喝酒的好处是什么

　　在日常的生活当中，有些人有时会选择喝酒来解闷，要知道喝酒也是有一定好处的，以下是小编为大家收集的喝酒的好处是什么，希望能够帮助到大家。

喝酒的好处是什么

　　喝酒的好处是什么 1

　　1、减压。有时候一整天脑子没闲着，却始终理不出头绪。而且明天的事情还有很多，这个时候如果被朋友叫去喝酒，那叫一个好字。没喝的时候，觉得明天要干的事情比登天还难，等喝得差不多了，突然觉得原来的想法特别可笑，“有什么难的，事情都是人做的，天塌下来有高个顶着。”一副满不在乎的样子。

　　2、解愁。谁都不是圣人，都有想不开的时候，也知道想不开没用，但就是不得不想，自己控制不了自己。这个时候最好能够和朋友切磋一下酒艺，没喝的时候，总觉得自己是天下最不幸的人，等喝完了，感觉自己是最快乐的。

　　3、壮胆。即使再胆大的人也会抹不开的时候，也会有不好意思说的话。没喝的时候，该说的，想说的.，说不出口的。等完喝了，借着酒劲，不管对面坐的是谁，‘也不管该说不该说的，什么都敢说什么都敢做。“爱在你心口难开不可能了，这回什么都说了。

　　4、没喝的时候，大脑发木，无精打采，浑身酸痛，只要喝好了，感到浑身通畅，如果再小梦一会，感觉真不错。

　　1.愉悦身心，缓解焦虑、消除疲乏；

　　2.放松精神，促进睡眠；

　　3.驱散寒湿之邪。少量的饮酒对人还是有一定的益处的，首先来说饮酒的时候，去跟朋友聚会，都能够起到身心愉悦的作用，抒发自己的情怀，起到缓解焦虑、消除疲乏的功效。

　　1、促进食欲：当适量喝酒时，能刺激胃肠蠕动，帮助消化，对于一些老年人群以及食欲不振的群体，可起到一定的帮助作用；

　　2、缓解疲劳：适量喝酒还可改善身体的血液循环，并且可轻度刺激大脑的神经中枢，可适当缓解疲劳；

　　3、温暖身体：适量饮酒可使毛细血管扩张，增加机体的产热，帮助增加体内热量，起到温暖身体的作用，尤其对于受冷、受凉的人群，效果较好；

　　4、调节心血管功能：少量饮用白酒可减少胆固醇的沉积，在一定程度上可起到调节心血管功能，预防心脑血管病变的风险；

　　5、改善睡眠：酒中含有的酒精会抑制大脑神经兴奋状态，喝酒后大脑神经抑制，所以适量饮酒能够促进睡眠；

　　6、预防心血管疾病：适量喝酒有助于促进血液循环，从而对于降低心血管疾病的发病风险有一定的辅助作用。

　　喝酒可以减缓压力

　　压力大的时候，稍喝点酒，既是一种自我安慰，也是一种放松。在这过程中心情会得到缓解，压力得以减小，从而使自己享受到片刻宁静安详的感觉。这是因为酒精具有刺激和麻醉神经的作用。

　　一起饮酒可以增进感情

　　酒作为我国寻常百姓家最常见的饮料，常常可以起到增进感情的作用，老朋友新朋友大家经常在一起喝喝酒，聊聊天，互通信息，互增信任与感情，时间久了，友情就会越来越醇厚。工作中同事之间难以解决的矛盾，通常也可以通过酒做媒介，推杯换盏之间，许多心里话也得以吐露，可以很好的化解矛盾。

　　酒对许多慢性病同样有不错的辅助治疗效果

　　酒可以治病？听起来似乎是无稽之谈，但国外学者经多年的研究结果表明,老年人适量饮酒可降低冠心病死亡率,对原高血压患者非但无害,相反有利于血压下降.其机理在于少量饮酒可使全身组织特别是动脉血管平滑肌松弛或扩张.因此,适度饮酒不仅对人体健康无害,而且还有明显的保护作用。

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