普洱茶的品茶鉴赏方法

　　普洱茶具有养胃的功效，而它的品茶鉴赏方法大家又了解多少呢?下面小编为大家介绍普洱茶的品茶鉴赏方法，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

　　普洱茶的品茶鉴赏方法

　　香气

　　普洱茶的品茶鉴赏方法大部分从香气上就能分辨出来，一般普洱茶都会有一种由熟茶味道而陈化过来的沉香气息，普洱茶就可以从这种香气中鉴赏出来。

　　茶汤

　　从茶汤中鉴赏普洱茶，呈现出来的是一种栗红的汤色，茶叶保存越久，茶汤的栗色则越深。

　　茶叶

　　鉴赏普洱茶，从茶叶的叶底方面辨别也是一种很好的方法，普洱茶的叶底是比较丰满的，而且富含新鲜感，是极具活力的一款养生茶叶。

　　好的普洱茶

　　一般质量上乘的普洱茶所泡出来的茶汤是带有一点透明发亮色泽的，而且可能你会在茶汤上面发现一层膜，这都是正常的。

　　夏季喝茶有什么益处

　　1、可散热降温、生津止渴

　　茶叶当中含有咖啡因，喝茶能使大脑皮层活跃，这样就能振奋精神、提高工作、增进思维和学习的效率，而且茶中的茶叶也是一种很好的清凉剂，喝茶的时候能带走你身体里的热量。另外，茶中的氨丛酸、水溶果胶质、茶多酚、芳香物质等都能够刺激口腔勃膜，促进唾液分泌，从而起到生津止渴的功效。

　　2、可以补充钾盐和水分

　　夏天气温高，人们流汗较多，体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失，同时由于消耗体力使体内新陈代谢的中间产物如丙酮酸、乳酸及二氧化碳等积蓄较多，导致体内酸碱度失衡，代谢紊乱，心率失常，从而易引起疲劳、困倦、食欲减退、乏力甚至头晕等症状。茶叶是含钾食物，科研人员用原子吸收光谱法测定出红茶茶汤中钾的平均浸出量为每克茶汤24.1毫克，绿茶为10.7毫克。夏天通过饮茶可以补充钾盐，有助于保持人体内的细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，维持人体正常的生理代谢活动，这是夏天好出汗为什么宜饮茶的重要原因。

　　喝茶的好处

　　1、精神振奋，喝茶是可以让人振奋的，像铁观音一些茶对于精神的振奋是很有好处的，而且对于思维能力的提高也是大有好处。

　　2、消除疲劳，很多时候喝茶是可以消除我们疲劳的，可以有效的促进新陈代谢，让我们的身体可以更好的维持正常的机理运行。

　　3、预防龋齿，经常的.饮茶对于龋齿的预防是很有好处的，虽说儿童少喝茶，但是儿童喝茶对于龋齿的预防也是不错的。

　　4、美容和减肥功效，很多女孩子喜欢喝茶其实不为别的，就是因为喝茶是可以减肥和美容的，当然在选择茶叶的方面上也是有讲究的，特别像是乌龙茶对于美白美容很有好处。

　　5、防暑降温，其实如果我们在喝茶之后，喝是的热茶，那么过一会，会让我们的身体感到清凉的，当然我说的是喝热茶才好的。

　　6、保护造血机能。在茶叶中含有防辐射的物质的，当然我们经常上网的朋友们，最好是多喝一些茶对于身体是很有好处的。

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