢声一片，女生们都在欢呼，为那些不小心game over 的男生送行。
到了下一局，人物职业换转了一下，男生猎人，女生猎物。男生好像跟我们结了什么深仇大怨一样，不停地向我们扔球。我又一次最危险，我跟刘浩宇碰上了面，这时我才发现他手中有一颗“子弹”，把我给吓一跳，说时迟哪时快，刘浩宇瞬间抛出了他的“子弹”，我急中生智，马上蹲了下来，球从我的身体上半空掠了过去，我想：好险，要不然就“白”了。
我喜欢体育课！
上体育课的作文400字 篇6
今天下午，本来是平常的不能再平常的一个下午，可是世事瞬息万变，正当我们在教室里玩得不亦乐乎的时候，我隐隐约约听到一阵急促的'脚步声，便立马把住了嘴巴。
果然，体育老师冲进教室吼道：“这一节体育课到室外上！”教室里顿时鸦雀无声。也不知谁带的头，全班突然爆发出兴奋的叫喊声。一时间，叫喊声、欢呼声、掌声响成一片。
同学们跟着体育老师挤出了教室门，飞奔到一片空地上。
我非常纳闷：自从上了六年级，体育课都是在教室里度过的，不是上语文，就是上数学，今天怎么……正想着，远处走来了两个人，原来是为了应付领导的检查。我的心顿时凉了半截。
领导来听课，总不能让老师丢脸吧。我们强打起精神，围着“操场”跑了一圈又一圈，累得我们上气不接下气，嗓子眼像是在冒火似的，这时老师才喊了一声：“立定！”接着，老师又领着我们做了几个超级幼稚的游戏，我却每次落后。不久，领导的脸上泛着满意的笑容走了。
领导前脚刚走，我们就“呼啦”一下围在了老师的周围，问这问那。“老师，体育课能不能打篮球呢？”“老师，能不能踢毽子？”“能不能跳健美舞？”“能不能……”看着我们眼里对体育课热切的渴望，老师无奈地摸了摸我们的头，他不想说，学校有规定，再也不会上体育课了，只淡淡地说：“好好学习吧！”我们失望地回到教室。
唉！什么时候再能上一次室外体育课呢？
上体育课的作文400字 篇7
体育课，顾名思义，就是身体教育。在小学时，体育课等于玩，我非常喜欢它；到了初中，体育课就严肃了许多，当然也累了许多。在今天这节课上，是我永远忘不掉的累。
来到操场上，太阳十分识趣地钻进了云层，操场上很凉爽。老师让我们跑一圈，我们既诧异又高兴，因为在此之前，我们都是跑两圈的，轻松跑完一圈，这让我有些怀疑：王老师原本很严厉，今天怎么这么“仁慈”？但我马上就不怀疑了，因为王老师很快就“原形毕露”了。
回到集合地点，太阳露了出来，原本凉爽的操场，一下子变得热气腾腾。老师带走了一排男生，并让其他人练习跳绳。可我们就随便跳了几下，心思全在被带走的男生身上。只见老师将他们带到跑道上，并且说了什么，然后吹了一声哨子，一排男生争先恐后冲向前去，紧接着老师又带走了一排女生，与男生一样，她们也冲向前去。
终于轮到我们了，老师说：“400米跑，两分钟以后的做下蹲。”我们终于明白了，那两排同学为什么争先恐后地跑了。老师一声哨下，我们使劲往前跑。
刚开始我向着第一名跑，甩开了周围的人，我的自信心爆棚了，并且越来越快。跑了一半，周围的人一个又一个超过了我，我自信心少了一大半。忽然，我发现终点已经很清楚了，周围的人也慢下来了，我下定决心：不就是“死”一次嘛，冲啊！我又开始了冲刺。经过一段冲刺，我在一分四十四秒时冲破终点。
一次劳累的.体育课，让我突破了自己，认识到了拼搏的重要性。我累并快乐着。
上体育课的作文400字 篇8
这节体育课该不该上，是我家今天讨论的话题。父母对孩子是呵护的，况且我的病还没有好利索。老妈决定不去上了，给我写了假条。可我还想去试试。
跑操嘛，我没有跑。可每看到同学跑，我总会想起很多。我又陷入了沉思。
老师让大家练“开火车”，哟，这我可不能不参加。什么？还要筛选？无疑，要淘汰一个人。这可怎么办？多过意不去！赵杰她们组也太牛了，正正好好七个人，光练就行了。我们组……
算了，先练一练吧。看谁谁的活动最不灵巧，就淘汰谁八。最后汇总时还需筛掉几个人，大家好好练，到最后也别筛下来。“快快快，排好队，按照从矮到高的顺序！”大家找着相应的`位置，都一丝不苟。这是一个为班级争光、为自己加分，强身健体的活动。这么好的事，谁不想去参加呢？
抬腿，放手，大家都小心翼翼，惟恐踩上别人的脚。“跑步走，一二一，一二一……”大家都很开心，因为开门红，很顺利。没怎么练，已经很不错了。超过了10米，20米，30米……正当我暗暗自喜时，我又岔气了。那滋味可不好受，但我一定要忍着，因为大家都乐此不疲。不能因为一点小故障，而使乐此不疲的人也跟着受罪哟！因为，我想看到这条长龙永不停止，永远、永远……
什么！下课了！
时间过得真快，还没弄出个是是非非，就下课了……
上体育课的作文400字 篇9
今天下午，我们终于盼来了这学期的第一节真正的体育课。一下课，大家一窝蜂的冲向楼下，如同一个个精神小伙一样，特别是男生，疯狂极了。
之前每次体育课，老师都会早早的来到操场，用出他那绝世神功（罚站和跑步）让大家苦不堪言。而今天也不例外。不过后来，在我们的软磨硬泡下，老师终于大发慈悲让我们休息一会儿了。
李易朗一过来就开始娘娘腔了，竟学起了女生。嘿，演的真像。可这种“病”好像会传播，黄崇豪也疯疯癫癫的跑了过来，诡异的笑了笑说：“看我的小拳拳。”我强烈怀疑我的脑袋被烧焦了，耳朵也坏掉了。我真受不了这刺耳的声音，于是我便捂耳逃跑，崇豪娘娘追。不久，我们在操场上便成了一幅特别的景色。
正当我们双方交战的时候，一个熟悉的声音传来：“你怎么带玩具，张赫！”听到老师这质问的声音，我俩顿时停下了脚步，怒气冲冲地跑了过去，想一把抢下玩具。可张赫左躲右闪，加上他那强壮的身躯，我又被挤到了一边。看来张赫估计被吓蒙了，脸上惊魂未定。过了一会儿，张赫便傻笑起来：“这个没有啦呵呵我啊，我在做生意，别抢嘛，呵呵。”我装作气愤的`表情，趁时机成熟一把抢下玩具，指着他说：“带玩具，违法，我是律师！”张赫呆住了，灰溜溜的跑走了。“正道的光”我和崇豪欢快的洒下一路的歌声。（其实我什么都是假装的，嘻嘻）
下课后，我们和张赫悄悄的拿走了玩具这节课可真好玩。
上体育课的作文400字 篇10
火辣辣的太阳照射在我的脸上，豆大的汗珠从额头滴答而下，撞击在地面上，发出“轰”的一声响。这节课是我们班的体育课，老师正组织我们正进行各项体育活动的测试。
这节体育课测试一千米长跑的比赛，我站在起跑线上，一只手横放在身前，另一只手身在背后，脚下站成一个大大的弓字步，后脚略蹬在地面上，身体前倾，只听得老师哨声一响，我直冲前去。
同学们一个一个飞快从我身边掠过向前跑去，我不甘于落后，也加快了步伐，飞快的摆动双手，加速跟了过去，可是过了一会，大部分人开始慢了下来，没了力气，我也和他们一样。于是只要一跑到老师看不见的地方，就停下来慢慢走，以便于恢复一点体力。跑了几圈后，就连停下来不走也恢复不了一丁点儿力气，脸上的汗水像雨点一样冒出滴下，双腿像灌了铅一样沉重，连抬起来都很困难。我以前从没有过这样的.感受——太累了。但是我不能停下来，我艰难的抬腿，放下，抬腿，放下，机械式的重复这一个动作。
“只剩下最后一圈了。”我心里对自己说着，脚下也不又恢复了点儿力气，加速向前跑去。看着近在咫尺的终点线，我确是满脸的沮丧。我以为我是最后一个，可当我随意向后一瞟时，嘿！我后面竟还有一个人，顿时我全身充满了力气，加速冲过了终点线。
太阳换了个位置继续照着我们，一阵风吹过，树叶发出沙沙的声响。“铃……”铃声响了，这节课终于结束了，我全身就像散架了一般，无力的走向教室。“唉……”这节体育课真是太累了。
上体育课的作文400字 篇11
今天上午第四节课上体育课，老师让我们站着对整齐点再做游戏，最后站的队伍整齐了，老师还让我们做运动体操：“1234567812345678…..”，最后做完的时候，我们觉得浑身有劲，就开始打篮球了。
我、周志刚、贾玥泽、马豪成一帮。比赛开始了，他们发球，他们想传给自己的.人，叫周光路，可是他一传，被我抢到了，我到了篮球门，一扔，幸好被我们的周志刚接住了，周志刚传给了贾玥泽，贾玥泽传给了马豪成，因为他们都不会进球，所以传给了我，我一扔，唉，怎么还是没进，幸好我自己接住了，反正他们队也不会进球，我又一进，好球，进球了！我们得了一分，1：0。
现在暂停时间到，商量商量怎么打球才进，比赛开始了，不明白他们用的什么招数无法让我们进球，所以我们抢来抢去，你争我夺的看看谁得分。
最后的时候，我一扣，可是被他们一跳挡住了，唉，都怪我们没好好商量，如果好好商量的话，一定能赢，现在在战场上你争我夺，不分胜负，整整打了５０多个回合，最后的时候，我传给A，A想扣，可是他扣了几次都没扣进，因为他没练回篮球。
最后的时候，因为我们打球太累了，打的手都红了，所以歇了一会儿，没想到下课了，真是一场快乐的篮球赛。
上体育课的作文400字 篇12
室内的体育课也很有趣
今天的太阳十分的“毒辣”，即使躲在教室里，也会感到十分闷热眼看就要上体育课，我十分绝望，在大太阳下跑上几圈，回来到教室可能就成干，可是，今天的体育课改该成了室内，我内心有一万点兴奋，不仅不用去太阳底下晒，还可以写
上一会儿作业。
没想到的是，老师没有直接让我们上自习，以前都是直接上自习的，今天怎么改了？“我们来玩个游戏听到这里，许多同学欢呼起来，具体游戏怎么玩，其实就是上次葛泉老师来的时候教给我们串字成句，也就是同学们一人说一个字，另一个人接下去，几个人接成一句话，但这一次是一列为一组随着老师开始之计时，各组绞尽的`脑汁去写，到我了，我仔细看了看试卷”，“老，师，是
一，个”我想都没想，直接在上面写了一个大，当然是“大好人”了可是后来我才知回忆起我后
面只有一个人，这下好了一句完美的话，被我改成了“老师是一个大好”果不其然，在同学们听到这个句子时都哈哈大笑。下一轮紧接着就开始，习这一次的句子我们写得更奇葩葩了，可还有比我们奇葩的“老八，老七老六”这是在玩查数吗？一个！“绝”这么一个普通的游戏，被我们玩成了一个笑话。真是活笑点上的一个班级。
其实室内的体育课，不自习很有趣嘛！
上体育课的作文400字 篇13
在学校丰富多彩的科目中，我最喜欢上体育课。
我为什么喜欢上体育课呢？那是因为，体育课有趣又好玩。在上体育课的时候，可以打篮球、跳绳、转呼拉圈、贴树皮等等。让我记忆深刻的是那一堂体育课。在体育课中，体育老师让我们跑步比赛。轮到我了，我和龙睿、程梦齐和陈汝婷一起跑步比赛。我在跑步之前，听到别人说：“龙睿跑那么快，不可能有人比过他的！”“是啊！依我看，吴海岚可能会跑在最后！”“是呀！”……我听了以后，心里很不服气，所以等开始跑时，我跑得飞快，竟然成了第一名。我好开心啊！
而且，我的体育老师很好！她让我们轮着喊口令，让我们锻炼胆量；她让我们自由活动，而且分组玩，让我们学习团结；她还让我们练习打篮球，让我们练习手腕……而且她还很了解同学们的心，按时让我们休息。
我在体育课上还有很值得炫耀的`事。我跳绳，一分钟能跳许多下，很棒噢！我仰卧起坐，一分钟能做四十二下；我体力好，能一下跑很久；我能一直转呼拉圈很多圈，连续不断……你瞧，上了体育课后，大家的体质都变好了。而且，只要体质好，大脑也好了，就连素质也提高了，所以，体育课对我们有许多的好处！而且能强盛我们的国家。
我喜欢上体育课，因为它让我的身体更强壮，生病也少了；而且，还让我懂得了体育精神！
上体育课的作文400字 篇14
上了初中，连上体育课都和小不一样。
记得小学的体育课，老师让我们排了队，或者讲几句话，或者跑一圈，然后让我们自由活动，于是我们就哄的散了，去打球、去自由玩耍。
现在呢，上体育课，一节课几乎是在学广播操。
看又上课了，老师早早就在操场等候着我们，笔挺地站在那里。我们的动作慢了一点，就受到了老师的`批评，说上课了，还要老师来等你们呀，运作要快一点。然后，命令我们按广播体操队形排好队伍，开始教我们做操。
有的同学也真是的，一个动作老半天也学不会。老师很着急，跑过来，手把手地扶正。然后老师又跑到队伍前面，重新让我们重复一个动作。这样，每一个动作都重复最少三遍。但是学完一节操，重头做的时候，那个一个个动作都要老师扶正的同学还是不会，傻呆呆地立在那里，看他们也挺难为情的。唉，老师更觉得难为情呀。
老师说：“同学们，大家平时自己多看看人家是怎么做的，自己跟着做，多学几遍就会了的。一定要勤快一点，你们自己看哪，两操的时候，没有一个同学做操，像树桩一样站在那里，多难看呀。”
居然还有同学顶嘴，在那里小声地嘀咕：“不难看呀，好帅！”声音很小，老师一定是没有听见。因为老师并没有提出批评。
同学这样的态度，只是白让老师辛苦了，我真感到可耻。
几个星期下来，体育课一直这样上，但同学们居然还是不会做操。哦，何时才能解放！
上体育课的作文400字 篇15
星期三下午的一节体育活动课，是让茅老师来上的。
当我们来到操场上的时候，我们就像一只只动物，在不同的地方、不同的方向跑去。
我和周斌津、王斌在大操场上跑来跑去，好没意思，我们便坐下休息，我实在被晒地热死了，我就跑到大树下去了，虽然凉快多了但还是很热，我一头，忽然看见了体育馆，我想：那里可能很凉爽吧！
于是，我把王斌和周斌津叫了过来，一起走进了体育馆，里面果然不热了，我就说：“让我们来斗接着，我们站在不同的地方，准备斗鸡，游戏开始了，我先撞了一下周斌津，他倒退了两步，但周斌津不甘示弱，快速地像我撞来，我急忙一闪，但他刹不住车，像王斌撞去，王斌见状，也飞速像他撞去，我怕他们的撞击力受影响，便远远地躲开了，但我的想法完全错了，当他们只有五六米远的时候，王斌减慢了一点速度，后来只有一二米的时候，王斌改变了方向，使他们俩人擦肩而过，之后，王斌便停了下来，周斌津因加速过度而摔倒在地上！
之后，我们便跑出了体育馆，看见了一只机器，是可以旋的`，我便想起了柴油机，我捡起一片落叶，插进了齿轮里面，我开始把齿轮旋起来，过了一会儿，我停了下来，没见着油 ，却见到了粉末，过了一会儿，随着下课的铃声，我们陆陆续续的上楼了。
上体育课的作文400字 篇16
“叮零零”上体育课了，同学们都兴高采烈地向操场中间走去，大家又像往日不约而同地站在一起，等候体育老师发令。这时体育老师向我们缓缓地走来，他心平气和地说：“同学们，今天我们来进行一场跑步比赛”。大家各个欢呼雀跃，老师说：“我们比赛规则是：每排同学都是一组，一组中跑的最慢的再重新跑一圈，好，大家明白了吧？开始比赛吧！”
同学们站好，老师一声令下“预备——开始！”第一组的同学像离弦的箭一样“飞”了出去，比赛正激烈的进行着，没有轮到的同学在一旁摩拳擦掌，做了充足的'赛前准备。“李斌，加油！”听到叫声我扭头一看，李斌正处于第一，潘泽华紧紧跟着他，比赛进入白热化，李斌加快了脚步向终点进发，潘泽华也不甘示弱仍紧跟着，最终李斌以0.2秒的微弱优势赢了潘泽华，他们一个个满头大汗。说着说着就该我了，我心里像揣着一只小兔子似的怦怦直跳，我站在起跑线上，老师一声令下，我飞快地冲了出去，我们男生早已把两个女生甩在了后面，前100米，我和张一凡在一条线上，到了150米了，我想：我一定要赢要赢，正在我走神时，张一凡趁虚而入超过了我，眼看就要到终点了，我一咬牙用劲全身力气向前冲去，我超过了张一凡，同时也跨过了终点线，在同学们的欢呼声中我趴在了地上，比赛在我们的笑声中结束了……
这真是一次有趣的体育课。
上体育课的作文400字 篇17
记得在一个春光明媚，阳光送暖的一天，我们上体育课。老师让我们玩“老鹰捉小鸡。”
老师让我当“老鹰”，“耶！我终于可以当老鹰喽！”我高兴极了，可谁知，“鸡妈妈”却是我们的体育老师。这一下，我有点紧张了。
游戏开始了，首先我左扑右捉，可老师比我快，我的手刚刚上去，老师就往前一挡，我想从老师胳膊下钻进去，老师却往下一挡，就挡住了我的“秘密通道”，唉！老师挡的太准了，竟然一下子挡住了我的“秘密通道”，这可怎么办呀？这下我无路可走了。唉！就差几厘米的距离就捉住一只“小鸡”了，真可惜！哎呦！这时，我不小心摔倒了，老师把我扶了起来，“我先歇一会儿，老师。 ”我说。过了一会儿，我偷偷的.猛地站起来，往前面一钻，“哈哈！我捉到了一只小鸡！”我兴奋不已的叫着……老师笑着摇了摇头。这时，我更又劲了，我想了一个歪点子，个同学们做了个花鬼脸，同学们看了都哈哈大笑起来，我突然一伸手，想再次从我的“秘密通道”抓住“小鸡”，却不幸被老师发现了我的企图，他很快的一挡，说：“鸡宝宝们，小心点！”唉！这次失败了！怎么办呢？我正在想，这时，“叮铃铃……”下课铃声响了，老师说：“老鹰，算你赢了！”我高兴的蹦了起来！
老鹰捉小鸡的游戏可真是太好玩了！这次体育课上的真是太有趣了！
上体育课的作文400字 篇18
好怀念以前能上学的日子啊！和同学们一起做课间操，一起上体育课。
在家里上体育课很不方便，因为上下楼都有人住，所以总不敢弄出很大的动静，做动作时就拘束了不少打长拳不能踩得太用力、跳绳不能甩得太重，立定跳远不能有太大声响，最重要的是没法跑四百米！要知道体育课上所有运动除了拉筋我最喜欢的就是四百米跑了，再说了，这么久都没练习，开了学肯定得慢到1分50多吧？
在楼下也无法进行体育课。一些比我们年龄小的学生可能是没有网课，每天都在楼下玩儿、喊，而且他们的奶奶（应该是）也会在楼下看着他们、聊天，这么多人，我可没胆量坚持四十分钟！而且就算没有人，手机也没地方放，没法看视频学习啊！
在家不能跑躁。一是没空间，没地方可以跑步（就算折返跑也没法计算距离)。二还是那个问题扰民，别人肯定也在上网课啊！被打扰可不好受（就像我上课时楼上总是叮叮当当地响有时还会哼几句歌。没错，这就是一句吐嘈)。
在楼下也不能跑躁。这个就不用多说了吧？和体育课一样的道理。
不过，我现在最疑惑的.是上体育课用不用带口罩：如果带，会不会呼吸不过来？但如果不带嗯会不会感染上病毒？那难不成取消户外课？那就更不行了！现在需要的就是运动，教室里又没空间唉！真是个不容易的问题啊！
不过要知这些问题还得先开学才能知道啊！好像上学，好像上体育课啊！
上体育课的作文400字 篇19
今天，我们升完旗之后是体育课。所以我们就在操场上翘首以待体育老师的到来。
等了一会儿，体育老师过来一吹哨子，那些在操场打闹的同学、玩儿的同学都纷纷过来集合。站好队伍后，老师先让我们做一下准备运动，于是我们开始练习。在练习的时侯，我们个个都精神抖擞。接着，老师又开始说这节课的内容和规则。内容是让我们绕操场跑两圈走两圈，规则是不能停下来、不能抄近道、不能说话。违反者就要再跑三圈。
我们先到操场的起跑线上，总共有十个起跑线，我站在第八个起跑线上。同学们提前摆好了跑步的姿势，我也跟着摆了起来。只听一声哨响，同学们像离弦的箭一样，冲出起跑线，跑了起来。我也不甘示弱，飞快的'跑了起来。可是刚跑完第一圈，大伙就累得筋疲力竭。连活力充沛的我也感觉有气无力的。但是同学们并没有服输，仍然努力的向前奔跑着。虽然跑步速度慢了许多，但是同学们仍在顽强的坚持着。就这样，第二圈终于跑完了，现在只剩下走两圈了，这可就轻松多了。于是同学们悠闲地走了起来。体育老师看到我们出色的表现后笑着问我们：“你们累不累啊？”我们异口同声的大声回答：“累！”“那我们休息休息，自由活动吧。”体育老师的话音刚落，同学们就传来一阵阵欢呼声。
这节体育课虽然很累，但是同学们既锻炼了身体，增强了体质又从中明白了一个深刻的道理：凡事只要坚持，只要努力就一定能够成功！
上体育课的作文400字 篇20
“叮铃铃——”“上体育课啦!”同学们一边尖叫一边奔向操场。
刚到达操场，沈嘉禾也不知怎么的，对我“咿咿咿”地吼了一阵，手脚乱颤，引得体育委员双双冲过来，叉着腰，对他吼道：“沈嘉禾，你有病啊?”在沈宝“发狂”
的时候，谁要是训他一句，他能顶上断断续续、结结巴巴的十句，而且，也能分到一部分愤怒。不出我所料，他一个90度大转身，向前走几步，一通“咿咿呀呀”、摇头晃脑后，他因为愤怒而断断续续地说：“干……干嘛?我……我干什……什么啦?你……凭什么教……教训我?”他边说边吹“胡子”瞪眼，还一边对体委发“沈氏癫狂”。这一来，男体育委员青筋“当”地一声冒出来，对沈嘉禾吼：“沈嘉禾，记一次!还来，还来!再记一次!”
沈嘉禾也不是个自觉安静的主，继续唾沫横飞，还想用脚去踢体委。男体委的脸变得通红，青筋爬上他的.脸，火山就要爆发了。要是别人，估计也没胆对沈嘉禾吼，因为有群男生护着他。男体委怒发冲冠，怒目圆瞪，以180分贝的声音吼：“沈嘉禾，你胆大包天，记三次，记四次……”
女体委徐一嘉也开始火了，说：“沈嘉禾，你要么闭嘴，要么出去!”徐一嘉发火，他沈嘉禾有再硬的靠山也没有用，他就把气出在我身上，对我拳打脚踢。这时，钱嘉仪和王弈斐站了出来，一起开口：“沈嘉禾，你有没有问题啊!”
沈宝的体育课，只有体委们和钱钱、王弈斐镇得住他。
上体育课的作文400字 篇21
盼呀盼，终于盼来了下午的体育课。校长——我们的体育老师，站在教室门口大手一挥：“到操场上自由活动。”“欧——”我们欢呼着跑出教室。
如出笼的小鸟，我们在操场上尽情地游戏：跳绳、踢方格、掷沙包……校长则在一旁笑眯眯地看着我们玩耍。正玩得开心，突然一声大喝，打破了这欢乐的气氛：“就知道玩！”原来是数学老师抱着一摞作业本气冲冲地过来了，“看看你们写的作业，错了多少！”大家都面面相觑，呆立着。“我念到谁的名字谁就回教室重新写作业。”数学老师脸板得像铁一样，“菅紫薇，翟潇峰……”被点名的同学看看校长，校长也忙不迭地说：“学习第一，把作业写完再玩儿。”他们只好耷拉着脑袋拿着本子慢腾腾地回去了。一共有十几个同学“中奖”，数学老师发完“奖品”，余气未消地走了。剩下我们这些人继续游戏，可已经提不起多少兴致了。
好景不长，又一声“霹雳”响起在操场上空：“谁的课文没背完？”语文老师又来了，他背着双手威严地扫视着我们，“回教室背课文去！”同学们你看看我，我看看你，又有十几个同学恋恋不舍地走了。校长还是站在老师的立场上：“学习第一，把课文背会再玩儿。”“课文背会了，也该下课了。”有同学小声嘀咕。这时操场上只剩下我和另外七八名同学，都是班上的'佼佼者。语文老师一改严肃的面容，微笑着对我们说：“你们玩吧，尽情地玩儿。”谁还有心思玩呀！我们也知趣地回教室了。
唉，这节变味儿的体育课，让人欢喜让人忧。
上体育课的作文400字 篇22
在今天的体育课上，刘老师把我们分成六组练习打篮球。每组的第一个学生都有一个篮球，这样每个人都可以在打篮球的时候跑来跑去。男同学们一个个听着“V”的.手势，女生们惊喜地叫道：“怎么，我们根本不会打篮球！”“那，怎么办？我好害怕……”女同学们议论纷纷，我好害怕，因为我以前从来没碰过篮球，更别说打过了。于是我去找我们组第一人夏欢，让她先借我篮球练。拿到球后，我深吸了一口气，啪的一声把它拍了下来，但刚拍了几下，比赛就要开始了，我只好把篮球交给夏欢，回到自己的位置上。
“杜！”哨声一响，我们组的夏欢就开始投篮。“加油，夏欢，”同组的同学都在为夏欢加油。哇，夏欢拍的好。不管她怎么投篮，球都像磁铁一样粘在她手上，永远不会失去控制。她一跑完，我就急切地问她：“夏欢，你是怎么学的？”“我以前学过，”夏笑着说。转眼间，轮到我了。拿到球后，我深吸一口气，边跑边拍。但这个球就像是在和我对着干，跑来跑去。我跟着球向左右移动，但我不能完全控制它。而是球给了“命令”，没有一个方形矩阵，球后来被我拍了一下，居然滚出了运动场。我不得不跑去捡球。因为我技术不好，球终于滚了回来......
通过这次练习，我想我以后一定要把篮球练好。
上体育课的作文400字 篇23
今天星期六，上午第四节上体育。开始我听别人说不上了，可后来又上了。本来我想做点作业，可现在做不成了，哎！
算了，不做就不做吧！现在闷得厉害，正好我出去活动活动，试试我的身手。
在体育课上，我到处溜达溜达。看看有什么好玩的。我看见打篮球的，心想：这项运动坚决不能做。 想当年，我抢球的时候曾经被球狠狠的打了一下，这项运动太危险了。
我又看见了有跳绳的，心想：这个也不能玩，万一被绳子绊倒，摔下来可就是个厉害的，再说这里很少有男生，也不是我大显身手的地方。我又看见……
最后我选来选去还是选择了踢足球，我们分完帮便开始了比赛。我就站在原地不动，就不信球不过来。忽然一个球飞来，我看是个好机会，便对准球一踢，没踢着。我又快速的去追那个球，终于追上了，我再次对准球，把全身的力量都集中在这只脚上，使劲一踢。
你知道结果如何吗?结果是：球不但没踢着，我却狠狠的摔了一跤。我在地上打了个滚，并大声喊：“哎哟，疼死我了！”
我起来的时候，是别人扶起来的。起来的`时候，我当时就不知道东西南北了，走起路来还晃晃悠悠的。
我摔倒了，可把杨昆高兴的，在那里哈哈大笑，就像捡到钱一样。幸灾乐祸的说：“没想到啊。你也有今天呀！”我想：“我就不信你不摔倒一回。”
我又去抢球，可跑着跑着我又摔倒了。“哎，真倒霉。”“肯定磕出来血了，我再也不敢玩这么危险的运动了，省得成为杨昆的笑柄。”我想。
上体育课的作文400字 篇24
“哎呀妈呀，体育课要迟到了！不知道要罚跑多少圈？”我一边跑一边拉着陈畅的手，喃喃说道。跑下楼，心里想象着被罚跑的场面，不由分说便拉着陈畅跑向了一楼的女厕所。因为，我正好想到了肥仔（陶然）的博客。陈畅见我进了厕所，准备等我去上体育课，我刚出来，她就把我一起拉到了操场上。
操场上是一盘散沙，我们班上的人都“散”往各处。令我疑惑不解的是谢老师在一旁聊天。眼尖的陈畅发现罗馨怡她们，狠心“撇”下我，跑去问了。过了一会儿，陈畅拉我去玩贴烧饼，原来是自由活动了。
由于我来得晚，成为了被追者。董瑞萌来追我，我一个箭步“贴”在了陶然身上，后面的朱丽蓓就遭到了一场比1000米还累的追逐赛，她顺势一站，陈畅被追，董瑞萌轻而易举碰到了畅子，扭头就跑，她贴在李婕身上，正巧畅子抓到了吴雨萱，她来追畅子，我前面有一个朱若辰，她往那一贴，糟了是我！我跑不动了，她碰了我，我又碰她，哈哈，被我骗了吧，我往何天佑那一贴……就那样来回无数次。
后面玩的是抱团，正当我们在挑报数人时，纪颐中闯进来，李婕就把他指认为报数人。我们一共有11个人，分成两组，当他报到6时，我们所有人都要组成6人团，有时人数不够，就从另一组团中抢一个人过来，抱成团不让别人加入，而另一组就要被OUT！
就在这时，悦耳的下课铃打响了，体育课结束。
多么好玩有趣的`自由活动，期待下一次体育课的到来。
上体育课的作文400字 篇25
今天，上体育课时杨老师让我们自由活动。
我和哲伊在一起散步。
这时，一根“飞镖”朝我“飞”来，“啊”！我回头一看，原来是金乐贤干的。我十分生气，“你干嘛！”。“我本来是想打叶哲伊的，不小心“飞”错了。”
刚想让他跟我说对不起时，突然，感到一阵疼痛。我瞧了瞧，原来是手被金乐贤打破了。
我想，过一会儿大概会好吧，就跟哲伊一起去缠着杨老师了。
没想到，哲伊她们很快就注意到了我的手，我想：不能让她们知道，就拼命的逃。不料她们说：如果谁抓到了我就重重有赏。
一听到这个消息，我就更加卖力地跑。我跑啊跑，跑啊跑，一直跑到她们的.注意力又回到了杨老师的身上为止。
我突然感到了寂寞，我觉得还是有人注意我好，就在想法子。
这时，我看到夏宇添搬来了一株很大的树杆。于是，我就去把那个树杆搬了过来。
我搬起树杆，向杨老师进攻。
杨老师看见这么大的树杆，被吓了一大跳！这时候我已经离杨老师很近了，谁知，杨老师用手把我一把抓了起来，在那甩呀甩！把我放下来时我已经是头晕眼花，连东南西北也分不清了。差点要摔倒了！
为了再一次报复杨老师，我抱起树杆，不，应该是神机大炮。我抱起神机大炮向杨老师冲去，眼看就要成功了，可我却把神机大 炮放了下来。因为，我不知道杨老师会不会又使出那招（就是把人在那甩啊甩）所以我放弃了。
过了不久就下课了。
上体育课的作文400字 篇26
新学期新变化，我们的体育课发生了翻天覆地的改变，不再是单调的跑步、做操。我们有了“选项体育课”。
新学期我们的体育课有了许多的项目：轮滑、击剑、柔道、篮球、乒乓球……，老师让我们选择其中自己感兴趣的一项来学习，这可把我们乐坏了。有的同学穿上了轮滑鞋潇洒地滑行；有的同学穿上了厚重的击剑服，一招一式的.和教练学习剑术；还有的同学耐着性子和老师一起运球练基础。而我选择了最喜欢的乒乓球。
一进乒乓室我就看到了整整齐齐的球桌在训练室摆放着，静静地等待着学员们。因为我已经是老队员了，所以直接被教练安排和其它老队员练习对攻。
接着我看新的队友们先练起了动作，他们一个个都很认真，就算一直重复相同的动作也没有怨言。因为这是他们自己选择的项目，所以格外的起劲。而我这边，我和我的伙伴们也不甘示弱，不会因为自己是老队员而有一丝松懈。我们一直用着自己最认真的一面来练习。互相切磋、互相进步。
经过一段时间，我看到了新队员们可以两两结伴在球桌上打球了。虽然他们都还不熟练，但是他们都用自己认真的一面去对待每一节课。
很高兴学校为我们安排丰富多彩的体育课，而我们也会一如既往认真努力地学习这些知识，让自己变得更博学多才。
上体育课的作文400字 篇27
有一次，我们上体育课，老师让我们跑五十米，老师的要求是女生要跑十秒及格，男生要跑九秒及格。
因为我跑步从没有合格过，最快的一次刚刚好十秒，我的心脏为此感到担心：“万一跑完了我就加速了，万一跑到一半我骤停了怎么把？”我回答道：“你想的太多了，只要自己有信心就能成功。”
“别想了，”我的大肠说道，“你有想到我吗？只要主人一跑，我就开始打滚。”说着就开始大哭起来，小肠说：“主人跑步，我就四处乱撞，撞到主人的肚子，主人就会肚子痛，你让我怎么办呀，呜呜呜！”
轮到我了，我站在起跑线上，等待老师的'一声指令，同时，我的内脏也在做好充分的准备。老师放下了秒表，我就开始跑了，这是我内脏大爆炸。
我的心脏不停地加速，而我的大肠小肠在剧烈地抖动，不一会儿，我的小肠撞击了肚子。啊！我的肚子好痛，这是我的心脏说：“主人以前告诉我们，只要我们有序工作，不能盲目。”大家都听从了心脏的话，纷纷点头，开始了有序工作，心脏开始有节奏的跳动，肺也开始一张一合，肠子也开始有力地冲击，我的肚子也不痛了。
眼看就要到达终点了，我冲了过去，老师兴奋地叫道：“太好了，合格了。九秒一四，创了记录。”我的内脏也开始欢呼，我问我的内脏：“下次还想跑五十米吗？”“想！”心脏；小肠；大肠异口同声的说。
故事就是这样，你喜欢吗？
上体育课的作文400字 篇28
虽然开学已经很久了，但回想起这一周，趣事有很多。让我记忆最深刻的是这周的体育课了。
丁零零，上课铃声想了，同学们快速跑出教室，在门口站好队，准备上体育课，刚开始，因为我们太吵了，老师站在一边，没有走过来，等我们安静些了，老师才走过来，老师核对了一下人数后，就对我们说：“今天我们来一场比赛，规则是，将手放在后脚跟哪里，双脚并拢，用手把脚提起，向前面一步步走去。”听完规则后，感觉并不是很难，但事实并不是这样。
在我们这条最前面的是个矮个子男生，他做这个动作，十分搞笑，开始比赛的时候，他半蹲着走，只想比别人快一些，但他半蹲着和其他人完全蹲下一般高，他原只想赢别人，却得到了大家一片笑声。他便顺势，说一些搞笑的话，惹得我们笑的直不起腰来。很快，就到我了，我认为这十分简单，但走起来，一步步的十分累，我走一会，就摔一下，走到半路，感到腿十分酸，手也不停的脱落，我只好慢慢的`往终点走去，一路上跌跌撞撞的，终于到了终点，我一下跪在了地上，觉得十分难。
过了不久，老师说让我们想一个好的办法能快速到终点，但我们有着一些喜欢捣乱的学生，并没有想到很好的办法。又开始一轮比赛了，有的同学为了取胜，直接弓着背，不蹲下的样子跑，有的弓着背，没有蹲下跑，有的甚至直接向前跑去，无论怎么样，都惹得我们哈哈大笑，十分有趣。
这就是我这一周，所发生的趣事了。十分有趣，搞笑，期待下一周也是这样。
上体育课的作文400字 篇29
星期五的第四节课是我们班的最后一节体育课，因为体育老师要调换了。我们大家很不想换老师，因为体育老师教了我们班一学期，我们跟体育老师产生了感情，很不舍。
铃声一响就意味着最后一节体育课的到来，我们排列有致的队伍走向操场，大家都想把自己最美好的`一面留给老师。到了操场我们立刻按对列站好，耐心的等待老师的到来。我们每个小组进行慢跑，我们按照对列有序的慢慢跑着，有些同学开始插对了，我心想这可是最后一体育节课呀！于是我严肃的说：“这可是我们班的最后一节体育课呀，难道你们不想给老师留下深刻的印象吗？”他们哑口无言乖乖的归队了。老师看我这么说欣慰的笑了。接下来是玩大渔网的游戏，男生当渔网，女生当鱼，我们男生三五成群的围成一条大网，而女生都像鱼一样的到处游，但女生还是比不过我们男生的“飞毛腿”，女生们防不慎防，一个个的掉进我们的渔网里，玩着玩着老师也进来玩了，我们大家费了九牛二虎之力都没抓住老师，我们男生手拉手把老师给一围，然后再一抓，老师就被我们给抓住了。时间不断的像河水一样流走，一会就下课了，我们大家跟体育老师依依不舍的告别之后，还跟老师说：“祝体育老师永远快乐！”老师同样也不舍，在这种又快乐又难舍的气氛中和老师告别了。
虽然我们没有表现出最好的一面，但最后一节体育课真是永远忘不掉的美好时光呀！
上体育课的作文400字 篇30
今天下午，我正在操场上玩得热火朝天，忽然，从广播里传来了一阵清脆的上课铃。我抱起了排球，飞快地跑出教室。我把球放到树下，赶紧集合。体育老师看见我们站好了，便让班长带我们做准备运动，我们飞快的做完了准备运动。体育老师严厉地说道：“接下来，我们来做对垫排球，两个人一组，听见了没有?”我们异口同声地回答道：“听见了！”同学们都去抱球了。我也抱起了球，牵着熊晴瑶的.手，说：“熊晴瑶，我们一起练发排球，好吗？”熊晴瑶听了，爽快地答应了。
我们来到了操场的空地：“行，我们就在这里发球吧！”我来到另一头，左脚向前，左手拿着球，右手放在侧面，把球往空中一抛，右手再猛得一打，唉！都怪我动作太慢，球没打着，落在了地上。我和熊晴瑶哭笑不得，我想：我们女生发球就是没有男生强，真应该好好学习一下呀！我边想边看正在旁边打球的陈科豪，他左手拿着球，右手紧握成拳头，猛得一挥，“嘭”的一声巨响，球打到了高高的天空，我眼睛睁得大大的，甚至不能相信。我下定了决心，一定要打好，准备好十月份的发排球比赛。我对熊晴瑶说：“我们快好好练习吧！”熊晴瑶说：“好。”这次我也学着陈科豪一样，“嘭”的一声，我的球发出去了！我吃惊极了，心想：原来好好练也会像男生一样呀！我和熊晴瑶就这样一直认认真真地练到了下课。
一节体育课后，我特别高兴，因为，我终于能把球发过网了。
上体育课的作文400字 篇31
现在我们上了六年级，体育课没有以前那么轻松了。以前我们把体育课当成一种娱乐，现在上体育课，就跟闯十八层地狱一样。
我们学校最恐怖的就是体育马老师，还碰巧分到给我们班上课了，我们上辈子作了多少作孽啊啊啊！开学第一节体育课，课间时男生们就像发了疯一样，边往楼下跑边大喊：“兄弟们，冲啊！”我们女生却慢悠悠地往下滑，非常地不情愿。
刚一上课，马老师就给我们来了个下马威：“在我的课上，跑10圈都是小意思。”
“10圈？啊”大家异口同声。
“谁再啊给我跑圈儿去！”老师大喝一声。
一瞬间鸦雀无声。
“先做5组压腿，一组30个。女生先来！”老师命令道。
这可不是一般的'压腿，先蹲下去，侧压，再跳起来。压和跳之间停顿不能超过两秒，跳的高度必须超过身高4厘米。有的女生一个也做不了，我做两个还勉强行，第三个就坚持不住了，第四个腿就软了，第五个就大汗淋漓了。我刚想停下休息会儿，老师就大喊一声：“谁停下多做20个，我看谁停下！”我只能咬牙继续做了。做完两组后，马老师还不让我们休息。我说：“老师，让我去死吧。”“那你去死吧。”老师笑着说。我真是没办法了。
跑道是蓝色的，我们的手都变蓝色了，裤子也都是蓝色了，脸上也一抹一抹的蓝，我们都变成蓝精灵了。回到班里，我们上气不接下气，很多女生都趴着睡着了。
虽然马老师很严格，体育课称得上魔鬼课，但是以后我们的体能也会提升，所以一定要坚持！
上体育课的作文400字 篇32
今天体育课上，刘老师把我们分成六个组练习打篮球。给每个组的第一个同学发了一个篮球，让大家一边拍篮球，一边跑着绕个圈。男同学们听了一个个做着“v”的手势，女孩子们则惊的叫起来“为什么呀，我们根本不会打篮球！”“就是，怎么办？我好怕…….”女同学议论纷纷起来,我也好害怕,因为我原来从没摸过篮球,更说不上会打了。于是，我走到我们这组的第一个人—夏欢那儿，让她把篮球借我先练习一下。拿到球后，我深吸一口气“啪、啪”的拍了起来，可刚拍了几下，比赛就要开始了，我只好把篮球坏给了夏欢，回到了自己的`位置上。
“嘟！”哨声一响，我们这一组的夏欢开始拍球了，“夏欢，加油”同一组的同学都在为夏欢加油鼓劲。哇，夏欢拍的好好的，无论她怎么拍，球就像磁铁一样紧紧的粘在她的手上，从没失控过。等她一跑完，我就急切的问她“夏欢，你好厉害，怎么学的？”“我以前学过”夏欢笑了笑说。一转眼间，就轮到我了。我拿到球后，深吸一口气，一边跑一边拍。可这球就像和我作对似的，到处乱跑，我也跟着球一下左边，一下右边，完全控制不了它，反而被球给“指挥”的没了方阵，球后来被我拍着拍着竟然滚到了比赛场地外去了。我只好跑去捡球，由于我的技术太差，球最后是滚回去的……
通过这次练习，我想我以后一定要好好练练篮球了。
上体育课的作文400字 篇33
今天是星期二，我们班上体育课。不知为什么，如果上体育课，同学们就兴奋不已，也许是他们热爱体育吧！同时，这节课还有低年级的一个班，每人手里拿着跳绳，他们更是高兴。
来到操场上，老师对我们说：“下星期五进行长跑比赛，你们好好练练吧！”经过体育委员的和其它同学的挑选找出了我们班的“精英”。体育委员说：“参加比赛的同学原地不动，其他同学解散！”
操场上，同学们有的跳绳，有的踢足球，还有的跳皮筋
看！南边的场地上有一些比我们低的年级的同学正在跳绳。可别小瞧了他们，我跳得也没他们好呢！绳子快的像清风一样，上下来回摆动，使人眼花缭乱，绳子落在地上几乎看不见，只能听见“呼呼”的声响。
再把视线转到长跑比赛的'运动员身上吧！体育委员说：
“我们先赛一场！你们看怎么样？”
“好啊！”
“那各就各位吧！”
体育委员一声令下，他们犹如离弦的箭，“嗖”的冲出了起跑线。果然不出我所料，赵梓豪一路领先，越跑越有劲，其他人则气喘吁吁、汗流浃背了。要冲刺了，突然，场上发生了巨大变化，在后面的李风云加速，跃居第四、第三他的速度越来越快，和赵梓豪的距离越来越小他们两个不分高低啊，并列第一！
一节课下来，同学们玩的、闹的、跑的满头大汗。不过这节体育课还蛮热闹的！呵呵！
上体育课的作文400字 篇34
体育课对我们而言是神圣的，同学们都会把体育课当做放松身心的好机会。而今天的休育课却有些不同以往。
第三节课一下，我们便抓起跳绳，飞奔下楼，生怕来晚了被体育老师罚做下蹲。平常上体育课我们只跳绳，跑400米和坐位体前屈。来到操场时来到，老师忽然说：“先整体跑两圈。”这可把我们吓了一跳，但是师命难为啊！排列好队形后，我们开始跑这“前所未有”的神圣两圈。
我们的心里犯着嘀咕，队也跑得十分散乱，体育老师十分生气。说男生还要加跑两圈，我们都唉声叹气。有的甚至还发牢骚，说：这样跑下去，何年何月才能跑完啊！”可抱怨后还是要跑的，有的同学想出的小伎俩——围着操场走，想要混水摸鱼。
奈何体育老师有一对火眼金睛，又跑完一圈后，揪住了走着的'某某某，杀鸡儆猴，狠狠地惩罚了他。其他的同学都不敢耍小聪明了，老师又说这圈我们还是没有跑好，放学后留下来再跑一圈。我真是欲哭无泪，实在是不知道为什么还要加跑。
接下来，我们又跑了500米和600米。刚想休息片刻，老师又让我们起立，继续跑。结果最后我已累得汗流浃背，喘气也十分吃力。好不容易下课铃响了，可是我们还要再跑一圈，每个人的脸上都写满了不情愿。
我们竭尽全力，全力以赴的去跑，可最后老师还是不满意。因为我们还不够团结。
老师这样做完全是为了让我们的体育成绩得以提高，一点一点的训练我们。我们更应该团结一心认真对待。这真是一节令我难忘的体育课。
上体育课的作文400字 篇35
在我们看来，体育课简单普通。但也正是因为它的简单，我们常常怀念，只能看着体育课感叹。
通常我们每周上两节体育课，但是能补上的很少。比如我们上周五的第四节课是体育课，因为新来的语文老师上课的时候，教室很吵，说话，玩，不看课文。这种情况被班主任看到了，勃然大怒，罚我们不上体育课，多留了三张卷子。我们别无选择，只能叹息，唉！
记得还有一次上体育课，语文老师看到有些同学字写得太难看，就把这些人都叫回来练字。班上的75名学生中，有42名被召回。体育老师见人少，就把剩下的送回去了。看，这个体育课又泡汤了。
期末音乐等辅修课程停课，体育课就更不用说了，这是注定的.。然后，几百份数学老师的卷子涌了进来。语文老师也用了她特有的——字，作文，阅读500篇文章的技巧……我们可怜的体育课！
其实老师的目的是让我们分数高，在年级组里排第一，第二，第三。成绩好了出来，老师满意，家长满意，学校满意，我们不满意。小身体经不起风雨。就算成绩再好又有什么用？
在老师和家长眼里，体育课小而小，数学语文大而大，体育锻炼不在一个班里。但是我们通常根本没有时间。从周一到周五，周六周日都要上课外班。唉！
如果我是上帝，我会填满我们所有的体育课。但我还不是神，只能对着蓝天大喊：“还给我们体育课！”
上体育课的作文400字 篇36
“哦耶！”一下课我赶忙跑到讲台上去，看了一眼课程表，“这节课上体育！”
“太棒了！”同学们跟着我大喊。有的手舞足蹈，那样子别提有多好笑了；有的哼起了小曲儿，悠闲自在得很；还有的和朋友聊起天，个个都开心得不要不要的！“大家在走廊上排队，静悄悄的到操场上去。”老师一声令下，我们来到操场上。做了操，跑了步后，就开始自由活动了。
我和十几个好朋友一起商量着玩什么游戏，忽然，班长柳增一想了个好主意：“不如我们来玩老鼠偷米粮吧！”“好！”大家一致赞同。
老鼠VS猫咪大战开始，我自告奋勇地带着“吴米粮”朝“鼠洞”飞去。半路来了只“大猫咪”，挡住了我的`去路，不过这对我并无阻碍。只见我左冲右突，再来个“假冲击”。我假装往左边冲，脚却迅速往右边跑。“猫咪”一时半会儿还没反应过来，像个木头似的站在那里，我成功回到了鼠洞。嘿！队友可真给力，也偷来了两袋。突然，我看见那三只狡猾的“猫咪”正在讨论计划，哈哈，竟然还在想办法抓我们。我低头和伙伴们耳语一番，大家一致同意。
“准备。”“老鼠”们趁小猫还在商量时，一下子全部跑出去。这突如其来的事件让猫咪措手不及。它们愣住了，不知该对哪一只“老鼠”下手才好，结果输了个一塌糊涂。正好下课铃响了，同学们“飞”回教室。
真期待下一次体育课上的游戏呀！
上体育课的作文400字 篇37
体肓课选的是篮球。
体肓课有很多可以选则的项目，比如网球、足球、排球、乒乓球，还有体能训练。我会打羽毛球，也会打乒乓球，但是我觉得乒乓球和网球都需要很强的反应能力，我有些应接不睱，所以我选择了篮球。而且篮球最后的期末考试是三分投篮，这个相对来说，不需要很强的反应能力。
其实我说不上会打篮球。但也不能说一点不会，因为在之前的体肓课上的休闲活动就是打打篮球。然而也就只是打打，组成队伍的人中会打的其实没有几个。对篮球的.规则懂的也不是很多。基本上也是不懂。
上课时老师教几个打篮球的技巧，让我们分组做一遍，就让我们自己打，并不做过多的要求，所以我也能应付的过来，因此体育课上的体验也不算差，甚至还有些不错。
今天上课时因为操场上有院里办活动，占了两个篮球场，只剩下两个，所以不能再对打篮球了，就在场上练投篮。好几个球就几个人投，都会帮忙捡球，玩得不亦乐乎。班里的人都不认识彼此，但是还是能这样在一起，觉得挺不错的。不光在一起上课的同学挺好，体育老师也是一个不错的人。他很阳光，也很有活力，教起课来也很负责。
我投篮没有准星，就在那练三分投篮。咣咣得往篮上扔，就进了几个球，后来甚至都碰不到板了。累极了，不过还是很开心。也觉得体育课没有白选，挺有意义的。
上体育课的作文400字 篇38
昨天上午的第三节课是体育。班长问了老师，回来告诉我们可以在外面上体育课的消息，同学们听了，都大声地欢呼起来。要知道，我们已经好久不能去外面操场上体育课了。
我们在准备上大课间时就穿好衣服准备去上体育课了。到了操场，老师还没有来，我们自己就尽情地玩了起来。过了一段时间，体育老师来了，不知他在忙些什么，没有时间管我们了，就让我们自由活动，这节课就是自己玩了。我们一听，又大声地欢呼起来。于是，操场上的同学们都各自找自己的玩伴了。而我找自己的`好朋友高佳、田铭等四个同学一起比起青蛙跳来。
田铭不知从哪儿找来一条围巾当终点线，我和高佳在起跑线的后面准备起跳。我的对手高佳个子和我差不多，眼睛大大的，水汪汪的像二颗亮晶晶的宝石，一张不大不小的嘴巴上面长着一个又黑又小的痦子，样子可真可爱呀！她不但可爱，她的青蛙跳也很厉害。“开始！”田铭喊了出来。听到这两个字，我和高佳就像两只小青蛙一样跳起来。说实话，我是不喜欢这个游戏的，所以平时很少玩，可和我正相反，高佳可是无人能比的，不用看最后都知道谁赢了。操场上的同学们还在快乐的玩着呢，虽然我也输了，但我依然像其他同学一样开心的笑着。
其实我们需要的就是简简单单开心又快乐的玩！
上体育课的作文400字 篇39
飞向篮筐的衣服
星期四第二节课，我们飞奔向操场，正在等待时，同学们向篮球场眺望过去，然后一个个向脱了绳的野马跑到了那里，我的好奇心驱使我快速跑去，近了一看，原来是一件衣服飞向了篮筐。有位同学猛得一跳，手一伸，可是，可是没有够到，梁瑞暄出马了，试了一次又一次。还是没有够到。这时他说出一个令人惊讶的问题：“你们谁能把我抱起来？这样我就可以够了。”同学们听了都散开了。这时老师过来，看见了衣服，蹦了起来，一下子就够到了。这个老师体形有点胖，但可真是身轻如燕。果然人不可貌相，海水不可斗量。
玩飞盘啦
老师让我们跑了五圈后，发现有的同学不高兴，一问原来是上节课王老师说下节课玩飞盘，结果老师没让我们玩，老师听后立即去拿了飞盘。在操场上老师教我们如何拿飞盘：首先中指要沿边扣住，其他四个手指头主要起辅助的作用，中指的方向决定飞盘的走向。
这时老师让我散开准备开战，这时王子璇把飞盘扔了起来，我双手张开，看好时机，扣，这时飞盘已经稳稳的落在了我的手心里，我又顺手把飞盘扔了出去，接着又来了一个，我一看是张珂宁的，在多次较量之下，我成了一名合格的接球手，这时王子璇夸道，“你真是一个优秀的接球手。”张珂宁补充道：“而且是百接百中。”这时我的'脸刷的一下像刷了红漆似的。
飞盘真好玩！
上体育课的作文400字 篇40
下午，只听苑子文和王权一声令下：“上体育课！”同学们就像一只只活蹦乱跳的小鹿一样冲进了操场上。当然，我也不例外。 老师来了！我们一见到老师，便像小绵羊见到了牧羊人一样乖乖地站好了队。为啥这么听话？哈哈，这是因为老师可是被评为“我们心目中的魔鬼教练”了哦！如果你想尝尝我们老师的.厉害的话不好意思，你一定会被老师整得惨惨的，因为老师过于严厉，所以我们一般都不敢“反其道而行之”。但是极少数同学除外—他们因此而付出了“惨痛的代价”！
老师让我们跑步了！不过，这次跑步跑几圈还是个未知数。但我知道，这次跑也一定是六圈以上的圈数。不过，我们老师让我们慢点跑。当然走也是不可以的。于是，我们都很卖力地小步跑着。但还有一些人在搞“徒步大行动”，老师看见了，二话不说，直接走上前去，狠狠地教训了那些搞好“徒步大行动”的同学。看见这一声景的同学基本上都不吭声了，就算有些“反动派”搞好“徒步大行动”都不会考虑在老师看着我们时“发起行动”。所以，在老师看着我们时，我们基本都乖乖得小步跑着
跑完了第八圈，我们缍可以休息了！这时，一阵微风吹来，我们都感到好凉爽啊！急忙躺下来，闭上眼睛，好舒服啊！ 我真喜欢上体育课啊！虽然跑步时有点累。
上体育课的作文400字 篇41
今天体育课像军训一样，一上课老师就宣布今天上课的内容，就是老师要对我们进行耐力跑训练。
我们做完了准备运动后，耐力跑训练就开始了。我们总共分成4组，老师说要一组一组的跑，这次耐力跑训练是要慢慢来的，不能一下子就跑几千米。第一次先跑四百米，第一组是我们组，还没跑的'时候我就想：为什么把我排在第一组呢？要是排在最后一组就好了。而且这是比赛啊！老师的红旗一挥，我马上冲了出去。还好我跑步的速度现在在慢慢地提高，不然我跑不到两百米就会跑不动的。我看到有两个同学超过了我，我急了，马上加快了速度。四百米跑完我是第三个到达终点的，我累得气喘吁吁。等我们4组全部跑完以后，老师满意的点点头说：“不错不错，跑得还不错。”我以为耐力跑结束了，但老师又说：“这次我们再加大点运动量，绕着操场跑4圈，就是跑八百米。”老师说完以后我差点吓晕过去，但我最后还是坚持跑完了八百米。
就这样一次又一次地加大运动量，我每次跑完都会累得趴在地上休息几分钟。我们跑了几次后终于不跑了。
接着体育老师让我们做游戏。一听到做游戏，我们又来了精神，哪里知道，游戏还是训练，天哪！
下课了，我们个个腰酸背痛，我心想：“总算知道军人的辛苦了。
上体育课的作文400字 篇42
我的往事，就好像沙子，数也数不清，随便拾起一粒沙子，都会让我想起一件往事……
“铃，铃，铃”，清脆的铃声回荡在校园里。“1、2、3……”这是哪儿的声音？仔细一看，原来是我们班在报数。报完数，跑了几圈后就自由活动了，我们拿着篮球，如雄狮般奔向篮球场，到了那儿，我们说了说怎么玩，就开始了。
我把球传给了赵子嘉，赵子嘉就开始猛跑了，到篮板底下了，使劲儿一抛，球碰到篮板后又反弹回来，我使尽平生力气一蹦，接住了球。这时赵子嘉冲我挤了挤眼，我心领神会。于是，我举起球，虚张声势地朝着赵子嘉做出投球的姿势，“敌人们”的注意力被吸引过来了，这时，我后退一步，瞄准球篮，投了一个三分球。球在半空中旋转着，我们的'心就和球一样，也在半空中旋转着。好！进了！还是空心！“哦——”我们欢呼起来。赵子嘉赞许地对我说：“不错。”我得意的回答：“那是，我是谁！”不过，骄兵必败，我还是小心为妙。果然，在这个回合，被闫旭抢走了球，。幸运的是，闫旭投了个“后跳球”，没进。我赶紧抢过来球就往回跑。却被力大如牛的张锋拦住了，无奈，我只好把球传给了赵子嘉。可谁知赵子嘉接到球后兴奋得过了头，竟然朝敌方阵地跑了过去。我一边大喊着提醒他一边跑过去接应他，可却被张锋绊到了。一霎时，我的膝盖钻心的疼。不过，也就是磨破了点皮，并无大碍。可是，毕竟行动不便，只好让赵子嘉一个人“恋战”了……就在这时，下课铃响了。
学校生活可真快乐。
上体育课的作文400字 篇43
话说，上初二后的这两个月内，在体育老师的刻意压制下，我们本应该十多节的体育课，被硬生生的压缩成两节，甚至从九月中旬后，我们就没有再上过体育课。今天下午第二节课下课，我们抱着无所谓的心态，到操场上去享受下课的十分钟。打了上课铃，老师仍不见踪影，教学区空无一人。叹了口气，我们无奈地往班里走。可这时，体育课代表的一声大喊让我们立刻欢呼雀跃：“去篮球场站队！”
到了篮球场，体育老师阴沉着脸：“速度这么慢，自习课没上够啊！”同学们都乖乖地低下了头，没办法，“生杀大权”掌握在人家手中呢，人在屋檐下，不得不低头啊。跑完两圈，做了做操，再练了练篮球的传球和投篮，终于可以解散了。
我无聊地围着篮球场转了一圈，踱到莹和璐瑶的位置，赫然看见她们两个人正在不亦乐乎地重温着小学一二年级时玩的游戏，诸如“狮子小人枪”。呆呆地看了一会，认命地走开了，回想起前一段时间下课时，我看见班上七八个女生在玩“丢手绢”时的表情。好吧，可能是我已经失去了童真了吧。
到了操场，看见班上几乎一半的女生都在砸沙包，我很快加入了进去，心中感叹，还是这种游戏更适合我些吧，顺便，还能锻炼锻炼身体，练练胳膊的'爆发力，嗯，不错，是个好游戏。
上完体育课后，紧接着，便去打排球。算了算，今天下午进行了快两个小时的体育活动，只能说一声：过瘾。当然，带来的后果就是现在的我已经累的不停地打哈欠了。
上体育课的作文400字 篇44
转眼间三节课又过去了，本想轻松一下，但又想起马上而至的体育课，我不仅又心情沉重了。“哎，又上体育课”“我一点也不想去”“走啊！向老师请假去...”教室里一片唏嘘声，大家明知道胳膊拧不过大腿仍“赖”在教室里，不肯下去。终于，上课铃响了，我们迈着缓慢的步子下了楼。
一出楼外，气温骤地变冷了，虽然已接近中午，但冬日的太阳，犹如笼罩着许多层白色的面纱，透出的光，微弱无力。我门缩着脖子来到操场，照旧是三五一群，凑在一起聊天，不时爆发出一阵哄笑，“老师来了！”一报告，大家立马站好了队偷偷瞄了一眼，我门缩着身体，歪歪斜斜伫立着人数也少得可怜，大概又有几位逃去玩了
“怎么这么少啊？”老师那单调的面部表情稍微变化了一点，便打发体育委员找他们去了，虽然老师不高兴，但我们还是们又提起精神，在老师不注意的情况下，仍窃窃私语不停。
一会体育委员会来了，不过那几位同学却没有被叫回来。老师冷着脸向教室走去，看来老师真的生气了。不过我们并没有太注意，一会老师黑着脸去了，站起队时，丹丹她们姗姗而至，一问，结果去宿舍换鞋去了。老师真的得爆发了。开始训起了我们，然后就是可怕的幽默，最后抛了一句：“今周你们的体育课上自习！”就气呼呼的'离开了。
我们默默地站在那里，阳光有了丝丝的暖意，洒在身上，这不是我们一直希望的结果吗，为什么我的心情一点也不兴奋？水泥路上是我们默默低着头的身影。
上体育课的作文400字 篇45
体育课现已成为了各地小学生的娱乐课程，只有个别学校教足球或者篮球，我们最近在练习足球。但每个班级中，都有一些奇葩。
第三节课的上课铃打响了。热身跑步三圈之后，我们便拿到了足球，老师讲，这节课我们来练习一下。如何不用脚稳住球而是直接传球，可当我和同学练习的时候。去发现我的搭档是琳玲，他可是我们班出了名的踢不准，每当我把足球传给他时。他居然用脚接住了，我拼命的跟他说，是不用接。可是他偏不听，依然我素我行的重复着单节课的内容，过了好长时间他才恍然大悟。可他这一脚可吓死本宝宝了。直接踢出了一个“窜天猴”飞也就飞吧！大不了我接住就是，可偏偏这个球越飞越歪，从我身边擦肩而过，本来应该是他去找球的'。但是他非不听，非要叫我去。虽然说我很想跟他理论一下。可总有一个人去找吧？再说球越滚越远了，先把它找回来再说。
跟我熟的人都知道，我最不能跑步了，而且球还在滚，想要让它停下来也要费一番功夫和时间。我首先运用了饿虎扑食法，但球比人快，扑了个空，还是向前滚动着；后来我采用有型地停止它，可结果比我预想的还要惨。当我在一次追上它时，我把脚往上一踩，当时足球没有气，软塌塌的，还一直在滚，导致我在空中倒挂金钩，下一秒跑到地上鲤鱼打滚不得不使我眼冒金星。
对于琳玲这种人我不得不用扑踩接跑来找球，可让我累死了。
上体育课的作文400字 篇46
自从期中体育考试我已经从体育分数中，我吸取了教训，所以我现在最最最希望就是上体育课了。
但谁知，今天我期盼已久的体育课变成了一一魔鬼体育课。
今天先是400米热身，由于我们女生队的队尾跑步时，有人电话手表掉了，所以后面的队微微的有一些乱。我们就有被罚加了400米。
因为男生的队比我们还乱，他们又加了400米。在他们跑步时，我们看着他们的队乱不乱。因此我们比男生要少跑了400米。
接下来的才是真正的魔鬼一一老师说：“你们从这个起跑线跑一圈以后不要停下来，继续跑到一会我站的`地方，一共500米。”“天呐，跑400米都够了，你还多加100米！”我小声嘀咕。
先是男生上道，男生跑了几十米后，女生上跑道。“嘟一一”的一声，我们跑的像风，跑在后面的我意识到，如果再按照这个速度跑的话，我就别说倒数第十名了，连倒数第五也进不了。于是，我就向前尽快跑去。
刚跑完的我们，本以为就这样结束了，一个个的瘫倒在地上。
老师把我们叫起来，又让我们跑了600米。这时的我们已经跑不动了，抱怨道：“啊一一？”“这还让不让活了？！”“累死我了啊！”“……”
“快点！”老师吼了一声，我们都快速地站起来了。
这600米跑完了以后，我们个个面红耳赤，上气不接下气。
放学路上我的腿都是软的。我的“救星”一一妈妈来接我了。
哎，这个一千九累死我了。
上体育课的作文400字 篇47
这一节是体育课，我们一做完眼保健操，就如潮水一般涌出教室。一眨眼，教室里便没了人影。
来到操场，同学们排好队伍，便叽叽喳喳地议论起来，像一只只吵闹的小鸟。这时，体育老师无声无息地走到队伍前面，同学们立刻停止讨论。体育老师今天神神秘秘的，所有同学都发现了这一点。老师轻声地说：“今天有一个好消息。”操场上顿时炸开了锅。“老师，是什么事啊？”“你就别卖关子了。”“就是啊！”……
可让大家扫兴的是，老师轻描淡写地说了一句：“跑完步再说好消息。”大家的`兴奋顿时一扫而空，但是因为好奇，大家还是乖乖地跑完了步。这时，老师一字一顿地说：“我们来玩老鹰捉小鸡！”同学们们立刻尖叫起来。
开始玩了，我被大家推选为“母鸡”。“老鹰”用一双锐利的“鹰眼”紧盯着我，我也瞪大眼睛看着他。“老鹰”突然转起圈儿来，我寸步不离地跟着，带着我的“鸡宝宝们”转圈；“老鹰”突然变了个方向，我也立刻转变方向抵挡；“老鹰”突然刹了车似的定在那里，我也定在那里与他针锋相对。我的“鸡宝宝们”也都非常灵活，随机应变。就这样，东躲西藏，东奔西跑，“老鹰”竟然一只“小鸡”也没捉到。“丁零零……”下课了，我们只好依依不舍地回教室。
这一节体育课，因为玩了老鹰捉小鸡的游戏，我们都感到特别快乐！
上体育课的作文400字 篇48
今天，我们班在上体育课时做了一个游戏，名叫抢凳子。与其说是抢凳子，不如说是抢垫子——那是在地上把垫子摆成一圈的。
体育老师先给男生们说了游戏的规则，后来又让他们给我们女生做示范，男生们都兴致勃勃的，好像马儿在围着垫子自由的奔跑。女生里不知道是谁说了一声“坐！”有几个男生立刻都有几个男生立刻就上当了！我们都知道那是开玩笑，没想到他们真坐了！
该我们女生了，老师的哨子吹响着，我们都紧张起来，都支着耳朵听着那声命令——坐！我们都目不转睛的盯着垫子，脚在地上慢慢的挪动着，恨不得就钉在那个位置上不动了。哨声时缓时快，这时的一秒钟就像有一万年那么长，每一秒都过得心惊肉跳的。“嘘——”哨生突然打住，“坐！”体育老师终于下令了，他就是在打我们个措手不及！不过，我迅速往下一坐，“还好！”我长吁一口气。不过，在我后面的哪位就是有点不幸了——她没有坐住，而是坐到了我的脚边！不过，我坐的比较多。她那种欲哭无泪的`表情，现在回想起来都忍不住让人发笑。
游戏继续进行，我们依然认真地听着哨声，继续跑着，这时哨声突然停住了，大家都坐到了垫子上，只有我坐到了别人的腿上，我被淘汰了，我很惋惜的走下场地。
比赛在一片欢笑中谢幕了，可同学们还沉浸在对这次活动的美好回忆中。通过这个活动，我知道了这个游戏不仅培养了我们的反应能力，还锻炼了身体。
上体育课的作文400字 篇49
下一节是体育课，是一天中最开心的课。
“叮--叮—叮”上课的铃声催促着在操场上玩乐的同学，同学们便飞也似的跑回各自的教室。体育老师“甄大侠”是我们同学之间给傅老师起的外号，今天迟迟没有来到教室，难道是他放我们鸽子?班级里开始叽叽喳喳地热闹起来。争辩、喧哗、说笑，闷在锅里发酵、扩散。
过了好一会儿，突然一个高大魁梧的身体映在窗户上方,不知是谁叫了一句:“老师来了!”乱成了一锅粥的教室立刻安静下来。可老天就像一定要和我们作对似的,非要让“甄大侠”知道,如闷雷低低地喝道:“要不要多跑几圈步?”
“不要!不要!”我们果断地回答道。
我们开始去排队，排队中,我们的话匣子没拧紧,东一句,西一句，像抽不完的蚕丝。“甄大侠”生气了,严厉地瞪着，那眼神似乎披了狼皮似的说道:“一圈……七圈,八圈。”八圈，整个操场八圈，这是气话，是警告我们，千万不要动真格哟!
下楼后,铁塔般一横，叫道:“今天跑8圈，不可以走,现在跑五圈，快下课时跑三圈!”
瘦瘦小小的彭思思脸色苍白，看着认真的老师，如纤弱的.小兔子惊叫道：“不要啊!我会跑死的!”
“那么你跑十圈!”似乎擒贼先擒王，果然一片寂静。
我们因为讲话违反课堂纪律跑了8圈。后来，彭思思真的跑了十圈!跑完后，浑身颤抖，有气无力地呻吟。
上体育课的作文400字 篇50
天，我们迎来了开学的第一堂体育课。同学们都兴高采烈地走到操场，我心里一直在好奇，这位新老师是谁呢？无意中却发现一位上穿黑T恤衫，下穿黑色中裤的男老师朝我们大步走过来。我抬头一看，吓了一跳，居然是那最严厉的王老师。
因为天空正下着绿豆大小的雨点，他一脸严肃地领着我们来到风雨长廊。 “这学期由我来担任你们的体育老师，以后一切听我指挥。”浑厚低沉的男中音透着不可抗拒的严厉。“啊！”李逸涵惊讶的语气中带有一丝不情愿。“下面我来讲一下立正的要求。脚呈八字形，并且是60度。”我的'脚很快变成八字形，但好像是90度，在老师未检查时，我快速调整过来，并长长地舒了一口气。盛敏同学可没这么好运气了，他傻乎乎地站在原位，脚也不知呈八字形。老师见前面的同学都很好，便走到后面，碰巧一眼看见盛敏同学。他生气地指着盛敏，说：“你为什么不做？”盛敏这才回过神，不知所措地低下头。老师一看更来气，提高了音量：“稍息怎么做？”盛敏看我们都呈八字形，自作聪明也作了个八字形，全班同学顿时哄堂大笑。老师的脸被气得跟红气球一样了，在盛敏肩上拍了一下，“上课给我认真点，不要开小差！”盛敏点了点头，老师这才走到前面，没想到盛敏还厚脸皮地笑了笑。在丢脸的形式下还能笑得这么开心，我真“佩服”他！“唉！”李逸涵也无可奈何地摇了摇头。
突然，一声清脆的下课铃响了，我和同学们陆续回到了教室。
上体育课的作文400字 篇51
受疫情问题的影响，原本应该早开学的我们，被迫停课了。但是学校肯定不会轻易地放过我们，所以就有了停课不停学，推出了线上网课，进行学习。
本来想着，上网课就上网课嘛，也没什么大不了的，但是，令我震惊的消息传来了，我们也要正常上体育课。这着实令我有点找不到头脑，网课的形式，上上文化课倒也是没什么问题，体育课，需要户外，需要运动的一门课程，到底要怎么进行呢？很快，我就得到了回答。
“同学们，准备好，打开老师刚刚发过去的`课件，进行自主练习训练，练习时需要拍摄不少于十分钟的视频。”老师准时在体育课开始前，发来了消息。好家伙嘛。体育课上要学习的武术，老师把教学视频放在了课件中 ，自己观看并练习，竟然还要拍摄，难上加难啊。
深知任务重，不敢有一丝怠慢，赶紧打开课件，操练起来，可是，哪有那么容易呢，由于教学视频是老师从网上找到的，并非实体拍摄，画质不是很好，方位也不全，看不清具体部位及动作，苦恼。询问老师过后，老师也爱莫能助，帮不上什么忙，自己只好去网上找一些清楚一些的视频。好不容易找到一个，开始了学习，但由于拍摄的过程中，不是很顺利，一次又一次，检查，删除，重新拍摄。一个小时过去了，满头大汗，也没弄出个所以然，第一次感到在家上体育课是这么的累啊。
最后，休息过后，重振旗鼓，熟悉动作之后，调整镜头位置，一镜到底一次过。看了看自己千辛万苦的十分钟精华，欣慰的笑了。
上体育课的作文400字 篇52
只有运动高手才喜欢体育课吗？不爱流汗而且绰号胖蚯蚓的我，最喜欢的一堂课偏偏就是体育课。体育课的老师是我们班班主任，她帮我们安排各式各样的球类运动：有时打轻盈跳跃的`羽毛球、有时打急停跳投的篮球、有时打战况激烈的篮球，每一种都很好玩。
我最喜欢在体育课打羽毛球，原因是我从小就开始练习，所以打得很好，很有成就感。第一次上课时，我就发现同学们好像都是初学者，每次轮到他们发球时，我总是会等到睡着。还有一点，平常跟爸爸打球时我只能当第二名，可是在学校我的球却发得像职业选手一样，同学们都称赞我很厉害！
除此之外，打篮球也是有趣的事。打篮球时我最喜欢当外场，这样我就可以名正言顺的把敌人砸得落花流水、片甲不留。我当内场也很厉害，最常使用声东击西的方法，把外场唬得一愣一愣的，每一场都是过瘾的球赛啊！不过只要被打出场，我的心情就像枯萎的花朵，迅速凋谢，心里有万般不愿，不过还是得心甘情愿的走出场外，运动规则一定要遵守，这是老师常说的“运动家的精神”。
我最喜欢上体育课，因为只有那时候才有这么多人一起打球，平常一个人打真是太没意思了。不过最后我还是要给老师一些意见，希望以后的体育课可以更多元化，像跳绳、桌球、高尔夫、游泳、保龄球……等，这样我们小朋友就太幸福了。如果每种课都像体育课这么好玩，就没有任何一个人会对学习意兴阑珊了。
上体育课的作文400字 篇53
今天周老师给我们上了一节体育课，使我终生难忘。
“叮铃铃。”上课铃响了，同学们高兴极了，但对于我这个胖子来说，不是特别喜欢体育课，因为我最怕跑长跑。
说什么来什么，周老师带领我们来到了操场。整好了我们的队伍后，就让我们绕操场慢跑一圈，这一圈足足有三百米。啊！三百米，以前我跑两百米都已经气喘吁吁了，跑三百米，怎么吃得消啊！我心中暗暗地想。周老师先把我们分成四个小组，再让我们每个小组轮流跑，轮到我们了，一开始我跑了一百米，腿就有一点酸了，快跑到终点的时候，我的腿就不听我的'使唤，开始坚持不住了，但是我还是咬着牙跑到了终点。
我们跑完了一圈之后，周老师竟然让我们男生来一次三百米测试。“三、二、一，预备，跑。”周老师的口哨声一响，我就像箭一样冲出去，我调整好呼吸，卖力地跑着，但还是有一些跑步快的人超过了我。跑到一百米的时候，我的腿有一点儿麻了，毕竟刚才跑了三百米，我已经很吃力了，腿像灌了铅一样提不起来。最后，还剩五十米的时候，我跑得速度简直像乌龟一样慢了，但是我咬咬牙还是坚持了，跑到终点的时候，我身上全都是汗，真想趴在地上睡一觉，养养力。
下课了！我的心还快速地跳着。今天的体育课虽然累，但是让我明白了一个道理：只有坚持不懈，才会取得成功。
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