如何培养中学生的自信心

　　在我们上学期间，大家都没少背知识点吧？知识点也不一定都是文字，数学的知识点除了定义，同样重要的公式也可以理解为知识点。还在苦恼没有知识点总结吗？以下是小编收集整理的如何培养中学生的自信心知识点，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

如何培养中学生的自信心

　　如何培养中学生的自信心

　　21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。可见，心理健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求，也是实施素质教育的核心。在众多心理素质中，自信心的培养显得尤其重要。国外一些心理学家跟踪调查了数百名智力发展水平较高，生活环境和教育条件大致相同的少年。当这些被调查的对象步入显示成果的年龄时，出现了明显的差异，有的成了事业上的佼佼者，有的却无所作为。研究结果表明：个体的心理定势在成才过程中起着重要的作用。那些自我肯定的内心倾向较稳定者，其成功率大都超过自我否定倾向较明显的人。自信心作为一种积极进取的内部动力，其发展水平是与活动的成败相对应的。正如范德比尔特所说：“一个充满自信的人，事业总是一帆风顺的，而没有信心的人，可能永远不会踏进事业的门槛”。说明自信心作为成才的重要条件，它在少年心理健康教育中的价值已被社会各界人士所接受。

　　人是一个高度自我调节的系统，一切外来的影响都要通过自我调节发生作用。人们大都根据对自身力量的自我分析，自我评价来指令自己的行为，由此而来的行为积极程度又直接联系着活动的效能。在现实生活中，盲目自信，企求过高，力不从心，导致失败的事固然时有发生，但在学生当中，更多的却是自我评价过低，在能够完成的事情面前，认为自己干不了，于是畏缩犹豫裹足不前，压抑了内在能力的发挥。过强的自我否定评价就是通常所说自卑感。有自卑感的学生行为怯懦，处处依赖老师、父母和同学，活动效率低微。小学生处于生理发育和自我意识迅速发展阶段，情绪的两极性较为明显。老师的疏忽或入教育误区很容易使孩子产生自卑感。那么作为教师应如何培养学生的自信心呢？

　　一、对学生要多作肯定性评价。

　　学生判断能力较弱，老师心理投射是他们形成自我评价的主要来源，这在小学低年级尤其明显，学生需要从老师给予的肯定性评价中确立自信心。如果你在写成绩报告册时，能评价他聪明，能干。写些激励性语言，他就认为自己确实是这样，遇事敢于自己动手去做；如果你平时老是讲他傻、没出息等有损自尊的语言，他就觉得自己真的不行，失去自己动手去做的信心。英国心理学家罗森塔尔在美国一所小学做实验，以18个班的学生，作了预测未来的测验，然后把具备“最佳发展前途”的学生名单交给老师。这种暗示坚定了老师对这名单上的学生的肯定。使这些原本是随意指定的学生感到异样的自信、自尊、自爱，敢于提问、回答。8个月后复试，这些学生进步快、活泼、可爱。实验表明：教师对学生的情感、笑容、肯定评价形成了期待效应。从心理学的角度讲，我们为何不满足他呢？既能调动了学生的学习积极性，又让学生学会自主、自强、自信、自立，还能展示生命的原生态，何乐而不为呢？

　　二、珍视学生的成功。

　　当学生自己动手干一些事，或根据老师的指令完成了力所能及的要求，老师所给予的肯定和鼓励，能产生积极的心理效应。适当的赞美言辞是滋润自信心的雨露。比如说：“你能跟同学愉快的相处，老师真高兴。”这会使学生在交往中充满自信心。学生向你提出某种意见，你倾听后说：“你的建议值得我接受，并且使我欣慰。”学生从你的反应中体验到自己具有判断力。相信学生，鼓励他们参与。美国教育家罗达·贝克梅斯特尔说：“如果我们希望自己的学生自信，我们就必须相信他们。”人民教育家陶行知非常信赖学生，他说：“我加入儿童生活中，便发现小孩有力量，不但有力量，而且有创造力。”在学校，教师要多给学生动手的机会，还可以委托他们做一些有一定难度的事。对于学生的过份保护，过份操纵，不放心他们独立介入生活中的“难题”，自己一手操纵，这是对学生的力量估价过低的表现。剥夺实践，不仅障碍了能力的形成，而且使学生丧失独立的生活态度和自信心。聪明的老师是从不压抑学生跃跃欲试的愿望而鼓励他们独立学习的。

　　三、多给学生提供摆脱失败，虚拟成功的机会。

　　挫折虽然会使人失去信心，但另辟积极的途径却可使它转化。苏霍姆林斯基对四年级以下的学生从不打不及格分数，而让他们重新做失分的题目，让他们在进步中得到好成绩，并从中发现自己的力量。可见教师要在教学中，活动中不断地虚拟成功的机会让自卑的学生不知不觉地参与当中来享受成功的快乐，获取足够的自信心，如果学生在创设的机遇中没有把事情做好，老师就加以指责，甚至挖苦、讽刺，这不仅会使学生失去信心，而且会跟你对立。

　　四、培养学生的“一技之长”。

　　谬·詹姆斯说：“每个人都具有在生活中取得成功的能力。每个人天生都具有独特的视、听、触以及思维的方式。每个人都能成为富于思想与创造的人，一个有成就的人，一个成功者。”正因为这样，每个学生都有可能具有一技之长。细心的教师会注意学生的“独特方式”，一旦发现他的某种特长潜能，就满腔热情地因势利导，运用肯定、鼓励以及创设条件等手段强化它、发展它。当学生意识到自己在某方面比别人强，自己并非事事不如人，不必疑心别人歧视自己时，自信和勇气就油然而生，并逐步走向成功。

　　如何培养中学生的自信心

　　任何缺乏自信心的人，他的事业、学业等都是很难成功的。因为他总是在怀疑自己的能力，强烈的自卑感使他认为自己缺点很多，事事不如别人。特别是一些中职学校的学生显得尤为明显。那么，如何培养中职生的自信心呢？

　　潜心倾注爱心，着力培养学生学习的信心。“爱是建立良好师生关系的基础，增进师生感情的桥梁。”爱可以缓解紧张的心理情绪，消除误解；爱可唤起中职生学习的热情，使其树立起学习的信心。爱是教育工作的前提，是做好思想教育的工作保证。爱的基础是给予、关心、责任感、尊敬和了解。中职生需要爱，特别是“双困生”更需要爱。教师只有付出诚挚的爱，在各个方面多些给予、多些关心、多些尊重和了解，才能赢得学生的信任。

　　中职生由于成绩差、行为习惯差等原因，做事成功的机会与普高生相比相对较少。但他们也有自尊心，这样就促成了他们逆反心理、自卑心理、怕人讥笑的恐惧心理的形成。因此，教师闲暇时同他们拉拉家常，询问询问生活情况，在感情上多给予宽慰，生活上多给予些体贴，学习上多给予些关心，对他们的言行多给予些理解。让他们感到老师可亲可信，知道老师没有嫌弃他们。

　　每当他们违反了纪律，受到老师的批评教育时，善于强词夺理，遮遮掩掩……遇到这些情况，教师要不厌其烦地对他们进行教育，要保持心平气和，和颜悦色。对他们说话，要轻声细语，不要呵斥。用言行解除他们思想上的顾虑，减轻他们的心理压力，培养他们良好的心理素质，使他们感到老师和蔼可亲，是他们的知心朋友，自觉、心甘情愿地接受老师的帮助与教育。切记不能对他们进行歧视、讽刺和挖苦，这样，才能使他们树起学习的信心和决心。

　　优化教育环境，促进学生感受学习的乐趣。轻松和谐的学习环境,可以使中职生从中尝到学习成功的乐趣。他们由于各种能力比较低，常常受到部分教师和家长的呵斥，心情郁郁寡欢，沉闷不语，唯恐出错，没有学习热情。要想调动他们的学习积极性，除了尊重他们的兴趣外，还要为其创造轻松愉快的学习氛围。要创造这种氛围，就需要老师在备课时狠下功夫，做到每一个教学环节都为他们设计活动的内容。如，哪些问题他们能够回答出来，怎样问他们才明白。准备一些浅显易懂的理论知识或专业实训项目，让他们做，让他们说，使他们有机会在课堂上展示自我，感受到成功的喜悦。虽然对他们的鼓励可能只是一句话、一个欣赏的眼神，可他们却从中感受到了学习的快乐。在日常生活中，教师要注意寻找他们的闪光点，发现他们的闪光点、发现他们的点滴进步，要及时给予肯定、表扬，增强他们的学习信心和勇气。

　　采取特殊措施，提升学生乐于进取的欲望。中职生由于学习基础较差，成绩远不及普高生，用评价正常学生的标准和方法评价他们显然是不公平的。我们要明确，从实际出发，合理评价中职生能增强他们的自信心，唤起他们的上进心，真正发挥评价的功能，促使他们健康成长。这是关注差异、尊重个性评价理念在实际评价中的具体体现。为了使中职生也能和正常学生一样尝到学习成功的喜悦，充满信心，我们可以尝试以下评价方式。

　　一是低起点评价。也就是说，把学生综合评价表中的每一条标准，分解成若干小项，能做到其中一项的为一个等级，做到二、三项的为一个等级。这样大部分学生就能找到适合自己水平的评价标准，有了一个经过努力可以达到的目标，就能引导他们尽力去实现自己的价值。当他们做到了时，会得到老师和同学的好评，享受学习成功的喜悦，这就增强了他们争取更大进步的信心，为他们乐于进取创造了条件。

　　二是升等次评价。所谓“升等”，就是当他们某个单项评价，由于一时疏忽导致成绩不理想时，可以给他们提高一个等级，但要取得学生的同意：我一定会努力，在一定时间内真正达到这个等级。如在规定时间内达不到，则取消这个等级，恢复原评价等级。中职生好面子、有争强好胜的心理特点，都有赢得老师、同学、家长称赞的心理需求，因此，他们大部分都会能尽力而为，在规定时间内达到预定目标。

　　三是补偿性评价。所谓补偿性评价，就是允许学生用自己的长处补自己的短处，即可以用成绩突出的项目，补偿成绩最差的科目，将最差科目提升一个等级。如某学生专业课成绩评价为“优秀”，但文化成绩“不合格”时，允许学生用专业课成绩补偿文化课成绩，将文化课成绩补偿为“及格”，专业课成绩降为“良好”。但是，进行这些补偿时，教师要向学生提出要求，要求他们在一定时间范围内改变最差学科的现状。这样做的意义在于引导学生把优势科目的学习时间，适当迁移到最差科目上来，以促进学生学习成绩全面提升。

　　四是满足性评价。所谓满足性评价，就是在评价结果可高可低的情况下，评为高一等次的成绩，以满足学生的心理需求，让他们也能自豪地向他人、向家长谈论自己的学习评价情况。

　　总之，尽管中职生存在着某些心理障碍和诸多问题，但是只要我们对他们多一点关心和鼓励、多一点肯定和表扬，多一些时间思考、多创造一些条件，他们的自信心会不断增强，他们的发展潜力会与日俱增。我们要用爱叩开中职生的心扉，点燃他们自信的火花，让他们踏着时代的鼓点，迈着稳健的步伐，奋勇前进！

　　如何培养中学生的自信心

　　对于学习英语的人来说，没有自信心和勇气就不会有学习成功的一天，因为你没有胆量开口讲英语。要培养他们学习的信心，就要从一开始学习英语抓起。

　　在一年级的英语学习中主要以英语韵诗和英文歌曲为主，我便想找出一名比较出色的学生上前面来带领大家做。现在的孩子最不缺少的就是勇气，从小就在父母刻意的安排下学习各种才艺，早就见过了大场面

　　一个小小的课堂不算什么，所以我一点也不担心找不到带头的学生。在进行这个环节时，经过我的言语激励，大部分班级学生的表现都很积极，好的班级还同时有两名学生在前面带领，还出现了竞争上岗的现象，我对他们的表现非常满意。

　　又来到了一个新的班级，我也和学生说了这个情况，为了避免各种情况，我把该说的都说了，把所有要操练的韵诗和歌曲领学生都做了一遍之后，我就请学生主动上前。我以为还会出现相同的情况：

　　好的学生争先恐后，怕老师不选自己。可令我惊讶的一幕出现了：3分钟的时间过去了，没有一个学生主动上前，只是用手指互相指着他认为可以的同学。

　　我观察了一下学生的表情，好学生在互相观望，差一些的学生眼中流露出了胆怯，而一点信心都没有的学生更是低下了头，怕我叫他上前。我想了想，对他们说：“如果你们现在孤身一人在外国的街头，你难道连和一个陌生人打招呼的勇气都没有吗？

　　你渴了、饿了，都不去和别人谈话吗？我希望你们能主动上前来，不要互相推荐，看看谁是咱班最有勇气的同学。就算你说得不全对，也没有关系，老师帮你。”2分钟又过去了，还是没有一个学生主动上前。

　　没办法，我又鼓励了一番，这回终于有一个小男生站了起来，目光中带着一丝紧张和胆怯，但我还是在他的眼中看到了一句话：“老师，叫我吧！”这个男生平时的表现很一般，但是在这种情况下，我决定给他一次表现自我的机会，也给我自己一个机会，于是我把它叫到了前面。

　　在我们两个的带动下，很快就把韵诗和歌曲说了一遍。他的表现差强人意。我对全体同学说：“如果全班同学都遇到了我刚才说的情况，那么只有他一个人能不挨饿。”我没有多说别的话，但是我从学生的眼光中看出来，他们已经懂我的意思了。

　　在这节课的最后几分钟时间里，我着重在树立自信心和锻炼勇气两个方面加重笔墨，但这不是一朝一夕的事情

　　学生也不会因为你几分钟的激情演讲就能信心满满地站出来。看来我要在激励手段上下点功夫了。

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