户外达人教你如何选择户外鞋

对于大多数户外者而言，在选择户外鞋的时候通常都会有一些基本的概念，如防水性、透气性、鞋底要防滑耐磨等等。大家形成了选择户外鞋一定要专业，一定要注重功能性”的认识，为此甚至产生“为了功能性可以损失一些舒适性”等观念。那么面临种类繁多，品牌众多的登山鞋、徒步鞋、户外鞋，我们在选择时要注意哪些呢

客观的讲，对于那些探险级的户外运动，专业的装备的确是十分必要的。然而对于绝大多数户外者来说，目的都在户外体验，而非探险。因此，在选择户外鞋的时候，保证在户外舒适行走才是最关键的。无论对脚踝的保护、防水性能、透气性能、其实都是达到舒适的基本手段。只有这几个关键因素达到最佳状态，才会给我们带来舒适的感受，户外旅程才会更加丰富多彩。

那么我们是如何来界定户外鞋的舒适与否呢有哪些指标来体现户外鞋的舒适性能呢

合脚性好，站立的时候，鞋帮鞋底很自然的包裹住人脚，不压、不挤、不松、不顶、不硌，大小合适，服贴合脚，适合自己的脚型。倘若鞋子较小，就会对脚造成一种压迫，从而影响脚部的血液循环，让人感到难受。鞋子过大，迈步时，脚跟在鞋中滑进滑出，产生摩擦点，容易形成水泡。所以鞋的大小要合适。鞋的长度以穿进鞋后，脚后跟到鞋后跟还可插进一指为合适。由于每人脚背高低不同，鞋帮以贴脚而不压脚为合适。

透气性好，脚会保持干爽，感觉很舒服，足够的透气性，你的脚会保持干爽，感觉很舒服。行走在旅途中，脚部运动起来后，脚部的温度会迅速增加，排汗也大量增加，这个时候一双透气性好的户外鞋就显得尤为重要。

支撑性好，使穿者感觉很舒服，又能较好克服脚向四周分散力量，为了适应户外复杂的地形，满足负重状态下的登山或徒步，户外鞋必须有良好的支撑力。一双好的户外鞋，鞋面部分通常采用紧缩的设计，鞋面的各个部分都可以和脚的表面可靠的结合，这样既能使穿者感觉很舒服，又能较好克服脚向四周分散力量，从而支持脚部垂直受力，达到增强支撑力的目的。

减震性好，有效地吸收人体的垂直压力及抗击坚硬地面的冲击，使你在行走时感觉轻松。人在负重的状态下徒步，每一只脚一公里约走600-700步，这就意味着每步行一公里，一只脚要承受600-700次的重力冲击，如果鞋没有良好的减震系统来缓解这种冲击，一天旅行后一定使双脚感到疲惫不堪。而良好的减震性不仅能有效地吸收人体的垂直压力，硬度很强的大底还能有效地抗击坚硬地面的冲击，从而使你在行走时感觉轻松。另外行走的疲惫感常由于地面对大脑的冲击所致，良好的减震性还能减轻地面对大脑的震动，大大减轻疲惫感。

轻便性好，使穿者感觉“鞋脚一体”，轻松行走，鞋的重量每增加1克，对足部造成的负担相当于在人的脊背上增加几十克的重量。过重的户外鞋让穿着者走路时往往只能“拖步”而不便“抬脚”甚至因不能步履自如便常常扭伤脚踝。

防水性好，在户外，徒步旅行者经常遇到下雨，过小溪、冰河或泥泞的水坑。如果鞋子进水，湿的双脚容易打滑、起水疱、变冷。特别在寒冷的环境下，湿鞋一夜间就会冻硬，湿的鞋子变得沉重在鞋上每增加一分重量相当于负重增加五分。因此，如果在雨季期间或泥泞的路面行走，具备防水性能的户外鞋则十分必要。

户外达人教你如何选择户外鞋 [篇2]

在琳琅满目的装备市场，户外爱好者该如何选择一双合适的户外鞋，成为众多户外爱好者关心的话题。在这里给大家介绍户外鞋选购时需要注意的五大问题

户外活动时，鞋子是最重要的装备之一，在琳琅满目的装备市场，户外爱好者该如何选择一双合适的户外鞋，成为众多户外爱好者关心的话题。在这里给大家介绍户外鞋选购时需要注意的五大问题，希望对您有所帮助。

要点一：确认自己要买的哪类户外鞋

一般意义的户外鞋（特殊用途的专业鞋除外）大致可分为四大类:高山鞋主要用于登山活动，适应坚硬的岩面和冰雪岩石混合型地形;穿越鞋主要用于长距离的复杂地形的穿越活动及低海拔的登山;徒步鞋适用于较短距离的穿越和地形相对平缓的户外徒步;运动休闲鞋用于日常穿着和不负重的运动。选择自己需要的鞋，千万不要穿一双休闲鞋去登山，那样只会让您的旅程十分疲惫。

要点二：价格决定价值

虽然价格决定价值这句话在某种层面上讲，并不符合我国市场规律，但在正品当道的户外鞋市场上，价格往往决定鞋子的.价值，所以在购买鞋子的时候，不要指望花很少的钱买到很好的鞋。当然这也不是 “不求最好、但求最贵”，而是要根据自己的用途选择一双物有所值的高品质的户外鞋。

要点三：性能才是户外鞋的王道

户外之所谓跋山涉水，即无可避免的会遇到涉水前进的情况，鞋子进水或者长时间徒步行走使双脚的汗水浸透鞋子，是一件很难受的事，严重影响旅行者的情绪。所以我们一定要选择具有防水、排汗性能的户外鞋。

要点四：细节很重要

选择户外鞋，一些细节的败笔，能毁掉一双高端户外鞋。比如明明是一款高性能防水鞋，鞋子设计精良，但鞋带或鞋帮却不防水，当户外鞋遇水之后，鞋帮先湿掉，然后在运动的过程中，逐渐渗透到鞋子里面，这直接导致鞋子的防水功能缺乏持久性。

要点五：选择售后服务好的品牌

一双动辄上千的高品质户外鞋，对于任何人来说大概都不是一个小数目，与其他服装相比，在户外运动的高强度下，鞋子难免会受到环境的损害，一旦出现质量问题，良好的售后服务则体现出户外鞋品牌的价值。

【户外达人教你如何选择户外鞋】相关文章：

如何选择户外手电筒8种户外手电筒选择标准05-07