如何培养小学生良好卫生习惯

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如何培养小学生良好卫生习惯

　　良好习惯的养成对于一个孩子的健康成长来说是尤为关键的，其中让小学生养成良好的卫生习惯是重中之重。以下是小编整理的如何培养小学生良好卫生习惯，希望对大家有所帮助。

如何培养小学生良好卫生习惯

　　如何培养小学生良好卫生习惯1

　　记得有人说过一句话：行为养成习惯，习惯决定性格，性格决定命运！的确，良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不容易；没有好习惯，成功不容易。养成良好的卫生习惯，会使人受益终生。小学生形成良好的卫生习惯，不仅是进一步学习与发展的需要，是素质教育全面发展的重要内容，更是未来建设者的一项基本素质。那么如何培养孩子良好的卫生习惯呢？我觉得应该从以下几个方面谈起：

　　一、以身作则严格要求

　　教师的形象在学生心目中是崇高的。教师的言谈举止的好坏决定着学生的形象好与否，所以教师先要成为学生学习的榜样，时刻保持良好的形象，教师与学生朝夕相处，长期生活在一起，由于教育者的身边，比学生有着丰富的生活经验。学生自然地视班主任老师为学习的楷模，班主任的一言一行都有着直接的或间接的教育意义。因此，我以身做则，给学生作示范，严以律己、从我做起、为人师表、言行一致，要求学生做到的，我首先做到，成为小学生最直观、最重要、最活生生的典范。如每当发现教室里有纸屑我就不动声色地把它检起来放到垃圾篓里；发现教室里洁具没有摆放整齐，我亲自将其整齐摆好；桌椅歪了，排一排；在学校的大扫除中，我与学生共同参与来完成劳动任务等等，渐渐学生也开始主动捡起地上的纸屑，每次打扫完教室也自觉摆好洁具，周五大扫除同学们更是争先恐后要求留下来打扫卫生。

　　二、自我管理相互提醒

　　我要求每个学生首先管理好自己座位下的环境卫生，不乱扔垃圾，保证每个座位的干净整洁。每天两次定时检查自己座位的环境卫生，做到桌上、地上不留垃圾。放学时，离开教室前先完成三件事：搬椅子、排桌子、捡垃圾。这既是为自己身处的环境负责，又为当天值日的学生减轻负担，带来方便。当然，由于每个学生的习惯不同，有些学生的课桌下总是不经意地会掉落很多垃圾，而且还视若无睹，那么这时就需要同学之间的相互提醒和监督，久而久之，习惯渐渐养成，相信相互提醒也将会成为时时的自我提醒。

　　三、管理分工，层层落实

　　一个班集体是一个组织，只有科学管理才能保证各方面都有条不紊。有好的管理才能形成好的文化氛围。特别是当班主任不在时，班干部良好的管理起到了举足轻重的作用。为此，我指派劳动委员为主要负责人，每天巡视并负责班级的各项卫生工作。各组小组长负责自己小组的环境卫生，有责任、有义务监督和帮助自己小组成员完成清洁工作。当然，由于年龄小，班主任还是不忘要时时注意，刻刻提醒。通过一个多学期的指导，学生基本上已经有一定的环境保护意识，不仅如此，也养成了一定卫生习惯。每次社会实践活动，学生基本上在老师不用提醒的情况下都主动带好垃圾袋，做到不管在车上、公园里还是电影院，都做到“人走垃圾不留”。

　　四、榜样激励潜移默化

　　模仿是小学生良好行为习惯的重要途径，模仿的对象是无穷的，尤其是小学生模仿性能强，为学生树立榜样，是行为规范训练的有效形式。在学生中开展“身边的榜样”、"“争做环保小卫士”、“小蜜蜂”等活动，表扬班上那些言行一致的好学生作为身边的榜样。通过活动的开展，用榜样的力量激励学生学习对方的优点，鼓起超过对方的勇气。记得有一次课间打扫卫生室时，我发现不是值日生的孙红灵同学主动帮值日生打扫卫生，我当即表扬了她，随后又当着全班同学的面表扬她，并将她的名字记在黑板上的表扬栏里，第二天的课间活动后发现黑板上的表扬栏里多了几个名字，原来是当天值日生把帮助打扫卫生同学的名字记上去了，直到现在表扬栏里的名字每天还在不断更新。每周的班会也是对学生进行行为习惯教育的良好契机。我经常利用班会课结合"小学生行为规范"进行的各项竞赛活动，促使学生形成积极向上、团结协助、刻苦拼搏精神，促进良好行为习惯的形成。为了激励学生养成良好的卫生习惯，班里每周评选出小组的卫生小标兵，以好带差，使整个班级体形成个个争做小标兵，个个比着讲卫生的风气。

　　五、家校联系形成习惯

　　现在的家庭大都只有一个孩子，在家里是"小皇帝"，身边的零用钱较多，有此学生不知道如何正确合理地使用这些钱，教师要适当加以引导。如有同学花钱大手大脚，每天吃许多零食。然而，这些小食品中，有的过期了，有的不符合标准，对小学生的身体极为不利，不但会对影响身体，还有可能传染上疾病，作为班主任我建议他用同

　　等的钱买一些自己喜欢的书或学习用品。通过对比，学生就能形象、直观地感受到不乱吃零食的意义，从而很乐意地、主动地节约用钱，多买书、多看书，形成良好地习惯。我还注重加强学校和家庭教育的沟通，使家校协调一致，形成合力，而家长主动配合学校加强教育，督促检查，从而使学生形成良好的行为习惯。班里有个叫刘阳的学生，衣服脏得不见布眼，手和脖子总是乌黑的，所有的作业本也都是油乎乎脏兮兮的，发现问题后我及时和其家长联系，要求家长重视孩子卫生习惯的培养，并率先示范，为孩子营造整洁、清爽的家庭环境。我们在班上开展"卫生之家"评选活动，因为家是孩子最主要的生活空间，家长是孩子最先模仿的对象，学校卫生工作离不开家长的鼎立支持，一个从邋遢家庭走出来的孩子，对脏丑现象就会熟视无睹。

　　总而言之，良好的卫生习惯的形成并非一朝一夕之功，它需要孩子长期努力，需要家长不断地督促引导。对孩子进行卫生规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，长年累月，促使他们自觉养成各方面的良好卫生习惯。

　　如何培养小学生良好卫生习惯2

　　现代教育家叶圣陶先生说：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”他还指出：“从小学老师到大学教授，他们的任务就是帮助学生养成良好的习惯，帮助学生养成思想方面、文化科学方面的良好习惯。德育就是要养成良好的行为习惯，智育就是要养成良好的学习习惯，体育就是要养成良好的锻炼身体的习惯。”养成教育关系到青少年的健康成长。

　　中华民族是一个优秀的民族，自古以来十分看重人的道德品质，历来注重良好卫生习惯的养成。孔子说：“道之以德，齐之以礼，有聘目格。”中国著名教育家叶圣陶先生也说：“教育是什么？就单方面讲只须一句话，就是养成良好的习惯。”《小学生日常行为规范》第九条也明确规定：“衣着整洁，经常洗澡，勤剪指甲，勤洗头，早晚刷牙，饭前便后要洗手……”英国教育家洛克认为：“事实一切教育都归为养成儿童的良好习惯，往往自己的幸福归于自己的习惯。”俄国著名教育家马申斯基指出：“良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断在增值，而人在其整个一生中享受着他的利息。”因此，良好卫生习惯是人成长，实现可持续发展的基础，是学校教育的重要组成部分，也是全面素质教育的需要。

　　小学时期是少年儿童初步走出家庭，接触社会，开始学校生活的第一阶段，同时也是他们的基本道德观念、基础心理素质形成的阶段。是儿童学习和掌握各种基本技能，掌握科学文化的基础知识宾为进一步学习打基础的时期。在这一时期，少年儿童大脑模仿性和记忆性都很强，容易接受外界的影响，对获得卫生知识的兴趣浓厚。这正是逐步养成各种良好卫生习惯的重要阶段。形成良好的卫生习惯，不仅是进一步学习与发展的需要，是素质教育全面发展的重要内容，更是未来建设者的一项基本素质。一种良好的习惯往往可以产生迁移的作用。如：有良好的卫生习惯对学生的学习、品德的形成，高尚情感的培养方面起到相辅相成的迁移作用。学生在生活中处处爱清洁、讲卫生，能迁移到学习上、工作上、生活上，成为一个时时处处比较自觉、办事细致认真、热爱集体守社会公德、讲究精神文明的人。培养少年儿童良好的卫生习惯，使他们从小养成以讲卫生为荣，不讲卫生为耻辱的优良传统和民族精神的卫生面貌，提高全民族的科学文化水平，也具有重要意义总之，卫生习惯的养成是培养素质全面发展的学生的基础，培养学生形成卫生习惯教育在素质教育中有着重要的作用。

　　那么如何培养小学生良好的卫生习惯呢？我觉得应该从以下几个方面谈起。

　　一、充分发挥教师的卫生管理作用，通过各种方式培养少年儿童良好的卫生习惯。

　　良好的卫生习惯，无论对个人还是整个社会都是有无比重要的意义，特别对于个人来讲，使你终生受益。小学生由于年龄小，许多好习惯都尚未成型，好象一张白纸，等待着教育者在上面勾勒出丰富的内容。如果教育者没有用好的健康的内容，一些不好的、不健康的内容就会趁虚而入。到那时再想改变就非常困难了。正因为如此，养成教育更具有重要的意义。良好的卫生习惯的养成是小学养成教育的重点之一。

　　1、为人师表身正为范。

　　班主任一方面承担教学任务，另一方面又是班集体的组织和管理者，这种工作的双重角色有利于班主任自觉地履行“教书育人”的重任。班主任每学期制定学生生活卫生习惯培养计划，并付诸实施。通过班队活动等形式对学生进行生活卫生习惯培养的宣传教育，并定期开展生活实践活动。此外，班主任还具有榜样示范的作用，榜样的示范作用是巨大的，要学生养成良好的生活卫生习惯，教师本身的示范作用就尤为重要。

　　① 仪表示范：老师随时随地都给学生留下端庄的仪表，整洁大方的形象。

　　② ②语言示范：脸上的表情写满了一个人情绪。教师的工作对象是有生命、会思想的孩子。教师时时以饱满的情绪，高涨的热情去感染每一个学生。

　　③行为示范：教师的行为应充分表现其教育性，每次值日生工作，老师一边指导他们如何做，一边身体力行，做示范，和他们一起做好值日生工作。走进教室，看到地上的纸屑，就不动声色地把它检起来放到垃圾桶里；地上脏了，主动拿扫帚扫干净；桌面脏了，自己擦一擦；桌椅歪了，排一排……等等，久而久之，学生就在无声的身教教育下，潜移默化地受到感染。

　　2、循序渐进形成训练

　　从学生的实际和特点出发，符合他们发育成长的规律，对不同年龄阶段的学生提出不同内容的卫生习惯要求。把培养卫生习惯的目的意义讲清楚，由易到难，由少到多，由简单到复杂，分清轻重缓急，循序渐进地加以培养。如高年级服装整洁，书包干净，不留长发和长指甲，每天刷牙，养成刷牙习惯，不买零食，不喝生水，不随地吐痰，乱扔垃圾。以后要逐步培养学生不乱扔纸屑、杂物的习惯。

　　3、严格约束规范训练

　　“没有规矩不成方圆”，学生的各种良好生活习惯的养成，很重要的方面就在于健全规章制度和严格严肃的规范训练。只有形成严格要求严格训练严格管理的约束氛围，才会在学生幼小稚朴的心灵中，烙下良好习惯的印痕。如课堂常规的训练：课前认真做好上课准备，学习用品要整齐安放在课桌指定的位置。课间行为的训练：看到地上的垃圾能及时捡起来，不随地吐痰、扔垃圾。个人卫生的训练：要保持指甲、手、脸、衣服要清洁，饭前、便后要洗手等。

　　二、开展讲卫生的主题班会，增加学生的个人卫生和环境保护习惯。

　　1、寓教育于活动之中

　　①开展以卫生知识、保护环境等为主题的班队活动。主题班队活动是对学生自我教育的一种好方法。它可以使学生在生动活泼的氛围中愉快地接受教育。学校要求各班每月至少开展一次以良好卫生习惯为主题的班队活动，“讲究卫生，从自己做起”，把个人卫生习惯的养成同美化整个校园环境联系起来，并且通过班队活动引领学生自觉地实践。

　　②开展个人卫生检查

　　由小组长和班主任老师进行检查，对学生进行逐个检查，结果记入《学生卫生行为习惯养成评价表》。进行个人卫生检查，使卫生工作细致深入到每一个学生，也利于监督、指导、查漏补缺，最终使学生习惯成自然，养成良好的卫生习惯。养成教育需要不断地优化育人环境，健全各项规章制度，严格进行管理，更需要教师的言传身教。只有使学生的认识和实践齐头并进，才能达到养成教育的目的。

　　总而言之，良好的卫生习惯的形成并非一朝一夕之功，它需要学生长期努力，需要老师不断地督促引导。对学生进行卫生规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，长年累月，使之养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好卫生习惯。当然进行卫生习惯的养成教育，还有很多行之有效的方法。作为一名教学工作者，教育是心灵的艺术。是心灵对心灵的感受，是心灵对心灵的理解，是心灵对心灵的耕耘，是心灵对心灵的创造。在教育中，要了解每一位学生，关爱每一位学生，尊重每一位学生，赏识每一位学生。对于犯错的学生，不妨给他一把椅子，听他一次倾诉，给他一份同情，送他一份宽容，给他一点建议，送他一份期待。

　　如何培养小学生良好卫生习惯3

　　一、幼儿良好的生活卫生习惯内容

　　（一）卫生习惯包括：

　　1．个人卫生。洗手洗脸的习惯，洗头、洗脚和洗澡的习惯，早晚刷牙和饭后漱口的习惯，剪指甲和保持衣服整洁的习惯等。

　　2．其他。除个人卫生外，还要养成不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。

　　（二）生活习惯包括：

　　1．饮食习惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。

　　2．遵守时间习惯。要有生活规律，在规定的时间里就餐、睡觉、休息、学习和游戏活动等。

　　3．生活自理习惯。根据孩子年龄的特点，让孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活，诸如：自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。

　　4．睡眠习惯。要培养幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。

　　二、如何培养幼儿良好卫生习惯

　　（一）以身作则法

　　1．良好卫生习惯的养成要有一个过程，首先要安排幼儿合理的作息时间，家长不应要求孩子随大人的时间走，如熬夜、睡懒觉等。也不要随便迁就孩子的不合理要求，只要持之以恒，经过不断地重复、巩固，就可养成习惯。

　　2．培养幼儿的卫生习惯，家长要做好榜样，如果家长在吃饭时挑三拣四，不注意饭后漱口，饭前洗手，有爱吃零食的习惯，就不可能养成孩子好的习惯。家长应和幼儿园的要求一致，要以身作则，才能使儿童从小养成良好的卫生习惯。

　　（二）形象渗透法利用看图片、讲故事、教儿歌、游戏等形式进行渗透教育来达到培养目的。

　　（三）强化训练法条件反射的形成需要反复练习，如：在每次过马路时，经常提醒幼儿“红灯停，绿灯行”。良好卫生习惯的形成更是如此。

　　（四）定位法将幼儿常用的物品、玩具摆放在规定的地方，并严格要求按规定的位置摆放，使其对常用物品的位置形成固定的印象，这样就能养成其不随便使用别人物品的习惯。

　　（五）督促检查法幼儿的自觉性、坚持性和自制能力都较差，需要不断的督促提醒和检查，这样可使其良好的习惯不断强化，逐步形成自觉行动。

　　如何培养小学生良好卫生习惯4

　　1、培养良好的卫生习惯

　　养成良好的卫生习惯，有益于孩子身心的健康成长，可减少一些皮肤病，寄生虫病，胃肠道疾病，传染病的发生。如：早晚刷牙、饭后漱口；无牙刷、牙膏时可用盐水代替。勤洗澡、换衣服、剪指甲，不乱挖耳朵、鼻孔，不用脏手揉眼睛，看电视时保持3米左右的距离等。合理组织体育锻炼，激发孩子参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。

　　2、培训良好的睡眠习惯

　　孩子的睡眠习惯是受环境影响的，有的孩子让抱着睡，这一定是家长培养而成的，而晚睡晚起往往是跟随大人晚睡的习惯造成。要纠正这种现象，首先要培养孩子放到床上能自己入睡的好习惯。其次要培养孩子按时入睡的习惯。到了睡觉时间，要给他创造一个睡眠环境，如保持室内光线柔和舒适安静，不要大声吵闹，睡前不要过分逗弄孩子，不要让他太兴奋，也不要讲惊险恐怖的故事，上床前让孩子解好小便。如果孩子一时睡不着，不要吓唬他。否则，会使孩子睡不好。一旦孩子有了规则的睡眠习惯，就要保持这种习惯，不要轻易变动。

　　3、培养良好的饮食习惯

　　a、定时定量定点吃饭

　　b、教育孩子不要偏食

　　c、让孩子自己吃

　　d、慎选零食和饮料

　　e、培养良好的生活自理能力

　　指导孩子学会自我服务，这是形成良好生活习惯的基础。一个人的生活习惯，总是和他们生活上的自理能力联系在一起的。现在许多孩子生活习惯不好，一个重要的原因，就是自小在生活自理上缺少锻炼造成的。

　　5、少看电视、上网、耍手机，养成读书好习惯

　　读书时要阅读让孩子感兴趣的书籍，可以是一些带图的故事，可以是孩子喜欢的电视剧的剧本。等孩子喜欢上读书之后再去读一些大部分的书。家长也可以陪着孩子读，在陪读一阶段之后一定要让孩子自己去读。

　　6、培养礼貌待人

　　培养孩子懂礼貌，应从父母自身做起。因为孩子的礼貌语言、礼貌行为都是来自对成人的模仿。父母是孩子的第一任老师，自己的一言一行、一举一动，都在无形中感染和熏陶着孩子。如果家长平常都不用“礼貌”去要求自己的言行，反而告诉孩子要讲礼貌，这确实有点强人所难。这也正是我们平常所说的“言教不如身教”。

　　父母良好的礼仪是对孩子最生动、最有效的教育。父母通过自己的行为潜移默化地影响孩子，就能够让孩子在良好的环境中养成文明礼貌的习惯。

　　所以，父母要从生活中的点滴小事做起，为孩子树立一个讲文明懂礼貌的好榜样。比如，见到熟人应主动用“您好”等文明语言来问候和打招呼；和长辈讲话要用尊称和敬重的口吻，即使在背后也不能当孩子面对长辈指名道姓；就餐时应先请客人和长辈入席，并注意饭桌礼仪，同时告诉孩子不能私自开始吃饭，要正确使用餐具，不能高声喧哗、乱夹和乱丢食物等。

　　7、培养初步的安全知识和自我保护能力

　　家长要注意不把一些危险性的物品放置在孩子拿得到的地方，如水瓶、药品、火柴、刀具等要妥善安置，阳台或窗台要有安全保护措施；要使用安全的电源插座等。其次，要经常对孩子进行安全提醒，尤其是外出时不要远离成人的视线，不跟陌生人走，不吃陌生人给的东西，不在河边和马路边玩，遵守交通规则等。第三，帮助孩子了解周围环境中不安全的事物，不做危险的事。如：不动热水壶，不玩火柴或打火机，不摸电源插座，不攀爬窗户或阳台等。

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