集体外出注意事项

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集体外出注意事项

　　外出旅游能使人心情愉悦，但同时也会消耗身体中的营养物质，如果不及时补充，就会有碍身体健康。以下是小编为大家整理的集体外出注意事项，欢迎大家分享。

　　集体外出注意事项1

　　幼儿园的幼儿年龄较小，自我保护能力弱，幼儿园决定所有的外出集体活动均有家长带领幼儿参加，为确保出行安全性，请参加人员遵守以下安全事项。

　　一、活动期间统一行动，听从指挥。准时出发，准时返校。每车安排的带队老师要认真做好组织管理工作。带队老师在每一次集合时一定要清点幼儿和家长人数，确保人数安全，确保活动的圆满成功。

　　二、全家长和幼儿带好适量的食物，家长自行购物也得注意食品的质量及保质期。用餐与用水过程中每个师生注意环境保护，将所剩食品及包装自行带回，不要乱扔。

　　三、带队老师时刻注意幼儿和家长旅途的安全，随进留意幼儿的`健康状况。教育幼儿和家长遵守公共秩序，发扬谦让精神；旅途中不大声喧哗，嘻戏打闹。乘坐车辆时不做危险动作，头手不得伸出窗外。过马路时，严格遵守交通规则；参观和活动时要做到井然有序，不拥挤、不喧闹、不追逃、不打闹，爱护花草树木。家长之间要做到互帮互助，团结友爱，在结队去各个参观点时，不能擅自离队，独自行动，有情况要先向带队老师请示。

　　四、教育家长和幼儿注意言行文明，爱护公共设施，不乱涂乱写；注意公共卫生，不乱扔果皮纸屑，要求及时清理垃圾，保持活动场地的清洁卫生。

　　五、师生在活动中如有照相等情况时，要注意安全，并掌握好时间，不要远离集体。

　　六、活动中购买纪念品等物品时，要提高警惕，管好钱物，不随便与陌生人交流。

　　七、返校后，各班清点人数，在统一安排的时间结束活动。

　　集体外出注意事项2

　　一、清明节扫墓的意义

　　清明节，也称踏青节、扫墓节、三月节等。清明节是纪念祖先的节日，其中上坟扫墓是清明节的例行活动。扫墓祭祖是慎终追远、敦亲睦族及体现孝道的一种具体表现，基于以上的各种意义，清明节也因此成了华裔的重要节日之一。

　　清明节祭扫的意义主要分为两部分，一个是家庭祭扫，一个是国家祭扫。

　　家庭祭扫主要是祭拜自己的祖宗，通过祭拜自己祖宗表达感恩之情，体现血脉相连的亲情之爱。国家祭扫主要是共同的祖先，通过祭扫带来整个民族和睦的关系，意义重大。今天我们学校组织你们去位于北盛的浏北烈士烈士陵园进行祭扫活动，目的就是为了让同学们认识先烈，知荣辱礼敬，懂孝行深义，承优良传统，大队辅导员及班主任对这次活动进行了精心组织，学校派出了校车接送，希望同学们珍惜这次来之不易的机会，怀着沉重敬仰的`心情认识为我们幸福生活牺牲的先烈们。为希望你们通过这次活动，受到心灵的洗礼，激发自己热爱祖国、奋发图强的斗志。

　　二、安全注意事项

　　1、每位同学都已经安排到了车，每辆车配有一名随车老师。请同学们记住自己的车号及车牌号，听从随车老师安排和交到，排队上车下车，不拥挤，不喧哗，不说笑。保持严肃。

　　2、不准携带零食，可以自带一瓶水，但统一放在座位上，不要带在身上。爱护环境，不制造一片垃圾。我们是工业园实验小学的学生，你去一个地方，代表的不是你自己，而是整个学校，你只能使那个地方更美。

　　3、随车老师及组长要随时清点班级学生人数，尤其是出发前、到达目的地后、活动结束前等时段。

　　4、我们先去陵园扫墓，有一段距离需要大家不行。学生在步行途中遵守纪律，不推推打打、不随意离开队伍，一切行动听指挥。

　　5、在祭扫活动中要注意文明礼仪，不大声喧哗、不随便讲话、不吃零食饮料等，发现问题或发生事故时，一定要及时报告老师。

　　6、如果身体不适，一定马上告诉随车老师或者班主任。

　　7、到达王震故居参观时，同学们按照车号排好队，先听讲解员讲解讲解时要，等候前一队听完了再进去。

　　8、先参观完的同学不得到池塘边玩耍。那里水深，容易溺水。

　　9、可以带一支笔和几张便利贴放在口袋里，记录参观中重要信息。回来要写作文。

　　集体外出注意事项3

　　一、本次活动期间，参加人员必须严格服从单位领队组织指挥，严格遵守各景点和用餐的时间安排，不得擅自行动。参加者旅行途中严禁单独活动，即使离开队伍去洗手间，也要二人以上同去。晚上自由活动和外出购物逛街时，须结伴而行，离开酒店自由活动期间，请索取酒店地址卡片，以防走失，并向单位领队或者旅行社全陪同志报告去向，以保证安全，领队要随时掌握各位团员朋友的动态情况，并请离开酒店的同志晚上12点前回到酒店休息，以免影响第二天的行程。

　　二、旅行途中一定要注意个人安全，包括人身安全，财产安全，请每个人大脑里时刻想着安全，时刻绷紧安全这根弦。请每位团友注意保管好自己的随身行李物品(比如金银首饰、照相机，钱物等)，贵重物品可以免费寄存宾馆前台，防止丢失。

　　三、请单位领队自备常规常用药品，例如感冒药、晕车药或其它常用药品，如果有慢性病者，请遵照医生的建议带好常用药(如果有必要请携带医生药方)。如有心脏病、高血压等病者注意要有思想准备，带足救心药，有紧急事情要随时向领队或者全陪同志报告。

　　四、旅游者比较多，尤其是可能会出现交通拥堵，环保车排队，餐厅排队等现象，游览期间一定要记好导游规定的集合时间，地点，所乘游览巴士车号。万一脱离团队，请于集中地点等候导游返回寻找。

　　五、在旅途当中对住宿、餐饮、司机、导游、车辆等服务有意见和建议者，请与我们社全陪导游直接联系交涉，在当地没有提出的投诉，回到客源地后的投诉我社概不受理。

　　六、上汽车时要礼让，前两排座位让给单位领导、领队、老者和身体弱者。以后每次坐车时按第一次座位就坐以便查找和清点人数。年轻力壮者一定要发扬互帮互助的精神，尤其是家长千万要照顾好自己的'孩子和老人，在乘车，住宿，餐饮时给与及时帮助。

　　七、团队中如有回民同志请在车上统计报给导游，以便特殊照顾，安排膳食。

　　八、最后一天早餐后前将房间腾空，带好自己的随身行李物品，防止拉下物品，如有不清楚者请与导游或领队联系。退房时注意清点个人物品，上车时导游提醒客人带好自己的行李物品。

　　九、团员中实行组长负责制，每一名组长随时协助全陪导游管好自己的组员。

　　十、旅游行程中客人房间的安排以两人一间房为标准，若出现单男单女，我公司有权采取加床处理或补交房差，在长白山住宿房间可能会出现被褥潮湿现象，这属于正常现象，因为空气湿度比较大造成的，请各位团员理解。

　　十一、旅途中的购物纯属个人行为，此行程只安排一个购物店，在购买贵重物品时最好索要发票或保证书，如果产生纠纷由旅行社协助客人进行维权。

　　十二、景区用餐一般，菜偏辣，咸，主食以米饭为主。

　　十三、旅途当中切记请务暴饮暴食，不要在旅游景点乱写乱画，不要在旅游景点抽烟(抽烟被景区工作人员抓住，罚款个人自理)，不要带太多的行李和现金，尤其在长白山景区我们一定要做到保护世界自然遗产的责任，做到“不留下任何东西，除了脚印，不带走任何东西，除了欢乐”。

　　十四、准备好常用的证件物品，例如身份证，照相机，胶卷，刮胡刀随身盥洗衣物品等。

　　十五、把您的旅游线路，电话告诉您可靠的亲人或朋友，以便有紧急情况下联系。

　　十六、当地温度，如果赶上下雨，温度可能会低到零度以下，所以最好准备一些厚的衣物，长袖，毛衣之类的衣物温度早晚较凉，镜泊湖温度和北京温度持平，请注意带增减衣物。

　　十七、涉及的减免政策：持老年证，军官证，记者证，残疾人证，学生证等符合当地景点门票减免政策的按当地景点门票减免政策在当地及时给予退返。

　　集体外出注意事项4

　　温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。

　　一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

　　二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马

　　上去浸温泉，不然会越泡越累。

　　三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。

　　四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。

　　五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

　　六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。

　　七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的.收缩。

　　八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。

　　九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。

　　十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。

　　十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。

　　十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉

　　集体外出注意事项5

　　1、防感冒和情绪病

　　清明时节乍暖还寒，细菌、病毒容易滋生，如果这个时候出门不注意保暖，很容易引起感冒。由于大家在外游玩时，忽视了适时增减衣物和劳逸结合，过度的玩耍和劳累，很容易引发感冒

　　外出游玩的时候，应带上备穿的衣服以及感冒药，遇到不适时，应该及时治疗，不要影响到节后的工作生活。

　　另外，由于近段时间天气忽冷忽热、阴晴不定，因此心脑血管、精神疾病、皮肤过敏患者明显增多，同样也成为抑郁、焦虑等精神疾患的高发期。

　　2、防腹泻

　　清明节前后出现腹泻的几率也很高。主要原因是外出时误采误食，特别是孩子，易采摘不认识的野花、误食野果。

　　一旦出现腹泻，最基本的原则就是不消耗体力，补充水分，随身携带腹可安、保济丸等药物，轻微的'腹泻只要一两餐不吃就可治愈。

　　清明时节，饮食上需要遵循抗病毒原则。踏青或祭祀期间，应多喝水，另外要注意摄取充足的维生素和无机盐，比如小白菜、油菜、胡萝卜、南瓜等。另外还应注意多食富含维生素E的食物，以提高人体的免疫力，比如蛋黄和豆类等。

　　3、防过敏

　　在清明期间，花粉过敏患者平均能占到呼吸科就诊患者的三分之一。

　　为预防过敏发生，过敏体质的市民应避免接触可能引发过敏的环境，也可戴上口罩。饮食上也要注意，不要吃虾蟹、牛奶等容易过敏的食物。

　　另外还需当心一些带刺的草和草丛中的昆虫，最好穿长袖衣裤及长靴，避免擦伤皮肤。

　　温馨提示：

　　春季外出踏青本来是一个很好的事情，所以，在这时候，一定要安全驾驶车辆，不要疲劳驾驶。在驾车时，保持良好的心态，不要着急，安全第一。在外出时，要将常用药和一些急救药品准备好，以防万一。多了解一些春季出行保健的知识，就能让你的外出游玩更安心，更安全。

　　集体外出注意事项6

　　1、行程篇

　　在这个特殊的时节，出游前一定要到正规的旅行社去报名，了解自己的旅行行程，交适量的保险费，了解当前的最新的旅游政策，同时一定不要忘记签订旅游合同，好让您的旅途有法律的保障。

　　当您在旅游的时候一定要听从导游的安排，不要擅自行动，以免造成不必要的麻烦，这个是谁也不愿意看见的，所以这个就要求每个游客在旅游的时候千万要注意。

　　2、安全篇

　　旅游最重要的是安全，当您借着国庆节的春风外出游玩，第一要保证自身的安全，这里安全涉及到很多方面：

　　第一，外出旅游期间最好能有人帮忙照看家里，如果没有人帮忙照看的话，离家之前一定要保证家里的'门窗、水龙头、电源开关都是关掉的。不能留下安全隐患，也防止盗贼进入；

　　第二，游览的时候要注意人员安全，如自身安全，同伴安全，尤其是小孩和老人要注意防止走丢，比较危险的地段要遵守导游的指导。有高血压、心脏病者最好不要在人多的时候外出旅游，尤其是国庆这种黄金周。

　　第三，财物的安全，要小心保管自己的行李，不要与陌生人合住，休息的时候请关紧房门，别理会骚扰电话。旅游中不要轻易与陌生人结伴，放人之心不可无，更不要轻信其他人什么便宜旅游看什么表演之类的话，一般都是骗人的。

　　3、备药篇

　　为了保证自己有一个快乐的假期，当您在游玩之前一定要备上各种药品，避免在旅途中的突发事件，以下是应该必备的药品：白加黑或速效伤风胶囊、六神丸、黄连素、阿托品、胃舒平、藿香正气水、十滴水、创可贴、紫药水、红花油、氧氟沙星、病毒唑滴眼液、息斯敏、乘晕宁、痛一粒丸、复方新诺明、头孢氨苄胶囊等等，如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，如息喘灵、硝酸甘油等。另外，所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。

　　4、气候篇

　　提前了解目的地天气。要提前关注出游目的地的气候和温度。适当增减衣服，保持身体健康，在出行过程中很重要。此外，黄金周是购物的高峰期，在一些旅游人气旺的目的地，有不法分子特意在旅游餐馆和游客聚集的景区景点行窃。建议游客重要物品要随身携带，以免不必要的损失。

　　出游的时候，您一定要注意安全，小心“黑社”骗你出游。非法经营旅行社业务的“黑社”一般会在火车站广场及周边地区、机场出口处进行非法拉客的活动。一旦接到有旅游意向的人，他们便以“卖猪仔”的形式卖给其他小旅行社，每拉一名游客就从中收取10~30元不等的费用。

　　俗话说：“入乡随俗”。我国的少数民族众多，少数民族的习惯也就不一样，这个就要求您在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心，以免造成不必要的麻烦。

　　要做好充分的准备，带上足够的钱，最好带上银行卡，一定要穿运动鞋。海拔比较高的地方尽量不要剧烈运动。要爱护景区，不随地乱扔垃圾，不随地大小便，经典一般都有垃圾桶和厕所的。

　　在游览的同时注意环保是很应该的。有任何问题可以找景区管理人员。不要轻信所谓的免费娱乐活动，夜晚出门参加娱乐活动一定要特别注意，防止敲诈。受各种环境和其他因素，可能有些景区的饮食会让您不满意，别在意这些。重要的是游玩，而不是吃。没东西一定要到正规的地方买，以免上当受骗。切莫太招摇，以免惹人注意，发生麻烦事。强龙不压地头蛇，在外面还是收敛点好。

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