红茶能不能祛湿

红茶能不能祛湿

　　喝红茶的好处有很多，但是不可饮用过多，有人听说红茶可以祛湿，这是真的吗?下面小编为大家介绍红茶能不能祛湿，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

　　红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。

　　常喝红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对溃疡也有一定治疗效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

　　红茶的功效有那么多，那么喝红茶可以祛湿吗?专家表示，体内有湿气的人说明体内阳气不足，可以适当喝一点红茶，但是小编也要提醒大家红茶不宜喝太多哦。

　　红茶的功效

　　1、强健骨骼，红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的'钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。

　　2、防治心脏病和中风，红茶里面有类黄酮类化合物，它可以预防和治疗心脏病和中风。

　　3、常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。

　　4、喝红茶口里会有一股香气，还可以帮你消除口臭，预防蛀牙。

　　5、红茶还有超强的抗菌能力，平时用红茶漱口，可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒。

　　6、红茶是全发酵茶，性温，平时饮用可以养胃。

　　新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。有个说法叫退火,放半年以上的滇红茶更好喝的,而且更能养胃。

　　忌空腹饮红茶,最好是在吃过饭后饮用红茶,红茶特别适合配合甜品一起吃。

　　孕妇忌饮红茶,尤其是不宜喝浓红茶。妇女哺乳期不宜饮浓红茶。孕妇是非常特殊的群体,不只是红茶,所有的茶都不能喝的,咖啡也不要喝。

　　发烧忌喝红茶,红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,如果你同时在吃药的话,茶还会降低药效。

　　贫血患者忌饮红茶,红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。

　　醉酒慎饮红茶,红茶叶有兴奋神经中枢的`作用,醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。

　　忌饮头道红茶。泡茶的第一道要洗茶,用温水把茶叶唤醒,第二泡开始饮用。

　　忌饮用劣质红茶或变质红茶。任何的茶叶,只要变质了都是不能饮用的。

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