咖喱的吃法及注意事项介绍

咖喱的吃法及注意事项介绍

　　咖喱的简介

　　咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等,一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,最有名的是印度和泰国的烹调方法,咖哩已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。除了茶以外,咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料,但要指出的是,它来自印度。印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的。

　　咖喱的食用处理方法

　　咖喱粉应密封、避光保存,以免香气挥发散失。

　　咖喱的吃法（做法）大全

　　1、咖喱鸡翅

　　1.1、健康功效:鸡翅:温中、补精益髓、益气;土豆:和胃、解毒、消肿;胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳;

　　1.2、鸡翅洗净,放冷水中浸泡半小时,换两次水;

　　1.3、在鸡翅表面斜划两刀,这样鸡翅更入味;

　　1.4、加胡椒粉、盐、料酒腌制鸡翅,用手按摩片刻。腌制30分钟以上;

　　1.5、将胡萝卜、土豆切成小块(土豆切好放清水中,以免变色)洋葱、蒜切成丁;

　　1.6、锅中加入一块黄油小火加热至熔化。放入鸡翅煎至两面金黄。捞出备用;

　　1.7、锅中留底油,下蒜末、洋葱蒜,煸炒出香味,洋葱变透明;

　　1.8、加入鸡翅、土豆丁和胡萝卜丁翻炒几分钟;

　　1.9、加入清水,没过锅中的食材。煮沸后捞出浮沫,再调至中火煮10分钟;

　　1.10、关上火,取出咖喱块,切成小块放入锅中,搅拌至咖喱块完全溶解。用微火炖煮5分钟至咖喱呈稠糊状;

　　1.11、最后淋上椰浆,焖几十秒就可以了。

　　2、咖喱辣椒炒蟹

　　2.1、健康功效:梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环;青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌;洋葱:健胃、祛痰、利水;

　　2.2、准备所有的`配菜,螃蟹洗干净,去肠子、胃、剪小块;

　　2.3、鸡蛋打散;

　　2.4、热锅上油,螃蟹肉沾蛋液;

　　2.5、下锅煎一下,翻炒一下盛出;

　　2.6、爆香葱姜蒜和小米椒(然后我把小米椒捞出来了,爸妈吃不了太辣);

　　2.7、加入洋葱和青椒煸炒;

　　2.8、加酱油少许,水,咖哩块,螃蟹,一起煮。可以加点盐调味;

　　2.9、煮10分钟后,把螃蟹盖子拿出,螃蟹块盛出来。剩余的鸡蛋液加淀粉和水,倒入汤汁勾芡,即可。

　　3、咖喱饭

　　3.1、健康功效:鸡肉:温中、补精益髓、益气;土豆:和胃、解毒、消肿;洋葱:健胃、祛痰、利水;

　　3.2、准备好食材;

　　3.3、鸡肉,土豆,洋葱,胡萝卜切小块放进一个盆里;

　　3.4、锅中倒适量油烧热,把切好的食材一起倒入锅中翻炒至鸡肉变色;

　　3.5、添水没过食材;

　　3.6、大火烧开后捞去浮末改中火炖煮;

　　3.7、炖至锅中汤汁少于食材的时候改小火放入咖喱块搅拌至咖喱块融化;

　　3.8、小火炖至咖喱粘稠;

　　3.9、把米饭盛入碗中压实倒扣盘中浇上咖喱块即可。

　　哪些人不能吃咖喱、咖喱的注意事项

　　1、哪些人不能吃咖喱

　　胃炎,消化性溃疡,湿热体质,特禀体质的人不适宜食用咖喱。

　　2、咖喱的适用人群

　　健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,痰湿体质人群均可食用咖喱。

　　3、咖喱的食用禁忌

　　一般没有特殊食用禁忌。

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