我学会游泳三年级作文

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我学会游泳三年级作文

　　我的童年就像一座七彩桥，在我成长过程中我学习到了很多课外知识和技能，比如有打蓝球，打跆拳道，象棋`游泳等等，其中游泳是我最喜欢的了。

我学会游泳三年级作文

　　这个暑假放假第二天，妈妈给我报了学自由游泳，教练教我们学自由泳，首先要先学习自游泳腿，教练说了，要想学好自由泳必须先学会腿上功夫，要上下打腿，有规律的一上一下打腿，膝盖不要弯曲，要放松的打到20厘米到30厘米之间高，要用大腿出力。我听了之后才恍然大悟，果然我试了一会，我终于很有规律性打起两腿，而且不会很累，经过我的不懈的努力下，我终于学会自由腿，接接着教练教我们自由手，“先两把两腿分开”，两个手臂伸直，再把右手往胸前一扑，然后再把右手甩到腰间，然后再提肘，再往前伸直再加上头部一侧换气，接着左手做着右手的同样动作，腿不停上下打腿，身体就会不停往前进。接着下来我每天不停学着同样动作，经过很多次很多天的训练，一直来回地游，每天重复做这些动作，不知不觉中我学会了自由游了，真是熟能生巧啊！在学习中间如果我们游累了，教练会在我们休息期间时，他教让我们在水上玩游戏，我们学的很开心也很轻松，既学到技术了又玩开心！松！

　　终于到考试那天，我虽有点紧张。教练说了叫我们不要紧张，要放松的慢点游，来回游几个来回，就可以毕业了，果然听了教练指导后我考试过关了，并且教说我游的不错。

　　我现在不但学会蛙泳，也学会了自由游，可以在水里像鱼儿一样快活游来游去，在这期间不但学到了一技之长从中我也玩得很开心。谢谢教我的老师们！

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