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绿色上网的心得体会（通用17篇）
我们在一些事情上受到启发后，就很有必要写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编为大家收集的绿色上网的心得体会，希望对大家有所帮助。
绿色上网的心得体会 1
随着社会的快速发展，计算机网络在电子时代已经家喻户晓，我们家也不例外。没多久就连上了互联网。
快看！网上有很多网站，各种栏目，音乐、健康、体育、游戏、视频、朋友、汽车、人才、购物、博客、大学、金融等等。人们不用离开家就能知道世界上发生了什么，不用走几千英里就能了解当地的情况和习俗以及周围的环境。
我记得有一次，我遇到了一个我做不到的问题，就去网上查资料。哇！一切，不仅有准确的答案，还有相关的内容，这时候我觉得很开心，因为以后有不懂的地方，可以上网查资料。但是有得有失。查了资料后，不小心进入了一个网游，沉迷其中。接下来的几天，我总是打着查资料的名义在网上打游戏。最后我爸妈发现了，给我讲了一大堆理由，说：“某学校的一个初中生，因为玩游戏时间长，沉浸在虚拟的幻想游戏中。在游戏里，他是一个率领数千军队的飞行骑士，但在现实生活中，他却截然不同。有一天，他刚下火线去上学。他直接从十三楼楼顶飞下来，当场死亡。”听完这个故事，我羞愧地低下了头。
同学们，网络虽然能给我们带来很多便利，但也能诱导很多分辨事物能力差的`人走入深渊。一些不健康的网站对学生的毒害很大是不争的事实：一些学生沉迷网络，无法自拔，学业一落千丈；而且有些学生因为长时间上网，眼睛过度疲劳，视力严重下降，甚至头疼。所以要合理安排时间，调整心态，利用好网络资源。
同学们，让我们行动起来，为了弘扬网络文明，倡导健康生活，杜绝不良网站，接受绿色网站的“教育”。
绿色上网的心得体会 2
在7月份的时候，就开始着手计划去西安，这次是自由行，从购票，酒店，游玩，等等一系列的琐碎事情都是在手机上进行的。下面就来谈谈网络对于我自由行的好处。
第一：购票方便，因为只需在手机在下载个应用程序铁路12306，看好时间节点，直接购买了成人、儿童票以及相连座位号，只需要30秒，连同回城的一并买好，非常简便易操作。
第二：酒店预订，也是同样的逻辑，在APP上下载携程网，然后查看评分和地理位置，酒店选择要在便于自己交通的地方，到了陌生地方，最好要人多，这样才会安全便捷。也尽量选择同一家酒店，这样就不用搬运行李了。
第三：预定一天的短途跟团，在途牛APP上选择了一天的壶口瀑布行程，黄河让我见识了下作为母亲河的魅力，让我深刻感受到风在啸马在跑，体会站在黄河边的风，吹在身上是生硬的感觉。
第四：游玩过程中各大景点的提前购票优惠，查看当地的美团，淘宝APP，比对价格，选择最节省的APP购买明天的.票，如愿体会了西安城墙的静谧美，体会到了骑车自行车在城墙上溜达一圈是如何的惬意，体会了兵马俑给予我带来的震撼，真正领会到兵马俑为什么是世界奇观，惟妙惟肖的各种姿态。也深切体会到驼铃传奇演出的丝绸之路，那种震撼。
第五：5天的行程中，每天都是在公交，打车，滴滴，地铁，真真正正的领悟到网络对人们的方便，没有网络我估计找不到西安的特别夜市，找不到音乐喷泉，找不到大小雁塔，等等。
纵观所有，网络的好处真的很多，不是这一点点可以表述的，所有事物都是两面性，要合理的利用网络对于人们的优点。
绿色上网的心得体会 3
我经常在网上看到这一名话：让孩子上网会毁了他，不让孩子上网会耽误他。我认为只要合理的安排上网时间，绿色上网，不靠近那些沉溺人思想的网络游戏等传播的意志，自然也就不会受到其影响了，绿色上网对我们小学生的学习是有帮助的，因为互联网能获取自己所需要的信息，开阔我们的视野。而且互联网上的交互式学习、丰富的三维图形展示、语言解说等多媒体内容，使得学习变得轻松、有趣。
为了响应我校“绿色网络进校园活动”。我在家里上网时，为自己建立了个人文件夹，又根据爱好和兴趣分别建立了几个子文件夹，其中一个命名为“我的上网日志”记录我上网所要学的`内容。
通过上网我有一些深刻的体会：
1、加强自己的自制力，据联合国教科文组织的不完全统计，以学习为主要目的上网的学生，美国占总数的20%，英国为15%，中国仅仅为2%。这惊人的对比，恰如其分地说明了学生的自制力不如网络的吸引力。所以我们小学生要加强自身的素质与意志。
2、合理的安排好时间。我觉得上网时间太长也会给人们带来危害。首先，上网容易使人麻木，浪费时间、荒废学业，特别是小学生的自控能力差，上网上了，没有心思学习了。
3、浏览健康网站。上网可以拓展我们的视野认识很多新鲜事物学习知识。但网上负面的新闻也很多会对我们的心理产生负面影响不利身心，同时网络上也有很多不健康的东西，许多人会不知不觉地陷入陷阱，不能自拔。
让我们自觉树立绿色上网益智身心的观念，从我做起：绿色上网快乐成长。
绿色上网的心得体会 4
网络这一条线将你我牵起，构筑我们心灵的桥梁，将我们带入一个多姿多彩的世界里！
“上网做些啥？”活动一开始老师就抛出这么一个问题。许多同学都议论纷纷，真热烈呀！“三人行！”“必有我师焉！”同学们大声地嚷道，然后坐得端端正正。“你们讨论的结果怎样？”老师亲切地问道。几位同学迅速举起了手，真是热情洋溢啊！“好，滢滢，你来回答！”我立刻站起来，笑眯眯地说：“上网可以查找资料，可以看电影、听音乐、玩游戏、玩微博……”“真棒！给羚羊组加一面红旗。”“Yeah！”我们这组高兴得不得了。
接下来，老师给我们讲述了上网危害的小故事：某中学的一名学生，迷上了网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里的财物，有一次偷了家里的300元正想去网吧，被奶奶发现并极力劝阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了。“哎！真是可悲、可叹啊！”我情不自禁地说道。他之所以沉迷网络，就是因为不控制自己上网的时间，还可能是因为父母过分溺爱、学习压力大、一些颓废、低俗的文化等原因造成沉迷于网络。
记得在去年暑假，我一直沉迷着玩QQ炫舞，后来被爸爸妈妈发现了，教育了我，让我要把这个网瘾戒掉。于是，我就参加了课外兴趣班，开阔了我的视野，让我体会到参加一些课外活动给我们带来的`快乐会比上网更加快乐！
今天，我的收获很大。知道了上网要控制时间，它犹如一把双刃剑，给我们带来好处的同时，也会带来危害。只要我们学会绿色上网，我们一定会更健康快乐地成长！
绿色上网的心得体会 5
网络会引领你我，架起我们心灵的桥梁，把我们带入一个五彩缤纷的世界！
“你在网上做什么？”活动一开始，老师就抛出了这样一个问题。许多学生都在议论纷纷。好温暖啊！“三个人！”“一定有我老师！”学生们大声喊叫，然后坐直了。“你们讨论的结果是什么？”老师和蔼地问。几个同学赶紧举手，真的是满腔热情！“好了，盈盈，你回答！”我立马站起来笑着说“你可以在网上找资料，看电影，听音乐，玩游戏，玩微博……”“太棒了！给羚羊群加个红旗。”“耶！”我们小组非常高兴。
接下来老师给我们讲了一个上网危害的小故事：一个中学的学生迷上了网络游戏，经常通宵达旦，偷家里的东西。有一次他偷了家里300块钱，想去网吧，被奶奶发现了，想劝阻。他怒不可遏，拿起菜刀砍死了他奶奶。“啊！真是可悲可叹！”我忍不住说。他沉迷网络的原因是他不控制自己在网络上的时间，也可能是父母的过度放纵、学习压力大、文化颓废庸俗等原因造成的'。
记得去年暑假，我沉迷于玩qq炫舞，后来我爸妈发现了，教育了我，让我戒掉了这种网瘾。所以我参加了课外兴趣班，开阔了我的视野，让我意识到参加一些课外活动会给我们带来比上网更多的快乐！
今天，我收获了很多。知道上网要控制时间，就像一把双刃剑，既给我们带来好处，也给我们带来伤害。只要我们学会绿色上网，我们就会健康快乐的成长！
绿色上网的心得体会 6
随着科技的发达，网络已经成为了人们必不可少的一部分，使大多数人对网络产生依赖性，可以说网络已经融进了人们的生活中。
随着网络的逐渐发展，在不知不觉中，同学们都开始上网，有了自己的交流网站。在课余时间，大多数同学们讨论的'不是学习方面的事，而是网络游戏。现在校园中到处弥漫着“你在玩什么游戏”之类的话语，导致一些同学的不断下降。上网时精神饱满，一到学习时便失魂落魄。把老师和父母的提醒都当作耳旁风，这样的行事作风能叫做“绿色上网”吗？
从以上所述看来，上网对我们并没有什么好处。但是，它不是绝对性的，只要我们能做到“绿色上网”，那么它所能带给我们的好处远远比坏处多得多。首先从学习方面可以给我们带来很多方便：在学习上遇到任何难题随时随地地可以从网络上查找；在我们的日常生活中，可以做到“足不出户，便闻天下事”，我们可以通过网络跟远方的亲人送去温暖与祝福，也可以通过视频以解思念之情。
如果整天沉迷于网络游戏，没有做到“绿色上网”的话，那么就会适得其反，这样做不仅会浪费时间、金钱和生命，还会辜负父母和老师对我们的期望，所以，我建议同学们要正确做到“绿色上网”使网络逐渐成为我们的好朋友、好帮手。
同学们，让我们行动起来，倡导绿色上网，支持文明上网，让我们在以后的道路上健健康康地成长！
绿色上网的心得体会 7
现在，伴随着信息技术的迅速发展,电脑已经成为我们不可缺少的工具。社会各阶层纷纷掀起了电脑网络的热潮，网络这个电子时代已是家喻户晓，越来越多的人都在使用互联网获取自己所需要的信息。
记得暑假的一天，我在写作业时碰到了一道数学难题，于是上网查了资料。哇！应有尽有，里面不仅有准确的.答案，而且还有相关的计算步骤，甚至还有不同的解题方法。我非常高兴，心想：以后遇到不懂的难题，就可以上网查资料了。查完资料，我鬼使神差玩起了游戏，玩着玩着，不小心掉进网络游戏的陷阱里去了，越玩越上瘾，不会收手。在后来的几天里，我都是趁爸爸妈妈不在家偷偷玩起游戏。可纸包不住火，被聪明的妈妈发现了。妈妈给我讲了许多的道理，还告诉我这样的一个故事：一个初中的大哥哥，由于长期玩游戏，整个人都沉浸在虚拟的幻想游戏中。在游戏中，他是一名带领千军万马的飞侠，而在现实中却有着天壤之别。有一天他关好电脑要去上学，可没出门，而是直接从十三楼跳下，当场死亡。听了妈妈说的这个故事，我幡然醒悟，惭愧地低下了头。
同学们，网络虽然可以给我们带来方便，也可能给我们带来不好的一面。因此，我要告诉大家，平时上网最多不要超过一小时，不要相信网上的传言，要自我保护，不要随意告诉别人自己的真实情况，也不要告诉别人家里的情况。
同学们，让我们行动起来，为了弘扬网络文明，倡导健康生活，杜绝不良网站，接受绿色网站的“教育”吧！
绿色上网的心得体会 8
时代不断发展，使电脑成了我们生活中不可缺少的工具。在学习中我们遇到难题，可以上网查找资料解决难题，不方便外出，但需要购物的时候，我们可以逛网上商场，当父母思念外出的子女时，可以在网上视频聊天……
网络让我们的生活如此快捷方便，丰富多彩，有些青少年上网不是为了网上学习，而是沉溺于各种网络游戏。据有关报道，2002年的9月15日早上6点左右
，当人们从睡梦中苏醒过来，面对新的一天和新的生活时，而已经在网吧里玩了一整夜网络游戏的少年张晓东刚站起来，就突然晃了一下，在一旁的另一位少年忙去扶他，却怎么也扶不住，一个年轻的`生命就这么悄然无声地消逝了。
这件事让我们对青少年网络安全问题敲响了警钟，青少年沉迷网络游戏，做了网络的俘虏，不用心学习，注意力分散，荒废了学业更严重的是青少年正处于身体发育时间，若长时间上网，不仅眼睛负担不了容易近视，而且会使脊椎变形，身体健康受到威胁……父母们，老师们全体出动，帮助学生和孩子“戒”网络游戏。网络游戏危害如此之大，时间长了会伤害我们的身体。
因此，我请全国青少年谨记网络文明公约：
1.要善于网上学习，(.)不浏览不良信息。
2.要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。
3.要增强自我防护意识，不随意约会网友
4.要维护网络安全，不破坏网络秩序。
5.要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
我希望大家能谨记这五条，做一个文明小公民。
绿色上网的心得体会 9
书籍，是人类生活中不可缺少的“食物”，它并不会给我们带来饱腹的感觉，但可以为我们提供无穷无尽的知识，充实我们的大脑；网络，是人与人之间的一扇“窗”，只要动一动手指，你就可以与许多远在天边的人成为好朋友。只要做到绿色阅读，文明上网，就可以为自己提供无限的帮助。
这几年的校园生活，我慢慢喜欢上了阅读，也拥有了很多很棒的书本，比如《你现在的努力会成就美好的未来》、《戒了吧，拖延症》……这类书籍在生活中给我带来了异想不到的收益，也从根本上改善了我的日常作息。正因为如此，我才意识到“今日事，今日必”的重要性，也懂得了“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”后果的严重性。另外，一些科普类型的书籍，也是十分不错的。就比如，《海底奥秘》、《神秘的宇宙》、《动物世界》、《未来的世界》等，这些书中，我们不仅可以学习到更加丰富的知识，而且也会拓宽我们的视野。当然，书本里面的知识也不都是好的，就像现实生活一样，有警察，也有骗子。只有做到绿色阅读，选择对我们有用的'书，才可以让我们在阅读中获取新知识，新能量，我们的生活才可能变得更加丰富多彩！
电脑、手机，现今已十分普遍了，我们可以从网络上获取的信息，也是层出不穷。能为生活带来便捷的软件多种多样，不管是社交、教育，还是娱乐，真叫应有尽有，一个网络，就可以把它们变成一个小村子。过去的人类，生活不是很方便，而如今，网络把不便化为便捷，还将人与人之间的距离拉近了不少呢！你看，出租车的软件上，不管在哪打车，司机都可以快速找到我的位置，并将我送到想去的任何地方，只要有网络，出行的便利不再是历史。网络世界有很多价值不菲的知识，你搜一搜，刷一刷，或许都能学到好东西，但网络世界是一个虚拟的世界，在这个虚拟世界里，无奇不有，骗子也如杂草横生。因此，我们在感激网络带给我们一切便捷的同时，也要保持最高的警惕性，以防受骗，追悔莫及。
只有合理有效的正确阅读和上网，才可以扩宽自己的知识面，提升学习与生活的质量。
绿色上网的心得体会 10
南国八月，炎炎夏日。我也迎来了我期待已久的暑假，但最最让我兴奋的是，爸爸给我买了一台新电脑。哇呼！我这个暑假可以上网冲浪啦！
我发现，网络世界实在太美妙了。可以看我喜欢的漫画说，玩我喜欢的游戏，还有找到好多和我有共同爱好的朋友。我实在是太喜欢网络了。每天早上一起床第一件事情就是打开电脑。有一次爸爸上班出门前特地交代我吃桌上的早餐，结果他傍晚下班回来发现桌上的早餐还纹丝未动，他很气愤，冲过来就把电脑电源“咔”给拔了。我当时正玩在兴头上，看到屏幕突然黑了，就很不服气的和爸爸闹起来。爸爸说，“你再这样下去，我明天就去把网给停了！”“不要！”“不要？你到现在都还没吃早饭，身体不要啦？还有，你的作业今天写了吗？嗯？”“我……没有。”我心虚的地低下了头。
就这样，爸爸把电脑锁在了他的房间起来，我每天只能巴巴地看着爸爸房间的门，委屈极了。突然有一天，吃过晚饭后爸爸让我到他房间去，说要和我聊聊。“儿子，是不是很想玩电脑呀？”我点头。“那我们来约法三章，从今天开始呢，你先写完作业，帮妈妈做些力所能及的家务，表现得好的话，我每天就让你玩一个小时的`电脑，怎么样？”“真的吗？”我不敢相信，我以为我再也不能上网了呢。爸爸突然让我握住鼠标随便点击一个网站，突然系统自动弹出一个拒绝访问页面，需要“ 服务密码 ” 才能进入，我疑惑地看着爸爸。爸爸笑着说：“哈哈，这是“绿色上网”。通过它，我可有效地设置你上网访问权限和时间，可以阻断不良信息对你的影响，防止你沉迷于网络，灵活地控制你上网的时间、时长，保证你学习、休息、上网三不误。” 爸爸输入密码让我玩了好一会，突然屏幕又跳出一个窗口：时间快到，该休息了。爸爸微笑着看着我，我明白他的意思，动动鼠标结束了我今天的上网旅程。
从那以后，我每天都会按时起床，按时吃饭，完成每天该做的暑假作业，主动帮妈妈干家务，然后就向爸爸申请玩一个小时的电脑。这样的生活我感到很充实，爸爸妈妈对我的进步也感到很欣慰。原来，“绿色上网”这么棒呀！
让我们一起绿色上网，健康成长吧！
绿色上网的心得体会 11
人们常说，书籍是知识的海洋，网络是连接另一个世界的窗户。的确，于年轻一代而言，阅读和上网已成为了我们学习和生活的必需。毕竟，阅读，是我们增长知识的有效途径；上网，是我们开阔视野的便捷方式。只是，我们要正确地阅读和上网。
我深深地知道，海洋中并非时刻都风平浪静，它也会有惊涛骇浪；世界中并非所有的角落都被阳光照耀，它也会有阴暗之地。奋楫扬帆遨游于书海之中，谁能够保证我们搭乘的小船驶向的就是广阔的知识海洋，而不是危险的暗礁？当连接上互联网，打开新世界的窗口，谁能够保证我们通往的就是美丽的极乐世界，而不是充斥着邪恶的地狱？
世界固然美好，海洋也固然壮丽。但凡事并不单有正面，它也会有阴暗面。正面使我们积极向上，高歌猛进，努力向成功的彼岸迈进；反面(阴暗面)则使我们误入歧途，浑浑噩噩，甚至与既定目标背道而驰。如果我们真的偏离了既定“航道”，那么，我们需要做的，便是逃离那片地狱，驶离那片暗礁，努力回归“正道”。
我们应该怎样重新回归“正道”呢？很简单，只要再次做到“绿色阅读，文明上网”就可以了。所谓的“绿色”，应该是指那些让人充满希望，积极向上，正能量满满的书籍。我们要学会选择，选择那些与自己年龄吻合的，与自己心智相符的书籍，而对于那些诲淫诲盗的、阴暗灰色的书籍则要敬而远之。在必要的情况下，倾听师长的建议再进行选择，也不失是一个好的方法。
所谓的'“文明”，应该是遵守互联网法则，按照网络文明公约的规定来上网。首先，明确自己上网的目的，切勿盲目在网上浏览不明来历的网站，并要养成自控力。其次，要正确使用电脑，我们可以利用它查阅资料，了解时事，做作业，写文章等等。闲暇之余，也可以适当玩一下小游戏，放松身心，以达到劳逸结合的目的。
无论是阅读还是上网，我们都要控制好时间。一次阅读不要超过两个小时，一次上网时间宜控制在一个小时之内。
如果能够做到以上几点，那么我们就可以在书海中自由遨游，在网络世界中快乐地飞翔了。
绿色阅读，文明上网，让我们的学习生活更美好。
绿色上网的心得体会 12
21世纪是知识经济的时代，是网络时代，网络就像蜘蛛网一样，延伸到了社会生活的各个角落。然而，网络并不是一方净土，它是一个利弊兼有的综合体，可以将我们带上天堂，也可以将我们拉入地狱。
据调查，不少网吧，约有70%的人玩游戏，不然就是聊天或看些不健康东西。而且网吧里绝大多数人是未满18岁的青少年，他们进入网吧就迫不及待开始玩游戏，好像除电脑游戏什么都不重要。
虽然有的网吧门口贴着“未满18岁少年儿童严禁禁入”，可进去一看，黑压压一片，乌烟瘴气。原来这些店主只想着赚钱，只要付钱一律都让进，这样的黑店不出事才怪呢！
据报道，南昌的一位少年，连续3天3夜上网打游戏，导致双目失明。有一个迷恋网络的中学生，因被家长阻止上网，竟打骂父母，并扬言要自杀。年仅17岁的少女小芳，因被网吧老板拒之门外，竟一把火夺去了二十几个鲜活的生命。此外，网瘾会让人沉醉于虚拟世界当中，迷失了自我。一个网瘾少年，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十几年的母亲活活打死。当民警找到他的时候，他还在若无其事地上网打游戏。民警问他为什么敢打死自己的母亲时，他的回答让我们吃惊。他说：“我把她当成了游戏中的对手。”而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。这一个又一个的例子，不都是给我们敲响的警钟么？
可为什么掉进陷阱的中小学生还是那么多？
原来网络中部分游戏都是刺激性游戏，容易入迷，而且绝大多数游戏都是等级版的，那些沉迷于网络游戏的'少年说，游戏等级就是他们生命的全部，因此长时间泡在网吧里。加上，多数网吧都是封闭的，通常只有一个入口，里面又有那么多人，再加上酒瓶、烟头等使得里面气味异常难闻，长时间闷在里面，给呼吸造成极大困难，加之电脑每天又有那么多人触摸，电脑键盘细菌是厕所马桶细菌的4倍呀，触摸，就算强力洗手液搓洗，也不能保证细菌被完全消灭。
同学们，那些黑心店主使网吧变了模样，而网络游戏又如一个伪装得很好的陷阱，等着你来跳，所以我们要坚决抵制网络游戏，要正确上网，绿色上网，让网吧不再成为侵蚀我们少年儿童心灵的地方。
绿色上网的心得体会 13
21世纪，随着科技的高速发展，网络充斥着我们生活的每一个角落，与人们的生活息息相关，成为人们生活中必不可少的东西。
网络给人们的'生活带来了便利。爸爸妈妈经常在网上购物，而我也常在网上查阅资料、看新闻，完成安全教育平台作业。网络就像一个万能博士，还能让我和远在北京的姑姑随时随地视频呢！
互联网确实很好，但它也有黑暗的一面，网络上错误的信息会让我们误入歧途，网络游戏也会让我们沉浸在其中。很多学生痴迷网上游戏，造成学习退步，视力下降。最值得注意的是：网上还有很多坏人。某校一位女生在网络上结识了一名网友，那网页自称是一位女孩，然后她们成了知心朋友，该女生轻信了她，独自自与她见面，不见不知道，一见吓一跳，那位“姐姐”居然是个成年男人！
互联网又像一个大礼堂，必须时刻礼貌用语，不能用言语辱骂别人，取笑别人。有些学生在网上随意散播谣言，辱骂同学，是不道德的，也是违法的。我们还要按照家长的要求上网，一次上网时间不能过长，查资料时不浏览不良信息和网页，上网时接受家长的监督。
同学们，我们一定要看清网络：绿色上网，从我做起！
绿色上网的心得体会 14
随着时代的进步，它慢慢步入我们的社会，将社会带入一个未知的新领域，它就是互联网。
神奇的网络能让您在无聊的时候变得身心愉快，也能让您在家里就能知道国家的大新闻，让您心情不好时听听音乐，在不会写题时给您讲解，同时也能让您了解一下前人的`历史，也能让自己长长见识，也可以用QQ和微信与家人联系，和发信系也能更快地知道对方要说什么，不像以前没有互联网，只能通过邮件寄信，过好几天才能收到有了互联网也让我们的生活变得更加快捷。如果天气炎热不想出去，就可以点一个外卖就能直接到家，这样就不用顶着烈阳去买东西，想买衣服就可以直接在网上购买，过几天就可以快递到家啦！
互联网给人快捷的同时也正在无声元息带来许多危害，有许多坏人利用互联网退行网络诈骗，然后，逃得无影无踪。在生活和放假中，就会有一些人沉迷手机，甚致不学习，从白天睌到晚上。导致对学习和生活造成重大影响。如果长时上网，可能会视线模糊，就永远要带上眼镜。
网络再好，也要控制妇时间，如果长期沉迷也会对身体造成一定的危害。
绿色上网的心得体会 15
如今，INTERNET已经成为我们生活中必不可缺的一部分，无论是上网还是工作，我们都需要它。但是现在的虚拟世界，存在着很多不良的信息。上网成瘾，迷恋网络游戏。虽然一开始可能只是觉得没关系，但是，越到后来，就越不能停止，从而导致了一系列的违法犯罪行为。例如，因为游戏需要大量的金币，所以索性到父母那里去偷钱，要不就是问同学借钱。然后就是日夜成迷在其中。最后到了走火入魔的地步。
身为中学生，我们应该如何去做呢？第一，要做到自己不被吸引。我知道这对于大多数的男孩子来说是比较困难的刚开始，也许，我们可以利用做其他的有意义的事情来渐渐淡忘游戏。我们可以做一些体育运动，或者是听听歌，看看电影。这应该都是一些不错的方法。第二，如果身边有同学迷恋网络，那我们不应该坐视不管。我们可以和他谈谈心，告诉他一些资料关于网络游戏的'坏处。这些都是可以参考的。
网络是一把双刃剑，凡事都是有利弊之分的。我相信，我们可以做到的！
绿色上网的心得体会 16
如今，网络已经越来越普及了，网络已经融入了我们的生活。然而，当我们在上网时，一定要合理利用网上资源，做到“绿色上网”。
让我们一起看看网络对人们有什么好处吧。网络传递信息是非常快的，比如，从北京的`一台电脑上发一封信到南极，只要几秒钟就可以了，这既省时，又省事；它对学生学习也是很有帮助的，比如，老师让预习新的课文，词典刚好忘带回家了，就可以利用电脑代替词典，来预习字词，如果对课文不理解，还可以利用“百度”来搜索相关资料，真是方便极了；如果感到待在家里很无聊的话，就可以在电脑上玩游戏、看电影、读新闻、听音乐。如果想买东西但又不想出去，那就可以在网上逛商场。
上网的好处真是多呀！那么网络有没有坏处呢？让我们一起看看吧：网络上的东西五花八门，什么都有，如果不加区分就容易学坏，比如网络游戏等，我们应该在老师和父母的帮助下绿色上网。如果迷恋网络，会影响学习、工作。同时，如果长时间近距离看电脑的话，很容易得近视眼，会导致身体不健康。所以不要长时间泡在网上。
正因为网络是一把双刃剑，它有利也有弊，所以我们要学会绿色上网，让网络利的一面服务于我们，而摈弃弊的一面。
绿色上网的心得体会 17
“绿色上网”是我们一直提倡的，因为绿色上网不但能让我们学到知识，还能让我们健康快乐的成长。而上网没有节制，染上“网瘾”可就适得其反了。
对于如何戒除网瘾的问题也一直受到大家关注。最近，北京、河北有一个新的尝试。那就是号召一些上网成瘾的同学参与了一次意义深远的夏令营。这次夏令营的内容非常丰富，比如“挑战生存”，就让我们体验到了完成艰巨任务之后的`那份成就与喜悦感。在夏令营中，同学们不但获得了不少健康上网的小知识，还真实体验了生活。提起这次有趣的夏令营，大家都觉得意犹未尽。通过这样的改变，网络“瘾”小了，大家更多的是理智上网，在网上能约束自己的行为。
我们学习使用计算机，大多是从玩游戏开始的，因为游戏可以帮助我们熟悉鼠标和键盘，等我们熟练掌握了上网技能后，家长也应该明白，游戏和娱乐还是我们的正当需要。但我们上网的时间要控制。
对游戏内容也要适当选择，最好玩一些动脑筋的棋类游戏。“绿色上网”正是有这样的功效。
“绿色上网”真神奇！
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