常喝沉香茶对人体有何益处

相关推荐

常喝沉香茶对人体有何益处

　　沉香属于瑞香科植物，它一般都是在生长在广东沿海地区。沉香一般都会被制成药材，它的功用与进口中药沉香的含树脂的木材相同。以下是小编为大家整理的常喝沉香茶对人体有何益处，供大家参考。

　　常喝沉香茶的三大好处

　　优点一

　　实际上沉香茶含有人体必需的生命元素量极丰富，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，并对体内多种不利因子的消除大有益处。

　　优点二

　　长期饮用不但能修身养性，还能防病抗衰老，增强体质，是一种不可多得、适合长期饮用的绿色饮品。沉香还有抗心律失常和抗心肌缺血的药理作用。实验表明，沉香茶能明显改善心脑血管方面衰老状态(动脉硬化、冠心病、心律失常、高血压、高血脂、脑中风等)的效果，并能有效清除体内垃圾、防止疾病发生。

　　优点三

　　香茶还有镇静、止喘作用。对防治哮喘有独特的效果，也常用治肾虚喘咳。沉香茶在减肥降脂方面也有上佳的效果，许多人反映服用沉香茶后排毒养颜、神清气爽，体重也不知不觉减轻了。护肝、补肾、益胰。沉香在改善血循环的同时，独有补肾、温心之功，经配伍相应药物后，本茶对多种慢性肝病以及饮酒过度造成的肝损害有着良好的纠正效果，并可补肾助阳增强性功能，纠正性冷淡。能改善胰腺功能，防止糖尿病的发生及对糖尿病人辅助治疗。最近研究表明，沉香茶还有明显的抗癌作用。

　　常喝沉香茶的服用注意事项

　　沉香的服用方法，有许多的形式。一般的板沉香则适合燃香供佛修禅入定。由于板沉香含油量较多，所以较易点燃，长时间闻吸沉入香料，与服食无异，都有相同的治病疗效。

　　至于上好的沉香，由于含油量丰富，不易点燃，并且价格昂贵，燃烧可惜，所以可以劈切成适当大小的块状，置入“石壶”中，用清水(矿泉水更好)盖过沉香材块面，加温等沸腾时，便须马上停火(否则会爆开石壹盖，因沉香冲劲特强)，待约60℃时，即可开始饮用。

　　有人建议以100 ℃热水冲泡约两小时以上，待温度到达50℃～60℃时，慢慢饮用。当然，如果是用于治病则不适宜入煎剂，而宜用研成粉末。过120目以上的筛网，最好是能过250目珍珠筛网，较易冲服。

　　最简单的沉香茶制作方法十分简便：把沉香木切成小块，投入水中煮沸，就成为沉香茶了。沉香木的香气释放出来，溶解于水

　　中，使得水中充满香味，冒出来的香气也使人神醉。用沉香煮出的茶水泡陈年的普洱，香上加香，简直让人吐气如香。

　　其他茶的冲泡方法

　　1. 名优绿茶的冲泡

　　细嫩绿茶的冲泡，要求茶具(茶杯或茶碗)洁净，通常用透明度好的玻璃杯(壶)、瓷杯或茶碗冲泡。杯、碗内瓷质洁白，便于衬托碧绿的茶汤和茶叶。泡茶的水质要好。通常选用洁净的优质矿泉水，也可用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。沏茶的水温，要求在80℃左右最为适宜，因为优质绿茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化使茶汤很快变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。茶与水的比例要恰当，通常茶与水之比为1：50～1：60(即1克茶叶用水50毫升～60毫升)为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。冲泡的手法很有讲究，要求手持水壶往茶杯中注水，采用"凤凰三点头"的手势，使注入的热水冲动茶叶，上下浮动，茶汁也易泡出。另外，在冲泡时常先注入少量热水，使茶叶浸润一下，稍后再注水至离杯沿1厘米～2厘米处即可。若待客，可将泡好茶的茶杯或茶碗，放入茶盘中，捧至客人面前，以手示意，请客人品饮。

　　2. 红茶的冲泡

　　红茶的饮用方法，归纳起来大体分为清饮法和调饮法两类。

　　清饮法，就是将茶叶放人茶壶中，加沸水冲泡，然后注入茶杯中细品慢饮。好的工夫条红茶一般可冲泡2次～3次，而红碎茶只能冲泡1次～2次。

　　调饮法，是将茶叶放入茶壶，加沸水冲泡后，倒出茶汤在茶杯中再加奶或糖、柠檬汁、蜂蜜、香摈酒等，根据个人爱好，任意选择调配，风味各异。调饮法用的红茶，多数用红碎茶制的袋泡茶，茶汁浸出速度快，浓度大，也易去茶渣。

　　一般来说，品饮红茶，选用茶具也很重要，以选用咖啡茶具较为适宜。近年来在市面上流行一种台式泡沫红茶，其制法是红茶经冲泡后将茶汤倒人调酒器中，加上蜂蜜等配料，然后上下、左右摇动几十下，再倒人透明玻璃杯中品饮。由于茶汤含有皂素，形成泡沫，在透明杯中层次分明，十分美观，品饮泡沫茶，别有情趣，特别是青年人更为喜爱。泡沫红茶始于台湾，近期传入大陆。

　　沉香茶的功效与作用

　　1、调节情绪

　　沉香茶是一种能调节情绪的养生茶，这种茶还有一些挥发油和多种对人体有益的微量元素，这些物质能直接作用于人类神经，会让焦虑紧张的神经得到深度放松，也会让人们对疼痛的敏感度下降会让人们的情绪保持平和，心态保持平稳，会让人类负面情绪消失，经常用它泡水喝会让人们保持良好的心态。

　　2、提高心脏功能

　　多用沉香茶泡水喝还能提高心脏功能，它含有的微量元素和能作用于人类心脏，营养心肌，促进心肌收缩也能稳定心率，它能加快人体的血液循环，经常用它泡水喝，可防止心律不齐和心肌缺血出现，也能提高人类心脏功能，防止心脏出现病变，对维持人类心脏健康有很明显的好处。

　　喝沉香茶的好处

　　1、抗菌

　　提高人体抗菌能力基因感染是什么和沉香茶的重要好处之一，因为人们喝这种茶以后能吸收一些重要的药用成分，它们可以消灭身体内的结核杆菌和伤害，感觉也能消灭人体内的立即感觉，可防止这些细菌对人体细胞产生破坏，会让人体自身抗菌能力明显提高。

　　2、降低血压

　　沉香茶中这些物质吸收能促使血液循环也能减缓血液，它会起到比较明显的降压作用，生活中那些患有高血压的患者在喝这种茶以后能让血压慢慢恢复正常，不过大家在喝这种茶时也要注意那些本身血压偏低的人是不适合喝沉香茶的，不然会让低血压症状加重，不利于身体健康。

【常喝沉香茶对人体有何益处】相关文章：