胎菊茶能不能长期喝

　　胎菊又叫做小皇菊，有人可能会问，胎菊茶能长期喝吗?下面小编为大家介绍胎菊茶能不能长期喝，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

　　胎菊茶能不能长期喝

　　应要学会科学搭配。

　　怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质，平时怕冷，和脾胃虚寒，吃东西就胃痛、胃不舒服的人不宜多饮，建议可以用秋桑、枸杞等组方为菊茶，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

　　胎菊茶经常喝好不好

　　不宜多饮，也不宜喝太浓的。

　　总之，喝菊花茶至少是比较天然的饮料，要比喝可乐等毫无营养成分只有添加剂的饮料好多了。具有健胃、通气、利尿解毒、明目的作用。热饮后，全身发汗，感到轻松，是医治感冒的良药，也是老少皆宜的保健饮料。泡饮时每杯放4～5朵干花，香气芬芳浓郁，滋味爽口，回味甘醇，喜爱饮用的人甚多，尤其是东南亚一带的华侨更喜欢品饮。肝脏的活动促进气的循环、体液的循环和胆汁的分泌。如果肝脏功能恶化，则有眼易充血、眼花、发热等症状，热量易积存身体上部。对全身的气流有很好的降气作用。

　　哪些人适合喝胎菊茶

　　花茶就是花做的茶，现在都流行和花草茶，像柠檬草、马鞭草就属于草茶，玫瑰花、茉莉、菊花等就属于花茶。

　　花草茶首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。

　　正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。昆仑雪菊胎菊是一种草本植物，不属于茶叶科目，只不过我们中国人喜欢把很多东西带个茶字来命名。

　　从雪菊中分离鉴定出对人体有益的20余类，300多种天然成分，其中包含30多种黄酮类物质，30多种人体必须的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的'有机酸，萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类，能有效的清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老的发生，雪菊中富含的这些物质中黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，对于失眠、头痛等疾病有很好的作用，长期冲泡饮用，能够有效的起到降低和稳定的作用。

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