心灵的墙作文范文
1心中的墙
不是没有蔚蓝的天空，而是你的心中是灰暗一片；不是没有壮丽的风景，而是你心情呜咽；不是没有灿烂的笑容，而是你心扉紧闭；不是没有胜利的曙光，而是你心锁未开。
这个秋季伴随着落叶的飞舞悄无声息地进入了尾声，可我无法坦然告别这个秋季，心中的遗憾和自责让我永远愧对这个秋季。仅仅因为自己始终无法超越心中的那堵墙。
尽管我不愿承认，但事实始终无法改变：我真的跑不快。从第一次参加运动会的跑步比赛开始，在跑道上，我总是一次又一次地被落在最后，每一回都不能拒绝老师和同学投来的鼓励目光，和大家的阵阵“加油”声，可我觉得那是对自己的莫大讽刺，我的自尊受到了伤害，于是我发誓做一位观众席上的沉默看客。
可是这一回，命运偏让我面对这堵墙。
我一时心软，放弃了自己的坚守，被同学推到了4×100m的跑道上。当站在这红色的跑道上，阴影又向我压了过来，我无法挣脱心中的不安和痛苦。
高一时，体育委员也为我报了
4×100m的比赛，随着比赛的临近，我变得异常紧张，第一次比赛的阴影也不断向我走来。尽管我也说服自己千万要自信，可是我无法抗拒落在最后的羞愧，于是我选择了放弃，选择了逃避。当我独自站在角落，静静地看着原本属于自己的跑道，内心感到无限的酸涩与悲哀。
曾经的悲哀与厌恶再一次反刍般地出现。
唉，如果因看不清跑道，跑错了道怎么办？如果因接不好棒，像蜗牛一样，落在最后，同学会怎样看我呢？如果被其他班级的选手落下好长一段路，我的脸搁在哪里呀？如果，如果，真的有太多的如果，能够让我拒绝比赛。但是此刻我再也没有办法了，发令枪已经高高举起，裁判的指令就要发出。我看了看看台上的同学，望了望远处模糊的终点，我知道我只有硬着头皮。
同学用掌声欢迎我从场地回来。
又一次踏上这红色的跑道，站在昨天相同的位置，我没有了胆怯和顾虑，有了一种信念：只要四人齐心协力，我们就能超越自己。刘翔在跑进前8名时，对记者说，我要豁出去了，我要和他们拼了。此刻的我也应该这样，豁出去，豁出去。
第一次感觉到原来面对这片运动场地，我也可以如此坦然；原来面对激烈的角逐，我也可以表现出如此镇定从容。没有胆怯的我，对终点充满了希望；没有疑惑的我，对前方充满信心。
2心里有堵墙
我是一个活泼，开朗的女孩。虽说很好动，但体育成绩却不太好。不过还好，我还有我的拿手好戏——跳大绳。
每年学校里举办冬季三项，我总会破天荒的举起我的手。每当体育老师惊讶的问我参加什么项目时，我就会自豪地说：“跳大绳！！”于是，从小学四年级开始我便一直参加者我唯一会参加的一个体育项目——跳大绳。
当我们班女生问我：“你怎么敢参加的，很危险的！”的时候，我总会说：“不怕！”就这样一直笑嘻嘻地走过了很多年大绳生涯。
直到有一天……
初一操场上，一个女孩笑得很开心，因为她所在的班级——初一（1）班在冬季三项中的跳大绳比赛中获得了第一名。她天真，大声的笑着。第二天的体育课上，体育老师要选两位同学去参加市里的.跳大绳比赛，经同学推荐，那位女孩也去了。
下午老师便让她和另外一位女生到操场上练习跳大绳。甩绳的两个人，一个是女生，一个是男生，他们甩得很好。跳的时候，女孩的脚突然隐隐作痛，到她跳了，糟了连该先抬那只脚她都忘记了。就这样，她被大绳甩了一下，无情的，重重的。从此她便碰都不敢碰大绳。
初二操场上，冬季三项的时间又到了。当老师报到跳大绳这个项目时，她的心突然被什么撞了一下，重重的。此刻，她多么想她是一个隐形人。可是事实总归是残酷的，老师毫不犹豫的喊出她的名字。她再三退缩，可老师的严厉让她无法不服从。
于是她决定试试。抱着侥幸的心里，她抬起脚向大绳里冲去。“啪”大绳毫不留情的在她身上栓了一下，她咬牙坚持，第二次她又被大绳甩了一下。她再也忍不住了，泪水仿佛决堤的洪水汹涌而来。她退出了，再也不要参加这该死的大绳。她心里暗暗想着。
可当她静坐下来，望着其余跳大绳的同学们时，好不容易忍住的泪水又流了下来。他也想与同学们一起流汗，然后一起欢呼：咱们赢了！！可她心里有堵墙，不漏风的墙。将她牢牢地围住，冲不出去。
我想大家也都清楚，这个女孩就是我——何清，胥口中学初二（1）班的一位女生。我现在仰天大喊：心里这堵墙，何时能拆卸？
3撞开心灵的墙
浦拉图斯曾说过：我就是我的主宰。
可是，在生活当中，我们真的可以这样肯定、自信、骄傲和铿锵有力吗？
如果考试考砸了，我们会悲泣；如果比赛比输了，我们会伤心；如果最好的朋友与你绝交了，我们会流泪；如果为了小事顶撞父母而使他们不快，我们会懊恼不已……是的，所有的这些心情都会有：交流有了隔膜、沟通有了壕沟、思想有了枷锁、心灵有了城墙
当你自卑的时候，洞悉“你之所以感到巨人高不可攀，是因为你跪在地上”的道理么？当你痛苦的时候，想到“人比神伟大，因为神不懂痛苦；只要还能流泪，就还有希望的种子”的意蕴吗？聂鲁达在《太阳颂歌》中说“过去我不了解太阳，但那时我过的是冬天”，但他还是了解了太阳；鲁迅先生不也曾有过“人最苦闷的是猛醒之后的无处可走”的苦恼吗？但他毕竟走出了心灵的“沼泽地”。我们说再微弱的光，也是刺向黑夜的利剑。
有形的墙，我们必须面对；这无形的心灵的墙，我们更难以回避。为了思想的安全和心灵的自由，为了自己的信念与身后的两行实实在在的脚印。我们必须撞开心灵的墙。
“轰……”我听到了墙的倒塌声。朦胧之中，出现了一道独特的风景：自信、乐观、微笑、言与行的统一、灵与肉的和谐……
“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”人的一生不可能一帆风顺，只有经历磨难，才能走向心灵的成熟。冷静的处理纷繁复杂的事情，不必苛求一草一木的完美无缺；智慧地面对千变’万化的世界，保持健康稳定的心境尤为重要。
不要因为害怕有的种子难以发芽，就拒绝播种，让自己的园圃一片荒芜；不要因为害怕别人的嘲讽，就拒绝迈开尝试的脚步，让自己的将来一事无成。既然青春是我们的资本，活力是我们的骄傲，敢闯敢拼是我们无悔的宣言，那么，我们就可以勇往直前地冲锋，用我们的睿智做抵押，用我们的青春做本钱，用我们的永不言败做支柱!
相信，撞开心灵的墙，就打开了精美的画卷：清澈见底的淙淙流水，巍峨厚重的绵延群山，争奇斗妍的各式花草，美轮美奂的崭新建筑!
相信，撞开心灵的墙，就铺设了成功的桥梁：体验尝试的感受，品味奋斗的欣喜，借鉴失败的启迪，接受未来那让人心醉的灿烂的微笑!
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