如何培养良好的亲子关系

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如何培养良好的亲子关系

　　在现代社会中，亲子关系的重要性日益凸显。良好的亲子关系不仅有助于孩子的健康成长，还能增强家庭的凝聚力。以下是小编整理的如何培养良好的亲子关系，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　如何培养良好的亲子关系

　　一、不说伤孩子自尊的话

　　家长想要批评孩子，只说事情，不要说伤到人格和自尊的话。避免说，你真没出息，好懒，不负责任等等。经常埋怨孩子不好好读书，不求上进的父母，是怕孩子不肯用功学习，但家长对孩子有怨气的时候，比较容易用反面词语形容孩子，这些否定性的语言极容易损伤孩子的自信心。

　　因为父母是很亲的人，孩子天天要回这个家的。也许孩子确实有问题，但方式不对的话，父母说得越对，孩子受伤越多。所以，对于孩子来说，哪怕和他讲一些很尖锐的事情，还要和他身体连接。比如，抓住他的手，对他说，“你刚才很生气，但生气的时候，乱打人是不对的。”这样，孩子在一个安全的氛围内，更容易听进家长的话。

　　二、不去丢他的面子

　　我们都很好面子，但不太习惯用在家人的身上。家长往往不顾及孩子的面子，因为他们认为孩子还小。例如，别人看到孩子见面没打招呼就会说，这个孩子好害羞哦。我们会说，“是啊，他就是这样，我已经教他很多次。”孩子会觉得没面子。如果我们说，“他不是害羞，只是没准备好，他准备好，就会叫了。”效果就会不一样。

　　三、不要去羞辱他

　　很多家庭喜欢用引起孩子羞愧感的语句来教育孩子，“你做功课怎么这么慢啊，天天在磨洋工。”“怎么考97分，还差3分哪里去啦？”

　　此外还有恐惧感的语句，“你还哭，再哭，外面拐卖儿童的听到了，把你卖了去!”犯罪感的语句，“你再不听话，让警察叔叔来抓你!”

　　这些语言，会增加孩子的焦虑。让孩子感觉很没安全感，容易压抑自己或者和家长对抗。

　　总之，我们家长和孩子都要学会为自己的情绪负责任。教育孩子的时候，家长首先要学会自我觉察，我是在发泄自己的情绪，还是在想解决孩子的问题。然后，可以教导孩子把这种发脾气、哭闹等等的不良情绪发泄引导到其他的事情上。比如让孩子学习跳舞，唱歌，画画，在空旷的地方大声喊叫，这些都可以抒发心情；也可以鼓励他在外面与别的孩子疯玩、游戏，既调整了情绪又增加了社会适应。

　　如何培养良好的亲子关系

　　1、关注宝宝的需要

　　要细致深入地了解宝宝，关注宝宝的需要。不仅仅是从语言上，还要从他们日常的行为中去感受宝宝的内在需要、潜在需要。

　　2、尊重宝宝的看法

　　在与宝宝的沟通中，爸爸妈妈要记住，宝宝也是一个话语主体。所以，在和宝宝交谈的时候，不要只顾表达自己的想法，还要认真对待对尊重宝宝的看法，并与宝宝进行良性的互动。

　　3、体会宝宝的感受

　　当宝宝在外面受了委屈、与好朋友或心爱的宠物分离时，他(她)细腻的小心灵会难过半天。父母却只是一味地告诉他(她)“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”，会让宝宝觉得父母一点都不能体会他(她)的感受，若父母说：“你很难过吧？我要是你也会有这种感受的。”相信会有截然不同的效果。

　　4、了解宝宝的发展程度

　　如果父母尽说些宝宝无法理解的话，或提出一些宝宝达不到的要示，相信不但宝宝觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线。

　　5、认真回答宝宝的问话

　　宝宝提出问题时，应先了解其真正含意，并针对宝宝的需要做回答。例如跟你一起去买菜。假如你知道宝宝的真正目的，就可以说：“是啊！你要不要一起去？”宝宝听了必定会很高兴。

　　此外，对于宝宝所提的知识性问题，父母也要慎重回答，或带着宝宝一起寻找答案，这样，宝宝以后不论碰到什么问题，都会主动向父母询问。

　　6、避免用负面意义的说话语气

　　不能用“我命令你……”、“我警告你……”，“你最好赶快……”“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”“你应该……”，“你真笨”、“你好坏”、“你太让我失望了”、“不可以……”等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。

　　7、经常变换新鲜的话题

　　经常变换新鲜的话题。能引起宝宝的兴趣，例如：“你猜猜看今天我发生了什么事？”、“你知不知道为什么小宝宝最喜欢恐龙？”、“如果有一天，太空人真的来到地球……”等问题，相信会比“今天过得好不好？”、“快乐不快乐”更能引起宝宝的交谈兴趣。

　　8、充实宝宝的生活经验

　　亲子对谈的题材。往往来自生活之中，因此培养宝宝一颗敏锐、好奇的心是很重要的。父母可以带着宝宝观察身边的各种事物，如身边的花花草草。

　　路上车子的颜色、造型、品牌，街上行人的穿着打扮、说话内容、百货橱窗、林林总总，都可以作为谈话的素材，宝宝的观察力会自然而然地提高。

　　如何培养良好的亲子关系

　　首先，倾听是建立良好亲子关系的关键。家长应该耐心倾听孩子的想法和感受，尊重他们的意见。当孩子遇到困难时，家长要给予支持和鼓励，帮助他们解决问题。通过倾听，家长可以了解孩子的内心世界，建立信任和沟通的基础。

　　其次，共同参与活动能够增进亲子关系。家长可以安排一些家庭活动，如户外运动、看电影、做手工等，让孩子在轻松愉快的氛围中与家长互动。这些活动不仅能够增进亲子之间的感情，还能培养孩子的团队合作能力和社交技能。

　　此外，家长要关注孩子的兴趣爱好，并给予支持和鼓励。了解孩子的喜好和特长，帮助他们发展自己的兴趣，让孩子感受到家长的关爱和支持。这有助于培养孩子的自信心和自尊心，促进他们的全面发展。

　　在培养良好亲子关系的过程中，家长要尊重孩子的独立性。随着孩子年龄的增长，他们会有自己的想法和意愿。家长应该尊重孩子的选择，给予他们适当的自主权和责任。这有助于培养孩子的独立性和责任感，让他们学会为自己的行为负责。

　　最后，家长要以身作则，树立良好的榜样。孩子的成长过程中，家长的影响是深远的。家长应该通过自己的言行举止，传递积极的生活态度和价值观。同时，家长要关注自己的情感表达和行为控制，避免在孩子面前表现出消极情绪和行为。

　　总之，培养良好的亲子关系需要家长和孩子共同努力。通过倾听、共同参与活动、关注兴趣爱好、尊重独立性和以身作则等方式，我们可以建立起健康、和谐、亲密的亲子关系。这将有助于孩子的健康成长和家庭的幸福美满。

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