如何培养孩子良好的心理品质

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如何培养孩子良好的心理品质

　　在生活、工作和学习中，大家都接触过心理吧，下面是小编为大家整理的如何培养孩子良好的心理品质，希望对大家有所帮助。

如何培养孩子良好的心理品质

　　如何培养孩子良好的心理品质1

　　1、培养孩子的独立自主性

　　孩子在父母的关怀、祖辈的呵护中长大，备受关爱，事事顺心，可以说是“饭来张口、衣来伸手”，只要把书读好，其他的什么都不用做。其实长时间这样反而会使孩子养成依赖性，结果是生活能力没有，学习习惯缺乏，成绩也不见得好。所以家长们，您可以适当放手，让孩子学会自主，学会独立，有时候即便是受到挫折，相信在您的引导下，那也是一种收获。认识到孩子是不是一个合格有用的人才，不是一张试卷决定的，而是社会对他的检验。未来社会需要的是人格健全、心理健康、有社会适应能力、有终身学习的愿望和能力的人。一个人的观察能力、思维能力、综合运用知识的能力、生存能力是非常重要的。因此，光有知识是远远不够的，学生的综合素质、情感、态度、价值观更为重要。所以，不能眼睛只盯在分数上。

　　2、培养孩子的“肚量”

　　孩子在家中唯我独尊，生活圈子狭小，很容易出现气量小的毛病，往往心中只有自己而无他人，只看见自己的优点，别人的缺点，有时甚至拿自己的优点跟别人的缺点比较。因此，我们要耐心地培养孩子的“肚量”，多带孩子去一些公共场所，让孩子与同伴们一起游戏、活动。在活动中培养孩子心胸开阔，豁达乐观的性格，孩子小时候就有很好的“肚量”，将为他今后的学习生活打下良好的心理基础，因为鸡肠鼠肚的人往往会自寻烦恼，遇到一点儿小事容易钻了牛角尖。43个人同在一个教室，摩擦是难免有的，关键在于如何避免，这就需要相互间的宽容、大度，也希望家长们多重视这一方面的教导。

　　3、培养孩子的进取心

　　人的心理素质，往往会对人的一生起重大作用。孩子年纪小，容易被一些大人看来似乎很小的事而激励。殊不知，小小的事却包含孩子成功的喜悦。要给孩子自信、鼓励点滴进步，在很大程度上，学生的学习积极性靠外部驱动，任何一个孩子都愿意取得好成绩，只是因为方法不当或是努力不够而暂时落后，教师和家长要为他们树立信心、指导方法，花时间帮助他克服困难、解决问题。如孩子确认要干某件事时，做家长的应给予支持肯定，相信孩子的才能，并予以鼓励，孩子会倍受鼓舞，努力进取的决心可想而知了。如果孩子稍有不对，父母

　　就谴责，打骂，会大大挫伤孩子的积极性，变得畏缩软弱，失去信心，影响今后的发展。

　　如何培养孩子良好的心理品质 2

　　心理素质是人整体素质的一个重要组成部分，一个人是否拥有健康的心理素质，往往会影响到他的一生，看一看那些为国争光的奥运健儿：邓亚萍，熊倪，刘翔……他们个个都有极好的心理素质，所以在关键时刻才能镇定自若为祖国争得荣誉。

　　怎样培养孩子的心理素质：

　　第一、一个人的心理素质影响他的生活方式，决定着他的人生走向，因此，做家长的在孩子小时候就应该努力去塑造孩子的良好的心理素质，以利于他们今后能更加顺利地适应于社会。这是培养孩子良好心理素质的重要意义。

　　第二、要培养孩子良好的心理素质，做父母的首先要心胸开阔，搞好人际关系，也就是说做家长的必须有良好的心理素质。

　　第三、要对孩子进行正确的教育，开阔他们的眼界，敞开他们的胸怀，使他们感受到世界是美好的，生活是令人神往的，平时要给他们讲解祖国辽阔的疆域、悠久的历史、丰富的资源、壮丽的河山，激发孩子民族自豪感和自信心。

　　第四、要培养孩子从小就能树立远大的理想，有崇高的目标，用英雄模范的事迹鼓励孩子，使他们积极开朗、乐观向上。

　　第五、对性格内向、沉默寡言、不爱活动和交往甚至孤僻离群的孩子，更要注意对他们良好心理素质的培养，平时要鼓励他们积极参加集体活动，要创设条件让这些孩子有表现的机会，让火热的集体生活去影响他们，调动他们的进取精神。

　　第六、家长要有意识地为家庭创设歌声与欢乐，促进孩子良好心理素质的形成，让孩子地愉悦声中保持乐观的情绪，要把星期天还给孩子，给孩子愉快的精神生活。

　　另外，适当地对孩子进行挫折教育，培养孩子的受挫折能力和适应能力也是非常必要的。例如，在做某种游戏时，老师指出：学得像的同学可参加，结果大多数的孩子因学的不像而不能参加，这时孩子心理难免感到沮丧，有一种失败的感觉。老师这时鼓励道：这次不行，下次再来。第二次做游戏就发现学得像的孩子大大增加。看来适当让孩子承受一点挫折，对心理健康发展也是有帮助的。

　　怎样培养孩子良好心理素质

　　优秀是一种习惯。在教育中，我们应该特别重视对被教育者，习惯的培养，好的习惯塑造好的性格，当然坏的习惯也会导致教育的失败，要培养孩子做好小事，认真做事的习惯，要培养孩子做对事情并且把事情做对的习惯。锻炼孩子良好的心理素质。许多小孩在初中的时候成绩优秀，可是到了高中。

　　面对越来越重的学习压力，而成绩下滑，这是很正常的事情，成绩下滑了，必然会打击到孩子继续学习的自信心。心理素质差的小孩，往往会自暴自弃，而心理素质好的孩子，却能把失败当作成功路上的垫脚石，越挫越勇，最后取得优异的成绩，这就需要家长平时要多给孩子一些挫折的经历，鼓励孩子去面对挫折。

　　鼓励孩子独立。父母不能永远陪在孩子身边一辈子，总有一天孩子需要脱离父母，独立的追求自己的梦想，建立自己的家庭，和创造自己想要的生活，既然总要有这么一天，为什么要一拖再拖呢，这样的事情是不能拖得，活在父母拥护下的孩子，永远都不会长大，温室里长不出苍天大树，这一点很重要，一个拥有独立人格的人才是真正意义上的人，爱他，就让他自己决定自己的人生，该怎么走。

　　怎样培养良好心理素质

　　要想培养自己积极的心里素质，就不要总和人斤斤计较，适当的让步可以会收获的更多。为了一句话就发脾气，不仅仅气坏的是自己，而且也不值得，甚至到了自己发完脾气之后再去回想这些事情，甚至追悔莫及的时候，浪费的也许是一些时间。所以珍惜时间，学会感恩别人，同时学会控制自己的情绪，不仅仅对自己的身体健康有好处，而且可以培养自己更大的包容心。

　　同时走到哪里，要学会入乡随俗，这样才能走得更远。要想培养自己积极的心里素质，平时和人说话的时候就要心平气和，不要动不动心浮气躁，甚至说话声音太大，不仅吵到了别人，而且会让自己显得孤立无援，所以拥有更好的亲和力，可以让自己的运气变得更好。同时要随时关注自己的身心健康，让自己的身体和身心达到真正的统一。要想培养自己积极的心里素质。

　　就要发自内心的学会真正的放松自己，平时加强自己的身体锻炼，在恶劣的环境下也要有正确的处理办法，同时学会放下心中的不开心的事情，多去想一些积极的有意义的事情，并且行动起来，同时要心中常常怀有慈悲心，怀有感恩心，怀有自信心，这样才能让自己更好的克服困难。要学会不喜欢的事情不要总是勉强自己，不要心中给自己太大的压抑，有时间多看看心里书籍。

　　怎样培养青少年心理素质

　　家庭是学生接触最早、最多的环境，父母是孩子的第一任教师,父母的言行举止对孩子的心理影响很大。父母过分溺爱、过分严厉或放任不管都会成为心理问题出现的导火索，还有来自家庭的学习压力，会使孩子一直背负着沉重的心理负担，对学业成绩存在着过度焦虑甚至恐惧现象。

　　机构是青少年生活、学习的主要场所。机构的环境、人际关系、校风, 对学生的心理健康有着直接的影响。学生出现心理不健康因素主要是由应试教育造成的。机构受升学率的压力,使学生课业负担过重,长期处于紧张和压力下。

　　大脑得不到应有的休息,精神得不到应有的放松,从而产生情绪上的烦躁不安、抑郁焦虑、悲观失望等负性情绪。此外,师生情感不融洽,也会使学生产生压抑、厌倦、自卑、逆反等心理。社会环境影响青少年的心理。世界的缤纷多彩使青少年眼界开阔,获得了更多的知识和信息。

　　但同时他们喜欢猎奇,不能如愿,则悲观厌世。特别是社会上的一些不正之风,腐败现象,违法乱纪以及不良传媒的影响,都会使学生稚嫩的心灵扭曲,产生失望、冷漠、不满、愤怒、麻木不仁或寻求刺激等的不良心理,做出一些极端行为。

　　高中生提高学习心理素质的方法

　　学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机。

　　如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。

　　如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

　　学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

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