气管炎的预防措施

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气管炎的预防措施

　　导语：慢性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病,该病是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有气喘等反复发作为主要症状,每年持续3个月,连续2年以上。早期慢性支气管炎的症状轻微,多于冬季发作,春夏缓解。下面小编给大家收集气管炎的预防措施吧。

　　1、促使排痰，咳嗽、咳痰是该病的主要症状。因此支气管炎的预防措施包括抑制痰液的生成，保持畅通的呼吸，控制和消除各种有害气体及烟尘，戒除吸烟的习惯，保证周围空气的新鲜流通，保持良好的家庭环境卫生。若为支气管炎患者还要帮助病人按摩胸背，促使痰液排出。

　　2、积极控制感染，要做好支气管炎的预防措施。首先少接触感染源，如感冒患者、人口流动多的公共场所。如果不慎感染，就要及时就医，遵照医嘱选择有效的药物进行治疗，在病情得到控制后，应及时停用药物，以免引起副作用。

　　3、良好的生活习惯。平时要多注意运动，增强体质，提高机体免疫力，坚持用冷水洗脸、洗手，经常按摩脚心手心，提高机体的耐寒能力，患者还可以通过锻炼腹式呼吸或是缩唇呼吸来增强肺功能，注意保暖，尤其是颈部保暖。在饮食上，要多吃润肺的食物，少吃辛辣刺激油炸的食物。

　　4、预防被动吸烟和禁止妊娠期妇女吸烟。吸烟属于室内环境污染的范畴。妊娠妇女吸烟将增加其未来子女患过慢性支气管炎的危险性，对于儿童来讲，如果其父母中有两人或一人吸烟，则子女患过敏性支气管炎的危险也随之增加，这在有特应性素质的儿童表现的更为突出。支气管炎有什么好的预防方法?家长尽量不要抽烟，危害着孩子的身体健康。

　　5、注意室外环境远离污染。过去10多年来的大气中一氧化氮水平有所增加，虽然一氧化氮本身不会直接提高过敏性支气管炎的患病率，但是它对呼吸道上皮的损害可使其他抗原更易于进入呼吸道深层和肺中。

　　6、减少与室尘螨的接触。婴幼儿与室内环境的关系最为密切，他们不得不长时间的呆在室内，现代建筑的密闭性。新的建筑材料以及室内家具的更新将会使婴幼儿长期暴露于室内环境的变应原和化学刺激气味中。

　　7、加强体育锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力。防止呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。

　　8、在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。

　　9.加强锻炼:慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

　　10注意保暖:在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

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