我想大家也都会联想我们平实工作中的点点滴滴，沟通是一个很关键的环节有很好的的沟通后才会有好的的结果，但每个角色都是团队中不可或缺的一员，因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量才是成功的保证。
西点拓展感言
西点拓展感言
十一放假前公司通知我们将会有为其三天两夜的军事训练活动，当时心情有点激动，因为军营是我一直梦想去的地方。10月4日至10月6日的军事训练对我感受颇深。
通过军训的体验也让我与同事们之间有了，相互学习、相互帮助、协力合作、的机会。
不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启发。在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队训、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。短短的两天半时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记一生！在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间？为什么事情办起来总是不顺利？为什么？为什么？在一个个项目中总是不如公司的另一个队伍，在教练的指导下，我们找到了答案：优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标，以及为了实现共同目标而制定的计划。
合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间沟通有多么重要、和睦共处、亲密无间的真诚是很关键的。
信任，两个字是很重要的。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。、纪律的约束：在信任背摔时，每一个背摔的人都要将手反扣绑起来，这样做的目的是为了保护下面的人不受到伤害。这使人联想到纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！
“毕业墙的游戏规则是：公司全体成员必须在规定的时间内全部爬上去，不能剩下一个人，又名也叫深海逃生，在这个游戏中有许多要点需掌握：要弄清，公司
一共有多少人，怎样合理分配工作，有多少人在下面做人梯才合适，按规定选哪几个人在毕业墙的上面最好。怎样才能正确的组织，才能发挥团队的力量，要分工明确、怎样组织合理，及时做好准备工作。以上这些工作无疑是重要的和必需的。但更重要的，是由那几个人先上去对我们队伍的帮助最大，那些人在中间上去。谁最后上去，当时我就想我应该做最后一名上去。我们选择让女孩子在中间过程上去，经过有条理的组织很快我们就已经上去大多数的人员了，很快进入到最后工作了，下面只剩下我和公司另一位男同事了，当时我们都愿意最后一名上去，但时间不允许我们考虑太久，最后还是让他先上去，我最后上，下面就剩下我一个人的时候，我在想我无论如何也要上去，不能因为我自己，导致我们整个队伍的失败。我也相信在队友的帮助下我能做到，当听见队友们在为我喊加油的时候，真是热血沸腾，感觉浑身充满了力量。最后我们成功了。当我们相互对视目光的时候都能看见、喜悦、成功、感受、但我们知道这一切是来至于整个集体的努力而得到的。也让我体会到一个团队的合作有多么重要。我想大家也都会联想我们平实工作中的点点滴滴。一个团队应该有一个明确的目标，所有的人都应知道该干什么。所有人都应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的活动中，大家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动也不会这样顺利完成。纪律与执行力是很重要的，西点军校的宿舍楼标语这样写道，没有任何理由，绝对执行。如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。沟通是一个很关键的环节，有很好的的沟通后，才会有好的的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们各自的不足，我们怎样才能做得更好。
当然在所有的活动中，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。但是可能与预想的效果有所不同。我希望我们每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到工作中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使我们大家配合的更加默契，让我们公司每一个项目和我们的每一项工作都能顺利开展下去，最终取得圆满的结果。
理财规划三部；赵铭2016年11月1日
上海西点军事拓展军训感悟
上海西点军事拓展心得感悟
军训心得
很荣幸来到西点军训，在此感谢为我们军训的教官，谢谢你们的辛苦训练。今天的军训让我们学到很多。
刚来到军训基地的时候确实不是很重视，训练表现也不是很突出，但是在军训的每个活动中，让我体会到了团队的重要，他让我意识到一个人办不到的事情而一个团队就能办到；还有就是坚持，我们必须要有一颗坚持的心，只要内心是坚定的就不要去放弃，坚持到最后就是成功的。
最后就是感恩，我们要做好最根本就是要感恩，对父母、家人、朋友，身边的所有人都要感恩，感谢西点，感谢伙伴们，我相信有你们，我会做的更好！军训心得
从早上到现在真的很累，但是收获很多。
今天唯一让我惊讶的事，是从换上了军装的那一刻起到现在都没有感觉到冷，问了身边的战友才知道那是因为自己一直处于激情饱满的状态，所以才不会感觉到很冷。就像在工作中一样，没有激情就是一只瘟鸡，什么都不想做，什么都做不好，只有有了激情，认真去做，才有可能取得成功。
晚上的活动让战友们哭的是一把鼻涕一把泪的，感触都很深，我们懂得了该感恩哪些人，如何去感恩一个人。就像我们公司一样，它给了我们一个很好的平台，我们就要努力把它做好，做的更强大，公司养活了我们，我们自然要回馈它，这也是感恩的表现。
相信在后面的工作中我们会做的更好！
加油！
2016西点拓展训练有感
2016金百泽西点拓展有感
2016年5月12日，我很荣幸的参加了由金百泽组织的“加强执行力，提高团队意识”为主题的互动式拓展训练培训活动。通过本次活动，我不仅了解了自己，考验了自己不言放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。
5月11日晚18:00金百泽拓展活动的车队开始起航,我们是19:30左右到达“名马轩”西点拓展基地，路上的风景是十分迷人，基地散发着农家气息，有点像一般的农庄，我们今晚需要在此休养生息，迎接明天的挑战。
早晨，随着“破冰”仪式的顺利进行，金百泽拓展训练在“名马轩”西点拓展基地拉开了序幕。全体学员在山庄的树林里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小队命名、设计队旗、口号、标志性动作等。下午，我们第二个挑战的项目是“空中走钢丝”，――也就是我们每两个人成立一个小组，两人协助共同通过离地10米高的钢丝，当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的踏板上，只觉得世界是空的，只剩那根钢丝，风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根钢丝梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手下面传来队友们鼓励声，我绝对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间，我像会飞翔的鸟儿，扑向了那个给予我希望的绳子。有风吹过，钢丝微微地摆动，像是召唤，又像示威。终于抓住了目标！！
当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗？高高的空中，钢丝依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。
同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业。无论是从12人的“踏板前行”，让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。还是让学员蒙上眼睛当“士兵”来进行战斗的“沙场练兵”，都充分考验了学员的沟通能力以及如何充分发挥自己角色作用的能力。我们组完成“沙场练兵”
的任务，这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每个人都充当了不同的角色，有决策者，有参谋者，有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下，要充分发挥自己的才智与作用，使团队实现“更高、更快、更强”。
成功取决于坚持到底、决不放弃，人创造奇迹往往就在一瞬间。“逃难墙”上我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层第一个上去了，第二个上去了我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下；先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向上蹬的场面时，呼吸瞬间暂停了，紧接着就是狂热的欢呼，我们胜利了，这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超越自我，才能不断的超越不同方位的自我，使自己从平凡变为不平凡，不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望，也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
一天的拓展训练中，作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1.分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。
2.应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
3.从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4.这是我从教练的讲解里领会的一种精神。作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。
5.知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。
人力资源部
刘爱文
2016-5-20