小孩不吃菜大便干燥的解决方法

　　概述

　　我家孩子都上小学了，特别爱挑食，不爱吃菜，尤其是绿色蔬菜，而且大便干燥的很，可愁死个人，朋友给我支了几招，觉得还不错，回家试试，还是很不错的，现在让我和大家说一说小孩不吃菜大便干燥怎么办。

　　小孩不吃菜大便干燥怎么办

　　1 第一：以乳类为主要食物来源的'婴儿，可给宝宝吃一些含有金银花、山揸、菊花、鸡内金等成分的保健食品。如清火宝、清凉伴侣、秋梨膏等。对于食量小，不喜欢吃蔬菜和杂粮的宝宝，要让宝宝适当增加运动量。

　　2 第二：帮助宝宝进行腹部按摩，加强对肠道的机械刺激，使肠蠕动增加；鼓励宝宝多喝水；养成定时排便习惯。结肠应激性减退正常情况下，结肠内容物刺激结肠黏膜，引起结肠蠕动。当结肠应激性减退时，尽管粪便已经进入结肠，甚至进入直肠，但并不能因此引起宝宝排便动作。

　　3 第三：不要频繁更换宝宝看护人，妈妈上班前要不断和宝宝讲，让宝宝明白妈妈是去上班了，到时候就会回来，宝宝明白了这个道理，紧张情绪会得到缓解；给宝宝一个轻松、愉快的环境是父母的责任和义务，这一点不用所说，父母应该做得很好，宝宝排便问题是需要管理的，定时提醒宝宝排便。

　　注意事项

　　小孩不吃菜可是家长一大头疼的事情，看着小脸蜡黄蜡黄的，做父母的当然很心疼，其实孩子如果不吃菜的话，家长也不要强逼，应该耐心的说明利害，也可以把蔬菜变着花样来做给孩子吃。

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