我学会游泳了小学作文
第一篇:我学会了游泳
暑假里有一天,爸爸、妈妈带和我去森林公园游泳。
在坐车去森林公园时,我心里想:森林公园漂飘不漂飘亮、好不好玩,森林公园的水深不深呢!我盼了很久,终于到了森林公园。我下了车,马上拉着爸爸、妈妈往游泳池边跑去,然后,爸爸买了票,我们换上漂一身飘亮的游泳衣。爸爸、妈妈都下了游泳池去游泳,就剩下我,我冒险把脚伸到水里,刚把脚放到水里,我就沉进水里。幸好爸爸及时游过来,抱起了我,不然,我就喝了一肚子的水了。爸爸告诉我:你要学会游泳,先要学会在水里可以不呼吸,我反复做了很多次,都不行。反而喝了很多水,就在我最后一次,我又照着爸爸的话做,练习了很久,终于在水里可以不呼吸,把头伸进水里,大9了不起二十几秒钟,我把头伸出来,一口水也没有喝到。而且鼻子不觉得痛,不觉痛了,我因为太高兴了,不小心又滑了一跤,沉进了水里,喝一肚子的水。
时间不早了,爸爸说要回去了, 游泳完了,我就进更衣室去换回原来的衣服,我出来的时侯,看到别人游得多好呀!多快呀!我就想像他们一样游得这么快这么和好。我下定决心说:“一定要学会游泳”。晚上回到家,我心里还在想:怎么才能游得快、游得好。
啊!这一天我过得可真开心呀!。
第二篇:我学会了游泳
一天,爸爸妈妈带我去游泳,我看见人们象小鱼一样在池里游涞游去,多好玩呀!看到别人游得那么好,我就下定决心,一定要学会游泳。
我在浅水区,让爸爸妈妈教我游。首先,爸爸骄外最简单的“憋气”,爸爸告诉我下水憋气,鼻子不能吸气,要不然会呛水的。第一次我开始练习的时候,我就呛了一口水,但爸爸妈妈鼓励了我,我就开始练习了。我觉得练得很好了,我就让妈妈帮我数,我憋了多少个数。我深深地吸了一口气,下了水。随着数数声:“1、2、3……”我的头冒出了水面,妈妈说我憋了20下。我高兴极了。接着,爸爸又教我浮水。爸爸说:“浮水的时候,手和脚要伸直,身体要放松。”我第一次老是沉下去,可是经过了我一次又一次的努力,最后终于浮上了水面,爸爸妈妈还说我浮得很好。然后,爸爸又教我蹬腿和划水。这次,爸爸和妈妈一起教我。妈妈说腿要用力蹬,手要合上、打开。蹬腿和划水,我都学会了。最后,我就要学吸气了。妈妈说头要一上一下。我第一、二、三次都学不会,我有一点泄气了,可是,我一想,都学了这么多了,就差这么一点了,还是学吧。我一次又一次地学,真的是工夫不负有心人,我终于学会了。
这次学游泳,我知道了,学什么都要有恒心。
第三篇:我学会了游泳
不知为何,我天生怕水,正因如此,我才一直没有学游泳。一是爸爸怕水太脏,二是我不敢,三是妈妈也没提。
而今年,妈妈打听到一家露天游泳池,水不脏,决定去让我学。
20XX年7月21日,一个全副武装的小男孩跳入了游泳池。
我们从小班开始,刚开始要学漂浮、憋气。我憋气憋的很好,可漂浮就不行了,老师轮流检查,也算不上是检查,就是挨个儿教。到我了,我向前一跳,就沉了底儿。老师拉着我向前走,而我的双脚总向下耷着,第一次尝试以失败告终。而第二次,我放松了,老师夸了我,嘿嘿,在忘乎所以的时候,“喝”了一口水。
在三天后,我升班了,升到了小中班,那里学的东西很简单,一天后,升中班。
在中班,要求学习蛙泳腿,也为大班的蛙泳做了基础。蛙泳看似简单,其实不然,我整整学了五天,才升大班。
蛙泳,是最难的,它需要换气,而一换气,就要喝水。前几次还行,但换第五口气的时候,头就抬不起来了,幸好我肺活量大,一口气能憋23秒,也就不愁换气,终于,我游到了头!
我学会蛙泳了,同时,我把自由泳自己学会了,没让老师教,3天后,毕业!
我学会两种泳姿,喝20口水,用12天,下两次雨,也不错了。
至少,我学会了游泳,终于能在大海中驰骋了。
第四篇:我学会了游泳
我学会了游泳,还多亏了妈妈和老师的帮助。
去年暑假,妈妈给我报了个游泳班,希望我能学会这项本领。
转天,我们来到了和平游泳馆。我的心激动的怦怦直跳,真是有高兴又紧张。我换上了游泳裤衩,带上腹带,拿着漂浮板,在教练的指导下嘣的一下跳入水中。老师先教我们用手抓住漂浮板把身体飘起来,两腿不停的来回登动。这个动作比较简单,我很快就学会了。我在水面反复的练习着,像一条小鱼,老师连声夸我。接下来,老师教我们憋气,我也过关了,一口气憋了10秒钟。这堂课我受到了许多次表扬,心里高兴极了。
第二天,老师把我的腹带松了,我只觉得身子慢慢往下沉,喝了几口水,手脚的动作也乱了,紧张的不得了。我真后悔,自己当初不该学游泳。下课后我告诉妈妈我再也不游泳了。妈妈和颜悦色的问:“为什么?”“我害怕”,一松腹带就往下沉。“妈妈笑着说:”别怕,每个人刚开始学都这样的。一定是你的动作还不够熟练所以会紧张,一紧张动作就会乱。“我听了妈妈的话,觉得有道理。回到家里我练习憋气。一次就是15秒,妈妈笑着对我说:”干什么都不能半途而废,只要你坚持,克服胆小的毛病,就一定能成功的。“接下来的几天里,我鼓起勇气,认真练习,终于学会了,在水上漂浮,还能游出几米呢!
这个暑假我不只学会了游泳,还懂得了要有勇气面对困难,做事不能半途而废,要持之以恒的道理。
第五篇:我学会了游泳 徐骏驰
大家会游泳吗?如果不会我有一点小小的经验,大家可以借鉴一下哦!
姥爷从我四岁开始就教我游泳,当时姥爷先教我憋气,后来跟姐姐一起学会了在水中漂、抓着墙学换气,去年开始学习游泳姿势,今年我已经能在深水区南北游一趟了。大家如果想学游泳,一定要先从小池子学会这几个要点,第一学会在水中憋气,第二学会在水中漂浮,第三漂浮过程中练习腿部动作、手部动作,第四压水换气。如果你把以上的要点都掌握了,你就可以去大游泳池练习了。
回忆我的游泳过程,一下水可能每个人都会有以下状况:耳朵蒙蒙的、鼻子会呛水、不敢睁眼、身体会不由自主地乱歪……耳朵和鼻子异常的原因是因为下水前没深吸一口气,水压大将水压近耳朵、鼻子。不敢睁眼是因为不熟悉水性,如果戴上泳镜下水便可以睁开眼睛,你能看见水下清澈见底。身体乱飘是因为水有浮力、身体没有绷直。这些现象纯属正常,过一段时间后你熟悉了水性就不会出现这几种状况了。
到深水区还有几个注意事项:第一要有人陪护、不要紧张,第二动作要标准、避免呛水,第三一定要有毅力,坚持练习。
游泳时不要害怕喝水,游泳喝水很正常哦!游泳是夏天很好的一个娱乐项目,今年我还发明了”深水炸弹“、”双子脱离“……希望你们早点学会游泳和我一起玩呀!
第一篇:我学会了游泳
我很喜欢游泳,而且我很会游泳,我会好多游泳姿势,但是想学好不是件容易的事。
我第一次学游泳的时候是爸爸教的。 爸爸说蛙泳比较简单,所以就先学。爸爸告诉我蛙泳的.姿势,手掌在身前合拢,然后手掌张开向后划水,脚要像青蛙一样向后用力推水,说完就给我做示范。我按照爸爸教的去做,开始老是呛到水,爸爸看到我老是呛水,就告诉我蛙泳换气的技巧。经过爸爸的指导、纠正和鼓励,我终于可以用蛙泳游上几米远了,我很高兴,爸爸也很高兴。自从我学会蛙泳后,每个星期都要游上一两次,我像一只快乐的小青蛙,在水里抬起头,张开手臂,用力蹬腿,每一次动作之后,我发现我离岸边更接近了 ,为此我乐此不疲。
我越来越爱游泳了,也学会了更多的游泳姿势。我要谢谢爸爸的指导和陪伴,让我非常快乐!
第二篇:我学会了游泳
星期天,我啥事儿都没有,一会儿瞅瞅这儿,一会儿摸摸那儿,十分无聊。突然,我手痒痒了,要学游泳!于是,我找到妈妈,用盼望的眼神对妈妈说:“妈妈,我要学游泳。”“好呀!”妈妈同意了。这下我可来劲儿了,跟着妈妈蹦蹦跳跳地出了门。
我坐着妈妈的车,高高兴兴我学会了游泳地来到了南华游泳池。一进游泳池,我便脱下衣服,一下子跳进了水池里。妈妈匆匆赶来,说:“哎呀,你看看你,本来是学游泳,又成来玩了。走,我带你去找教练。”我便跟着妈妈走到教练前。
教练见我要学游泳,便说:“学游泳可要不怕呛着,游时也要小心点。也要非常放松,不能紧绷绷的,否则会沉下去。”我点了点头,记住了教练说的话。
开始学了。教练把腿一个立起,一个跪在地上。我也跟着趴下,然后腿一蹬,可不但没浮起来,还呛了好几口水。又过了几次,还是竹篮打水——一场空。我就想放弃了,这时,我忽然想起了妈妈说的话:“一定要坚持,坚持就是胜利!”于是,我又坚持下来。经历了无数次失败,我终于尝到了成功的喜悦!瞧,我脚一蹬,轻松地游了好几圈。
我学会了游泳,也学会了一个道理:坚持就是胜利!
第三篇:我学会了游泳
这几天,天气正热,我下定了决心:我要学游泳!
中午时,我到了游泳馆,教练对我说:“今天先练习憋气”。于是,让我们吸一口气,沉到水里30秒,出来再吸一口气,再沉到水里憋气30秒……就这样,我练了1堂课憋气。下课了,我自以为是游泳已经学会了,就自己下了深水池,可是,一下水,就什么都忘记了,脑子里一片空白,只好一个劲的扑腾,最后还是被教练救上来了。这次试验不仅呛了几口水,还差一点儿丢掉了性命,真是成事不足,败事有余呀!
有了这次的经历,我再也不敢冒险了。过了几天,要学的内容都很难,我费了九牛二虎之力才把它们全部掌握。终于,到了最后也是最难的一关了,那就是——换气。我虽然已经掌握了换气。能下水游泳了,但是每当我要下水时,眼前总是浮现第一次下水的情景,使我不敢下水。这真是一朝被蛇咬,十年怕井绳!最后,我在老师的劝说下下了水,那感觉太奇妙了,怪不得我的朋友们都这么爱游泳呢!
我学会了游泳,我真高兴!
第四篇:我学会了游泳
一个夏天,热死了。知了不停地叫着:太热了!太热了!妈妈说:“我们去游泳吧!”我听了大吃一惊:“去游泳?不,算了吧!我游得很好了。”实际上我一点也不会游。妈妈知道我不会,打了我一个措手不及,说:“你过去表演一个给我们看呗!”无奈之下,我只好实话实说:“我一点也不会。”“去学一学吧!”妈妈笑着说。
到了游泳池,一个个小朋友在水里自由地游着,我立刻就有了学游泳的决心。马上下了水,不好,这是深水区,我沉了下去。还好,我一把抓住岸边的浮萍爬了上来。“我不学了!反正我也不会。”妈妈听了生气了:“你学都没有,怎么知道学不会。”听了我又有了信心,妈妈让我用手划水,增加浮力,用腿在水里蹬,增加速度。我松开手游了一米,又沉了。在妈妈不停的帮助下,我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我会游泳了,我扔开浮板在水里自由地游着。
我有了信心,后来,我在陶山游泳池练习着,游了100米、200米、300米……后来我可以游1000米了,一个夏天过去了,我可以游2000米了。
第五篇:我学会了游泳
那是在前年暑假,我的邻居报了游泳班,看他每天拿着浮板进进出出,好不得意,我很羡慕,就跟妈妈说:“我想学游泳。”妈妈说:“学游泳可不简单,希望你能坚持。”
从第二天起,妈妈每天把我交给教练就走了。每天游泳前先是热身运动,围着泳池跑五圈。接下来是活动四肢及全身,其中有两个很要命动作。一个是:身体前倾,双手向后上方交叉,教练用力把我们向上提,使我们的头·身体·脚与地面平行。另一个是我们趴在地上,双手向后背着,教练的腿压着我们的身体,他的双手把我们的手向后提拉,疼的我们嗷嗷直叫。接着是趴在岸边双脚打水三分钟后,跳入水池双手伸直握住浮板做双脚打水练习。
正式训练是漫长而单调的单手打水,左右手交换练习约半小时,通常我们会被累得精疲力竭。
最可怕的是最后半小时,教练要求我们丢了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳,这样来回交换,到底游了多少个来回我不清楚,我只感觉要累死了。这时眼泪·鼻涕全都出来了。不知不觉中我觉得我已经“死”了。
在妈妈的鼓励下,我又坚持了二十多天,一个月下来我已将蛙泳·自由泳都学会了。
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