个人学习经验总结论文

《初中生学结》

个人学习经验总结论文

学习方法要因人而异,因学科而异，正如医生用药，要对症下药不能千人一方。同学们应当从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，寻找适合自己特点的有效方法。跟据我实际教学经验总结了以下几点：

1.学习必须循序渐进。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，切忌好高鹜远，前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识；基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的，也是不切实际的。

2.学习必须勤于思考。中学是一个重要的学习阶段。在这个期间要注意培养独立思考的能力。要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。

3.学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂。例如，习题做错了，这是常有的事，重要的是能发现错误并改正它。要在初中乃至小学学习阶段就要培养这种本领。这就要求我们对解题中的每一步推导能说出正确的理由，每一步都要有依据，不能想当然。

4.学习必须善于总结。学完一章，要做个小结；学完一本书。要做个总结。总结很重要，不同的学科总结方法不尽相同。常做总结可帮助你进一步理解所学的知识，形成较完整的知识框架。

5.学习必须持之以恒。俗话说“铁棒磨成针”。所以，最好制定一个学习计划，严格要求自已是否完成了学习计划。总之，学习不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

有人说，学习只要刻苦用功，就一定会取得成功。这话在人才比较短缺的情况下，有一定的道理；而在人才济济的今天，这话就不甚全面了。在人才竞争异常激烈的现实生活中，人们要想在学习上获得成功，除了刻苦用功之外，还应该在注重学习方法的同时明确学习的总体战略。

由于每个人的条件不同，所处的环境也有所不同，难以制定统一的学习战略，只能提出一些关于学体战略的原则。

一、统筹兼顾原则

参加中考高考，能否进入分数线、重点线，都看总分。语文、外语、数学以及其他相关科目，哪一科分数过低，对于考生来说都不利。另外，对于初中生来说，体育是考分的一部分，对于高中生来说身体状况，直接影响其报考专业乃至今后的发展。因此，考生在制定学习战略时，应该遵循统筹兼顾的原则。中学生坚持统筹兼顾的原则，第一是不能偏科。有些中学生，或出于智能方面的原因，或出于个人的兴趣，或出于对个别任课老师的偏见，而产生偏科现象，久而久之造成了某一应考学科的知识断档，成绩特差。等到升学考试时，才发现自己陷于被动境地，悔之晚矣。

中学生坚持统筹兼顾原则的第二要点是，要注意身体的健康发育。青少年时期，既是长知识的关键期，也是长身体的关键期，尤其是身体，过了这个关键期，即使加强锻炼，也难以收到理想的效果。因为人到了十九岁，身体的骨骼、肌肉、肺活量以及五脏六腑的机能基本定型。身体不但关系到一生的前途，也关系到一生的幸福。

许多中学生，对学习成绩有足够的认识，但是对自身的健康发育却缺乏应有的重视，结果往往是成绩上去了，而身体健康状况严重下降了；有的甚至因为体力不支学习成绩也随之而下降。这两种结果都将对自己的未来产生不良影响。因此，学生入学伊始对此就应该有清醒的认识。

传说中国古代有个叫迟之悟的读书人，只注意用心读书，不注意保护眼睛。当时人类还没有发明眼镜，迟之悟眼睛高度近视后，只能靠调整距离来使自己看清物体。一次他给门上锁时，由于眼睛离锁太近，竟把眼皮夹到了锁眼中。于是，人们编了一套嗑儿讽刺他：“稀奇，稀奇，真稀奇，锁头锁了上眼皮，当初若是听人劝，如今哪能讨苦吃!”迟之悟听了仍执迷不悟，还写了一首诗回敬那些笑话他的人：“囊萤映雪勤发奋，悬梁刺股苦读书，待到大比夺魁日，再与尔曹论赢输!”过了一段时间，大比之日到了，然而雄心勃勃的迟之悟因为看不清考试题而无法应试。迟之语后悔莫及，于是，写了一首诗以警后世。诗曰：“早知今日瞽，何必苦读书，奉劝天下士，莫学迟之悟。”迟之悟的故事给我们的启示是：只顾学习不顾身体的做法，不仅对后续发展不利，就是对眼前的发展也同样没有好处。

筹兼顾原则的第三要点是，要在学知识的同时注意智能的发展。与知识相比，智能不知要重要多少倍。少年儿童时期，是智能发展的关键期，一般来说，人到了14岁智力水平就已基本定格，因此，中学生在重视学习知识的同时，更应该重视智能的锻炼和发展。对于学生而言，锻炼智能的最佳途径是参加各种力所能及的劳动，多动手，多思考，多发问。

二、量力而行原则

在长跑赛场上，我们经常看到这样的情景：有的人一路领先，最后还领先；有的人先保持中游，最后领先；有的人一路领先，最后却没有取上名次。有经验的教练都会告诉自己的运动员，如何根据自身的特点和路程的长短，来安排速度。尚未到终点就跑不动了或到了终点还余勇可贾的安排都是不科学的，科学的安排是力量将要用完的时候人也到了终点。安排学习也是如此，也要量力而行。在实践中，学生没有量力而行的表现主要有如下两种：

第一种表现是没有充分挖掘、利用自己的潜能。有的同学智力条件很好，身体也不错，精力很充沛，但是，学习目标定得比较低，学习不求过得硬，只求过得去，一完成作业就花大量时间去做与学习不相干的事情。这种同学实际上是对自己不负责任，是在浪费自己的精力。

第二种表现是强自己所难。有些同学，自己能力一般，但目标定得过高，试图通过拼体力、延长学习时间来提高学习成绩。结果整天超负荷运转，睡眠严重

欠帐，久而久之，造成了疲劳积累，因而导致学习效率低下，睡眠质量不好，身体虚弱，神经衰弱。最终学习成绩当然也不会好。遵循量力而行原则的科学做法应该是满负荷学习，既能充分发挥自己的学习潜能，又不致于劳累过度。这就要求每一位同学能根据自己在不同时期内的身心状况去灵活安排学习任务。

三、效益优先原则

搞经济建设讲究效益优先原则，学习也应该讲究效益优先原则，对于竞争比较激烈的中学生来说尤其是这样。对善于读书的人来说，各种知识都是有用的。因此，古人大多强调多读书。汉代思想家王充说：“人不博览者，不闻古今，不见事类，不知然否，犹目盲耳聋鼻痈者也。”唐代诗人杜甫写诗强调：“读书破万卷，下笔如有神。”宋代诗人陆游主张“万卷虽多当俱眼。”清代作家曹雪芹不仅强调读书，还强调学习各种各样的知识。他在《红楼梦》中写道：“事事洞明皆学问，人情练达即文章。”然而，人的精力是有限的，学习上总该有所选择，有所侧重。对此，庄子思考得比较深，他说：“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已。”意思是说：我的一生是有限的，而知识是无限的，用有限的生命去学那无限的知识是危险的。庄子的话，不是反对读书，不是反对求知，而是告诉人们一个道理，即书富如海，百货皆有，取之不尽，而人的精力有限，所以读书要善于选择，要明确该学什么，不该学什么，该先学什么，后学什么。学习要善于读书，“教学从书本开始”，这是教育史一再证明了的认识世界的最便捷的道路。有人说，我已经读了好多年书了，难道还不会读书吗?其实正如黑格尔所说：“熟知未必真知”。读了好多年书也好，读了好多书也好，其实未必就真的会读书了。学生正处于人生的关键时期，精力怎样花费，心往何处想，劲往何处使，将对前途命运产生直接影响。这就像企业的资金一样，是“把钢用在刀刃上”，还是胡花乱造，直接关系到企业的兴衰存亡。因此，中学生在学习战略上，在自己的精力支出上，应该奉行效益优先原则。具体来讲，应该注意以下三点：

第一是明确主攻方向。与教学内容不相关同时又不是生活所必须的知识暂不要去涉猎太多，注意力集中指向教科书，以便为自己的下步发展奠定坚实的基础，防止在发展的航线上中途搁浅。

第二是立足基础。要先学基础知识，先在头脑中建立教科书的知识网络，然后再去演练，以防止本末倒置。对于教科书上的内容而言，首先要掌握基本概念、基本理论和基本方法，然后再一步不少、一字不落地解例题，最后才是解练习题，进行演练。

第三是记忆优先。所有记忆性的知识要优先学习，每天都优先考虑记忆一些新知识，以提高总体学习效率。

学习犹如登山，往往是登到山顶回头一看，才发现自己走了许多冤枉路。按照上述三条原则去安排学习，可以避免在学习上走弯路。

个人学习经验总结论文 [篇2]

经验一：

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

个人学习经验总结论文 [篇3]

初中学习经验总结

一、准备：（竖立一个坚定的梦想）

成功，一定会伴有挫折。挫折，需要不断的动力去克服，所以，一切的一切，都必须有这样一个先决条件——坚定的梦想。（其实，也就是目标）

如何确立自己的梦想呢？有几个条件：

1、有兴趣

2、对梦想的实现一直都有十分强烈的欲望

3、必须是正当的（是学习，而不是别的）

其中最难的，也许就是第二条。很多人因为欲望不够强烈，而常常在挫折之后轻易放弃或消极对待，从而在成功之路上半途而废。我个人认为，这实现梦想的欲望必须与个人最强烈的本性相连。诸如：荣誉、自我感觉、地位、别人的口碑。反正，自己最在乎的东西，就应该成为自己努力学习的动力。

二、学习方法与应试技巧

文科：文科有一个共同的特点，死的东西很多，我并不是说没有活的知识。其实，活的知识有，而且也不少，但很多人却感到文科很死，这是为什么呢？这是因为他们没有发现学好文科的规律：活的知识、技巧都是建立在一定的知识积累，也就是脑子里记忆了大量前人的优秀文章、精辟词句的知识上，唯有先记下了一定的死的知识，才能融会贯通领悟到活的知识，技巧。正因为如此，识记成为学习语文的一道分水岭，成绩不好的同学几乎都栽在这儿。要想学好文科就必须有耐心有毅力去背诵，没有这个基础，一切学习方法、技巧都是空谈。

（一）语文

学习方法：

1、字音字形：这些几乎是死的知识，所以必须要有大量的记忆，但在记忆中，我也发现了高效记忆的方法。

（1）反复，多次记忆：对于字词拼音的记忆，都是一个一个小的知识点，所以对时间长短没有什么要求，只要有时间，比如上学、放学路上，早读、吃饭、课间等小段时间，都可以利用。让背过的知识点在脑中多次重复记忆，加深印象。

（2）边写边记：记忆字音字形不只是看、读就可以了，还应该边背边在草稿上写出来，考试时考的不是看、读、而是写和辨别，；这写边记才能提高效率。

（3）随时检查自己，也掌握情况，将未掌握的字音字形标出，反复筛选，着重记忆，节约时间。

2、古文记忆：（文常、注释等）

古文的记忆方法和字音一样，就是反复多次，边记边写，随时检查和着重漏点。

3、古诗、现代文

古诗的学习，不仅是背诵、默写，也是对古诗深入的理解体会。对古诗内涵理解的关键

是在课堂。在课堂上老师已将所有重点讲出，在课后，也应该看一下教师用书，以加深自己对文章中心结构、写法和重点的体会。（建议不看参考书，而尽量看教师用书，因为参考书总有偏差，而教师用书才是最有权威的）看教师用书要有目的性，千万不能盲目。（如果全部看完，差不多就可以当老师了）对于学生，只需认认真真地将“课文说明”和“关于练习”看完就可以了，而“有关资料”可看不可看，看“课文说明”部分，一定要反复多次，看完以后，必须要明确以下几点：

（1）本文的结构及其特点和重点

（2）本文的中心思想及各段如何贯穿这思想

（3）本文的语言风格，写作特点

（4）教参对学习的侧重点——考点

明确以后，一定要记住，否则看了等于没看。如果要记的太多，也可反复多次筛选记忆。

4、语言实际应用（如何总结）

应试技巧：

（1）对于较简单的题，一般只要在文中找出来再随便概括一下就完了，但要注意在找的时候一定要全面、准确。何谓全面？就是要整篇文章从上到下找，不能断章取义，哪段看着像就只管取哪段。何谓准确，就是在概括所找内容时，要概括出题目所要求的关键内容，不要盲目什么都写上去。

（2）对于涉及文章中心的题，回答一定要由浅入深，先从文章的原句谈起，然后一步步推出中心，要将整个思维过程，思考的每一步表达出来，否则就算懂了，没有表达出来，还是得不了分。

（3）对于提问的方向不明确的题，如简要分析，有什么作用等，不仅要做到第二点由浅入深外，还要从写法（本句、本段的修饰手法等）、结构（有特点才提）、内容（表达了什么意思）、中心（体现了什么思想）几方面考虑作答，这样才能做到万无一失，全面、准确。

3、课外阅读：（1）记叙文：在阅读的时候，首先要有意识地为文章分段，然后在读完每个段后要有意识为这段总结一样内容和表达的中心，最后读完全篇再整理一下各段中心，看作者是如何将文章各段串联起来的，文章的总中心是如何贯穿在字里行间的。如是小说，再考虑一下各人物的特点和对主人翁的作用，如是散文，就思考一下文章的写作特点、语言风格等。

（2）议论文、说明文：方法比起记叙文要简单一些，只需在读完每一段后找出中心句，分清论证说明顺序，再在一些关键字词打点就可以了。

（二）英语

学习方法：英语的学习，有一点很重要，那就是语感，说白了，就是一种感觉。我个人认为，学英语的方法的最高境界，那就是一切凭语感，就如罗一鸣一样，没有为什么！所以，学英语，不仅是为了背几条短词，说几个句型，而更应通过读与背，体会一种语言的奥妙，感悟另一种语言的风格，从而吸取深藏于这种语言之下的文化与精神。另外，学英语是一个不断积累的过程，所以学英语不应分时段，，只要是有一点时间，比如早读、课间、甚至是上课时老师写黑板、骂人的空隙，都应该利用起来，精神好时背单词，精神不好做阅读。

1、课内学习：课本上的知识，关键在课堂。在课堂上，应该争取把这堂课所有的知识点记住。具体的方法是，老师每讲一个新的知识点，就立刻拿起笔边在草稿上反复写反复读，多次反复后就记住了。（注意每一次反复一定要用心去记）在记住知识点后，更关键的就是要背课文。要想学好英语，关键就是要背课文，不要去相信什么读五遍十遍，只有背课文才有可能学好英语。（我了解的所有英语成绩十分好的同学，没有一个不背课文的）

2、然而背课文也要讲究方法，不是单纯的死记硬背就可以了，背课文，一定要用心去背。可以先记住文章的条理再背。背的时候，一定要闭上双眼，体会文章中的语境，各人物的语言风格等，从而记住什么地方该重读，什么地方该停顿，找到那种语感。当这些都做到以后，什么短语，什么句型，早就记熟了。在课文上，可以利用所有的空间时间一遍又一遍地读课文，回家以后，用十五分钟就可以把课文背下来了。还有一点，课堂上不懂的地方，一定要标出，下课拿去问老师，每学一课，必须100%掌懂。

3、课外学习：学英语，一定要兴趣，且不应该只局限于课本上的一点知识，更应有课外的延伸，提高。

A、《中学英语1+1》这是一本最好的`参考书，特别适合成绩好的同学阅读，有了这本书，就不用再买参考书。这本书上的延伸，课外知识特别多，不能因为平时不考就不记，只要是不懂的，就应该记住（因为学英语就是一个不断积累的过程）。练习题也应该全部做完。且不懂的，或是拿不稳的题就应该去问老师，直到完全吃透这本书。

B、阅读——背课外单词。建议初三每天做5篇，2篇完形，2篇选项，1篇判断正误，做的时候将不懂的单词勾出，做完后查出这些单词的意思，然后专门记录有单词本上，每天背25—30个课外单词。

C、《新概念》。建议每周末学2课，课文同样要背。

应试技巧：英语考试，每次总是十多页接近100道题，很多同学唯恐做不完，做得很快，到头来做完了还剩一大半时间，还犯了不少低级错误。

我的经验，就是一个字：慢。英语考试绝对没有时间不够的时候，所以在做每道题时都应深思熟虑，把题审好，把所有选择考虑完做答。在做完形和阅读，更要注意上下文综合考虑，分清作者的感情-色彩，理出中心思想，注意固定搭配、时态等。只有这样，才能有效避免低级错误，做出更多的难题。

理科：学习方法：我从小就是一爱好理科的孩子，自认为我的理科成绩比文科得多。别人多半会说，你理科成绩这么好，一定有很多经验吧！其实不然，我学习理科的经验很少，但有一条非常重要，几乎完全是因为这条“经验”，我学好理科，那就是因为有兴趣。因为有了对理科强大的兴趣，我能自觉地没日没夜地啃书，能够不知疲倦地做题，能够追着老师问问题，从四楼跑到一楼又从一楼跑到四楼，更能够在一次次的失败以后毫不犹豫继续努力。总之是兴趣引导着我一步一步走到现在。

然而兴趣要如何培养呢？很多同学都在问这个问题。首先我认为应该发现理科不断学习的乐趣，在我看来学代数可以不断了解数与数之间奇异的关系，在反复的演算中，发现其自身的美丽，理科的美不如文科那样显而易见，它的美丽是有深度的，而你学得越深，越觉得理科其乐无穷。思维在这里飞越，一个充满神秘色彩的数字世界向我打开，这一份惊喜与兴奋足以让我产生强大的兴趣。同里，学物理时，我学会了如何用科学知识解释生活常识，如何用学到的知识解决现实生活中的难题，发现别人不能发现的原因；学化学时，我也学会了如何从微观入手分析宏观，明白了那不规则运动的微小粒子是如何构成物体在我们身边存在。更不用说，学生物，发现世界有如此多的奇妙生物，且各种生物之间存在如此的相似与相异时那种惊喜与快乐，总是让我乐此不疲，越学越有趣。

其次，我认为对未知的好奇也可以培养兴趣，理科的学习，学得越深，就越觉得不懂的越多，然后就越来越想去弄清楚。这种由未知的好奇，转变而来的探求，征服的欲望也可以用来培养兴趣。

除了兴趣这点以外，其它还有一些：

（一）数学

初三的数学的确很难，而它又是的重中之重，要学好，的确不容易。对于几何而言，我

个人认为最困难就是从不做辅助线的思维到自己做辅助线自己假设思考的转变，很多时候标准答案的辅助线想都想不到。这时唯一的方法只有总结。在每一道题看完答案后总结这道题做辅助线的思路，看它是根据哪个条件做出的辅助线，然后再用总结出的方法去做类似的题，巩固自己对这种辅助线方法的掌握。还有一点，在做几何题时一定要认明方向，如果是对值提问，那就一定要用比例解决，也就一定要从比例入手思考，如果是证相等、相加减、就一定要从角或边的转折入手，如果方向都错了，随便怎么做也不可能做出来。对于代数而言，主要就是函数较难，要想学好，方法也一样。多做题，多总结，总结普遍规律和做题的惯用出发点等。总结以后，再做题，不断吸取新的思路方法，慢慢地就学好了。

（二）物理

我个人认为，初中物理的确很简单，每一堂课需要弄懂的东西很少。所以我们物理学习方法几乎是以自学为主。只要对物理有兴趣，学起来非常轻松。方法是：在老师讲每一单元之前，用一个小时把书上的这一单元学完，记住重要的公式、定理，如有不懂，第二天来问老师。在以后的物理课上就几乎可以不听讲，自己做参考书。做参考书应该至少2本。先做完学校发的《指导丛书》，再做〈单科王牌〉或〈发散思维〉。其中不会的及时问老师，每弄懂一道题或在参考书上学到另一个定理、公式、立即将其牢牢记住。就这样，在老师讲完这章的同时，我也将这章完全吃透了。如果有时间，再学会儿竞赛书，打开自己的思维。

（三）化学

刚开始学化学时，我总觉得化学不像理科，不需要多少的逻辑思维，只要背就可以了。如今我才知道。这完全是没入门的表现。的确，化学刚开学的时候几乎天天都在记，很烦。但这时一定要耐心，一步一步地学扎实了，否则基础不打好，是学不下去的。另外，背的时候，一定要尽量地去理解。很多同学有时一堂课都在做飞机，这时不能慌，一定要把每一个不懂的地方标出来，下课一定要问懂。只有开始踏踏实实地学好了，才能真正入门。学到中后段后，就必须“双管齐下”了。既要多背，更要多思考。每学完一章后，一定要做大量的题去巩固，否则刚背的东西很快就会忘了。再做题时，要记住各种常出现的物质实验的特点等，为考试做准备。化学有点像英语，只有不断背、做题去积累，才能学好。

应试技巧：

理科的考试由于计算都很多，所以第一条就是要慢要仔细，尽量避免计算错误。还有现在的题都向字越来越多的方向发展，很多同学风到这种题就烦，根本不认真看。解决的方法是：首先读题之前一定要调整好心态，使自己冷静下来，然后一句一句地读题，读的时候注意筛选有用信息，读完后，就将复杂的应用题在脑中换一个条件，问题明确的一般文字题，立刻就做出来了。其实这些文字题考的根本不是知识，而是你是否有耐心，有毅力，看起来很恐惧，但如果你认真去做了，其实很简单。另外还有一点，就是要做到高效地作题。很多同学做题都是先把题读一遍，再开始思考，结果往往是做难题想了半天没想出来最后才发现带有条件没用，白白浪费了时间。我的习惯却不是这样。我认为做题最关键的是读题。在读题时，应该读一个条件就把可以直接得出的结论写出来，思考这个条件对整道题的作用，最后在读完题后，如果这道题简单，早就做出来了，如果这道题较难，前几个问也早做出来了，最后一两个问把所有自己得出的结论综合一下也可以做出来了。这样做表面比别人慢，似乎别人都开下笔了，自己连题都没做完，而实际上，我这样做时大多数用的总时间都比别人少，因为这样做避免了思维的重复，一次性做出，而别人却要在读完后以重新开始思考。总之，边读题边思考，又快又准。除了以上的技巧外，如果遇到了很难的题，思路越想越乱，老是想不出，最好将头脑清空，从头开始再想一遍，更加注意一些关键信息，在这些信息上多下功夫思考。

三、高度的EQ（计划、目标、心态、心理等）

（一）计划与目标

有目标必须要有计划，如果只有目标没有计划，就如没有发动机只有罗盘的船，目标是怎么也不可能实现的。只有有了计划，人才会一步一步地向前进，也才有实现目标的可能。自己立下的目标才是实实在在的，没有计划的目标，无论定得有多好，也是空谈。

既然目标必须计划，那么我认为目标不应定的太远，你可以远大的志向，但那不是目标，目标最多不过一学期就可以了。定目标时，一定要充分考虑在自己的能力范围内是否能做到，什么一个星期读完二本书之类的目标完全不可能。定目标时不能定轻松了，也不能太紧了，我一般都将目标定得比较紧，但没有达到自己的极限，这样，对自己既有压力，又有动力，且不会有累坏了的感觉，再合适不过了。有时，对于某些比较困难的事，目标可以稍稍定高点，比如有一个星期我的全部课余时间都用来读一本竞赛书，我会定了本星期读完这本书的目标，其实我心里明白如果按照理想状态一天学一二章来看我都只能学一大半，但我明白竞赛是一件很苦的事，为了不使自己半途而废，目标必须定高，这样才能给我足够的压力，使自己随时有一被鞭策的感觉，自觉地学习。

对于计划而言，一定要细，细到每一分，每一秒你都知道你要做什么。也许有时会烦，但只要告诉自己，只有一步一步踏踏实实地走，才能成功。每周的计划可以星期天定好，每天的计划应该在前一天睡觉前定好，所以每天晚上应拿出10分钟左右的时间来思考第二天的计划和目标，这样才能避免盲目，做到有序、高效、目的性强。在学习生活中，我认为应全身心地投入学习，没有任何别的欲望，每时刻的每一个动作都是为了学习，要达到一种什么事都不想做，只想学习的状态。（注意：这不是书呆子的表现，只是一种投入，放松的时候有的是）我定计划一般这样：

早上：从睁天眼睛到进教室这段没有沾书的时间，回忆昨天晚上所学的知识，加深、巩固。

上午：早读时间：背英语或语文

上课时间：听讲时：认真听新知识，听懂一个记一个

未听讲时：做参考书

下课时间：做参考书

中午：吃午饭时间：和中学一起适当休息

午休时间：做作业，坚决不睡觉

下午：上课时间：听讲时：与上午一样

未听讲时：做作业

下课时间：做作业

这个计划还比较粗糙，没有写清背哪一课，哪一段，做什么参考书，怎么做。这些都必须明确。建议每晚定计划时对着课表上每一堂课定出相应的计划，该做什么，一定要明确。计划看起来很麻烦，但只要养成习惯，就很简单。计划明确了，剩下的，就看实现的怎样了。

（二）心态

1、对待看书、做题

无论看什么书，做什么题，不应是为了看书而看书，为了做题而做题。看书、做题应有一个目的性，这个目的就是：真正学到东西，并将其牢牢记住。学习的效率，不应以看了多少页，做了多少题来衡量，而应以学了多少新知识，记住了多少来定。为此，看书的时候每看到一个新知识，就应该立即勾出来记住。做题，每遇一道不会的或拿不准的题，对了答案后立即总结，总结错误原因与正确思路，将其牢牢记住，这样才真正学到了东西。

2、向老师请教问题——打破砂锅问到底

在自学过程中，肯定会遇到很多问题，而只有把所有问题弄明白了，才算真正学懂。问问题时，一定要打破砂锅问到底，只要有一丁点不懂，也一定要问清楚。不要在意老师的情绪，目标是学东西，只要学懂了，哪怕是把老师问得不耐烦也没什么。有同学担心老师会对自己厌烦，其实，你在教师心目中的地位，99%都是靠成绩说话，只要你成绩因此进步了老师只会高兴，不可能不喜欢。每天的总是也一定要及时解决，可以利用课间、午休、下午时找老师，也可以事先和教师约好，如果到了下午放学时都还没解完，不要放弃，一定不推到第二天，继续向教师请教，直到全部解决。

3、适当放松

我认为放松应分为心理放松和身体放松。心理放松其实很容易，上课时向窗外看一会儿，下课时在走廊上走两圈，做课间操时，吃午饭时，放学回家路上都可以。每当自己感觉心烦意乱、十分劳累或是精力不定时都可以适当休息1—2分钟。每天我固定两个进段作为放松，一个是午餐的半小时，一个是放学时，这样的放松既可以解除疲劳，也可以为下一时段准备好充分的精力。身体放松可以放在周末和体育课，但一定不能太累，否则会成为学习的负担。我个人认为，周末不用上什么补习班，只要平时学好了，就没有必要。就是到了初三，周末也应该放松半天到一天，充分调整自己。

4、学习时心态——静心，排除杂念，精力高度集中，全身心投入。学习、钻研时需要一种状态。这种状态就需要以下几步来进入。先静下心来，平息心中的世俗之争，然后排除一切与学习无关的私心杂念，再调整好精力，用最好的精神去学习，最后全身心投入进去。

5、对待失败：成长的路上，失败不仅是不可避免的，也是常见的。我认为除了半期、期末以外的考试，我们应该抱着一种迎接失败的渴望，因为只有失败，才能擦亮眼睛，让自己认清现状，发现问题和差距，发现自己的弱点，明确下一阶段奋斗的目标。面对失败，千万不能灰心丧气，一定要保持高昂的斗志，胸怀永不服输的气慨，心中坚定起继续奋斗的决心，在最低谷的时候告诉自己，“失败是成功之母”的道理，看到希望，看到方向。不要在意失败的痛苦（只要不去想痛，也就不觉得痛），只关注失败的收获。

6、对待成功：成功，的确让人高兴，因为这是对自己努力和肯定，高兴可以，但一定不能过头。要认识到，一次考试的成功，除了给自己增长自信以外没有任何好处，很容易使人飘飘然。这次的成功，只是对前一阶段努力的肯定，后来的路，还需要一如既往地走下去。成功以后，也不能显出任何的骄傲，要谦虚谨慎地做人。

7、对待初三体考

体考同样是中考的一部分，不能因为它考和不是文字知识就不重视它。体考考的，是一种精神，考你是否有毅力，有恒心，是否永不言败。所以，体考要考好，有时比中考还难。对待体考，首先要100%重视，认真对待每一天的训练。很多中学认为锻炼太苦，总不得在锻炼的时候使自己的体能达到极限，这样就如何都不可能提高。其实，只要你心中不认为苦，也就不觉得苦，也就是说，你不要老想着“好累啊，我不行了”，你就不觉得累，这样就能发挥到极限。还有一点，体锻是一个漫长的过程，然而，每一次都必须尽力去做，不要想偷懒，就如学习一样，只有一步一步踏踏实实地做好了，才有可能成功。

8、对待同学

同学，既是朋友，也是竞争对手。与同学相比，要遵守一个原则，那就是：害人之心不可有，防人之心不可无。首先，要以真心对待同学以行动向同学表示自己的友好，千万不要以别人成绩比你好而妒忌别人。对同学无论成绩好坏，都要对别人产生敬意，尊敬每个人。和同学相处时，一定不能骄傲自大，要谦虚友好也做人，既使在自己成绩比别人好时也要这样。同学中，不可避免地要有一些在学习上一门心思算计别人，想占尽别人便宜的小人，对付这种人，最好的方法就是敬而远之，不要与其有任何牵连，如果他老找我，想占我便宜，最好还是不要和这种人争吵，因为就算这样，对于这种人没有任何用处，唯一的方法，就是对其的任何语言置之不理，既使那天被他占了便宜，也不要太怨气，要知道，这种人，也许占了一时的便宜，小人得志，但最后，永远不能成功。

9、对待父母

父母们常使我们感到厌烦。首先应该认识到。父母再怎么样，也是为我好。所以，一旦自己有与父母不同的想法，一定要耐心与父母沟通，大吵大闹是永远也解决不了问题的。如果自己无论怎么说也说服不了父母，那么此时就应在心里暗示自己：锻炼抗干挠能力的时候到了。然后立即做到父母的话左耳进右耳出，想自己的事。（注意，这种方法应极少时候用，很多时候父母说的都是正确的，使用这种方法时，一定要先辨别清楚父母观点的正确与否。正确的一定要吸收，错误时才用）

10、对待流行音乐

听音乐，只能在累了的时候，休息的时候听。对待流行音乐，一定要坚持为我所用的原则。即要学习为标准，对学习有帮助时才听。我认为，在校内时间属于高度紧张时期，一定不能听音乐，否则会干扰思维。在家时，晚上做作业时如果精力不好可以边听边做，但前提是以听音乐来提神。建议每晚学习之前听一会儿音乐，这样可以很好地达到静心的效果。

个人学习经验总结论文 [篇4]

初中数学学习方法总结

一、初中数学学习的一般方法：

1．突出一个“勤”字（克服一个“惰”字）

数学家华罗庚曾经说过：“聪明在于学习，天才在于勤奋”

“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才：

我们在学习的时候要突出一个勤字，克服一个“懒”字，怎么突出“勤”字

“聪”：怎么个勤法，从这个字面上来看，要做到五勤：“耳勤”“眼勤”（耳朵听，眼睛看，接受信息）

“口勤”（讨论，回答问题,而不是讲话，消化信息）“脑勤”（善于思考问题，积极思考问题——吸收、储存信息）那是不是做到以上四点就行了呢？不是。这个字还有缺陷，在聪下面加上“手”

“手勤”（动手多实践，不仅光做题，做课件，做模型）

这样的人聪明不聪明？

最大的提高学习效率，首先要做到—— 上课认真听讲（这是根本）回家先复习再做题如果课听不好，就别想消化知识

2．学好初中数学还有两个要点，要狠抓两个要点：

学好数学，一要（动手），二要（动脑）。

动脑就是要学会观察分析问题，学会思考，不要拿到题就做，找到已知和未知想象之间有什么联系，多问几个为什么

动手就是多实践，多做题，要“拳不离手”（武术）“曲不离口”（唱歌）同学就是“题不离手”，这两个要点大家要记住。

“动脑又动手，才能最大地发挥大脑的效率”

3．做到“三个一遍”

大家听过“失败是成功之母”听过“重复是学习之母”吗？

培根（18－19世纪英国的哲学家）——“知识就是力量”

“重复是学习之母”

如何重复，我给你们解释一下：

“上课要认真听一遍，动手推一遍，想一遍”

“下课看 ”

“考试前 ”

4．重视“四个依据”

读好一本教科书——它是教学、中考的主要依据；

记好一本笔记 ——它是教师多年经验的结晶；

做好做净一本习题集——它是使知识拓宽；

记好一本心得笔记，最好每人自己准备一本错题集

二、分课前、课上、课后三个方面来谈一谈数学的学习。

1．课前做什么，预习。有的同学会认为预习是浪费时间，上课听老师讲讲不就可以了，为什么还要花时间预习。其实预习非但不浪费时间，而且有很大的益处。首先，预习是对自己自学能力的锻炼。老师不可能教给你全部的知识，很多的知识都是靠自己自学得到的，这就需要

我们有良好的自学能力。其次，通过自己预习得到的要比通过上课听老师讲得到的印象要深刻的多。那该如何预习，预习些什么内容呢？第一，要看课本，看课本上的基本概念和基本例题，对这部分内容要做到理解。因为这就是基础，万变不离其宗，后面的任何变化都离不开这个基础。第二，在理解基本概念的基础上完成课后的随堂练习。因为通过什么来检测你是否理解了概念，只有通过题目。课后的随堂练习的设置就是理解基本概念后的简单的运用。如果预习的过程中有不懂的地方，要在书上做好记号，上课时就要着重听这部分内容；如果内容简单，自己能理解，那上课时就要听老师是如何讲解的，和自己对照一下，看看自己的理解是否正确，或者看看有没有其他的解题思路

2．课上做什么，认真听讲。听课是学习中最重要的环节，是准确的掌握所学知识的关键。课上认真听十分钟胜过课后自己看书三十分钟。那么上课该如何认真听讲，听什么。第一、带着在预习中未懂的问题听课，注意力集中，尽可能把疑点在课中解决。第二，对于在预习中认为弄懂了的问题，主要听老师的讲解是否和自己的理解一致，纠正自己在预习中对一些知识的片面理解或错误理解。第三，在预习中没有弄懂的问题，通过老师讲懂了或还有疑问，要在课堂上把关键的地方记下来，课后要及时进行向老师请教，弄懂、弄明白。

第四，在听课中注意不能只听问题的答案，关键是听老师讲解例题的解题思路，明白了解题思路，你是学会了做这一类题，而不是只是一道题。例题是为巩固数学知识而讲，例题的作用是举一反三。有人做过这样一个实验：一个老师带着一个初一班，他每周都测验他的学生，而且公开告诉他的学生，考题全部他上课讲的例题。学生开始一片哗然，90%的学生有信心拿满分，只有班上几个最差的学生不敢这么说，很快第一次测验结果出来了，及格率48%，满分率不到8%，第二次情况有所好转，初一时这个班数学成绩与同年级数学特长班平均分相差12.5分。初二时与数学班只差1.5分，比年级平均分高10分。初三毕业，这个班几乎与数学特长班没有区别。

第五，注意听老师在课堂中补充的例题，这些例题通常具有代表性，听老师的解题思路，拓宽自己的知识，要学会自己可以动手解决这一类问题。

3．课后该怎么做，完成练习和作业。要学好数学，必须多做练习，但并不是题海战术。只顾看书，而不做或少做练习，是不可能学好数学的。而一味的做题，而不顾解题方法，也是很难在学习上收到成效的。

做练习要在有充分的准备之后，认真独立地完成。所谓有充分准备，就是要先复习今天所学的知识和老师补充的例题，把课本上的知识弄懂之后才能做练习。如果课本知识还有不懂之处，应先复习课文，询问同学或老师，直至懂了之后再做练习。

所谓认真，是指对每个习题都要认真思考，对问题的每个细节都应思考清楚。注意养成一个全面细致地思考问题的习惯。这种良好习惯一旦养成，它会在你的一生中大有益处。另一方面，要认真演算，注意解答表述的条理性和解题格式的规范性。许多同学常常在考试中马虎出错，究其根源，必然形成马马虎虎的坏习惯。而“马虎”会长久地带来危害，这种坏习惯一旦养成，十分顽固，很难克服。

所谓独立完成作业，就是要靠自己的能力完成作业。因为做练习的目的，一是巩固所学知识，二是检查对知识的理解是否正确，培养和提高分析解决问题的能力。

要敢于啃难题。遇到难题一定要反复仔细推敲条件，深入思考，在山穷水尽、自己能力确实承受不了的情况下，问问别人是可以的，不要一觉得难，就不想做了。当然，做难题要耗费较长的时间。有些同学以为这样做不合算，不如问问省事，这种想法是不全面的。其实，帐得算两笔，比如你由于解难题耗费的时间较长联想过很多知识，设想了很多解法，都失败了，似乎收获是“零”，但事实上，你获得了大量的“副产品”，而这“副产品“的价值会远远大于本题目的价值。因为，由于解题的迫切需要联想了很多知识，恰好是对这许许多多知识积极的复习；你想出了很多方法，虽然没有能解决这个题目，但它是很好的思维训练，对提高思维能力起到了不可低估的作用，况且这一个个方法很可能在解决其他题目上奏效。大数学家希尔伯特把“费尔马大定理”这道难题叫做“能下金

蛋的母鸡”。正是因为有很多数学家在攻克“费尔马大定理”的失败中，发现和开创了许多新的数学领域，大大地推进了数学的发展。

对于数学《评价手册》：学习教吃力的同学只要完成基本题就可以了，中等的同学完成辨析与反思；好的同学加上探索与思考；还有额外学习能力的同学可以选择好一本课外书，自己挑选部分习题、能够巩固所学知识并拓展知识面的，在做题时尽量讲究一题多解，发展自己分析问题和解决问题的能力。

做过的题目希望大家一段时间（一周之类）要消化，对于这类题目的解题方法要掌握，争取做到举一反三，触类旁通，在练习当中，我认为“做”是次要的，而“思”是主要的。出错的地方也正是我们学习中最薄弱的地方，把这些地方弄懂弄通，避免在同一地方摔倒二次，这比把十道习题演算正确收效也许更大一些。

4．复习与总结。复习是为了巩固，和遗忘做斗争；总结是为了条理知识，发现、掌握规律，积累经验，有所提高。

学完每一章，要及时做好阶段复习。阶段复习要围绕每一节知识的重点、难点，阅读教材、听课笔记、练习本，从中提炼出本章的知识重点和难点，特别对于曾不大懂和理解错误或不够深度的地方，要着重复习巩固。凡是在作业或测验中不会做或做错了的题目，在阶段复习中要独立做一遍，检查一下对这些题目自己是否已经掌握。有些同学多次在某一类问题上出现错误，或曾不会做的题目，再考时仍不会做，正是没有完成复习任务的结果。较难的知识与题日，不仅难做、难理解，而且很容易忘。反复复习的本身，则是与遗忘作斗争的有效方法。阶段总结

是十分必要的，通过阶段复习，应该有较大的提高。华罗庚有句名言：“读书要由薄到厚，再由厚到薄”。阶段总结，正是要完成由厚到薄的过程。总结要提炼出每一章知识的重点、难点，每一小节知识的重点与本章知识重点的联系，做出条理性的归纳和概括，从而积累解题经验，提高分析解题的能力。

5．课外自学与研究。课外自学与研究的目的是扩大知识面，开阔眼界，掌握与积累思维方法和解题方法，进一步提高分析解题能力。围绕所学的教材进度看一些课外参考书及数学杂志，作一些较新鲜或难度较大的习题。课外自学应该是有计划地有节制地进行，不要影响以上环节的学习，更不要影响其它学科的学习。在课外自学的过程中，发现一些新颖而有价值的习题、一些好地思维方法与解题方法，应该记下来，以便进一步学习掌握。

爱因斯坦说过：“成功==艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。对于渴望成功的同学来说，艰苦的劳动与少说空话是比较容易做到的，而正确的方法却不是每个人都能摸索得出来的。……学习方法因人而异，望大家，“择其善者而从之，其不善者而改之”。务使你拥有一套适合自己的学习方法。

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