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秋季预防肺结核和气象过敏症的注意事项
肺结核严重吗?近段时间以来,我市天气变化多端,因而,到医院就诊的肺结核病患者明显增多,尤其是肺结核导致的胸腔积液明显增多。秋天是肺结核高发季节,因为秋冬季气候多变,乍寒还暖,一些人的机体调适跟不上,进而大大削弱抗病能力。肺结核的早期症状是什么?
因此,秋季预防肺结核是相当重要的。为了更好地防治肺结核,主要有以下几点措施:
1.应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
2.要合理安排好作息时间,做到生活有规律,劳逸结合;如劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降。
3.室内应经常通风换气,尽量少去人群密集、通风不良的场所。根据气候变化增减衣物,积极预防感冒,以免抵抗力低下而染病。
4.加强营养,多食高热量、高蛋白、富含维生素饮食。如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等,增强机体抵抗力,并戒烟限酒。
5.新生儿和儿童应接种卡介苗,预防肺结核。
专家提醒广大市民,如出现反复咳嗽、咳痰、低热、盗汗、食欲减退、消瘦无力等症状,应警惕肺结核,尽快到医院就诊。
编者按:秋季的来到,气温温差大。人的身体感到不适,就会导致医疗气象这种现象被称为气象过敏症。主要的症状表现为:记忆力下降、失眠多梦、多汗等。
换季时期 警防“气象过敏症
现代医学已证实,单种致病因素难以使人致病,必须配合气候因素,即气候是引发疾病和导致疾病症状加重的决定因素。而气候主要取决于气温、湿度、气压、风速、风力、降雨量等多种气象因素,其中起决定作用的是气温、湿度和气压三种气象要素。当气象变化时,气温、湿度等气象要素的刺激通过皮肤感受器反映给下丘脑,下丘脑又支配脑垂体来调整人体内分泌功能,以保持天气变化前后的生理平衡,这一过程需要一定的时间。
如果气象变化超过了人的适应能力,就会导致身体不适,现代医疗气象学把这种现象称为“气象过敏症。“气象过敏症的症状有表现为:困倦乏力,腹胀,失眠多梦,记忆力下降,头晕目眩,心悸多汗,易激动、多焦虑,并伴有旧伤痛发作等等。据调查,大约有三分之一的人不同程度地患有“气象过敏症。
干燥秋季 容易皮肤过敏
当天气变化剧烈时,人体需要适应的时间不能满足,则会导致“气象过敏症的发生。而秋季是这种气象条件变化显著的季节,
一方面,秋季的气温与湿度有所降低,气压则有所升高,这势必会影响人体细胞的摄氧量。对于一部分人来说,抑郁、失眠、头痛等,就是机体对气候变化的反应。
另一方面,秋季是天气比较活跃的季节,冷暖空气常交替入侵,气象要素变化比较剧烈频繁,最易引发较为严重的“气象过敏症,所以要特别注意防范。
现代气象学表明,秋季是天气系统较为活跃多变的季节,冷暖空气频繁交汇,此长彼消,气象要素变化剧烈、秋天的气温和湿度比夏天低,而气压则升高,某些易感者对这些气象要素的变化尤为敏感。
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