培养孩子情商的方法介绍

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培养孩子情商的方法介绍

　　一、宝宝情商受父母影响

培养孩子情商的方法介绍

　　情商其实就是指一个人的情绪智力，也就是简称的eq，简单点来说，就是指一个人自我情绪管理及管理他人情绪的能力指数，此指数不受遗传的影响，主要是靠后天的培养，但是有研究发现，我们每个人对情绪的认知和处理情感的能力大部分是从自己的父母那里逐渐学来的，也就是说虽然eq不受父母dna遗传的影响，但是父母在自身情绪控制方面的作为会成为宝宝eq雏形最直接的导火索，长时间的朝夕相处会成为宝宝情商发育的引导，所以宝宝情商会受到父母行为的影响；

　　二、如何培养

　　1、需要建立安全的信任感

　　和0到1岁的宝宝接触最有效的就是经常与宝宝一起玩各种游戏，教宝宝说些简单的话，尽量来满足宝宝的好奇心，除了在生活上的悉心照料外，在心理、精神上来对宝宝进行安抚及关爱，潜移默化的让宝宝建立起最初的信任感及安全感，为宝宝未来的平衡个性打下良好的基础；

　　2、强化并固定良好情绪

　　宝宝从2岁开始会出现人第一波反抗期，此时宝宝在意识中会分辨你的或我的，开始拒绝和别人分享属于自己的东西，情绪上容易兴奋、易怒，也已经开始细分情绪，此时父母应帮宝宝强化和固定好情绪，尽量的去疏导那些不良情绪；

　　3、提供感受丰富情感的机会

　　当宝宝3岁时，就已经学会用哭以外的方式来表达自己的一些需求，包括采用行动和语言等，如，尖声大叫来表明他不高兴等，这时候我们的父母最重要的是要为宝宝提供感受各种情感的机会，善于将宝宝的情感引向好的方向，在潜移默化中促进宝宝的健康发展；

　　4、建立人际互动

　　当宝宝4-5岁的时候已经有了社会性的发展，各种各样的社会关系开始影响宝宝，如亲子关系、师生关系以及同伴关系等，这些关系的处理不当会影响宝宝的健康发展，因而此时父母不但要注意与孩子间的亲子关系，还需要关心宝宝的其他关系，促进宝宝的全面发展；

　　宝宝情商的培养离不开父母的指导，重视家庭教育，把握好宝宝身边的每件小事。

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