孕妇第七个月注意事项
在孕妇在怀孕第七个月时需要注意哪些问题呢?都有哪些注意事项呢?下面就和小编一起来看看吧。
孕妇第七个月注意事项
1、妊娠纹:进入孕晚期,你会发现你肚子上、乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹。你可以继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品,让妊娠纹不再继续加深。虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除,但产后6个月之后,你的妊娠纹会渐渐变淡了。这也是见证你成为母亲的印记。
2、妊娠糖尿病筛查:这一阶段,你要进行糖耐量试验,筛查是否患上妊娠糖尿病。试验前要空腹10—14小时,也就是说前一天晚饭后至第二天清晨都不要再进食了,适量饮水是可以的。
3、孕妇抽筋:孕晚期,你可能经常会发生腿部抽筋,你应该多补充含钙丰富的食物,如豆腐、牛奶等,发生小腿抽筋时,可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方,再按摩拇趾和整个腿部。
4、预防早产:进入孕晚期了,这时如果你活动过度,很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现,应及时去医院接受检查。
5、检测胎动:进入孕晚期后,你可能发现宝宝活动幅度小了。你无需焦虑,这是由于胎儿活动的空间越来越小了。这时候,你应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次。
怀孕7个月的疾病要点
这时要预防孕期糖尿病,这是由于孕期体内分泌的肾上腺皮质等激素能对抗胰岛素,胎盘也会分泌一些抗胰岛素的物质,使胰岛功能失调,危害与孕前糖尿病相同。
1、妊娠糖尿病
症状:妊娠糖尿病是特指在妊娠期间发生的糖尿病。患者妊娠前原没有糖尿病,多在妊娠中期及后期出现持续高血糖。妊娠糖尿病在分娩后,可继续有糖尿病,也有可能恢复正常。
影响:妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育,使胎儿发生高血糖,诱使胎儿肺成熟延迟,生后易发生呼吸困难综合征。同时,一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来,要消耗更多的氧,易致胎儿缺氧:另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内,会使胎儿体重增加,成为巨大儿。
治疗:即便被诊断患上了糖尿病,准妈妈也不必过于焦虑和担心,只要配合医生的治疗,绝大多数糖尿病准妈妈都能给自己和宝宝一个健康、安全的未来。
2、妊娠高血压
症状:头晕目眩,眼花、耳鸣、心悸、四肢浮肿,化验结果显示尿蛋白偏高。
预防:定期检查,主要是测血压、查尿蛋白和测体重;注意休息和营养;注意既往史。
治疗:一旦确诊子痫前期,医生通常会选择安全有效的抗高血压药物;若病情严重,则应立即终止妊娠。
3、妊娠中毒症
症状:浮肿延伸到下肢或全身,伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状。
预防:注意休息,环境宜清静,饮食以低盐、低热量、高蛋白为宜,卧床休息以左侧卧位较好。
治疗:发现妊娠中毒应及时送医院诊治,以保障大人和胎儿的健康。
怀孕7个月的护理要点
由于身体笨重,孕妈妈走路身体后仰不看脚下面,易摔倒。而且这是容易发生早产的时候,过于激烈的运动是早产的原因。孕妈应注意动作缓慢些。
1、坐骨神经痛
随着胎儿的不断发育,胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力,从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。这时应该:(1)选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种疼痛;(2)睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液;(3)白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时;(4)尽量不要举重物过头顶;(5)游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。
2、妊娠纹:
(1)控制体重:如果准妈妈体重增长过快,皮下组织会被过分撑开,皮肤中的胶原蛋白弹性纤维断裂,容易产生妊娠纹。
(2)坚持按摩:适度按摩肌肤,保持血流顺畅,减轻或阻止妊娠纹的产生。
(3)保持滋润:增加肌肤的柔软度和弹性,使得皮肤组织在脂肪堆积扩张时,能够更加适应。
3、睡眠腿抽筋:引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外,妊娠后期子宫的增大,使下肢的血液循环运行不畅,也是导致小腿插筋”的发生。当小腿抽筋时,可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整个腿,若再不缓解,则把脚放在温水盆内,同时热敷小腿,并扳动足部,一般都能使抽筋缓解。
4、预防早产
认识早产的征兆,如有未满孕周见红”并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现,应及时与医生取得联系,尽早去医院接受检查。
孕期第7个月,肚子已经很大了哦,这个时候的妈妈多会感到腰酸背痛、或者腿抽筋等现象,这是因为体内钙流失的比较厉害导致的',因为宝宝的发育会吸收妈妈体内很多的钙。那么第7个月的孕妇需要注意的事项有哪些呢?让我们一起看下吧。
怀孕7个月的心理要点
预防妊娠抑郁症:如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状,则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视:
1、不能集中注意力。
2、焦虑。
3、极端易怒。
4、睡眠不好。
5、非常容易疲劳,或有持续的疲劳感。
6、不停地想吃东西或者毫无食欲。
7、对什么都不感兴趣,总是提不起精神。
8、持续的情绪低落,想哭。
9、情绪起伏很大,喜怒无常。
改善方法:
1、尽量使自己放松:放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。
2、和你的配偶多多交流:保证每天有足够的时间和配偶在一起,并保持亲昵的交流。
3、把你的情绪表达出来:向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧。
4、和压力作斗争:不要让你的生活充满挫败感。
5、进行积极治疗:如果你作了种种努力,但情况仍不见好转,那么你应该立即寻求医生的帮助。
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