神经病的表现症状及预防措施

　　在我们生活中，患上神经病的人还是比较多的。那患上神经病的时候有什么症状呢?下面我们就一起来看一下。

　　一、情感紊乱

　　情感变得冷漠起来，对亲人漠不关心，对周围事情不感兴趣，脾气开始变得暴躁起来，经常会为一些小事而乱发脾气;会莫名其妙的大笑或嚎哭。

　　二、性格突变

　　原本活泼开朗、热情好客的人，突然变得对人冷淡，与人疏远、孤僻不合群，生活懒散，不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。

　　三、行为诡异

　　神经病的患者，则会出现行为举止变诡异的情况，并且喜欢发呆或者是独来独往。同时神经病前期的时候则会导致患者很难与别人交流。

　　四、敏感多疑

　　对任何事都敏感起来，把周围的一切都附加在自己身上。以为别人都在议论他;不吃、不喝，认为有人想要加害于他;有时甚至会出现幻视、幻觉的症状。

　　五、睡眠障碍

　　逐渐或突然变得入睡困难、即使入睡也易惊醒或睡眠不深，彻夜失眠多梦或睡眠过多。这是神经病的前期症状之一。

　　六、注意力不集中，记忆力下降

　　持续和令人苦恼的脑力易疲劳如感到没有精神、自感脑子迟钝、注意不集中或不持久、记忆差、好遗忘，丢三拉四，思考及工作效率下降和体力易疲劳，经过休息或娱乐不能恢复。

　　另外头痛、头晕、震颤、行走不稳定、下肢瘫痪、半身不遂、肢体麻木、抽风、昏迷、大小便不能自己控制、肌肉萎缩以及无力等也是最常见的表现。概括地说，可以将症状分为两类：一类是刺激症状，表现为疼痛、麻木;另一类是破坏症状，表现为瘫痪。

　　神经病与精神病常可并存，如散发性脑炎往往以精神症状为首发症状，麻痹痴呆患者亦可早期即出现神经症状。精神病大多是有严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常。

　　不能正常的学习、工作、生活、动作行为难以被一般人理解，显得古怪、与众不同;在病态心理的支配下，自杀或攻击、伤害他人的动作行为;有程度不等的自知力缺陷，患者往往对自己的精神症状丧失判断力，认为自己的心理与行为是正常的，拒绝治疗。

　　而神经症是由心理因素引起的，主要基本上都是主观感觉方面的不良，没有相应的'器质性损害。表现为当事人一般社会适应能力保持正常或影响不大;有良好的自知力，对自己的不适有充分的感受。

　　到医院进行就诊的时候，则医生会通过不同的症状来确认病情，如果是精神病的话，则需要到神精科治疗，而如果是神经病的话，则要到神经科就诊。

　　神经病治疗

　　病因明确、病原体可消除的疾病(如流行性脑膜炎)可采取适当的治疗措施治愈。有些免疫性疾病可用免疫抑制药治疗。有些畸形可用手术治疗。许多变性病、代谢病无特殊治疗，多行对症治疗。

　　如何预防神经病

　　1、要进行早期的、系统的、彻底的治疗，应做到早发现、早治疗，且治疗愈早，复发率越低。

　　2、患者要正确对待自己的疾病，要以积极乐观的态度适应现实环境，妥善处理和对待个人的生活、工作、婚姻、家庭前途等问题。

　　3、树立信心，消除思想顾虑和自卑心理。树立正确的人生观，增强适应及自我调节能力。

　　4、适当体育锻炼以太极为主及文娱活动，尽可能多干些力所能及的劳动。杜绝饮酒、控制吸烟、注意休息、避免精神刺激，保持心态平衡。

　　切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养、清淡，忌膏粱厚味，尤忌烟酒。起居规律有常，同房有节，以免进一步耗损正气。

　　神经病患者的饮食保健

　　我们都知道，神经病的治疗方法很多，有行为治疗、心理治疗与药物治疗等方法，食疗方法也是精神病的一种治疗方法。

　　神经病的治疗是一个复杂而漫长的过程，对于精神病而言，正规的治疗方法结合合理的饮食是提高神经病的治疗效果的关键。

　　饮食对神经病患者来说，是一种改善症状的辅助措施，神经病患者应多吃一些对自己有益的食物，如水果和蔬菜、奶制品以及海产品等，促进疾病康复。

　　1、水果和蔬菜

　　新鲜水果和蔬菜富含维生素c，能预防早期精神分裂症患者的神经氧化损害，改善预后。水果和蔬菜产生的五羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用;抗精神病药物往往会影响胃肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动。

　　2、奶制品

　　奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，牛奶营养成分齐全，是蛋白质、钙，维生素A、B2、B6，尼克酸的良好来源，牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似，含钙高，而且含有乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质，使钙的吸收率达到87%;加之牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合精神病人食用。

　　3、海产品

　　研究发现，ω-3脂肪酸对精神病患者阳性和阴性症状均有改善。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无害。

　　患者应控制热量摄入

　　1、控制高热量饮食

　　摄入过多热量，会使脑细胞氧化反应增加，易导致记忆力下降、注意力涣散。精神分裂症患者活动量急剧减少，而易出现肥胖、高血压及糖尿病。综合以上所述，精神分裂症患者应少吃高热量及高脂肪的食物，如各种肥肉、奶油、油炸食物、巧克力、牛肉等，以促进康复。

　　2、避免吃辛辣刺激性食物

　　如辣椒、洋葱、大蒜、葱等，及胡椒、花椒、生姜末、茴香、桂皮、芥末、五香粉等刺激性调料。这类型食物会增加神经系统的兴奋性而加重病情，故精神分裂症患者尤其是躁狂型患者应禁忌吃辛辣刺激性食物。

　　3、避免吃高脂肪食物

　　如肥肉、烧烤、油炸食物、动物内脏等，及狗肉、羊肉。脂肪被人体吸收后，会对神经系统产生刺激而诱发或加重病情，故本病患者应避免吃此类食物。

　　4、禁止喝酒

　　酒中含有大量乙醇，会对脑神经细胞产生强烈的刺激，而加重病情，故本病患者应禁止喝各种酒。并且，患者还应避免服用含酒精成分的饮料及食品。

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