关于职业倦怠的演讲稿

　　篇一：演讲稿

关于职业倦怠的演讲稿

　　各位老师,同学上午好,我是来自工商管理(医药经营管理方向)09级1班的XX我的选题是物流客服人员职业倦怠感影响因素与对策分析,指导老师是刘莉刘老师,内容包括对象与方法,结果,讨论,建议与对策, 在2008年据4月底出炉的《2008中国职场人士工作倦怠现状调查报告》1显示，在一项以网络上100万上班族数据库为基础的调查中，61％的上班族感到压力较大，近2／3的人对工作兴趣索然。中国人力资源开发网公布的另一组数据显示，近50％的工作倦怠者就业未满4年。职业倦怠似乎成了现代社会的通病，在人们身边蔓延。本次调查的基本情况,本次总共参与的被调查者共80名,其中,20至23岁的有10人,24至27的有48人,28岁以上的有22人,在性别方面,女性47人,男性33人;婚姻状况方面,已婚的36人,未婚的44人;文化程度方面,专科5人,三本16人,二本45人,重点14人;职位方面,普通员工60人,基层管理14人,中层管理者6人;工作年限方面,1年以下的有14人,1至2年的有24人,2至3年的有30人,三年以上的有12人。

　　本次选题的目的: 了解成都市高新区某物流公司客服人员的职业倦怠感情况以及产生倦怠感的影响因素,提出对应建议,缓减职业倦怠感方法: 调查问卷法,文献分析法,excel, spss17.0统计法结论: 普遍感到倦怠切较强建议: 通过原因分析,对症下药,从不同角度入手,根据研究对象,根据maslach等人研究出来的MBI-GS职业量表,讲职业倦怠分为三个维度,即情绪衰竭,玩世不恭,成就感低落.本次论文写作采用了文献法,问卷法,excel,spss统计法,首先是各维度的平均分,情绪衰竭1 引自《2008年中国职场人士工作倦怠现状调查报告解读》

　　3.49,玩世不恭3.33,成就感低落4.47,总平均分3.82说明该物流公司的客服人员普遍感觉到倦怠,现在就提出的可能的影响因素进行分析,首先是年龄发因素的影响,有表一可以看出,P为0.05,假设H0 P值为0.05,所以由此可以年龄因素对职业倦怠没有影响,性别方面,P为0.04,小于H0,具有统计学意义,可以认为性别对职业倦怠有影响,婚姻方面,P为0.00,小于0.05,拒绝H0,具有统计学意义,可以认为婚姻对职业倦怠有影响.文化程度方面,P为0.037小于0.05.具有统计学意义,可以认为文化程度的高低对职业倦怠有影响.职务方面,P为0.04小于0.05,可以认为职务的不同也对职业倦怠有影响.工作年限方面,P为0.047小于0.05,也就说工作年限也是对职业倦怠也是有一定的影响的.对此可以得出以下几个结论,

　　1 女性的职业倦怠感比男性较严重

　　2 已婚的工作人员的职业倦怠感大于未婚的

　　3 文化程度越高,职业倦怠感越高,反之,职业倦怠感越低

　　4 随着职位升高,其职业倦怠感相应降低

　　5 工作年限越久,职业倦怠感也越低.

　　针对这些结论,提出两个大的方面的建议,对公司的建议,

　　1 公司应通过多重激励，满足员工的不同需求心理学家马斯洛的需求理论将人的需求分为生理需求、安全需求、归属需求、自尊需求、自我实现需求五个层次，这些需求使人处于不满足的状态，当人的基本需求被满足后又会出现更高级的需求。因此，企业组织的激励方式不能仅仅用物质手段，精神激励也有其不可替代的作用。

　　2 建立有效的沟通渠道沟通是缓解压力的有效途径，能够使员工正确认识组织情况，减少冲突，促进良好的人际关系。

　　3 采取灵活的制度，实行岗位轮换，一人一岗匹配企业可以按照一

　　定的计划让员工轮换从事不同的工作，结合员工的能力特点和个性特征、兴趣爱好，在企业内部人才合理流动的基础上，尽量达到人一岗匹配，提高人才的使用率，而员工本身也可以在不同的岗位轮换过程中发现并找到真正适合自己的位置，激发对工作的热情和兴趣。

　　4 充分授权，让员工参与决策管理给予员工一定的权力，让员工参与决策管理能够在多方面减轻工作倦怠状况。

　　5 营造宽松、和谐的工作环境，培养员工健全的人格企业应创造良好的宽松和谐的企业文化，关注每个员工的成长，在安排培训项目时适当的开设一些人格培养的课程，将有助于员工完善自己的人格，树立积极的人生态度，培养良好的心态。

　　对员工自身,1 调整心态对工作保持合适的期望。工作期望过高会导致失望，工作期望过低会降低工作的动力。员工在工作中应当以平常的心态和实际的想法塑造自己的工作期望。保持积极的工作态度 2 合理规划职业生涯，建立自己的社会支持系统个体应深入了解自己的能力和价值取向，找出自己的不足之处，根据自己的现状和客观环境的变化调整自己的职业规划，对自己的薄弱环节可通过继续教育加以弥补和充实，使自己的职业生涯得以顺利进行和展开。

　　3 劳逸结合注意劳逸结合，不要把工作带回家。把工作带回家会干扰个人和家人的生活，所以要制定科学合理的工作计划，而且要严格按计划完成各项工作任务。适时进行体育锻炼，保持充足的休息和睡眠时间，有了充足的精力，这样不仅可以提高工作效率，而且能让自己有时间去享受工作之余的乐趣。

　　玩世不恭:玩世：以消极、玩弄的态度对待生活；不恭：不严肃。因对现实不满而采取的一种不严肃、不认真的生活态度。

　　篇二：演讲稿

　　教师演讲稿——寻找生命中的幸福符,关键词是演讲稿,教师,幸福,

　　有一个曾做过教师的人说：教师这工作是少有的净土，如果能在光荣感之余再多点幸福感，是值得一直干下去的。

　　说起来，教师这职业到底给了我们许多，比如一份可以矜持一些的心态，一种相对安定的生活，一个三餐准时的习惯……所以，那些多年不见的朋友听说我做了老师，往往都会问：你的薪水高吗你的待遇不错吧

　　可是，即使是再关心我的好友，也无人问及，你幸福吗

　　我幸福吗我又可以为什么感到幸福你们呢又有没有一个可以不假思索就说出来的答案呢

　　幸福是什么也许我们记住了许多快乐的场面，可幸福却是一种自己灵魂的问答。于是，我问我自己：你因为爱人而幸福过吗

　　当然，你完全可以选择爱妻子儿女，爱男朋友女朋友。但当你身为一名教师，就有了一份以爱为主题的职业，那就去爱你身边的孩子吧，像宽容你爱人的小脾气，和原谅你小孩的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点。这些天，和学生们探讨一篇课文：《假如给我三天光明》。作者海伦·凯勒身受盲聋哑三重残障，七岁以前一直生活在无声无息、没有光明的混沌里，直至遇到了生命中的天使——她的老师沙利文。沙利文老师用了毕生陪伴这可怜的孩子，将她由一个无知、粗鲁、暴躁的动物，变成了一个勇敢博爱的伟大的作家。如果不是爱，如何有这么巨大的奇迹如果不是有爱，怎能在黑暗的心中灌注光明，在残缺的躯体上播种健康的灵魂

　　爱别人，是一种发自灵魂的芬芳，一种深入骨髓的甜蜜，日子久了，它就会萦绕成一团幸福，紧紧裹住你的心灵。

　　你因为被爱而幸福过吗

　　工作累了，父母来电话，朋友来短信，如果不是做老师，这也许就是全部。可教师这份职业，让我获得了额外的关爱。可以做一个简单的计算：工作一年来我教过五个班，约等于220人。假定其中有一半是爱我的，那么在亲人朋友之外，我的人生额外的收获了一百一十份关爱。当然，在这里我可能引用了一个相当自负的计算公式，但在座的各位老师，你们送出去了一届又一届的学生，他们将要回报给你们的爱是无法估量的。收获别人的关爱，这是一笔旷世的财富啊!

　　你因为工作着而幸福过吗你因为改变着世界而幸福过吗

　　有一句话非常中听：工作着的女人是美丽的。工作着的人缘何而美丽那是因为他专注，因为他目的明确，因为他浑身散发出价值的光芒。有一年，巴尔的摩贫民区的200名少年接受了一位社会学教授的调查，25年后这位教授在后续调查中惊奇的发现，除20人不知去

　　向或死亡外，剩下180人中有178人已成为各行各业的佼佼者。于是他拜访了其中的许多人，问他们：你成功的关键是什么

　　答案惊人的一致，他们说：因为我遇到了一个好老师。

　　多少次，当你辛勤的工作日见成效，当你发现孩子们一个小小的进步时，无不欢欣雀跃，这样巨大的幸福感难道还不够吗

　　你因为付出而幸福过吗你因为失去而幸福过吗

　　我身边的年轻朋友，崇尚前卫的生活，酒吧DISCO是他们热衷的场所。其实，我也向往过这样的浮华，可作为一个老师，每天下班后，想想第二天课堂上几十双眼睛，想想堆积如山的作业，我无法忘情于享受;但这样的经历也使我懂得，一样流逝的青春，可以用来虚掷，也可以用来奉献。我们那么多带着病坚持着工作的老师，谁曾因为他疲惫的病容就觉得他缺少魅力呢不，他身上浓浓的书卷味和强大的人格力量，只会让人想要亲近他，想要信赖他;一样翻转的年轮，可以碌碌无为，也可以永远被铭记。这样的付出，这样的失去，我愿意。

　　在座的前辈们，每天早上看见你们自信的笑容，从容的脚步，我想，你们一定已找到幸福的所在;而我，仍像一只小鸟，有时低落有时高翔，那是我还在寻找;年轻的同事，请不要为一时挫折蒙蔽了视线，为自己的选择找一个理直气壮的理由吧!

　　找寻那隐藏已久的幸福的种子，它就会成为你源源不断的能量，于是，那花白的头发，佝偻的背影，将不再是老师唯一的形象;那一盏清灯，伏案深夜，将不再是老师单调的写照。我们应该长久的拥有年轻的光芒，青春的朝气，蓬勃的活力;我们应当骄傲的招展博大的关爱，美丽的心灵，磊落的胸怀。前人已为我们刻下了一个个崇高的标尺：有教无类，诲人不倦，春风化雨，蜡炬成灰。而今天，我们当以全新的教师形象汇聚成一幕崭新的特写：一名忠诚的教师，就是一个幸福的符号。

　　感受职业幸福情感一路奔放

　　作为一名教师，三尺讲台，轻飘一身白雪，口若悬河，迎来学生斗趣。从平凡的日常教学工作中感受生活，享受生活。当前，教师面临的压力很大，以至于一部分教师产生了职业倦怠，而一般意义上的培训，尽管也有助于促进教师的专业成长，但却解决不了职业幸福感这一问题。因此，在思考如何促进教师的专业成长加强师德建设时，要贴近教师生活，把在关注教师专业成长时，除了强调教育理念、专业知识、教学技能等等之外，更要培养教师具有积极向上的生活信念，乐观开朗的生活态度，科学健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有这样，教师才会从平凡的日常教学工作中感受生活，享受生活，获得职业幸福感。

　　教师专业底蕴的积累不仅仅是业务本身的积累。十年前毕业分配我去了我们当地最为偏僻的一个山村中学。在最初的几年中我除了完成相应的教育教学任务后，把很多的时间花在研究教育学，读了许多教育名著，像魏书生等一大批教育界的精英，他们的.身上有的不仅仅是良好的师德，更多的是他们的职业幸福。很多听过我上课的老师都说我上的每一节课都离学生的生活世界是那样的接近，对教材挖的很有深度，而且每一节课都有创新，其实很多理念源于那几年的人生感悟，现在当我看到我上的课让我的学生感动得泪流满面的时候我会非常幸福，因为我和我的学生在共同体验着爱与责任；当我又上了一节好课的时候我会非常激动和幸福，这种探索与改革将会最终成为孩子们成长的营养。当我们的学生成为一个有爱心，有责任感，正直，乐观的孩子，那就是我最大的幸福。

　　教师专业底蕴的积累不仅仅是业务本身的积累，我们要像章鱼那样有很多的触须伸向不同的领域，并从那些也许看起来和教育没有关系的领域中学习，有这样经历的老师对教师这个职业将会有更加深刻而全面的理解，真正明白教师职业的真谛所在。

　　教师要脱离功利性去看幸福感。现在有些教师把学生当成摇钱树，向学生卖书，向学生家长要物，借辅导学生向家长要钱要权，这些能使教师幸福吗？教师职业有特殊性，也只有教师能有职业的幸福感。教师付出的是爱，得到的是爱的回报，有时会是即时的，但有时会有一点滞后。记得老教育家吕型伟讲的一件事。一年，他到北京，想见一下几个学生。结果来了很多学生，有部长、有教授、有将军等。吕型伟先生感慨：“谁能一个电话，招来一百多人？教师是天底下最幸福的人。”。因此，教师要脱离功利性去看幸福感。

　　教师这个职业能够获得千万人的信任，拥有千百人的爱戴，因为教师能够真正体验到人生历程中最宝贵的真情。十三年的教学生涯，让我逐渐体会到了作为一名教师的快乐，让我体味到了当教师的崇高，也让我领悟到了作为教师的成功的真谛——走近学生，就是完善生命。教师的快乐，来自学生，感受教师职业的真谛，满足了，得到了，快乐着，幸福着。幸福就在你的眼前，只要留心去发现。

　　有这样一个故事：美国西雅图的华盛顿大学准备修建一座体育馆，消息传出，立刻引起教授们的反对，校方于是顺从了教授们的意见，取消了这项计划。教授们为什么会反对呢？原因是校方选定的位置是在校园的华盛顿湖畔，体育馆一旦建成，恰好挡住了从教职工餐厅窗户可以欣赏到的美丽湖光。就为了这么简单的一个原因，为什么校方会如此尊重教授们的意见呢？原来，与美国教授平均工资水平相比，华盛顿大学教授的工资一般要低20％左右，教授们之所以愿意接受较低的工资，而不到其他大学去寻找更高报酬的教职，完全出于华盛顿大学对他们的尊重和留恋在华盛顿大学执教的幸福感。

　　幸福使他们淡化名利的纷争，幸福使他们不仅把职业作为一种生存的手段，并且产生更高的超越物质的精神追求。

　　我们的学校如果能为自己的员工感受到这样的幸福，师德建设可为高水准。

　　著名教育管理实践专家、潍坊市教育局局长李希贵在接受《中国教育报》专访时说到“学生第二”，这就意味着教师第一。学校的发展如果没有将教师的利益和发展放到第一位，就不可能有根本的改变。新一轮的课程改革把课程目标从过去的一维发展定为今天的三维发展，从平面变为立体，所以我们不仅要给学生知识，培养学生能力，而且要关注学生的情感、态度和价值观，一个长期以来被忽略的育人者的情感态度问题也理应提到应有的高度。同时我想到的是，作为一个教师，如果他的三维没有得到发展，他又怎么能在教育教学的过程中去发展学生的三维呢？在教师没有感到幸福的校园里，学生还会好到哪里去呢？值得庆幸的是，我们的学校始终致力于培养教师在学校的“幸福感”，这是教育的理性和管理的智慧。

　　一个学校，一个领导，一个首要的任务就是构建一个和平的校园，构建一种和谐的氛围，树立正气，赏识教育的不仅仅是学生，让教师在一种教育新风中，感受教师这种职业带来的幸福。

　　篇三：员工爱岗敬业演讲稿

　　把工作当成事业来做

　　一直以来很不高尚地把工作当成自己谋生的手段，特别是自己满腔热情地投入结果一无所获时，感觉犹如掉进万丈冰窟般难受落寞。久而久之，每逢工作中遇到困难的时候，或者搁置一旁，或者怨天尤人，竟然不愿积极地寻求解决的方法，这样一天天过去，这样得过且过。直至有一天，看到这样一句话：“把工作当成事业来做”。很平凡很普通的一句话，却给我无限的启迪，甚至于震撼。当年选择这个教师职业，我是何等的喜欢，所以，努力地工作着，探索着，在探索的过程中享受失败和成功。后来，随着年龄的增长，当年的激情不再，我竟然对工作有点漠然，一向认为工作是谋生的手段。可能这就是职业倦怠，不同的态度决定不同的命运，把每一项工作都当成事业去做，“对工作怀有激情”，这是在常熟市首届园长大讲坛上领导对我们的要求。“激情可让你在艰难困苦的场合里紧紧地把自己粘在这里，坚持到底。它是在别人说你‘不行’时，能在内心里发出‘我行’的有力声音。”爱默生这样说。放眼看社会，金融危机的袭击，多少人成为下岗工人，他们之间不乏德才兼备之人；再看应届师范类毕业生的残酷笔试和面试，终于再次感受到自己拥有一份令很多人羡慕的职业，应该珍惜，应该努力，不该倦怠，不该漠然。

　　一名普通的中学历史教师却能走上知名的“百家讲坛”，正说清朝二十四臣，当中央电视台《人物新周刊》的主持人问纪连海有什么成功的秘诀时，他说，自己只是把教师职业当成事业来做。在他看来，工作有两种：一种是职业，一种是事业。而当中学教师就是他的事业，而不是职业。

　　一位美国著名管理学家说，把职业当工作，往往一事无成；把职业当事业，往往成就非凡。的确，如果把职业当职业，想到的就是一份工作，一种谋生的手段，就是挣钱养家可能会因为工作压力等生出诸多的怨言和愤懑，也会有不如意、不称心的感觉。于是属于我的工作就变得无奈、被动、消极，即便快乐也痛苦。如果，我把职业当作事业时，工作便成了自己生命中不可缺少的一部分。会愿做、想做，会有强烈的求知、求好欲望。在工作中，就会主动开拓、奋发进取，充分发掘自己的潜能，追求生命价值的实现。

　　那么，就从此刻开始，我继续执著着我的工作，也是我的事业，尽心做好每一件事情，哪怕事情再微小，尽我努力，全心投入地去做。

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