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太极拳社团活动总结
转眼间,一学期的工作结束了。本学期,本人担任杨氏太极拳协会主席。目前,自今年招新工作至今,我们社团成员在以往基础上有所增加,人数有新的突破,每次社团组织的活动都有十五到二十名成员参加,而且效果也较为满意。社团活动月已经结束,为了能够在新的学期能够更好的工作,现总结一期来的工作如下;
一、 参与全民健身,提高协会声誉
2015年11月20日在学校南篮球场悬挂横幅标语,配备音响设施,举办了以“迎百年矿大,庆周年太极”为主题的活动,活动开展得有声有色,取得了良好的社会效果。操场集中20多名会员,合练了杨氏32式、杨式八十五式、花样太极、五步拳等节目,有声势、有气魄,展示了全民健身活动的风采。并有幸请到了杨氏太极拳第六代传人孙传龙先生和陈氏太极拳教练王志松先生。为我们协会以后的壮大提供了保障。
二、 抓好培训交流,丰富活动内容
在抓好24式太极拳普及推广的同时,我积极向孙老师学习,孙老师定期来学校指导,教102式散手和42式等。
三、 加强内部管理,搞好自身建设
要使协会不断壮大发展,加强内部管理。提高队伍素质是一个重要保证。2015我们主要做了以下工作:
一是抓好各分会的理事会换届工作,充实分会的骨干力量,增加活力,使各项活动开展得更加火热。
二是建立会员档案。做好一年一度的会员登记造册、晨练点辅导等工作。组织网络健全,活动记录齐全,财务收支清楚,内部管理到位,各项基础工作扎实。
三是加强了协会和会员之间的感情联络,增加协会的凝聚力。
四、存在问题
截止目前,经过这段时间的练习和观察,我发现我们社团内仍存在一些我们看到的和看不到的问题。比如除去每周二周五晚上7到8点的社团集体活动外,各社团成员基本很难有沟通交流的时间,这对我们社团的发展来说是不利的,没有良好和睦的团队关系就没法很好的集中起力量,相对于一个团结互助的高效率团队来说,我们是失败的,是退后的,所以本年度社团问题中,团结互助彼此了解,仍然是个大问题。
其次,从练习任务方面说,我们初步完成了杨式太极拳的学习,并取得了较好的训练效果,基本达到了年度预测目标。各会员基本能完整,流畅的打完二十四式和32式,这对于我们以后的学习是非常重要的,这个基础工作对我们以后其它相关的工作也是起到鼻祖作用的。在这一基础上我
们会加大要求力度,力求在以后活动中增加难度,争取让我们的会员动作更流畅,步伐更稳健,身法更柔和,身心更平静的完美的新境界前进,甚至我们要向着专业人员的专业水平走去。
其它问题,比如学院组织的集体或者学生会活动,我们认为应该事先和各社团联系好,给我们充分准备的机会,从截止时今来看。就我们而言,我们太极社团在配合学院活动工作中做的不是太好,我们也希望学院多多给我们这样锻炼自己的机会,这可以让我们的年轻的,新的成员对我们社团,对学院有一个更好的认识和理解。
在现在的基础上我们会更加努力,做好各个方面工作,协助学院争取把工作做到最好。当主席很辛苦,但也很充实,有很多钻不完的学问,同时与学生多接触,得到很多感触,也使自己在各方面得到提高。
在辞旧岁、迎新年之际,回顾往年,展望前景,我们将加倍努力,再接再厉,把我协会的太极拳活动开展得更好、更有成效
杨氏太极拳协会
2015年12月23日
中国矿业大学成人教育学院
杨氏太极拳协会
工
作
总 结
2015年12月23日
太极拳社团活动总结 [篇2]
太极社是由太极爱好者自由组建的以锻炼身体为主并增强传统文化意识的社团集体,本社团接受体卫处和校党团委的领导。 本社团的宗旨:修身养性,强身健体, 弘扬太极文化。本社团奉行自愿、友爱、互助、求真务实、共同学习、共同进步的原则。
杨氏太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正扑实、由松入柔、刚柔相济,一气呵成,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁,深受一般大众的喜爱,故而流传最广。
杨氏太极拳动作要求如长江大河,滔滔不绝。此动作之完成,乃下一动作开端,绵延相续。心法上亦要求一气呵成。杨式太极强调“立身”、“中正”、“安舒”。
本学期由于受到客观原因如雨水天气,学校组织考试等因素影响,到目前为止共活动6次。
参与人员以高一年级学员为主,高二部分学员。每周六下午5.00,地点泗洪中学训育广场南侧。
由于高一学员多为初学者,高二学员都有了一定基础,所以我在教学中就因材施教,对高二学员以巩固为目的,对高一以传授新课为主旨,循序渐进。我不仅教他们太极,还教他们做人。
我们的教学以“二十四简化太极拳”为主,它是以杨式太极为主,融合了陈式,孙式和吴式,由国家体育总局编排设定的竞赛套路。杨式太极强调“立身”、“中正”、“安舒”,对于手,掌和拳都有一定的说法,我对他们从最基本处入手。
对于每期安排一些新的动作,教学时温故而知新。对于学员有一套严格的管理程序,有事请假,需经班主任同意或家长同意。
参与演练的学员都能克服困难认真听讲,积极参与。对于每次的活动,我们有专人负责记录。
练拳与做人,两相结合。修身养性,强身健体。我们计划在以后的教学中积极听取学员的建议,把社团活动开展得更加有序,富有特色,为泗洪中学的精神文明建设作出一点贡献。
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