第一个月的实习心得（通用10篇）

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第一个月的实习心得（通用10篇）

　　心中有不少心得体会时，写一篇心得体会，记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编为大家整理的第一个月的实习心得，仅供参考，希望能够帮助到大家。

第一个月的实习心得（通用10篇）

　　第一个月的实习心得 1

　　不知不觉来到圣阳已经一个月了，这一路走来，慢慢回忆发现自己不知不觉发生了变化，把我从一个无知学校人慢慢的向职业人转变，在这个月里我时刻感受关怀和温暖，在这里有时刻关心我们的领导，我们在生活上的需要公司都竭尽所能的满足，公司这么重视我们，我们也一定要好好的回报。

　　这个月首先是通过入职培训、得到了知识的满足，课堂培训主要以企业文化为主，企业生产技术为辅展开。首先从我们企业的发展历程讲起，我们还学习了一点关于企业的生产技术。首先冲新职工的职业生涯规划开始，然后是阀控式密封铅酸蓄电池、锂离子电池的原理及使用范围，接着又讲述了我们公司的新项目——光伏发电及集成业务，还讲了讲关于质量管理体系相关内容，并对全球的市场进行了专业的分析，在最后讲了关于IT方面的知识。通过学习我对公司有的初步认识，然后是拓展训练让我们受到了精神的洗礼，明白了什么是团队，和团队合作的重要性。

　　刚走出校门我们多的是理论知识，少的是实践经验，公司针对我们的不足将我们安置在车间实习四周，这四周我的感触颇多，首先了解到工人的工作环境，以及工人的辛苦，其次了解了车间存在的问题，再次简单的.学习了个车间的工作流程以及人员管理，经过四周的车间实习我了解了很多现场的实际情况，学到了很多书本上学不到的东西，真正意识到书本知识和实际确实有一些差异，了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。通过实习，我们还能够将书本中学到的管理知识与实际相结合使用，这使我受益匪浅，我们平时在学校所学的知道并不是什么地方那个可以用到的，而是与实践互相补充，相互促进的，这样我们就可以将管理学知识充分运用于实践当中，并且发挥最大的效用。眼睛是会骗人的看似简单的东西并不一定能够做好，只有亲身实践才知其奥妙，才会做出理想的产品。

　　在这一个月的实习中我还存在许多的不足，希望通过后几个月的实习来弥补这个月的不足，也希望能尽快完成角色的转换，真真正正的融入这个大家庭，做到忠于公司，一心一意的为公司工作，还要有扎实认真的工作态度，注意工作中的细节，有些细节往往都是最为关键的，极有可能起到决定性的作用。

　　总之通过这一月的实习我思想成熟了很多，不仅让我提升了自身素养，也让我对自己也有了新的认识，还对自己的职业规划也有了个新的定位，对我今后的发展奠定了坚实的基础。

　　第一个月的实习心得 2

　　我作为一名刚刚走入社会的实习生，很荣幸加入湖州思念这个大家庭，这是我人生不可多得的一个机遇。

　　带着对新事物的好奇和憧憬，湖州思念给我的第一感觉是，她所散发的积极向上和对工作一丝不苟的态度。

　　对于刚踏入社会的我来说，什么都不懂，领导及同事总会耐心地讲解。实习是人生的第一笔财富，让我懂得了学习的意义，让我懂得了做事要团结，要有责任感。

　　人不可能一辈子在父母的怀抱中安逸地生活，作为95后的我，要有勇往直前的精神，勇敢地面对人生的风雨驿站。思念是学习和磨练的好地方，现在的我不再像在学校时那样的.迷茫了，我能清楚地认识到自己的人生目标，并拥有了平和的心态和不耻下问的精神。

　　一个月的实习让我受益匪浅，我会以此为人生的起点和契机，在以后的工作中不断地完善自己，提升自己，让自己进步得更快。

　　第一个月的实习心得 3

　　20xx年6月2日至20xx年6月27日能在北京妇产医院实习，我觉得很幸运。首先，妇产医院不同于协和医院，对我来说完全是个陌生的环境，在这样一个陌生的环境里，从零开始，熟悉和适应新环境，本身就具挑战性。有了这次经历，我想对我以后可能在不同医院工作、适应不同医院会有很大的帮助。其次，在一个陌生的医院里，我看到了有别于协和的操作方法，通过比较，取长补短，这是一个很好的学习方法。

　　虽然操作方法不同，但老师们都遵守了最基本的“无菌”与“三查七对”原则，这些都可以引发我们的思考，透过现象看本质;而且妇产医院作为一所专科医院，在其专科方面有其特色与长处，这是协和不可比拟的，而我有幸看到了这些。

　　在产科，他们对新生儿皮肤早接触，早开奶，母乳喂养，母婴同室，床旁加奶，床旁注射疫苗等的重视给人留下深刻印象，一些小细节如加奶使用带头皮针的注射器以防婴儿产生乳头错觉真让我惊讶，产科能完善到这种程度真值得其它科借鉴!产房的人性化布置以及接产的人性化措施，同样扩大了我的眼界，拓展了我的思路!在实习中，还有幸听到了医生护士们对病例的讨论及选择最有利于患者孕产妇的措施，使我明白了正确的`医学思维方法，这些远比只是练习操作有意义!虽然实习很累，但是能体验新事物，学习如何思考带给我更多的乐趣，让我忘却了实习的累!最后，在妇产医院实习而非在协和医院让我找回了自信，走出了上次在协和医院实习的阴影。

　　上次实习，同宿舍的四个人中只有我没输上液，我一度怀疑自己的人际交往能力、学习能力和动手操作能力，甚至怀疑自己能否当上一名护士。

　　这种质疑令我很压抑、害怕实习、害怕医院，特别是协和!来妇产给了我逐步调整自己的机会，特别是一开始去了产科，妇产产科并没有给我压抑的感觉，我努力表现乐观自信，满怀激情地拥抱周围的一切，深入病房与孕产妇交谈，照料婴儿，这些都令我精神放松心情愉快，特别是七病房袁老师一天突然给我机会让我输上了液，并在一旁不断鼓励着我，至此协和留给我的阴影彻底消失了，自信重新回到了我的身上：我可以完成操作，我不会因为完不成操作而当不了护士!

　　第一个月的实习心得 4

　　一个月的实习生活即将结束了。回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。在幼儿园我了解了幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工，在实习期间我严格按照时间表，配合所在班老师认真做好一日生活常规工作。

　　在准备实习的前几周，我很想去实习，因为很想去感受一下幼儿园的生活和幼儿教师的生活；但又害怕去实习，因为觉得自己还没有能力去做一名幼儿教师。我怀着又期待的心情来到恒隆幼儿园，我被分配到中二班（草莓班），刚见到两位老师时，他们的年龄跟我差不多，可看上去都比我成熟多，这都源于社会磨练。我们这些一直在学校待着的人缺乏的就是这样的机会。说他们比我们成熟，不仅是外貌，更多的在于思想，在于社会交往方面。经过这次实习，我们在这些方面有了很大的提高。刚刚进入幼儿园，才知道原来自己所担忧的不是没有道理的，在学校里学到的知识一些理论的东西，由于缺乏实践经验，来到了幼儿园后，面对新的环境，遇到新的挑战，只能慢慢地将自己的所学知识融入到实践当中。

　　每天我都会在幼儿园门口等待孩子们的到来，看着他们做晨操，是一件非常开心的事。虽然我想用最快的速度记住全班小朋友的名字，但显然没有那么容易，但我也尽我最大的努力去记住他们。每天早上亲切的问候成了我和孩子们第一座友谊的桥梁，在区角活动时我会以玩伴的角色与孩子一起玩游戏；在玩游戏的时候我还会像孩子一样的耍赖；做错事情了我也会跟孩子道歉；与孩子们平起平坐，我利用一切时间与孩子相处，聊天，尽可能地走进孩子的心灵，了解他们的内心世界。渐渐地孩子们记住了我的名字；每天都缠着我问东问西的；放学时他们都会和我说一声再见。我的努力渐渐有了收获，看着孩子们天真烂漫的笑脸我会心的笑了。但开始，老师就跟我们说过说不要跟孩子玩得太疯，要不然在上课时就没人会听你的。这也在接下去我的课上得到了应验……幼儿的心灵是纯洁无暇的，当他们接受了你就会真心的喜欢你、崇拜你、信任你。孩子的爱是最真实、最纯真的。当我看着孩子们一张张天真烂漫的笑脸时我的内心充满了幸福，我愿意弯下腰走进孩子、倾听孩子内心的心声，了解和关心孩子。

　　在实习中，使我更深刻的了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻了解和掌握了中班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与大班、小班幼儿的区别。也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。这次在幼儿园实习，第一次完整的观察了幼儿园一日的生活，发现训练幼儿的生活常规培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务，是一门值得重视的学问。蒋老师很会利用机会对幼儿进行随机教育，把有计划的教育和随机教育相结合，如我们班有一些小朋友不爱惜自己的书本，把书本外面那漂亮的衣服撕烂了，老师就马上跟小朋友说要爱护自己的书本，不管是不是自己的。并教他们换位思考:如果是你自己，别人把你的衣服撕烂了，你会不会生气啊？并要求她们把书粘好。这些日常生活琐碎的事情都成为教师培养幼儿良好行为习惯的机会。我在第一周实习的时候，看到小朋友的.椅子没摆好，我就会帮他们摆好，他们要上厕所，不管当时在做什么活动，我都以为应该让他们去上厕所。他们不会脱衣服的时候，我会主动帮他们脱等等。我以为我是在帮助他们，可事实却并非如此，经过冯老师和蒋老师的提醒后我才认识到我的行为的后果就是他们永远都不能学会自己的事情要自己做，不能养成良好的行为习惯，后来我就改过来了。

　　在幼儿园的第二周实习后，我就忙着备课，忙着写教案，然后给小朋友上课，在第一次给小朋友上课我心里真的很害怕。因为自己有很多的事情要担心，害怕你在上面讲课，小朋友不理你，自己做自己的事情。可经过第一次上课后，其实没什么好怕的。我给小朋友上了美工劳作课和户外体能课，美工劳作课就上了捏橡皮泥水果，给小朋友讲解夏天有哪些水果，我们需要吃什么水果来解渴…..然后出示图片给他们看，让他们更深入的了解水果的特征，然后自己先示范做好给他们看，给他们看了，就让他们自己做。户外体能给他们玩了一个游戏----夹沙包。首先要教他们做一些运动，因为那时是下午上课，孩子们刚起床没什么精神，要打起精神，所以做些运动激发他们。

　　在保育方面，这几周我做了很多从来没有做过的事情，也学会不少。比如说：给她们梳头发。回到宿舍我们聊天时谈到，我们是提前体验做妈妈的生活，为以后做准备。像这些琐碎的生活常规事情，每天都要做，我觉得可以训练一个人的耐心，保教工作。我虚心请教老老师，积极配合他。

　　第一个月的实习心得 5

　　今年五月份，我参加了我的第一次实习，这次实习让我意外，让我惊喜，也让我快乐。

　　我在xx幼儿园的大二班，大二班的小朋友们都非常可爱，她们常常在我身旁叫我甜甜老师，我听着感觉很亲切，她们也真的把我当他们的老师，有什么问题都会问我，而我自己更感觉像他们的大姐姐。我帮他们盛饭，梳头，给他们分水果，陪他们做游戏，看到他们一天一天成长，每天能够无忧无虑的生活，我心里也替他们感到高兴，他们让我学会微笑，不再每天板着脸，冷冰冰的，他们需要我们喜迎笑脸，这也会给他们带来好心情。

　　我认真对待所有的事情，凡事尽心尽力做到，想把的一面留给幼儿，就像那句我爱的第一个孩子不是我的孩子，我爱大二班的每一位小朋友，结束了实习我还是会常常想念他们，想想他们，现在应该已经是一年级的一名小学生了，再也不是幼儿园里的`小朋友了，他们长大了，开始他们新的生活，为了他们的将来开始打地基，做准备了，我会一直为他们祝福的，不管他们如何都有甜甜老师想着他们!

　　虽然两周的实习时间很短，但对我们来说很宝贵，我也很珍惜，实习让我看到了幼儿的真实现状，让我更加爱这个岗位的了!感谢学校以及各位老师们的栽培与付出，我们不会让你们失望的!

　　第一个月的实习心得 6

　　自己目前的这份工作对于我来说是非常的宝贵的，我也非常的珍惜这份工作，现在已经加入xx公司一个月的时间，在自己的工作当中也体会到了很多的道理，也学会了很多在学校所学习不到的知识和东西，我也非常的期待自己在之后的工作，所以我也很喜欢自己现在的工作以及公司的氛围，所以不管是这一个月的工作完成的如何，在往后的工作当中我也会认真的去做好自己的工作，尽心尽力的为公司做事，做好自己在工作的时候所应该要做的一切，我也认真的去完善自己，一个月的工作也让我提高了自己的职业素养和工作能力。

　　我作为一名刚毕业，刚离开学校的大学生，刚参加自己的实习工作，在找工作的路途当中我也感到非常的'辛苦和劳累，感觉自己刚出学校的那段时间里，所有的压力都一下子就这样扑面而来，而我也完全还没有做好去迎接这一切的磨难的准备，所以在毕业的这段时间里，是生活在逼迫我前进，在后面推着我前进，也正是因为这些原因，我也才感觉自己在这段时间里，成长了很多，也变得更加的成熟和稳重，在我没有找到这份工作的时候，我完全不知道自己应该要从事什么样的工作，自己的人生将要朝着什么样的方向和目标去努力，我所努力的结果又会是什么样子，但是加入了公司之后，虽说自己只是一名实习生，但是公司所有的同事都会认真的去帮助到你，完全没有任何的间隙和分歧，公司的工作氛围也都非常的团结和有爱，不管是什么时候，只要在别人需要帮助的时候都会尽力的去帮助，都在为公司的未来而共同的努力，我们所有的工作人员不管是在工作上还是在公司里，我们的工作目标和方向都是一致的，我们也都可以通过自己的努力去争取自己所期望的东西，也都可以团结一心的为了我们共同的目标去努力和付出。

　　虽说自己还只工作了短短一个月的时间，但是我也很好的融入到了工作和公司当中，对于自己的工作也有了足够的熟悉，我也很喜欢自己的工作性质和在公司的工作氛围，所以我也会在以后的日子里，更加的用心去做好属于自己的工作，尽力的完成好公司所交代的任务，做好自己的本分的事情，也在工作当中更好的完善自己，保持自己在工作上的热情和积极，热爱工作也热爱生活，更是也要足够的相信自己，相信自己可以，相信未来的美好是属于我自己的。

　　第一个月的实习心得 7

　　时间真的如手中的细沙，转眼即逝，教育实习即将告一段落。下面我就本学期的实习工作，实习感受、收获和反思等作如下简要的总结。

　　我在奉节县白帝初中支教，负责教授八年级的语文课程。对于我这个化学专业的人来说，教语文无疑是一个巨大的挑战。经过一个学期的努力，我逐渐从紧张和惶恐中解脱出来，现在感到轻松自在了许多。我也积累了一些教学经验。根据当地学生的语文基础，我不断调整教学方法，并注重夯实基础知识，特别是字词和语言积累方面。作文对学生来说尤为困难，他们在写作中展现出许多问题，比如表达不清楚、错别字频发、字数不够等等。鉴于这些情况，我反复比较筛选了一些方法，要求学生在每堂课之前听写，并且每天记下一句名言警句。

　　我主要采用引导教学的教学方法，辅以自主学习和讨论式教学。这种教学方式很快得到了学生的接受和适应。经过一个学期的努力，学生的考试成绩明显提高，平均分由起初的63分上升到现在的69分，尤其是基础题的得分率非常高。

　　第一周，我第一次向学校的行政领导展示了我的课堂。他们认为我在课堂上的活动不够多，自主讨论效果也不好，并且觉得我的讲课缺乏激情。接下来，我经过反思和改正，并与支教组进行了多次试讲。四月份的一次学校语文组公开课上，我取得了很大进步，得到了学校领导和老师们的一致好评。虽然我仍然有讲课缺乏激情的问题，但已经有一些进步了。我知道路还很漫长，但我会继续努力追求进步的。

　　这学期，重庆教委组织了一场名为“青春纪念碑”的征文活动。作为八年级的作文指导老师，我积极参与了该活动的推荐工作。考虑到经费有限，我们只能推荐一篇优秀的文章。为了找到最好的作品，我鼓励每位学生都积极参与，最终收到了六篇作品。我仔细阅读并斟酌每一篇文章，在学生们不断改进的过程中给予他们指导和纠正存在的问题。两周以来，每当我有时间，我都全身心地投入到这个征文活动中。终于，我的辛勤付出得到了回报。我所指导的学生刘欣悦的作品荣获奉节县一等奖，成为我们学校唯一一个获奖的学生，并被推荐参加重庆市级的评选活动。同时，我也被评为奉节县一等指导教师。因此，我深信只要用心付出，总会有所回报。

　　我是八年级一班的实习班主任，非常喜欢这群可爱的学生。我们之间建立了良好的师生关系，学生们也非常喜欢和欢迎我。在与原班主任的合作中，我们相互配合得非常好。我的主要职责包括早晨的早操和晨跑，我会清点人数并检查他们的操做情况；每周二和周四的晨会课，我会通过朗读文章让学生了解如何做一个好人以及与同学相处的技巧；我还会检查下午自习的情况，并给予学生在各科学习上的'指导；每晚九点，我会进行晚自习的查寝工作，了解学生的状况并管理他们的纪律以及日常学习和生活。每项任务都能够顺利地完成，获得了原班主任的肯定和夸奖。在实习期间，我们在六一文艺汇演中取得了出色的成绩。我指导编排的舞蹈《阿里山的姑娘》获得了一等奖，而我们表演的诗歌伴舞朗诵《再别康桥》获得了二等奖。

　　一学期，我的教学经验得到了显著的提升，同时我在语言表达方面也取得了很大进步。我开始关注和了解班主任工作的管理事务。然而，我仍然存在许多不足之处，需要持续反思和改进。相信只要我不断努力，就一定能够获得更多的收获。

　　寓教于乐，始终是我教育生涯的宗旨。

　　第一个月的实习心得 8

　　2月21日至6月26日，我很荣幸有机会在漳浦达志中学度过了一个学期的实习生涯。这一个学期的实习内容主要包括两个方面：一是化学科目的教学实习，二是当实习班主任。这是我接触和学习教育教学实践知识和经验的宝贵机会。我很庆幸，在这里，我遇到了很多优秀的老师，他们对教育的热忱和丰富的教育教学经验给了我很大的激励。

　　短短一个学期的实习生活转瞬即逝，在这收获的季节里，我们取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的教学和班级管理经验，还深刻体会到了班级的凝聚力和教学方法的多样性，教学的博大精深。当然，由于我们初出茅庐、经验不足，实习过程中也遇到一些问题。

　　下面我将谈谈此次实习支教的一些心得和不足：

　　一、教学方面

　　实习的第一个月，我们主要是听听指导老师还有其他化学组老师的课，有时还要评讲习。还记得我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，只是课讲得有点快，总体感觉还可以。后来的课，越讲越熟，同学们对我讲授的知识也都能吸收。

　　当指导老师把课正式拿给我上的`时候，我是既惊喜又紧张。我虽然是一个实习生，但仍然以一名正式教师的标准严格要求我自己，我觉得要想让学生喜欢上你的课，必须要有自己的特色。因此，我反复地研究教材，认真地备好每一节课，根据当地学生基础差的实际情况，采取一些适合他们的教学方法，尽量让更多的学生可以更快的掌握知识。我觉得，无论干什么事，都要细心负责，在备课上，不是知识问题，重要的是知识结构技巧，做到细心负责，学生才能吸收更多的知识，才能更好的理解。在课堂上，面对学生要有耐心，不要急于求成，学生在学习过程中，都有一种在雾中行走的感觉，但当学过之后，便豁然开朗，所以面对学生要有耐心，有时我讲过一遍后，就要习惯性的问一下，“听懂了吗?”“明不明白?”等类似的话，可能我讲课有时快了或者学生走神了，没有挺清楚老师所讲的话，因此，要耐心对待学生。

　　对于上课，有时候上课铃声响了学生还安静不下来，这时候我一般的对策是不急着上课，安静地盯着他们，一个角落一个角落的看着，一般一分钟全班就会很安静，然后再开始上课。有时学生上课走神、打瞌睡，我一般会停下来讲个跟笑话或者脑筋急转弯，让大家提提神，我觉得，当学生没有走神的时候，老师继续讲下去就没意义了。还有在备课的时候尽量让每节课的知识讲解起来更通俗更生动，提高学生的听课兴趣。

　　在整个支教实习期间，我深深地感到，要上完一堂课不难，可要上好一堂课却要我们花很大的力气去钻研教材、设计教案、组织教学。我觉得，作为一名实习学生，我们对于教学工作，需要学习的东西有很多，态度要虚心，学习要刻苦，钻研要踏实，四个月来，我在这方面下了很大的功夫。在此期间我积极与当地指导老师交流，向他们学习各种教学经验，认真钻研教材、用心备课、细致认真地批改作业，一心扑在教学的各个环节上。这期间让我不断进步，取得不错的成绩，也得到了各位老师的肯定!

　　二、班主任工作

　　实习的第一个月，在教学实习方面，主要是听听课，一天一般听两三节课，因此时间比较充足，我利用这些时间侧重于班主任工作的方面。

　　首先是了解学生，我用了一周的时间认清班里的每一位学生，做到人与名字都对得上，这几天的课外时间我总是拿着张名单，待在班级一个一个的去认识，并且通过指导班主任老师，了解每位学生的一些基本情况，学习方面，还有平时的表现、性格或者在他们曾经发生了什么事情等等!我觉得，对于班主任来说，只有了解学生，才可以更好地管理班级，展开工作，知己知彼，百战不殆嘛!再者，班级的五项常规工作(考勤、课间操、卫生、仪容仪表、课后纪律)，这些常规工作是一个班级的门面，从中可以看出一个班级的纪律面貌。我先是找到各项工作的班委负责人，然后一个一个去了解，知道了我们以前做得如何，先做这些负责人的工作，大家也都跟我信誓旦旦说会尽力去监督，为我们班级争光。而我也每天都要监督这常规工作，早晨早早的就要到班级来抓迟到的还有去卫生区看看有没有打扫干净，课间操期间更是要下去督操。晚自习期间也要去班级看着，维持纪律!

　　在做班主任工作的时候，也让我跟学生的心更近了。我觉得只要对学生有爱心，对他们用心，尽心，学生都是懂的，他们都会感觉到你的用心，会尊重你，配合你的工作。只有对学生倾注了爱，才会体会到学生失落时的痛苦，学生进步时的喜悦。在我实习的四个月中，每次我看到我们班综合测评被扣分了，心里总是很着急，一到教室就忍不住又对他们说教;一看到他们别的科目测验考得不错，就急于找机会表扬他们。在指导红歌节目比赛时，他们让我哭过也让我笑过，当节目进入决赛时，我与学生感受到了辛勤劳作后收到果实的喜悦。只有对学生、对集体有了爱心，才会时刻关注它，才有与学生共进退同荣辱的体会，才会觉得作为老师的幸福与充实!

　　三、真诚待人

　　初到学校，面对的学校的领导还有老师，同样也是一批富有教学经验的精英。你要融于其中，要从他们身上得到经验，首先要真诚待人，这不是伪装，是发自内心的，也不是一时，而要持之以恒的真诚，见面时，要主动问好，给以真诚的微笑。当给你一个工作，要真诚的接受。不要推脱，更不要觉得那是负担，那是锻炼的机会，回以真诚的接受，你将有更大的收获。真诚待人，学会沟通，你可以少走弯路，他们会把自己的经验一点点教授给你。对学生也一样要真诚，要与他们沟通。

　　这一个学期的实习，有收获，有成长，有感动。回首这学期，我改变了很多，我想对于每个支教学生来说，实习支教都不只是一次经历，而是一种磨炼，而我得到的是成长经验和人生感悟。

　　第一个月的实习心得 9

　　大二下学期，我们算是开始正式学习口腔专业知识了，虽然只学习了口腔解剖生理和口腔组织病理这两门最基础的科目，但我还是迫不及待地想将理论知识转化为临床实践了。于是，一放寒假，我就来到来了附院的口腔内科，跟着刘教师见习。

　　一开始，我只能看，教师一边操作，一边给我讲一些相关知识。有时还会问我基础知识，可能是紧张或是刚考完试一放松就记不清了，有时回答不上来，教师也不怪我，耐心给我讲解，可我自我心里羞愧难当，觉得那些最基础，最重要的知识怎样能只会写在考试卷上，而不会运用，不能牢记在心，做到脱口而出呢所以见习一结束，我立马回到宿舍，翻出课本，把知识点再记了一遍。

　　因为刘教师的专业方向是正畸，所以见习这几天，有很多矫正牙齿的患者来复诊，教师就根据患者牙齿矫治的情景，重新换上一根钢丝，调整牙齿位置。看教师拆钢丝，扎钢丝的动作迅速而轻巧，似乎很简单，所以当教师提出让我来试一试的时候，我兴致勃勃地答应了。可刚一上手，就被难住了，钢丝圈小了吧，套不上，大了吧，套上又掉下来。由于不能熟练运用钳子，有时钢丝尖锐的尾部不细心就扎到了患者的嘴唇上。幸好我的“第一只小白鼠”是一位桂电的同学，他明白我是第一次练手，也很理解，很配合，尽管我总是扎到他，让他张着嘴巴而我手忙脚乱的忙活半天也没成功地扎上几根钢丝，但他还是一向鼓励我，让我别着急，慢点儿，让我十分感动。等教师写完病历，又处理完一个病人回来，我一口钢丝还是没扎完。不仅仅没有完成任务，还因为在拆一个扎失败了的钢丝过程中太心急，用力过猛，直接把教师刚粘上的托槽给扯了下来。教师有些无奈，可能还有一些不悦，但他没有说，接过我手中的器械完成了工作。我站在一边，脸上火辣辣的，感觉自我一是不够冷静，出一点小意外就容易手忙脚乱；二是动手能力实在太差，一紧张连钳子怎样拿，口镜怎样用都忘得一干二净了。

　　从那以后，教师似乎是为了锻炼我的动手能力，时不时地让我去给患者拆钢丝，扎钢丝。慢慢地，我能比较快的完成任务了。尽管有时候手法还是不太标准，用力也不够均匀，导致扭钢丝的时候钢丝的螺纹大小不一，偶尔还是会扎到患者，但我学会了冷静地处理，不再像从前那样只会慌张地道歉而忘记了下一步该做什么。这时候我才发现，仅有经过不断地练习，大胆地去尝试，多接触不一样患病者，才能培养动手能力，而并非原本我想想的“只要学好基本操作技巧，明白了步骤，到了实习的时候就自然会做了”那样简单。

　　见习期间，正好是桂林市小学生免费做窝沟封闭的时间。我们班有很多同学都报了名去帮忙。原本以为我们最多就是帮教师记录检查情景，再旁边传递一下器械而已，但出乎我们意料之外的是教师在给我们示范了几次后，就放手让我们操作了。刚开始，我在家长怀疑的目光中胆怯了，让同组的男生先做，我先记录。同组的男生是个勇于动手的人，爽快地答应了。我在记录的同时，也在观察他的操作，大概是所谓的“旁观者清”吧，每次他操作失误或是漏了哪个步骤的时候，我能够立刻指出来。我心想：“看他操作似乎不太难，并且步骤我也记住了，下一个我也要试试！”

　　最终轮到我了，来了一个看起来很乖的小朋友。我戴好手套，定了定心，开始一步步操作起来：检查口腔及咬合情景、清洁需要做窝沟封闭的牙齿、隔湿、吹干、酸蚀、30秒后冲洗吹干，出现白垩色，说明酸蚀成功了，接下来注入一点点树脂材料，在窝沟中铺开，光固化20秒后检查一下，树脂凝固变硬，成功了！我的第一次很顺利地完成了！做完之后，我叮嘱家长要注意孩子的口腔卫生，要认真刷牙。看着家长满意的表情，我开心极了。看来只要大胆去做，真的就能学会很多，体会很多。

　　可并不是每次都能那么顺利地完成的'。有一回就碰上一个异常敏感的小朋友，每次我拿口镜接触到他的咽部，甚至只是舌头的时候，他就犯恶心，非得坐起来干呕，吐口水。隔湿用的棉花也塞不住，被他的舌头顶出来。好不容易给他做了一颗牙，他就一向问我：“好了吗还有多久呀”我一边给他做，一边安慰他：“快好了，再坚持一下好吗你是勇敢的小男子汉！”可是无论我动作如何细心，他依然十分敏感，干呕的频率越来越高。他的妈妈在一边很着急，我也着急，同组的男生又在一边指挥我，让我心烦意乱，最终只好请教师来救场。可教师也只能勉强再做了一颗牙，剩下的两颗牙小朋友说什么都不肯再配合了，只好作罢。所幸他的窝沟并不太深，教师叮嘱他的家长要注意口腔卫生，就能够减小龋齿的发病率。

　　见习结束后，教师找我们开了一个小小的总结会，先是给我们总结了一下窝沟封闭的注意事项，操作失败的原因及后果。之后让我们谈谈见习的感想。我觉得我最大的收获是明白了要成为一名医生不光要有扎实的专业基础知识，更重要的是要有足够多的亲自动手操作实践的机会，仅有操作得多了，练习量足了，遇到的情景丰富了，才能做到临危不惧，冷静沉着地处理，才能在患者脆弱的时候作为一个强者，让患者对你充满信任，才能作为生命的保护者，去挽救患者的生命。这才是一名医生该有的品质。

　　短短半个月的见习结束了，但在我心中，我似乎明白了很多，不止对基础知识的运用理解得更深刻了，更明白的我今后该努力的方向。

　　第一个月的实习心得 10

　　这个暑假过的比较这个暑假过地比较平淡，却在平淡中感悟了付出与收获的那份欣然，暑假期间给一个初升高中的学生辅导英语，这也是对自己的一次挑战吧。因为在这个暑假之前，我还从没有给人一板一眼的补习过，只是偶尔在家陪我弟写过作业。虽然此次实践时间较短，但却让我成长不少，从一个教师的角度，体会知识的输入和输出。总之，这个暑假因为这次实践而丰富，也因为这次实践才显得有意义。

　　我的学生是位文静而乖巧的女生，刚刚初中毕业，她英语基础还算挺不错的，成绩一般在班上名列前茅。通过接触,发现她记忆力很不错，并且接受能力也强，大部分知识点能当堂掌握.这些让我在欣喜的同时,也感觉到了压力。结合她的实际情况和她本人要求,我给她上的是高一内容,以教材为蓝本,也相应补充一些语法知识点。

　　课时都安排在上午，每天一百分钟，基本上中间不休息的，她的学习态度令我非常满意。在我的印象中她几乎每节课精神状态都不错，并很快记住我所强调的句型，例句等。在某中程度上说，我可以少费不少劲，只是花时间备好课就行了。因此我得尽量高效利用这一百分钟，以满足学生的需求。

　　刚开始给她讲课，不知不觉中讲课的速度比预想的要快，所以感觉备课内容偏少，于是我利用这点时间跟她聊些话题，以便增进了解，她平时也偶尔看些英文书籍和电影，感觉她对英语其实不缺兴趣，我想做的就是把她对英语的兴趣导入到英语学习中来。另外，按她父母的要求，就是提高她的应试技能。

　　通过了解，我知道了她最不擅长的题型是完型填空，听力也有待提高，对于完型题，要想提高并不是一朝一夕的事，我建议她买了一本完型填空专项训练的书，让她自己去课后完成。而对于听力，让她多听熟悉基本音标，听的标准，才能读的标准，不然的话是治标不治本的，由音标进而过渡到句子和对话。另外，英语词汇作为最基础的部分，不可小视，特别是教材要求掌握的，因为她是初中毕业生，对高一的教材完全是陌生的，所以，我会在每个单元前，带读单词，并在第二天上课前把关，一般是以句子的形式抽查。总之，上课的安排是先检验前一天的掌握情况，再是讲生词，然后回到教材的阅读reading部分，出略过一遍，接下来重点看讲义，上面列出了重点单词的有关短语和用法，并带有例题的，讲义一般有两张，讲完后会划出重点，要求熟记，第二天课前要检查的。这就是一百分钟课时的具体安排了，任务并不轻，所以中间不休息的'，她感觉还好，认为可以接受。从她上课和我互动的情况来看，她对我这种上课模式还是比较满意的，我自己觉得，虽然这种上课形式不够活泼，但是，对她扎实基础还是比较有效的。

　　做这份工作，困难还是有的，我一般去找以前高三复习是用过的资料，另外，在网上找一些题目。记得最让我感觉头疼的是讲定语从句的那几天备课，感觉自己以前没学好，还有很多地方忘了，没办法，再怎么焦头烂额也只得逼着自己再去学，再去解决不明白的地方，我必须保证自己讲义上涉及的内容，都能解释清楚，那次是做到了零点后才休息的。当然，这一过程中，我自己其实是最直接的收益者！并且，我知道我不能误人子弟，在某个问题上敷衍学生或许能解一时之急，可是，责任感是在自己心里，由自己监督的，只有真正用心做好了，自己心里才踏实，满意。

　　一个月的实践，也让我认识到了自己的不足，我常会在备课过程中，感觉到自己知识储备不足，有的语法掌握也不牢固，不能快速地即时举例等，这一切都警醒着我，真该好好努力，不然以后要是真站上讲台，迟早会受这种不安全感的煎熬的!

　　这份工作虽说是无偿的，但换种思维方式，我自己何尝没有收获呢？看到她每天都能达到我的要求，想到她刚进高中，英语成绩就能领先一步，我也像她一样开心，虽然，她的进步更多的是靠她自己的努力，我还是很自然地感觉很值，至少这次我对自己还是比较满意的。这份家教也让我明白，不管做什么事，都需要有热情，但是，不管做什么事又都不能仅靠一腔热情，不然，很容易产生挫败感，继而不愿继续坚持。除了投入热情，还要端正心态，要虚心，要自信。然后就积极实践努力付出吧！那句话总不会错的，付出就会有收获。

　　而且，我从学生的父母那，感受到了那种望子成龙的殷切期望，我的父母何尝不是这样一直对我寄予厚望？可以说，现在又是一个新的起点，未来的三年要怎么过，完全由自己掌控，没有任何理由让自己在这浪费时间，浪费青春，浪费生命。

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