六一出游注意事项

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六一出游注意事项

　　导读：转眼间“六一”儿童节就要到了。这就是孩子的节日，又赶上一年中最好的季节，妈妈爸爸肯定要为宝宝安排节日的活动，上公园游玩、与小朋友聚会……那么，节日出游如何保证孩子的健康呢？以下将为您介绍几样最基本的预防措施。希望能为您带来帮助。

六一出游注意事项

　　一、防晕车

　　如果孩子上车10分钟后就烦躁哭泣？下车后一刻钟神色即转为安详，就要考虑孩子就是否晕车了。晕车的孩子通常上车后脸色苍白，如果刚吃过奶则会吐奶，呕吐物中带有沉淀样块状物。发现孩子晕车时，要尽量骑车出游，如果可以步行来去，当然更好。

　　二、防风寒

　　在哈尔滨，近几日气温偏低，看似风和日丽，但绚烂的日照后面，往往伴随着三到四级的风。对此大人不觉得有什么不适，而对幼儿来说，风往往撕开了他们不堪一击的免疫防线，使他们感染风寒。一位儿科主任的经验就是：“一个适宜出游的假日过去后，儿科门诊准爆满，其中六七成孩子就是在外出时感染风寒的。”

　　三、防花粉过敏

　　孩子和盛开的.鲜花“脸靠脸”的场景每每令年轻妈妈们陶醉？而对妈妈们来说，让孩子感受花香鸟语也就是人生的启蒙教育之一。但就是，对于那些过敏体质的幼儿来说，在花间流连拍照恰就是他们最痛苦的时刻。花粉沾上他们细嫩的脸部皮肤和进入呼吸道后，使他们打喷嚏、呼吸急促。假如你仔细观察，即可看出花粉过敏的幼儿出游归来时面色潮红，脸部靠近耳朵的地方有成排过敏疹粒。这样的幼儿不适于去花卉公园、植物园以及用花堆砌的主题公园旅游？可考虑带孩子去森林公园或游乐园玩耍。

　　旅行中的肠胃病通常为急性发作，最常见的表现有：肚子胀、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等。

　　预防措施：

　　1、应保证充分休息，以消除白天的疲劳。

　　2、让孩子多喝水、多吃水果。

　　3、注意饮食卫生，养成饮前、便后洗手的习惯。

　　4、少吃难消化的地方特色食品，饮食尽量规律并有节制，在外就餐别点太油腻的菜，可以喝清淡的汤品；吃海鲜时，避免与一些寒凉的食物搭配，比如空心菜，黄瓜等蔬菜，且餐后1小时内不要吃冷饮、西瓜等食物。

　　5、根据环境变化常给孩子更换衣服。

　　6、餐后不要马上做运动，如外出跑步、游泳等。

　　应对办法：

　　1、如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失；症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到医院就诊。

　　2、如果孩子腹胀难受，可以用热毛巾热敷孩子的腹部，若仍无好转应及早到医院就诊。

　　3、搭乘飞机时，可能会产生耳鸣，吃东西或嚼口香糖或吞口水可消除耳鸣。