小孩出虚汗的原因及解决方法

时间:2022-10-19 10:30:12 少烁 解决方法 我要投稿
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小孩出虚汗的原因及解决方法

  孩子在睡觉的时候出汗是一种常见的现象,但是有的家长朋友反映自己的宝宝总是莫名其妙的出虚汗,这让他们非常的担心。因为孩子出虚汗可能是体质虚弱或者是生病导致的。接下来就向大家介绍小孩出虚汗的原因及解决方法,希望对大家有所帮助。

  小孩出虚汗的原因及解决方法 1

  一、小孩出虚汗是什么原因

  1.小孩出虚汗多半是身体电解质平衡紊乱、微量元素丧失。出现夜惊梦多,平时容易累,并且常常感冒等情况,重者还会引起其他疾病,如肺结核、佝偻病、甲状腺功能亢进等。因此专家提醒,儿童正处于生长发育阶段,汗症会严重影响身体健康,这点家长需警惕。

  2.还有一部分是小孩是缺钙引起的,锌是人体必需微量之素,它与儿童的生长发育、免疫功能,视觉及性发育密切相连。多汗儿童的缺锌发病率明显高于正常儿童。缺锌会降低机体的免疫水平,特别是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反复发作,进而又会引起小儿体质虚弱,加重多汗,进而形成了恶性循环。

  3.同时还要注意贫血、体质虚弱等原因造成的可能,和低热等原因造成的可能。

  二、小孩出虚汗怎么调理

  首先就是稳定情绪,适当的多休息,适当的多给孩子喝水,及时检测孩子的体温变化,多户外活动、多晒太阳、适当的补充钙质。适当给孩子补充,还要饮食增加营养多吃水果蔬菜。出虚汗的儿童,平时必需增加一些富含锌的`食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌。

  二、宝宝盗汗的解决方法

  小孩子睡觉时出汗是很正常的现象,对小儿睡着时出汗的现象广东俚语有“冒水冬瓜”之称。因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多。出汗起着调节身体内部温度的作用,孩子的植物神经发育尚未完善,所以特别容易出汗。正常时孩子刚睡下,在颈、背处有汗流出,一个小时以后会停止。

  但是,如果孩子整晚都流汗就应该引起注意了。请这位家长留意一下自己的孩子,如果出汗现象在入睡一个小时后逐渐停止,不必过于担心。

  建议你平时注意,衣被不要盖得太多或捂得太紧了;室内保持通风,不要关闭太严实。另外,建议你多准备一些纯棉的小毛巾,睡前放一条在宝宝的枕头上,汗湿了随时更换,以免汗液刺激引起受凉后感冒。

  孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康。

  小儿在入睡前喝牛奶,麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶,麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高,或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

  晚上睡觉的时候不要给宝宝盖太多东西,还有如果只是刚睡觉那一段时间出汗是没有问题的,可能跟宝宝睡前喝奶有关系,要知道宝宝喝奶也是一项大运动。

  如果整晚都出汗,排除了盖被过多的原因后,应及时就医。如果是睡时汗出,醒后汗止,中医称之为“盗汗”。盗汗的原因比较多,缺钙也可引起,而缺钙对小儿生长发育有一定影响。

  对盗汗的治疗,除了医生根据小儿的情况,或固表,或益气,或除内热等外,家长应加强护理,不滥用补品,控制儿童的荤食、甜食数量,让小儿多吃些蔬菜水果,对治疗盗汗也是有益处的。

  小孩出虚汗的原因及解决方法 2

  1、体质虚弱所致

  中医告诉我们出虚汗与患者身体虚弱有很大的关系。当患者的神经系统不稳定的时候,就会导致皮肤毛孔开闭失调,汗液很容易就往外流出,往往在晚上入睡后或者是白天活动的时候发生。家长朋友们应该要注意孩子的饮食情况,尤其是营养的摄入,多给孩子补充一些蛋白质、脂肪和糖,若是症状比较严重应该使用中药进行调理。

  2、缺钙所致

  宝宝身体缺钙也会导致出虚汗的'情况,比较常见的表现是喜爱哭闹、夜间盗汗、枕秃、方颅等,如果发现孩子出现了这样的症状,应该及时带他们去医院检查微量元素,看看宝宝有没有缺钙的情况,一定不能够拖延,否则会影响他们身体的发育。

  3、某些疾病也会出虚汗

  还有一些疾病也会导致孩子出虚汗,家长朋友们应该仔细的观察,比如说宝宝患上了结核病、佝偻病、感染性疾病等。结核病的患儿同时还会出现发烧、咳嗽、全身乏力、消瘦等并发症,应该及时进行医治。

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