安全出游注意事项

　　在日常学习、工作和生活中，大家对注意事项都再熟悉不过了吧，下面是小编为大家整理的安全出游注意事项，希望对大家有所帮助。

　　NO.1 行程篇

　　在这个特殊的时节，出游前最好到正规的旅行社去报名，了解自己的旅行行程，交适量的保险费，了解当前的最新的旅游政策，同时一定不要忘记签订旅游合同，好让您的旅途有法律的保障。同时，旅游的时候一定要听从导游的安排，不要擅自行动，以免造成不必要的麻烦。

　　NO.2 安全篇

　　旅游最重要的是安全，当您借着国庆节的黄金周外出游玩，一定要保证自身的安全，而安全涉及到很多方面如：

　　第一，外出旅游期间最好能有人帮忙照看家里。如果没有人帮忙照看的话，离家之前一定要保证家里的门窗、水龙头、电源开关都是关掉的。不能留下安全隐患，也防止盗贼的进入。

　　第二，游览的时候要注意人员安全，如自身的安全，同伴的安全，尤其是小孩和老人要注意防止走丢，比较危险的地段要遵守导游的指导。有高血压、心脏病者最好不要在人多的时候外出旅游，尤其是国庆这种黄金周。

　　第三，财务的安全，要小心保管自己的行李，不要与陌生人合住，休息的时候请关紧房门别理会骚扰电话。旅游中不要轻易与陌生人结伴，防人之心不可无。

　　NO.3 备药篇

　　为了保证自己有一个快乐的假期，在游玩之前一定要备上各种药品，避免在旅途中的突发事件，比如感冒药啊防晕车的啊，如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，另外，所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。

　　NO.4 气候篇

　　提前了解目的地天气。要提前关注出游目的地的气候和温度。适当增减衣服，保持身体健康，在出行过程中很重要。此外，黄金周是购物的高峰期，在一些旅游人气旺的目的地，重要物品要随身携带，以免不必要的损失。

　　出游的时候，一定要注意安全，要做好充分的准备，一定要穿运动鞋。海拔比较高的地方尽量不要剧烈运动。要爱护景区，不随地乱扔垃圾，不随地大小便，景点一般都有垃圾桶和厕所的。

　　在游览的同时注意环保是很重要的。有任何问题可以找景区管理人员。不要轻言所谓的免费娱乐活动，夜晚出门参加娱乐活动一定要特别注意，防止敲诈。受各种环境和其他因素，可能有些景区的饮食会让您不满意，别在意这些。重要的是游玩，而不是吃。买东西一定要到正规的地方买，以免上当受骗。

　　NO.5 购物篇

　　游览旅游胜地的时候，美食的诱惑和当地特有的物品都自然映入您的眼睛，这个就要求您在旅途中根据自己的需要，再决定是否购买。

　　切记：旅游购物的时候切记冲动、从众。

　　NO.6 尊重当地习俗

　　俗话说“入乡随俗”。我国的少数民族众多，少数民族的习惯也就不一样，这个就要求您在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌。切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心，造成不必要的麻烦。

　　NO.7 爱护文物古迹

　　国庆旅游时每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

　　NO.8 讲文明礼貌营造

　　任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。共同营造良好的旅游环境。

　　NO.9 高山旅游注意防雷

　　1.防雷

　　10月虽然不是雷雨多发季节，但是由于高山景区群山连绵，云雾浩淼，天气本身变幻无常，很可能在山上游览时遇到电闪雷鸣的暴雨天气。应该提前积累一些防雷知识。

　　2.关手机

　　专家提醒，在游览途中如果突遇雷雨天气，在野外的游客应马上关闭手机及其它无线电通信工具，也不要手持固定电话。

　　3.寻遮蔽

　　在旅游途中遇到电闪雷鸣，游客应马上停止游览，及时返回驻地。不能及时返回的，就应找到安全的地方躲躲。但不应在以下地方停留：山顶、山脊、开旷田野、各种露天停车场、运动场和建筑物顶部；避雷针及其引下线附近，孤立的树下、亭榭内；铁栅栏、架空线附近。应尽量寻找下列地方掩蔽：有金属顶的各种车辆，并及时关闭车门、车窗；大型金属框架的建筑物、构筑物内；较深的山洞，但勿触及洞壁并要并拢双脚。如无法找到以上地点，可选择低矮、茂密的树林，双脚下蹲。

　　4.莫靠墙

　　在野外遇上雷雨时不宜打伞，更不能使用金属尖顶的雨具，最好穿雨衣，如果感到头发竖起来时应立即双脚合并、下蹲、向前弯曲、双手抱膝。在室内躲雨时，不应倚着建筑物或构筑物墙站立，宜保持一定的距离，雷雨天气上下车时，不能一脚在地一脚在车，双脚应同时离地或离车。

　　5.快卧倒

　　雨中感觉头、颈、手有蚂蚁爬似的麻木感，这是即将遭受雷击的先兆，应立即卧倒躺下。万一遇有被雷电击昏者，若是心脏停止了跳动，应立即进行人工呼吸和外部心脏挤压按摩，并及时送往当地医院抢救。

　　NO.10 自驾车出游多留心

　　现在，全家出游或者三五朋友驾车出游成为越来越时尚方便的旅游方式，但自驾车出游切记要注意安全。

　　1.莫赶路

　　远途开车，最好选一个懂得车辆基本维修技术的人同行；最好按额定座位数找人；远途旅行出发前详细检查车辆的所有部件，尤其是发动机。最好几辆车同行，车与车之间的距离不要太远。最好不要走夜路，旅游不是赶路。走夜路危险自然不必说，赶夜路的疲劳也会影响旅游的心情。

　　2.别大意

　　车辆的选择应根据所去地点的基本路面情况选择。如果道路状况良好，开轿车没问题；如果道路状况很差，最好换一辆越野车。短途旅行出发前对车辆进行简单检查，是否漏油、缺不缺水等；另外，刚学会开车的司机，不要拿旅游练车，对车不熟悉，对路况不熟悉，还是坐车更安全。

　　安全出游注意事项

　　一、旅行证件：

　　1、护照是中国公民出入境的唯一有效证件

　　2、签证：须根据出行国领馆要求办理签证!护照被涂鸦过、撕裂破裂，签证内页不够，有效期不足6月的请及时换证!!!

　　3、港澳台通行证及签注：指赴港澳台地区旅游须必备的旅行证件，并根据前往地办理有效签注有效期。

　　4、国内旅行不管乘飞机或高铁、火车、轮船，都需中国公民身份证。

　　二、衣物

　　出门旅行是对自己的调整和放松，行囊的多少、穿衣的舒适度都是影响旅行质量的重要元素。因此，不管是国内游还是国外游，出行前都要先了解旅游地的天气、地理、人文风俗等状况，准备适应当地气候和生活的衣物是相当必要的。旅游者要及时掌握旅游目的地的天气情况，这一点对年老体弱者尤其重要，到南方温暖地区旅游，要备一些单衣，如果到北方旅游则要准备防晒的衣物。如果爬山或者遇到当地雨季，要提前准备好衣物和雨具，防止生病。

　　三、食：饮食要讲卫生

　　旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。旅行中的饮食最好遵循“烧热、煮熟、去皮”的原则，避免进食受细菌、毒素等污染的食物。旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。

　　四、住：住处舒适安静

　　选择正规旅行社。不要只看价钱，被“零团费”等低价宣传诱惑，要查看旅行社的合法资质并多渠道了解其经济实力和在消费者心中的“口碑”。

　　为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

　　五、行：乘车莫要倚窗，避免过度疲劳

　　假期出行，请到正规客运场站乘坐有资质的客运车辆，切勿在站外、高速公路旁拦截车辆上车，不要乘坐超员车辆、非法营运车辆、无牌无证车辆。在驾车驶抵目的地后，请尽量把车停在光线明亮、人员聚集的地方，并记得关闭车窗紧锁车门，同时切记不要把贵重财物遗留在车内。

　　若是长时间将肩、臂部靠在玻璃上，会因此而受风着凉。尤其是患有颈椎病或类似疾病的朋友更得注意。

　　六、食：饮食要讲卫生

　　当到一个地方旅游肯定会迫不及待地去品尝一下当地的美食，但是就此要提醒大家，不要过多地改变自己的饮食习惯。全国各地的饮食习俗不同，如果有兴趣的话可以适时地少吃多餐但切记不要过量。

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