牙齿黄有哪些解决方法

　　俗话说“貌美牙为先，齿白七分俏”。可见要给人留下靓丽俊俏的形象，除了要有好皮肤外，光洁亮白的牙齿也必不可少。那牙齿黄怎么办？牙齿黄的原因是很么？牙齿黄怎么办吗？

　　牙齿黄的原因

　　1、健康因素

　　牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。

　　2、水质的因素

　　有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。

　　3、药物因素

　　现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。

　　4、卫生习惯

　　有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣，软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。

　　牙齿黄怎么办

　　1、保持牙齿清洁最重要

　　日常多喝水。另外，吃完饭后，用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣，如果要我们做到餐餐刷牙还是不太可能的，也没这个必要。所以通过漱口来清理食物残渣，防止细菌滋生。

　　2、养成喝茶好习惯

　　茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素以及具有杀菌的作用，对于防止蛀牙、牙齿的`美白和口腔的清香都是非常有帮助的。

　　3、为牙齿做美白护理

　　现在市面上推出了不少家用美白产品，如牙速白套装、牙贴、美白液等。这些大家都可以定期做做，使用这些产品见效快，而且在家自己就可以完成，也十分安全哦，大家不妨试试。

　　4、多吃美白牙齿的食物

　　其实我们生活中很多食物对于牙齿的美白都是非常好的。如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，同时，纤维的咀嚼更好的清理牙齿；其次，如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使得牙齿更加坚固。

　　使牙齿变白的偏方

　　1、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

　　2、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

　　3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

　　4、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。

　　通过小编上文的介绍，你知道牙齿怎么办了吗？你知道助牙齿美白的办法都有哪些了吗？小编介绍的一些小窍门以及生活方法你都记住了吗？那些牙齿黄的朋友们不妨试试吧，长期坚持，一定会让你拥有一口炫白亮丽的牙齿的哦。

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